Létezik egészséges barnulás? Elmondjuk, mit tegyen a leégés megelőzéséhez és a tünetek kezelésére

Sokan szeretnek nyáron napozni, és a barna bőrszínt az egészséggel azonosítják. Azonban a barnulás hiába egy természetes folyamat, egyáltalán nem egészséges. Sokan leégnek a megfelelő fényvédelem hiányában. Dr. Bodócsi Réka belgyógyász szakorvos válaszolt a napozással és leégés kezelésével kapcsolatos kérdéseinkre és arra, hogy miért lehet akár életveszélyes is a leégés és a nem megfelelő védelem!

Nem minden az SPF szám! Sokan használják rosszul a naptejet

Sokan gondolják azt, hogy a fényvédő krémen lévő magas faktorszám nagyobb védelmet nyújt. Pedig könnyen lehet, hogy a magas SPF-számú naptejek, ha rosszul használjuk, csak növelik a leégés kockázatát. A Tudatos Vásárlók Egyesülete összeszedte, hol lehet hibázni a napvédelemben, mire figyeljünk, ha a gyerekeket - vagy éppen magunkat - akarjuk megvédeni a káros sugárzástól. 

Mit vigyünk magunkkal a nyaralásra?

Megérkeztél a nyaralásra, lelkesen kinyitod a bőröndödet, és észreveszed, hogy otthon felejtetted a naptejet, a gyógyszereket vagy gyermeked kedvenc játékát, és csak pár napra elegendő ruhát csomagoltál be. Na ne, ez itt eső az előrejelzésben? És hol van a konnektor átalakító és a telefontöltő? Ez maga a rémálom! 

Ezt az egy dolgot mindenképpen ellenőrizd, mielőtt elkezded használni a naptejet!

Sokszor előfordul, hogy a tavalyi nyárról megmaradt naptejet idén is felhasználjuk, ám mielőtt magunkra kennénk, van egy dolog, amit mindenképpen érdemes ellenőriznünk: a termék lejárati dátumát.

Döbbenetes eredményeket hozott a naptejek terméktesztje

A nyári hónapok erős UV-sugárzásának elhagyhatatlan kellékei a naptejek, a gyermekek bőre pedig különlegesen elbánást igényel, náluk ugyanis még nem alakultak ki bizonyos védekezési mechanizmusok. A fogyasztó azonban nem dőlhet nyugodtan hátra, ha 50-es faktorszámot lát a csomagoláson, de akkor sem, ha mélyen a zsebébe nyúl az elvárt biztonság érdekében - számol be róla a Világgazdaság.

Ne öregítsd a bőröd: ezeket a napozási szabályokat tartsd be!

A nyári, erősen napfényes időszakban bőröd komoly próbának van kitéve. A Fanny magazin összegyűjtötte a napozással és barnulással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, hogy bőröd egészsége és szépsége sokáig megmaradhasson.

Naptejet mindenkinek! Hollandiában ingyen folyik az automatából

Elszundított napozás közben, műanyaggá változott egy brit turista homloka

Szinte minden ember számára ismerős érzés a napégés. A pillanatnyi kellemetlen érzések mellett komoly elváltozást is okozhatnak a bőrön a napsugarak, ezért kiemelten fontos nyaranta a megfelelő fényvédők használata. Ezt felejtette el egy brit nő, aki mindössze harminc percre bóbiskolt el a nyaralásán.

Heidi Klum durván túltolta a naptejezést: vastagon bekente a melleit a modell (18+)

Jövőre ünnepli ötvenedik születésnapját az egykori német szupermodell és tévés személyiség. Heidi Klum azonban még ma is bomba formában van és ha arról van szó, könnyen megválik ruháitól. Ezúttal sem visel semmit, csak egy szalmakalapot, és persze vastag rétegben felvitt naptejet.

Már a malacokra is naptejet raknak a britek

Akkora a hőség, hogy az állatokat is védeni kell valahogyan, de vannak akik inkább vizes törülközővel próbálkoznak.

Kifejezetten arcra való fényvédőket teszteltünk. Vajon melyik a legjobb?

Fényvédőzni kötelező az év 365 napján, ám nyáron érdemes még a szokásosnál is jobban odafigyelni, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű fényvédőt használjunk. Ennek ellenére sokan ki nem állhatják a naptejeket, pedig most már nagyon szuper típusok léteznek - olyanok, amelyek láthatatlan és érezhetetlen módon teszik a dolgukat.

Ha ezt az öt furcsa tünetet észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz!

Létezik öt tünet, amikre kevesebb figyelmet fordítunk, pedig bőrrák korai jelei lehetnek – írja a LifeSpan portál.

Új generációs fényvédők, amelyek már köszönő viszonyban sincsenek a régi naptejekkel

A nyár közepén már igencsak erőteljesen tud sütni a nap, így érdemes jobban odafigyelni a fényvédelemre is. De mit tegyen az, aki gyűlöli a nehéz, ragacsos naptejeket?

Milyen naptejjel ártunk a legkevesebbet?

Vannak országok, ahol betiltották a naptejek használatát környezetvédelmi szempontok miatt. Más országokban még az sincs rajta a naptej címkéjén, hogy rákkeltő hatású lehet. Mi a baj a naptejekkel? Lehet-e naptej nélkül élni? Erről tájékoztat a Tudatos vűsrlók Egyesületének honlapján Biczó Gabriella.

Arcpirító! Mítoszok a bőrrel kapcsolatban, amiket ideje lenne elfelejteni

Nem is kell a naptej, ha lebarnultál? A csoki pattanásokat okoz? Mi az igazság? A szakértő elmondja.

Betiltották Thaiföldön a korallokat pusztító napvédőket

Betiltották szerdától Thaiföldön azokat a napvédőket, amelyek károsítják a korallzátonyokat a délkelet-ázsiai ország tengeri nemzeti parkjaiban.

Nyári bőrápolás, hogy elkerüljenek a szezonális bőrbetegségek

A nyár sokak számára a kikapcsolódás időszaka, ám a szúró hőség és a nedves környezet nem éppen a bőr legjobb barátai. Sokszor már akkor vesszük észre a leégést vagy bőrgombát, amikor túl késő megelőzni, azonban pár egyszerű lépést betartva minimalizálni lehet kialakulásuk esélyét.

Így ne égesd le magadat: 5 dolog, amit tudnod kell a napozásról

A nyár egyet jelent az égető napsütéssel és rekkenő hőséggel. A napozás ilyenkor sokak számára a napi rutin része, és a bőrüket nem kímélve hosszú órákat töltenek a napon. Ma már köztudott, hogy a mértéktelen napfürdőzés igencsak veszélyes lehet – nézzük mire érdemes figyelni, ha barnulnál, de csak biztonságosan!

3 jótanács, hogy egyenletesen barnulj, és nehogy odakozmálj

Itt a nyár, itt a jó idő, irány a vízpart, a strand! Ám mielőtt a törölközőnket leterítenénk a zöldellő fűre vagy a puha fövenyre, nem árt, ha felkészítjük a bőrünket a napozásra, mert bár mindenki szeret szép barnára sülni, okosan napozni is tudni kell!

Így válasszon naptejet a tavaszi sportoláshoz!

Bár a fényvédőt elsősorban a vízparti nyaralások tartozékaként ismerjük, ahogy haladunk előre a tavaszban, előfordulhat, hogy már ilyenkor is szükségünk lehet rá a szabadban töltött idő alatt. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány szempontot, amely a drogériák polcai előtt állva segíthet a választásban.

A fizikai és kémiai fényvédők főbb tulajdonságai

Még mindig divat nyáron szép barnára sülni, pedig nagyon sokat lehet mostanában hallani a napsugarak káros hatásairól. Ennek ellenére ki ne szeretne sütkérezni egy gyönyörű tengerparton vagy utazás hiányában, a kertben, netán a teraszon? Ha nem tudunk ellenállni a napfény csábító hívogatásának, akkor viszont csináljuk okosan...

Tudtad? 30-as faktorszám alatt semmit sem ér a naptej

A naptej használata nagyon ajánlott, azonban nem mindegy milyen faktorszámú krémet vásárolunk!

Ezt jelenti az SPF jelölés a naptejeken, kozmetikumokon

Közeledik a nyár, s vele együtt egyre erőteljesebbek a napsugarak. Ez egyrészt jó, hiszen végre meleg van, végre sokáig világos van és végre barnulhatunk egy kicsit, másrészt viszont itt az ideje, hogy komolyabban is odafigyeljünk bőrünk védelmére.

Aggasztó dolog derült ki a naptejekről

A véráramba is beszivárognak a napvédő krémek aktív kémiai anyagai. Az amerikai szövetségi gyógyszer- és élelmiszerhatóság (FDA) közlése szerint további kutatásra van szükség annak megállapítására, hogy ezek a termékek biztonságosak-e.

Palaun elsőként tiltják be a zátonyra mérgező hatású napkrémeket

Palaun betiltották a naptejet

Palaun betiltották a naptej használatát, mert a benne lévő összetevők károsak lehetnek a korallzátony számára.

Az amerikai Virgin-szigeteken tiltólistára került jó néhány naptej

Ha a jövőben az amerikai Virgin-szigetekre tervez utazást, jobb, ha kétszer is megnézni, hogy milyen naptejet visz magával.

Ennyi naptejet érdemes magunkra kenni napozás előtt

Kiderült, hogy nagyjából hat teáskanálnyi naptejet érdemes magunkra kenni napozás előtt. Se többet, se kevesebbet.

Így fogsz kinézni, ha UV-sugárzásnak teszed ki a bőröd

Néhány évvel ezelőtt egy művész képeitől zsongott az internet, aki UV-kamerával rögzítette a járókelők arcát. Ezzel a fotózásban - és orvoslában is - használatos UV-fényforrással hihetetlen felvételek készültek, az emberek döbbenten álltak a saját arcképükkel szemben.

Dizájnos gomb figyelmeztet az UV-sugárzás veszélyeire

Elérkezett a nyár, vele pedig a napsütés és forróság. Nem meglepő módon a legtöbben ilyenkor a strand vagy valamelyik tó esetleg tenger partja felé veszik az irányt. Sokan ugyanakkor nincsenek tisztában azzal, milyen erejű napsütésnek teszik ki bőrüket, ez pedig komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.

Budapesten ilyen meleg még soha nem volt, életveszélyes a mostani kánikula

Megdőlt a budapesti melegrekord, ilyen magas hőmérsékletet még soha nem mértek a fővárosban, ráadásul a következő napokban még melegebb lesz. A hirtelen jött nagy meleg rengeteg veszély forrása lehet, többen, noha nem is tudnak róla, életveszélyben vannak. És ez nemcsak a krónikus betegekre igaz, hanem az egészségesekre is. Fülöp Attila szociális ügyekért felelős államtitkár kiadta a vörös kódot, amely várhatóan vasárnap éjfélig érvényes is marad. Ezt csak szélsőséges időjárásban rendelik el.

A naptejben lévő vegyületek akár a véráramunkba is bejuthatnak

Aki figyel a bőre egészségére, naptejjel keni be magát, amikor strandolni indul. Az FDA, azaz az amerikai gyógyszerügyi hatóság 24 fős vizsgálatot végzett, ahol kiderült, hogy tartós – néhány napi – használat estén már a szervezetben is kimutathatók a naptejben fellelhető vegyületek.

Veszélyforrást rejtenek a napvédő termékekben található vegyi anyagok

Évek óta kenjük be magunkat szorgalmasan napozás előtt különböző fényvédő krémekkel és spray-vel, ám a legfrissebb kutatások olyan kémiai anyagokat tártak fel több termékben, amelyek úgy szívódnak fel az emberi szervezetben, hogy potenciálisan toxikus hatásuk miatt aggodalomra is okot adhatnak. A kutatók főként a bennük található két kémiai fényvédőt, az oxibenzont és az octinoxátot tették felelőssé a nem kívánt hatásért.

Hőség várható a hétvégén, érdemes óvatosnak lenni

Igazi kánikula és nyári meleg várható a hétvégén. Érdemes lesz figyelni a veszélyekre, hiszen ismét 30 fok fölött lesz a hőmérséklet.

Mutatjuk, mennyi ment el egy év alatt napozószerekre

A napvédők és napozás utáni termékek iránt egyre nő a kereslet, ugyanakkor a felnőtt magyar lakosság negyven százaléka még mindig nem használ semmiféle fényvédő terméket. A férfiak különösen „lazán" kezelik az ultraibolya sugárzás által jelentett problémát, hiszen csaknem kétharmaduk semmiféle ilyen terméket nem használ.

Ingyen naptej jár a gyerekeknek a szárszói strandon

Az első UV-mentes strand a Balaton partján a szárszói strand. Itt a gyerekek ingyenes naptejeket is kapnak a belépőjegy mellé, legalábbis ezen a héten.

Hawaii állam betiltotta a kémiai fényvédőket a korallok érdekében

A világon elsőként betiltják a korallzátonyokra ártalmas kemikáliákat tartalmazó fényvédő krémek árusítását a Hawaii-szigeteken.

Szörnyen néz ki Caitlyn Jenner orra: durva fotó

Még a rajongói is megrémültek Caitlyn Jenner friss fotójától. Kiderült, a transznemű sztár nem használt naptejet és alaposan leégett az orra.

Fújni vagy kenni? - Milyen bőrtípusra, milyen napozás előtti termék való?

A naptej a napolaj és a napozás előtti krémek között az alapvető különbség az állaguk. Az állagok között persze vannak tulajdonság beli különbségek is, ugyanis bizonyos konzisztencia megenged illetve nem enged meg egyes összetevők alkalmazását.

Mi?! Hamarosan a boltok polcain az iható naptej

Naptej, szalmakalap, napernyő - mindenki máshogy óvja magát a perzselő nap sugaraitól. A legújabb módszerek segítségével nem csak külsőleg, de belsőleg is védekezhetsz majd. 

5 dolog, amit tudnod kell a napozásról

A hatalmas kánikulában a lehető legjobb dolog lenne, ha fejvesztve elmerülhetnénk a vízben és naphosszat süttethetnénk a hasunkat anélkül, hogy folyamatosan innánk vagy bíbelődnénk a testünk kenegetésével - nem figyelve a bőrünk és egészségünk védelmére. Mégis van öt dolog, amit érdemes tudni a napozásról!

Miami naptejautomatákkal küzd a rák ellen

Miami naptejautomatákkal küzd a rák ellen

Figyelj jobban a bőrödre! Fényvédelem forró nyári napokon

Nyáron a bőrápolásra, különösen a fényvédelemre a szokottnál is jobban oda kell figyelni, hiszen a bőr nem felejt. Szó se róla, kell a testnek a D-vitamin, azt pedig biztosan tudod, hogy délelőtt 11 és délután 3 között a napozást érdemes minimálisra csökkenteni, de ezen kívül vannak még más dolgok is, amikre figyelj oda, ha naptejet vásárolsz. 

Kenegetés előtt ezt kell csekkolni a naptejek címkéjén

Itt a nyár, egyre több időt töltünk a napon, ám egy a JAMA Dermatology című lapban közzétett kutatás szerint az amerikaiak többsége nincs tisztában a naptejeken található információk jelentésével, és nem tudja mit jelent a fényvédő faktorszám, vagy éppen az UV-A és UV-B elleni védelem.

Nyári csókcsaták, harapni való ajkak – Így óvhatod meg a szád a kiszáradástól

Nemcsak a téli hideg és szelek szárítják cserepesre az ajkakat, de a nyári nap is. Ahhoz, hogy a legnagyobb kánikulában is bársonyosan duzzadjon az ajkad, fogadd meg a Life.hu tanácsait.

Jó ügyért dobta le a ruháját Nina Agdal! Nézd meg a szexi fotót!

A 23 éves modell félmeztelen képet posztolt Instagram oldalára, amivel a napsugárzás káros hatásaira hívja fel a figyelmet.

Harmadszorra is kiújult Hugh Jackman bőrrákja

Hugh Jackman ausztrál színésznél ismét bőrrákot diagnosztizáltak –ez már a harmadik alkalom. A világsztár optimistán áll az újabb kezelések elé.

Kisdumások: Mire jó a napfény?

Mire jó a napfény ősszel? Hogy kell napozni és mit csinál a napfény a növényekkel? Katz Dávid erről faggatta a Kisdumásokat. 

Ezt művelik a napsugarak a bőröddel – tanulságos videó

Egy angol művész UV-kamerával megnézte, hogyan néz ki az utca emberének arca. Tényleg ilyen nyomot hagynak rajtuk az UV-sugarak?

Boszorkánykonyha! Íme, a legjobb természetes napfényvédők

A nyári kánikulában szinte minden nap figyelmeztetnek minket, hogy a magas UV-sugárzás miatt védjük a bőrünket. Most is érvényben van a hőségriadó. A Life.hu tippeket ad, hogyan óvd a szervezeted és a bőröd a káros sugárzástól.

Itt a hőségriadó: tombol a kánikula egész hétvégén!

A tartós kánikula miatt péntek 0 órától vasárnap éjfélig hőségriasztást rendelt el az országos tiszti főorvos. A szerencsések a 23 fok körüli Balatonban hűsölhetnek. Íme, néhány jó tanács, mire kell figyelned ilyenkor, hogy elkerüld a bajt!

Boldogsághormont termel és függőséget okoz a napozás

A napsugárzásnak való rendszeres kitettség nem csupán a bőrrák kockázatát növeli meg, de a kábítószerek hatásához hasonlóan függőséget is okozhat – állítja egy új tanulmány.

Barnulj okosan! Naptejkörkép 2014-ben

Most már tényleg nyakunkon az igazi nyár, ezzel együtt pedig egyre aktuálisabb a fényvédelem témaköre. Biztosan te is kívülről fújod, hogy naptej nélkül a strandon egy tapodtat se, ám nem árt, ha tisztában vagy azzal, miből mennyit érdemes magadra kenni. Naptejkörkép és okos tanácsok következnek. 

Csökkentheti a termékenységet a naptej és a fogkrém

A naptejekben és fogkrémekben lévő vegyi anyagok csökkenthetik a férfiak termékenységét.

Jön az újabb hőségriasztás

Szerdától másodfokú hőségriasztást rendel el az országos tiszti főorvos a várható meleg idő miatt.

6 tévhit a bőrrák leghalálosabb típusáról

Miközben a strandra igyekszünk, érdemes észben tartani a következő jó tanácsokat: a barnuló bőr is ki van téve a rák veszélyének, és a Nap ibolyántúli sugárzása elleni védelemként nem elég naponta csupán egyszer bekenni magunkat naptejjel.

Légy biztonságban napozás közben is!

A játék lezárult. A Life.hu Ötvenezres nyereményeső játékában a Garnier ajándékcsomagot Farkasné Dudás Edit, szegedi játékosunk nyerte. Gratulálunk!

Ételek és italok, amitől szép, aranybarna bőröd lesz

A szépen lebarnult bőr évtizedek óta az egészség és a fittség szimbólumának számít. Igen ám, de az utóbbi években másról sem hallani, mint a napsugárzás ártalmairól. A legtöbben viszont mégsem szeretnénk sápadtak maradni - mi hát a megoldás?

Nem bírják a hőséget a villamossínek

Hétfő déltől péntek éjfélig másodfokú hőségriasztást rendelt el az ÁNTSZ. Kedden pedig nagyon erős, a figyelmeztetési értéket meghaladó 7,8-as UV-B sugárzás várható - írja honlapján a Meteorológiai Szolgálat. Közben a villamossínek már feladták a harcot a kánikulával szemben...

Faktorok és barnaság: tévhitek a naptejekről

Míg húsz-harminc éve még csak az elvetemült napozók körében volt elterjedt, addig mára a naptej életünk része lett: kenjük a gyermekeket, magunkat, párunkat, és külön spórolunk a márkásabb, ötvenes faktorszámú darabokra. De valóban szükségünk van ennyi óvintézkedésre? A Life.hu most ennek járt utána.

Vigyázat! Jön a kánikula

Hőség lesz hétvégén 30 fokos csúccsal. Szombaton extrém UV-B sugárzás várható.

Meztelenül napozik Kate Moss

Anyaszült meztelenül fekszik egy úszómedence szélén Kate Moss.  A szupermodell egy naptej-reklám kedvéért szabadult meg ruháitól. Csábos.

Most kell nagyon figyelni a napozással

Szerkesztőségünkben is többen megtapasztalták az elmúlt napokban, hogy már az áprilisi nap is égethet. A hosszú tél után jó a napozás, töltődniük kell a D-vitamin-raktáraknak, ezért legalább naponta 15-20 percet tartózkodjunk a szabadban - ám lehetőleg ne délben, amikor a legerősebb az UV-sugárzás. Milyen naptejet válasszunk, és hogyan csillapítsuk a napégés fájdalmát?

Egész évben 50 faktoros naptejet kell használnia az albínó kisfiúnak

A mindössze négyéves Alexander Dewar bőre, haja és szeme olyan kevés pigmentet tartalmaz, hogy emiatt az albínó kisfiú hajlamossá vált a bőrrákra, éppen ezért Alexander érzékeny bőrét minden nap 50 faktoros napvédő krémmel kell kenni, és csak sötét napszemüvegben hagyhatja el a házat.

Nem tanácsos a klímát 28 Celsius fok alá tekerni a hőségben

A hőségben figyeljünk jobban a környezetünkben lévőkre, különösen az idősekre és a gyerekekre. Senkit ne hagyjunk a strandon a tűző napon elaludni, ne hagyjunk gyereket még rövid időre sem zárt autóban, valamint figyeljünk a folyamatos folyadékpótlásra, és figyelmeztessük erre - az elegendő ivásról gyakran elfeledkező - idős ismerőseinket is. A hőség miatt különösen a szív- és érrendszeri panaszok száma növekedhet.

Hányas faktorú naptejjel kenjük magunkat?

Az amerikai élelmiszer- és gyógyszerbiztonsági felügyelet (FDA) 33 év után új irányelveket adott ki a naptejek használatáról. Eszerint 15-ös faktor alatt nem érdemes naptejet vásárolni, de 50 faktor felett sem, mert utóbbiak plusz védőhatása nem igazolt. A legjobb, ha 30-40-es faktorút vásárolunk.

Így válassz naptejet a gyereknek! - Árakkal, faktorszámokkal

A nyári melegben nemcsak a kicsik megfelelő folyadékpótlásáról, hanem a napvédelemről is gondoskodnod kell. Ezt könnyű, szellős ruházattal, kalappal, és főleg megfelelő naptej használatával teheted meg.

Elbukta a pert a melltartó nélkül napozó lányt feljelentő olasz anya

Melltartó nélkül napozó lányt jelentett fel egy kétgyerekes anya Olaszországban, mert állítása szerint obszcén módon kente szét magán a napolajat, ami felzaklatta a fiait. A bíróság pár percet foglalkozott az üggyel, majd elutasították a feljelentést.

A napkrémek áfájának csökkentésével a rák ellen

A napkrémek áfájának csökkentéséért küzdenek jótékonysági rákszervezetek és forgalmazók Nagy-Britanniában, hogy csökkenjen bőrrákos megbetegedések egy növekvő száma az országban.

Nyaralunk a babával

Ha a család arra vállalkozik, hogy a babával indul el nyaralni, gondoskodjon róla, hogy a kicsi napirendje ne változzon. A melegben kapjon elegendő folyadékot, és étrendje is a megszokott legyen.

Vízi veszélyek

Akár strandolunk, akár természetes víznél fürdünk a kicsivel, egy percre sem lankadhat a figyelmünk. Fürdés előtt kenjük be fényvédő krémmel, fejét óvjuk a tűző naptól.

A naptejek veszélyei

Az első, széles körben hozzáférhető naptejet 1944-ben dobták piacra, ez azonban csak egy korlátozott hatékonyságú, ragacsos anyag volt. Manapság már több száz napvédő közül választhatunk, ám azon túl, hogy megvédenek a leégéstől, keveset tudunk a naptejek és sprayk biztonságosságáról és hatékonyságáról.