mozgás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- sport
- egészség
- egészséges életmód
- fogyókúra
- Legfrissebb
- Legrégebbi
7 újévi fogadalom, ami sosem jön be
"Lefogyok pár kilót, léböjtkúrát tartok, nem iszom több alkoholt..." Ezek a leggyakoribb elhatározások újév kezdetén. A Life.hu összegyűjtötte a legnépszerűbb fogadalmakat, amikbe felesleges belevágni.
Hány perc életet nyerhetünk naponta?
Egy napra vetítve is kiszámolták, hogy mennyivel rövidítik meg az életet a káros szokások, illetve mennyivel hosszabbítják meg az egészséges tevékenységek.
Janza Kata: "Kölesgolyót adok csoki helyett a kicsiknek"
Janza Kata igazán szerencsés anyuka, mert bár édesség helyett kölesgolyókat kapnak a gyerekei, mégsem tört még ki otthon lázadás. A színésznő szeret futni, de csak ritkán jut ideje a sportolásra, viszont szerinte tökéletes edzés az is, ha a színházban a lépcsőn szaladgál fel-alá a kellékekkel.
Schobert Lara kedvenc sportja a lovaglás
Még Rubint Rékáéknak sem mindig könnyű elráncigálni a gyerekeket a számítógépes játékok elől, de a fitneszedző anyukának már van egy jól bevált módszere, hogyan vegye rá a kicsiket a mozgásra. A Life.hu riportere Larát is megkérdezte, ki szokott nyerni, ha anyuval teniszezik.
Rúzsa Magdi: "Olyan helyen lakom, ahol 89 lépcső van"
Magdi a kenyeret száműzte az étkezéséből, és a cukrot is kerüli. Bár intenzíven nem sportol, néha azért jógázik és túrázik, de van egy nagyon jó tippje, mit csináljon az, aki jól belakmározott - csak egyetérteni tudunk vele!
Gallusz Niki csont és bőr kamasz lány volt
Gallusz Nikinek nem lehet panasza a külalakjára, de ez nem is csoda, hisz az ő családjában mindenki sportolt - ahogy elmondta, a mozgás fontosabb volt számukra, mint a tanulás. Éppen ezért atletikus, csont és bőr kamasz lány volt - de egyszer azért élete során meggyűlt a baja a kilókkal - volt, mikor 8-9 kilót hízott egy hónap alatt...
Ez zsír! magazin 35. adás: Így lesz Muri Enikő fél óra alatt bombanő!
A tehetséges énekesnő nemcsak a genetikának, hanem egy különleges edzésmódnak is köszönheti szépségét. Milyen szépségpraktikái vannak 2011 legjobb női hangjának, hogy az ünnepek alatt se hízzon el? Az Ez zsír! magazin 35. adásában elárulja.
102 kilós fiús lányból szexi anyuka lett Brigi
Brigi most 25 évesen már karcsú, boldog kisgyermekes anyuka, de gyerekkorát megkeserítette túlsúlya és az állandó iskolai piszkálódás.
Itt a bizonyíték: a sztárok is izzadnak!
A Kowalsky meg a Vega énekese szerint nemcsak az egyének számára működhet, hanem a társadalom is komoly változásokon mehetne keresztül, ha rendszeresen jógázna mindenki. Péterfy Bori, Kiss Endi és Rúzsa Magdi beszél arról a Life.hu riporterének, miért szeretik éppen ezt a mozgásformát.
Lötyög és formátlan a karod? Íme a megoldás!
A világ egyik legszebb modellje elárulja, mit tesz a formás, szálkás karokért.
- címkék:
- edzés
- mozgás
- kar
- Címkefelhő »