menta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- recept
- bazsalikom
- egészség
- rozmaring
- Marton Adrienn
Hihetetlenül különleges lett a Chelsea harmadik számú meze - képek
Az angol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Premier League) szereplő Chelsea hivatalosan bemutatta a 2023/24-es szezonban használt harmadik számú mezét. Az új felső nagyon különlegesre sikerült, a londoni klub az első, 1905-ben használt meze előtt tiszteleg.
- címkék:
- Premier League
- Chelsea
- mez
- menta
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezek a legjobb gyógyteák, amelyeket az egészségedért fogyaszthatsz
A tél közepén járunk és legyünk bármennyire is a jeges italok szerelmesei, ilyenkor bizony a legtöbbünknek egy forró tea esik a legjobban. A gyümölcsös zöld- és fekete változatok mellett azonban érdemes gyógyteákat is beiktatni a napjainkba, közülük sok kiváló ízű és egészséges is.
Egye, igya, dörzsölje vagy fürödjön vele: a menta jolly joker gyógynövény!
A menta sokoldalúan alkalmazható, népszerű gyógynövény, amely az élelmiszeripar és a (nép)gyógyászat számára is jelentős nyersanyag. Legnagyobb mennyiségben a borsmentát használják, amelynek nemcsak levele, de illóolaja is közkedvelt. Nem is gondolnánk, milyen sok mindenre alkalmas, persze ellenjavallatok – ahogy minden más gyógynövénynél, –, itt is akadnak. Nem is nyújtjuk a tovább a bevezetőt, inkább olvassák el dietetikus kolléganőnk rövid, tömör mentakörképét.
Öt természetes megoldás gyomorpanaszok ellen
A téli időszak a legtöbb ember számára egyet jelent a jó és gyakran mértéktelen evészettel. Ilyenkor sokan sutba dobják a diétát, a különféle étkezéssel kapcsolatos elveiket és szabad folyást engednek a hedonizmusnak – Majd tavasszal lefogyok! – felkiáltással. Ez az életvitel azonban egyeseknél enyhébb vagy komolyabb gyomorpanaszokat is okozhat.
Miért igyunk házi mentás vizet ebben az időszakban?
A mentát a nyár fűszerének tekintjük, hiszen a koktélok kedvelt alapanyaga. Ugyanakkor télen és tavasszal sem szabad elfeledkeznünk róla, hiszen tele van antioxidánsokkal, jó az emésztésre és még finom is. Szerencsésnek mondhatjuk magunkat, ha van a konyhaablakban egy-két cseréppel.
- címkék:
- víz
- hidratálás
- menta
- Címkefelhő »
Őszi poloskainvázió: Védd meg otthonodat erős illatokkal!
A poloskák nem csak tavasszal és nyáron, de ősszel is nagyon bosszantóak tudnak lenni. Sőt! A hideg elől már keresik téli búvóhelyüket, így sokkal célirányosabban veszik célba a lakást. Mutatunk pár egyszerű trükköt, hogy elkerüld a behatolást!
Gyógyító italokkal is küzdhet a fejfájás ellen
A fejfájás zavaró és irritáló, az emberiség egyik leggyakoribb fizikai panasza. Bármi kiválthatja a kiszáradástól kezdve a stresszen keresztül az allergiáig. Ha ezt tapasztaljuk, sokunk rögtön a gyógyszerért nyúl, míg mások próbálják a lehető legtermészetesebb módon visszaszorítani ezt az érzést.
Fűszerek meglepő egészségügyi előnyei, amelyekről talán nem tudott
A gyógynövények és fűszerek az unalmas ételekből ízletes fogásokat varázsolnak – ráadásul váratlan egészségügyi előnyökkel is rendelkeznek. Jól használhatók például a só helyettesítésére, így korlátozva a túlzott nátriumbevitelt. Ha eddig csak a hagyományos só-bors párossal főzött, akkor ideje kipróbálni ezeket a fűszereket is.
Melyik ételhez melyik fűszer illik a legjobban?
Kezdő szakácsként bizony nehéz kiigazodni fűszerországban: ott a sok fűszer- és gyógynövény, nekünk pedig fogalmunk sincs, melyik ételhez mi passzol a legjobban. A sóval és a borssal még talán könnyen boldogulunk, de mi a helyzet a többi fűszerrel?
Hűtsd le magad cukormentes, frissítő limonádékkal
Egy felnőtt ember szervezetének minimum napi két liter vízre van szüksége. A nyári kánikulában a folyadékigényünk ennél még több is lehet. Egy-egy meleg délutánon, vagy éppen egy kerti partin kellemes változatosságot jelenthet, ha feldobjuk valamivel a tiszta vizet, vagyis jöhetnek a cukormentes limonádék!
- címkék:
- gyümölcs
- limonádé
- menta
- cukormentes
- Címkefelhő »