székrekedés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- széklet
- szorulás
- irritábilis bél szindróma
- emésztés
- hasmenés
- legfrissebb
- legrégebbi
Mit együnk, ha székrekedésünk van?
A székrekedést - ha nincs mögötte szervi elváltozás - civilizációs betegségként tartjuk számon. Kialakulásában egyaránt szerepet játszhat a helytelen életmód és táplálkozás, a finomított élelmiszerekből álló rostszegény étrend, a kevés folyadékfelvétel, a rendszeres testmozgás hiánya, vagy a székelési inger elnyomása, mely főként gyermekeknél fordul elő. Az évekig tartó székrekedés következménye lehet a vastagbél nyálkahártyájának zsákszerű kiöblösödése (divertikulózis) és a vastagbéldaganatok kifejlődése.
6 kellemetlen tünet - Mit üzen a lelked?
Veseköved van, nap mint nap gyomorégéssel küzdesz, netalán nőgyógyászati problémákkal vándorolsz orvostól orvosig? A gyógyszerek, rendelőintézetek és kórházi előjegyzések forgatagában talán eszedbe sem jut, hogy ezeket a testi tüneteket lelki problémák is okozhatják. Pedig a kineziológusok és holisztikus gyógyítók szerint a betegség nem más, mint üzenet a lélektől - amit meg kell fejtened!
A körültekintően kiválasztott hashajtó segít a nehéz pillanatokban (x)
A székrekedés gyakori tünet, elsősorban a nők körében. Rontja az életminőséget, kihat a munkaképességre és a magánéletre is. Jó, ha tudjuk: tehetünk ellene!
- címkék:
- székrekedés
- szorulás
- hashajtó
- Címkefelhő »
A bolhafűmagtól a lucernáig - természetes módszerek székrekedésre
Érdemes természetes gyógymódokat is kipróbálni a székrekedés leküzdésére. A bőséges rost- és folyadékfogyasztás és a testmozgás mellett sokat segíthetnek egyes gyógynövények.
A férfiak kerülik jobban a munkahelyi vécét
A székrekedés talán az egyik utolsó társadalmi tabu - ha beszélnek is róla nyilvánosan, az vagy halk, bizalmas hangon történik, vagy viccelődésbe burkolva, hogy ne érintsen senkit kínosan. Miért számít a székrekedés, illetve az erről való beszélgetés vagy az ezzel való foglalkozás kínosnak?
Forradalmi módszer: vibrációs kapszula segít a székrekedésen
A székrekedés kezelésére vibrációs kapszulát fejlesztettek ki. A lenyelést követően az előre programozott kis eszköz rezegni, rázkódni, forogni kezd, ahogy áthalad a bélrendszeren.
A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélműködést
A szilva ízletes, frissítő gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedőknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.
Nem ajánlott a körtediéta, mert kevés a tápanyag a gyümölcsben
A körte az egyik legaromásabb gyümölcsünk, tápanyagban azonban nem túl gazdag, legfőbb táplálkozástani értéke magas rosttartalma. Bár nagy a szénhidráttartalma, cukorbetegek is fogyaszthatják, mert főleg lassan felszívódó fruktózt tartalmaz.
Mi a leghatásosabb a gyermekkori krónikus székrekedés ellen?
A Pediatrics (Gyermekgyógyászat) című szakfolyóirat legutóbbi számában megjelent tanulmány megállapítása szerint a krónikus székrekedés szokásos nem gyógyszeres kezelései közül a rostanyag-kiegészítés a leghatásosabb.
Mikrohullámoktól a mobiltelefonig: csak legenda vagy tényleg rákkeltőek?
A brit Macmillan Cancer Support szervezet szerint emelkedőben a rák előfordulása, a brit népesség közel 40 százalékát érinti a betegség élete során. Alig tíz éve ez az arány még csak 30 százalék körül volt. Mi állhat a növekedés hátterében?