Dinamukus nyújtó gyakorlatok 1. rész

Cikksorozatunk előző részében a dinamikus és statikus nyújtásról volt szó. Most pedig mutatunk néhány, igen hatékony dinamikus nyújtó feladatot, amiket próbálj meg beilleszteni te is az edzésprogramodba.

Töltődj fel Zalakaroson!

Gyógyfürdőbe nem csak beutalóval és nyugdíjas kedvezménnyel lehet menni. Zalakaros több, mint egy strandélmény.

A dinamikus és statikus nyújtásról röviden

Bizonyára te is hallottál már a sportolás kapcsán szükséges nyújtás, vagy stretching jelentőségéről. De azzal is tisztában vagy, hogy hogyan kell nyújtani sportolás előtt és után? Mikor van szükség dinamikus és mikor statikus nyújtásra? Mai cikkünkben ennek jártunk utána.

SUP jóga

Tudtad, hogy a SUP-on ma már nem csak evezni lehet, hanem egyéb sportnak is hódolhatsz a deszkán? Ez pedig nem más, mint a SUP jóga.

John B és barátai visszatértek

Július vége óta megtekinthető az Outer Banks második évada. A sorozat folytatása még több izgalmat és pörgést hozott, ahol a meglévők mellett új akadályokkal is meg kell küzdenie főhőseinknek. A cikk az első évadból spoilert tartalmazhat!

Mini band tippek 3. rész

Ebben a részben folytatjuk a mini band gumiszalaggal végezhető gyakorlatok bemutatását. Próbáld meg te is az alábbi, a törzs erősítését, stabilizálását célzó feladatokat beépíteni az edzésrutinodba. Használd őket bátran, akár az edzésed kiegészítéseként, de fő programként is megállja a helyét, ha 4-5 körben 10-es ismétlésszámmal végzed.

A Csókfülke kinyit, még egyszer utoljára

A Csókfülke harmadik részében mindenből kap a néző: örömből, bánatból, bizonytalanságból, sikerből. Az amerikai romantikus vígjáték záró része augusztus 11. óta megtekinthető a Netflixen, így a nyárias hangulatú alkotás kellemes kikapcsolódás lehet a vakáció végéhez közeledve.

Lassítani és elveszni a nyárban

Tombol a nyár a F1-es pilóták körében. A szezon felénél megpihennek és egy hónapos szünetre mennek, hogy újult erővel forduljanak rá az idény második felére. Összeszedtük nektek, ki, hogyan tölti a szabadidejét.

Evezd le a stresszt!

Korábbi cikkünkben már írtunk a SUP élményről. Ebben a részben folytatjuk ennek a trendi sporteszköznek és sportágnak a bemutatását. Utánajártunk, miért hódította meg hazánkat is ez az egyre népszerűbb szabadidős tevékenység.

SUP élmény

Dübörög a nyár, a pihenés és a szabadságolások időszaka. Sokan töltik vízpart mellett az évszakot, strandolnak és hódolnak a vízisportoknak. Te is biztosan láttál már szörfdeszkán állva evező embereket. De mi is ez a hazánkban még viszonylag új, trendi mozgásforma? Cikkünkben a SUP kerül bemutatásra.

Indul a buli az EFOTT-on

Gáll Franciska az Unilife és Thatslife csapatával együtt megérkezett Sukoróra, az EFOTT-ra, hogy a fesztivál minden napján tudósítsanak a legizgalmasabb koncertekről, eseményekről. 

EFOTT: 5+1 tanács 1 percben, Gáll Franciskától - VIDEÓ!

A Thatslife és az Unilife stábja megérkezett Kápolnásnyékre, ahonnan az EFOTT-busszal mennek tovább Sukoróra, ahol idén az Egyetemisták és Főiskolások Országos Turisztikai Találkozóját tartják. 

5+1 klasszik strandkaja

Kevés kellemesebb érzés van annál, mint amikor süttetjük a hasunkat a strandon, felszisszentünk egy jó hideg sört vagy üdítőt, majd ha kedvünk támad, megmártózunk a vízben. Na jó, egy talán mégis van: amikor elbújunk kicsit a nap sugarai elől, beülünk valamelyik kajálda napernyője alá, és kikérünk valamilyen finomságot.

Fantasztikusan zajlott a BMX Freestyle országos bajnokság Debrecenben

Rendkívül látványos show-t, világszínvonalú trükköket mutattak be a Debrecenben rendezett BMX Freestyle országos bajnokság versenyzői. A verseny sztárjai a junior kategória győztes, 11 éves Polacsek Kende és a profi kategóriában ezüstérmet nyert 15 éves Krausz Kristóf voltak.

Filmvászonra vitt olimpiai sztorik 2.

A sport már a 20. század elején megihlette a filmeseket. Egyre több sportág kezdett felbukkanni a hollywoodi produkciókban. Kétrészes cikksorozatunkban a legkultikusabb sportfilmeket mutatjuk be, amelyeket az olimpia ihletett meg.

Filmvászonra vitt olimpiai sztorik 1.

A sport már a 20. század elején megihlette a filmeseket. Egyre több sportág kezdett felbukkanni a hollywoodi produkciókban. Kétrészes cikksorozatunkban a legkultikusabb sportfilmeket mutatjuk be, amelyeket az olimpia ihletett meg.

Kirándulás a Hortobágyon

Jártál már a délibábos Hortobágyon? Ha nem, most biztosan kedvet kapsz! Sorozatunkban olyan hazai helyszíneket mutatunk be, amelyeket érdemes felkeresned. 

Hurrá nyaralunk…

Egyszerűnek tűnő full laza nyaralás a barátokkal. Bárcsak létezne! Szerintem örülünk, ha a szervezés végére még barátok vagyunk...

Legyen a mozgás a mindennapok része

Míg vannak országok, ahol a rendszeres fizikai aktivitás a kultúra része - gondoljunk csak a skandináv államokra -, sajnos hazánkban ez még meglehetősen gyerekcipőben jár. De mutatunk neked néhány okot, amiért érdemes fontolóra venned ezt a fajta szemléletet.

A játékvilág után a zeneipart is meghódítaná a Riot Games

Mindenkinek szüksége van egy kis kikapcsolódásra, főleg a mostani, rohanó világban. A Riot Games nem az első alkalommal szólítja meg a rajongóit, legújabb zenei albuma, a Sessions: Vi a koncentrációt és az ellazulást segíti. 

Kapcsolódj ki adrenalinnal!

Hogy milyen az, amikor adrenalinfüggőként kikapcsolódásra vágysz? Az alábbi videókban olyan szabadidős tevékenységeket űznek, amelyek még extrém sportnak is elmennének, de számukra ilyen egy leengedős délután a haverokkal. Nem ér a szemeket becsukni.

Vajon ki lesz a legjobb a „legek” közül?

Vasárnap este 23-23 játékos képviselheti Olaszországot és Angliát a labdarúgó Európa-bajnokság döntőjében. Lássuk, kiket érdemes kiemelni a mezőnyből, azaz kik az idei Eb-finálé „legjei"!

A nevem többet mond minden szónál 3. rész

A sportolók általában a teljesítményükkel hívják fel magukra a figyelmet, az elért eredményeikkel, de az is megesik, hogy valakinek annyira különleges, egyedi vagy beszédes neve van, hogy azonnal megragad a fejünkben. Sorozatunkban ilyen ínyencségeket mutatunk nektek.

A nevem többet mond minden szónál 2. rész

A sportolók általában a teljesítményükkel hívják fel magukra a figyelmet, az elért eredményeikkel, de az is megesik, hogy valakinek annyira különleges, egyedi vagy beszédes neve van, hogy azonnal megragad a fejünkben. Sorozatunkban ilyen ínyencségeket mutatunk nektek.

Szaunázni mennél? 3 tipp a jó élményhez!

Ha már eljutottál a konditeremig, vagy a sportpályáig, biztosan tudhatod, hogy helyes úton jársz. Azonban sokszor a bérletekhez és jegyekhez egyéb extrák is tartoznak, mint például a szauna használatának lehetősége. Nézzük meg, hogyan érdemes nekikezdeni.

Battle of Gamers: GTA

Kőkemény küzdelem volt! Ezúttal Beniipowa, luckeY és Suri GTA-zni indultak, de nem úgy, ahogyan mindenkinek a fejében van a játék. Pár ezer belefektetett óra ide vagy oda, az összecsapás végére felírhattunk a listánkra extra koncentrációt, kitartást, kiégést, ragelést, nevetést, nyertest és persze újabb pontokat a Battle of Gamers párbajsorozatban. Ne hagyd ki, hiszen gyűlnek a nyomok is, amelyek a végső győztesnek és vesztesnek okoznak meglepetést! 

Celebek a profi sportban: Avril Lavigne és Dwayne Johnson

Sorozatunk befejező részében az ellentétekre helyeződik a hangsúly: egy kicsi, törékeny, ám annál vadabb énekesnő és egy sétáló geológiai képződmény sportmúltjába avatunk be titeket.

Kommentátor titánok ajánlója: Pengeélen 2.

Bognár Domokos tippjeit már láthattátok, s azt is, hogy mennyit talált el az első négy párosításból. Most Nagy Viktor hozta el nektek a hétindító Eb-menüt a nyolcaddöntő további részére, tele ízletes érdekességgel, na meg némi szerény jóslattal fűszerezve. 

Látta mindenki, ugye?

Váratlan meglepetések és események, melyeknek okozója mindig ugyanaz: a gól. Túl vagyunk az Eb-csoportkörén, sőt már javában zajlanak a nyolcaddöntők is. Egyre nehezebb dolgunk van, ha a három legszebb találat után kutatunk, de ismét összegyűjtöttünk némi csemegét.

Kommentátor titánok ajánlója: Pengeélen

Dobpergééés: Következzen az Európa-bajnokság nyolcaddöntője! Nincs mese, nincs hiba, nincs második esély, csak egy meccs. Az ötvenegy találkozóból, tizenöt van vissza. Bognár Domokos már leadta tippjeit a hétvégére, szerinted igaza lehet? 

Battle of Gamers: FIFA

Parkour után jöhet valami labdajáték! Ha már az egész világ focilázban ég, Beniipowa, luckeY és Suri sincs másképp. Elkezdték rúgni a bőrt, igaz kontrollerrel a kézben. Vajon kinek a neve mellé kerül fel a Battle of Gamers újabb pontja? Ja, és meglepő nyomok kerültek elő!

Múzeumok Éjszakája Liu Shaolin Sándorral

A Múzeumok Éjszakája az első országos kulturális esemény a világjárvány után. Sorsfordító ez a kultúrában és a mindennapi életünkben is, ezért is lett az idei rendezvény témája a „fordulópont". Már az is annak számít, hogy az esemény egyik arca az olimpiai bajnok Liu Shaolin Sándor. 

Túratippek a Pilisben

A Pilis-hegység Budapest és Esztergom között húzódó röghegység, amely rengeteg túrázási lehetőséget kínál a kirándulni vágyóknak. Nézzük meg, merre érdemes indulni!

Battle of Gamers: Minecraft parkour

A Battle of Gamers előző epizódjában igazi ínyencséggel készült nektek Beniipowa, luckeY és Suri. A Rocket League-csata simán eldőlt, az érte járó pontokat is begyűjtötték, de a háború még javában tart. Ezúttal parkourozni indultak a srácok, igaz a pixeles verziót választották. Annyit elárulhatunk, hogy fény derült az első nyomokra is, amelyeket a végső győztesnek és vesztesnek címeznek. 

Indulnál? Segítünk bepakolni a túrára!

Veled is előfordult már, hogy nagy lelkesedéssel bólintottál rá egy kirándulásra? A pakolásig biztosan kitart az öröm, de van biztos módszer, hogy ez tovább is tartson. Egy kis mankó tőlünk.

Mutasd a kabalád, megmondom ki vagy! 4. rész

A kabalafigurák tervezése sosem gyerekjáték, mert elég sokszor melléfognak a tervezők, de az tény, hogy egyes nemzetek sportkultúrájához ugyanúgy hozzátartozik, mint az edző vagy a játékos. Sorozatunknegyedik részében folytatjuk a furcsa történeteket a kabalákkal kapcsolatban.

Battle of Gamers: Raaaaaaajt!

Elstartolt a Battle of Gameeeeeeers! Igaz, már a kő-papír-olló is komoly kihívás elé állította a srácokat, de Beniipowa, luckeY és Suri  a Rocket League-be már kirobbanó formában vágtak bele. Kellemetlen büntetés vagy jutalom lesz a vége? Ki szerzi a legtöbb pontot? Csekkoljátok!

Mutasd a kabalád, megmondom ki vagy! 3. rész

A kabalafigurák tervezése sosem gyerekjáték, mert elég sokszor melléfognak a tervezők, de az tény, hogy egyes nemzetek sportkultúrájához ugyanúgy hozzátartozik, mint az edző vagy a játékos. Sorozatunk harmadik részében néhány furcsa történetet hoztunk a kabalákkal kapcsolatban.

@luckeY a magyaroknak szurkol, de a franciákat tartja a legerősebbnek

Ha azt mondjuk, hogy Fábián Miklós nagy focirajongó, meglehet, hogy sokan tudomásul veszik, de nem okoz különösebb felfordulást. Ám, ha ugyanezt leírjuk úgy, hogy a nevét @luckeY-ra cseréljük, már jóval többen felkapják a fejüket. Nem csoda, hiszen csak a videómegosztón 668 ezren követik a fiatalembert, akinek a legnézettebb videói focis témákban készültek.

Beniipowa üzenete a videósoknak: "Ne számítsanak könyörre!"

Fiatal, vagány, és kellően nyugtalan. Beniipowa azok közé a videósok közé tartozik, akiknek nem csak a tartalmai izgalmasak, hanem a kisugárzása is. Így nem véletlen, hogy a legnagyobb videómegosztón már 478 ezren kíváncsiak rá. A Battle of Gamers kihívás második főszereplője sem ígért sok jót luckeY-nak és Surinak: tudatosította a társaiban, hogy esélyük sincs ellene.

Battle of Gamers: @luckeY földbe döngöli Beniipowát és Surit

Hatszázhatvannyolcezer. Pénzben sem kevés, de YouToube követőből már elég pofásnak számít, sőt hazánkban az egyik legelőkelőbbnek. luckeY-t már az első százezer meglepte, de sosem foglalkozott a követői számával, inkább azzal, hogy amit csinál az érdekes, egyedi legyen. A Battle of Gamers sorozatunk indulása előtt őt mutatjuk be elsőként nektek.

A kékek és a hűtlenek: az Európa-bajnokság szurkolótáborai 8. rész

Közhellyel élve, a megelevenedett lelátó a hab a futballtorta tetején. A szurkolótáborok miatt is lehet felejthetetlen egy mérkőzés, extázis egy gólöröm, libabőröző egy nemzeti himnusz. Az Európa-bajnokság alatt azonban nemcsak a stadionokban, de azon kívül is különböző kultúrák, egyéniségek találkoznak, karneváli hangulatot csempészve a fociünnep mellé. Sorozatunkban bemutatjuk a 24 résztvevő ország szurkolótáborát, a nyolcadik részben az olaszok kék- és a svédek Ibrakultuszának jártunk utána.

Mutasd a kabalád, megmondom ki vagy! 2. rész

A kabalafigurák tervezése sosem gyerekjáték, mert elég sokszor melléfognak a tervezők, de az tény, hogy egyes nemzetek sportkultúrájához ugyanúgy hozzátartozik, mint az edző vagy a játékos. Sorozatunk második részében Gunnersaurus Rexet mutatjuk be, az utolsó dinót, amely nem halt ki, csak „átalakult".

„Rúgd a bőrt” a vásznon

Természetesen a legnézettebb sportág, a labdarúgás nem maradhat ki a filmiparból sem. Azonban azáltal, hogy Hollywood inkább az Amerikában népszerűbb sportokból csinált kasszasikereket, elég kevés olyan film készült a fociról, amely a világ minden táján ismert lett.

Virtuózok: az Európa-bajnokság szurkolótáborai 6. rész

Közhellyel élve, a megelevenedett lelátó a hab a futballtorta tetején. A szurkolótáborok miatt is lehet felejthetetlen egy mérkőzés, extázis egy gólöröm, libabőröző egy nemzeti himnusz. Az Európa-bajnokság alatt azonban nemcsak a stadionokban, de azon kívül is különböző kultúrák, egyéniségek találkoznak, karneváli hangulatot csempészve a fociünnep mellé. Sorozatunkban bemutatjuk a 24 résztvevő ország szurkolótáborát, jöjjenek a legjobb muzsikusok: Horvátország és Belgium.

Önkéntes idegenvezetés a kézilabda Final4-on

Már egy ideje tudom, hogy szeretnék önkénteskedni. A sport a nagy szerelem, az újságírás kifejezetten érdekel, így óriási lelkesedéssel vágtam neki a női kézilabda négyes döntőjének. Kicsit buborékban, meghatározott útvonalakon haladva, talpig maszkban, de örömmel mutatom meg nektek, hogy mit láttam, és miben volt részem.

Rosszcsontjaink: az Eb szurkolótáborai 3. rész

Közhellyel élve, a megelevenedett lelátó a hab a futballtorta tetején. A szurkolótáborok miatt is lehet felejthetetlen egy mérkőzés, extázis egy gólöröm, libabőröző egy nemzeti himnusz. Az Európa-bajnokság alatt azonban nemcsak a stadionokban, de azon kívül is különböző kultúrák, egyéniségek találkoznak, karneváli hangulatot csempészve a fociünnep mellé. Sorozatunkban bemutatjuk a 24 résztvevő ország szurkolótáborát, ezúttal az orosz és az angol rosszfiúk kerülnek terítékre.

Édes művészet: csekkold ezt a 12 eszement gyönyörű tortát!

Ami a szemnek is kedves, az mindig jobban ízlik, hiába a "ronda, de finom" alapigazság. A tortakészítés mára igazi művészeti ággá nőtte ki magát, a mestercukrászok pedig rendre a legelképesztőbb kreálmányokkal kápráztatják el a nagyérdeműt.

Barátaink és a királyi narancsok: az Eb szurkolótáborai 2. rész

Közhellyel élve, a megelevenedett lelátó a hab a futballtorta tetején. A szurkolótáborok miatt is lehet felejthetetlen egy mérkőzés, extázis egy gólöröm, libabőröző egy nemzeti himnusz. Az Európa-bajnokság alatt azonban nemcsak a stadionokban, de azon kívül is különböző kultúrák, egyéniségek találkoznak, karneváli hangulatot csempészve a fociünnep mellé. Sorozatunkban bemutatjuk a 24 résztvevő ország szurkolótáborait, kezdve a magyar és a török válogatottal.

Celebek a profi sportban: Emma Watson és Jason Statham

Bár ezek a hírességek a sportban is tehetségesnek bizonyultak, az élet másfelé terelte őket a világot jelentő deszkákon.

Miért néznek ki olyan jól a színészek a filmvásznon?

Néhány hollywoodi szuperprodukció tökéletesen kidolgozott testű szereplőket álmodik meg történeteihez. A tervezgetés még a könnyebbik dolog. Ezután következik a megfelelő színész kiválasztása, végül pedig a kőkemény edzés.

A nevem többet mond minden szónál

A sportolók általában a teljesítményükkel hívják fel magukra a figyelmet, az elért eredményeikkel, de az is megesik, hogy valakinek annyira különleges, egyedi vagy beszédes neve van, hogy azonnal megragad a fejünkben. Sorozatunkban ilyen ínyencségeket mutatunk nektek. 

Civil a pályán, de némelyiknek jól áll

Tom Cruise-nak elhittük, hogy tudna körözni egy F1-es futamon, Thomas Müllernek meg azt, hogy jól állna neki a rally. Stephen Curryt megvettük golfozóként, Adam Sandlert kosarasként, csak az a pocak ne venné el a figyelmünket a labdáról. Roger Federer maradjon a tenisznél, Justin Biebert viszont rátok bízzuk... Sztárok új "szerepben".

Csodás új trailert kapott az Örökkévalók

A Marvel univerzum vadiúj szuperhősfilmje egy humanoid űrlényekből álló csapat izgalmas földi kalandjait tárja a nézők elé. A premier bemutatására várhatóan 2021. november 5-én kerül sor.

Kevin Spacey megkapta első filmszerepét a zaklatási botrányok kirobbanása óta

Miután 2017-ben többen is megvádolták szexuális zaklatással, a színész gyakorlatilag nemkívánatos személlyé avanzsálódott filmes berkekben, de úgy tűnik, most fordulhat a kocka.

Elvan a gyerek, ha játszik, még ha profi is

Azt tudjuk, hogy mi milyenek vagyunk, ha leülünk fifázni, de miben különböznek tőlünk azok, akikről szól a játék? Jó látni, hogy semmiben. Azt mindig is tudtuk, hogy ők is emberek, ám ilyenkor kapunk megerősítést, hogy ők is ugyanúgy szivatják egymást, ugyanúgy élvezik a győzelmet, illetve háborognak, ha valami nem jön össze. 

Állatok a pályán: a legrosszabb babona

A sport nagy általánosságban az emberi faj privilégiuma, amely ló- vagy agárversenyhez még csak-csak alkalmaz állatokat, de nagyrészt megtartjuk magunknak ezt a szórakozást. A történelemben azonban akadt egy-két jószág, amelyek megelégelték a humán túlerőt, és sportolói erényeiket csillogtatták a mérkőzéseken. Sorozatunk első részében a játéktérre tévedt kutyákat mutattuk be, ezúttal viszont jöhetnek a macskák. 

A Netflix és az F1 nagy dobása

Egyenes beszéd, mikrosztorik kiemelése és belső jelenetek. Ez a varázsa a Netflix Forma-1-ről szóló sorozatának, ami immáron három évadot megélt, és még minimum kettő várható, hiszen berendelték a folytatást, akkora sikere van. De mire fel ez az egész hóbelevanc?

F1: Égen-földön

Kivételesen felejtsük el az ezredmásodperceket, a rosszul vett kanyarokat, az idegőrlő küzdelmeket, amelyek versenyen garantáltak. Dőljünk hátra, és élvezzük, hogy mire is képes egy F1-es csodagép, David Coulthard, Max Verstappen és Daniel Ricciardo vezérletével. Szó szerint: égen-földön, hóban-fagyban, tengerparton-országúton-belvárosban, zéró gravitációban. Na meg rögbisekkel szemben!

Kommentátor titánok ajánlója: 3, 2, 1, ÉLŐ!

Legutóbb Nagy Viktor jóvoltából beleshettünk a DIGI Sport kulisszái mögé, most viszont Bognár Domokos és a Spíler TV a vendéglátó. Annyit elárulhatunk, hogy jókora sürgés-forgásba cseppentünk az adás előtt néhány perccel... 3,2,1, ÉLŐ! Vagy, ahogy a szakmabeliek mondják: ADÁS! Meg a kis piros fényről se feledkezzünk meg a stúdió felett: ON AIR!

Óriási durranás lesz az új Jóbarátok-találkozó

Minden rajongó álma teljesül: 2021. május 27-én, az HBO-n debütál a Jóbarátok című sorozat vadiúj különkiadása.

Gladiátor vs életművész

Sergio Ramos nem bízza a véletlenre az erőnlétét, Zlatan Ibrahimovic viszont az edzőteremben is a zsonglőrködést gyakorolja. Óriási forma mindkettő, kíváncsiak vagyunk, nektek melyik jön be?

Celebek a profi sportban: Taylor Lautner és a Hadid nővérek

Nem csak a színpadon, a kifutón vagy a filmvásznon kápráztatják el a közönséget, életük egy szakaszában úgy tűnt, komoly sportkarrier áll előttük. Róluk lesz szó új sorozatunkban.

Benzingőzös mutatványok

Nem jó nevetni más kínlódásán, de azért ha nem durva, jól esik. Vicces és visszafogott(?) történeteket mutatunk most nektek, mert amikor ilyenek után kutattunk, inkább a könnyedségre és a humoros jelenetekre hajtottunk, nem a horrorsztorikra, amik naponta előforulnak az autó- és motorsport világában. Jó szórakozást, mi élveztük!

Nem hazai pályán: Nagymenők egy másik sportban

Paul Pogba nehézsúlyú kick-boksz világbajnok. Harry Kane az NFL legjobb kickere. Frank Lampard PDC-versenyző. Cristiano Ronaldo az MLB legértékesebb játékosa. Nevetni ér, de ez csak egy álom. Persze van igazságalapja: ilyen az, amikor híres focisták sportszert váltanak.

Virágvadászatra fel: Amikor az árvácskák ellopják a show-t

"Kértem egy körtetortát, mert olyan jól hangzott, na meg a fotón sem nézett ki rosszul. Aztán megérkezett a süti, és engem már a legkevésbé sem érdekelt. Bocsi, körte! Azért finom volt, de az a látvány, amit a díszítés tett hozzá, felbecsülehetetlen volt" - írta, és küldte nekünk a szuper fotókat Szandi a Virágvadászatra fel! játékunk kapcsán. 

Trollkodó focisták

A focisták trollkodásának legnagyobb győztesei mi vagyunk, hiszen amellett, hogy jól szórakozunk, rájövünk, hogy ezek a csillagok is köztünk járnak, azaz emberek. Jó kis válogatás ez, ajánljuk figyelmetekbe. 

Hogyan lett a YNWA a Liverpool himnusza?

Nem kell a „Vörösök" szurkolójának lenni ahhoz, hogy libabőrös legyen az ember háta, amikor meghallja a több ezer fanatikus hangján megszólaló „You Never Walk Alone"-t. Ezzel talán még a legvérmesebb manchesteri és londoni klubok hívei is így vannak, legfeljebb nem vallják be.

Napi ziccer, amit nem szabad kihagyni: Hamilton, Federer

Fogytán az önbizalmad? Nem motivál semmi? Kéne egy kis ébresztő? Ne aggódj, mindenkivel megesik, hogy leereszt, elfogy. Sőt a legnagyobbakkal is, akikre sziklaként gondolunk. Azt mondják, mindenki a saját hibájából tanul, viszont erőt, ihletet bármikor meríthetünk azoktól, akik néha szintén megroskadtak, de azért mindig képesek voltak talpra állni. Sorozatunk negyedik része következik.

Focikomédia

Ki ne emlékezne legalább három olyan pillanatra, amikor a focisták túltolták a szerepet, vagyis az állítólagos sérülést. Ám ezúttal nem csak érthetetlen fájdalmakat, hanem igazi vígjátékos pillanatokat is hoztunk nektek. 

"Mit csináltál, te kislány? Hát hogy szemtelenkedhettél oda?"

A sportriporterek megítélése pont olyan szubjektív, mint a színészeké. Van, aki erre a hangra, van, aki arra az arcra esküszik, és ha kedvencről van szó, legalább akkora háború dúl a rajongók között, mint a csapatok esetében. Mi nem kedvenceket sorakoztatunk fel, hanem legendás közvetítéseket, pillanatokat mutatunk meg, mesélünk el. Mivel a rádió - a tévé megjelenése óta - hátrányban van, kezdjük a zseniális Török Lászlóval.

Mutasd a kabalád, megmondom ki vagy!

A kabalafigurák tervezése sosem gyerekjáték, mert elég sokszor melléfognak a tervezők, de az tény, hogy egyes nemzetek sportkultúrájához ugyanúgy hozzátartozik, mint az edző vagy a játékos. Kabalafigurás sorozatunkat olyan "példányokkal" kezdjük, amelyeket nem kellett megtervezni, csak megálmodni.

Napi ziccer, amit nem szabad kihagyni: Spencer, Jordan, Button

Fogytán az önbizalmad? Nem motivál semmi? Kéne egy kis ébresztő? Ne aggódj, mindenkivel megesik, hogy leereszt, elfogy. Sőt a legnagyobbakkal is, akikre sziklaként gondolunk. Azt mondják, mindenki a saját hibájából tanul, viszont erőt, ihletet bármikor meríthetünk azoktól, akik néha szintén megroskadtak, de azért mindig képesek voltak talpra állni. Sorozatunk harmadik része következik.

Állatok a pályán: Egyik kutya, másik eb

A sport nagy általánosságban az emberi faj privilégiuma, amely ló- vagy agárversenyhez még csak-csak alkalmaz állatokat, de nagyrészt megtartjuk magunknak ezt a szórakozást. A történelemben azonban akadt egy-két jószág, amelyek megelégelték a humán túlerőt, és sportolói erényeiket csillogtatták a mérkőzéseken. Sorozatunk első részében a játéktérre tévedt kutyákat idézzük fel.

Emberlabda? Sebaj, csak pattogjon!

A kosárlabda tipikus emberi szereplői: irányító, bedobó, center. Ezek mellett persze edzők, játékvezetők és – covidmentes időkben – a szurkolók. A humán kreativitás azonban határtalan, így a játék egy-egy hiányzó elemét, mondjuk a labdát is könnyen pótolhatjuk egymással, csak egy jó kondícióval rendelkező, kellően elvetemült társra van szükség.

Valóvilág madártávlatból

Ha egyszer végre újra mindent lehet, vagy legalább csak annyit, hogy nem csak kívülről, hanem belülről is megnézni valamit, akkor Eger hangulatos utcáit egy varázslatos helyre cserélem. Abszolút randi-kompatibilis ajánló következik.

Virágvadászatra fel: Rejtélyes Balaton

"Van valami megmagyarázhatatlan mágnes benne. Ülsz a parton, nézed a vizet, hallgatod a hangját, ő meg észrevétlenül behálóz, beszippant, és rájössz, hogy csapdában még sosem voltál ilyen boldog" - írta nekünk Dorka, aki még az elmúlt héten, morcos időben látogatta meg a Balatont, és küldött nekünk szuper gondolatokat, fotókat a Virágvadászatra fel! játékunkhoz.

Napi ziccer: Räikkönen, Ronaldo, Kemény

Fogytán az önbizalmad? Nem motivál semmi? Kéne egy kis ébresztő? Ne aggódj, mindenkivel megesik, hogy leereszt, elfogy. Sőt a legnagyobbakkal is, akikre sziklaként gondolunk. Azt mondják, mindenki a saját hibájából tanul, viszont erőt, ihletet bármikor meríthetünk azoktól, akik néha szintén megroskadtak, de azért mindig képesek voltak talpra állni. Sorozatunk második része következik.

Cheerleading: Nem táncikáló csajok klubja, hanem kőkemény sport

Dinamika, torna, akrobatika, tánc, erő, bátorság, kitartás. Csak pár "apróság", amely jellemzi, és amire szükséged van ahhoz, hogy a cheerleadering sportágat válaszd. Sztereotípiák, amelyek méltatlanul rangsorolják legyintős kategóriába ezt a sportot. Nem túlzás azt mondani, miután megnézed A pompomcsapat (Cheer) sorozatot, kalaplengetéssel köszönsz ezeknek a fiataloknak!

Sportrapszódia

A költészet napjáról a sport sem maradhat le, ezért megkértük kollégánkat, hogy írjon nektek egy verset. A kérdése visszatérő, "Sportot űzni jöttök-e?", a címe viszont: Sportrapszódia.

Erdei kincsek - Irány Szilvásvárad!

Pisztráng és szarvasgomba, Lipicai ménes és erdei vasút, Szalajka-völgy és Fátyol-vízesés, Millenniumi kilátó és istállós-kői barlang egy helyen, Szilvásváradon. A Bükk hegység ezen kívül olyan mesebeli látványt tár elénk, hogy aki meglátja a büszke ormokat, beleszippant a tiszta levegőbe, egy pillanatra elfelejti, hogy a természeten kívül egy zajosabb, gyorsabb, mesterkéltebb világ áll a háta mögött.

Nyugtató tengeri akváriumot mindenkinek!

Manapság nagy divat a tengeri akvárium, ami a szépsége mellett állítólag az idegrendszert is nyugtatja. Ám nem olcsó mulatság, s nem is mindenki tudja elhelyezni a lakásában. Én sem. Pedig hogy szeretnék!

A világ legextrémebb repülőterei - 2. rész

Utazni mindenki szeret, ezt akár tényként is kezelhetjük. A repülés már más kérdés. Van, aki imádja, van, aki elviseli, mások talán félnek tőle, de egy biztos, ha messzire utazol, fel kell szállnod. És ha felszálltál, landolnod is kell. Az előző részben mutattam öt repteret, ahol csak olyan pilóták landolhatnak, akik „papírral" is bizonyítani tudják, hogy képesek arra a bravúrra, ami a biztonságos fel- és leszálláshoz szükséges, s megígértem, hogy mutatok még néhány másikat is. Nos, ígéret szép szó... Íme újabb öt, most is rangsorolás nélkül.

Karantén alatt a világ körül – Irány Galápagos!

Van kedved egy kenyai szafarihoz? Vagy inkább a dzsungeltúra érdekel? Esetleg a városnéző típust, vagy a parton heverve pihenők táborát erősíted? Akárhogy is döntesz, bízd rám a szervezést, és utazzuk be együtt a világot - járvány idején (is)! Legutóbb kenyai szafarin voltunk a Tsavo East Nemzeti Parkban, a következő utat a Galápagos-szigetekre, óriás teknősök közé szervezem. Tarts velem te is!

Minden út NBA-meccsre vezet

Vannak olyan színészek, zenészek, akik szinte együtt lélegeznek a kedvenc csapatukkal, és a legjobb helyekre vásárolnak maguknak bérletet. Ám vannak olyanok is, akik csak néha mutatkoznak egy-egy találkozón, mert szeretnék átélni a semmihez sem hasonlítható hangulatot, show-t, vagy csak tudják, hogy jót tesz a hírnevüknek. Ha egy NBA-meccsen melletted ülne a kedvenc színészed, az összecsapásra tudnál figyelni?

Öt különleges kilátó Budapesten és környékén, amit látnod kell

Aktív tavaszi szünetet terveztél? Akkor legyen is így! Ha még nem döntötted el, hova menj, mi mutatunk öt különleges kilátót, te pedig válaszd ki a kedvencedet, és látogasd meg. Nem fogod megbánni.

Ezek az arcok magasra teszik a lécet: íme, 2020 legbámulatosabb trükkjei! (videók)

Az előző év nem volt sétagalopp, de szerencsére nem csak a baj érkezett csőstől, hanem a szuperebbnél szuperebb pillanatok is, méghozzá videók formájában.

Az új Harry Potter játékban az lehetsz, aki akarsz

A várhatóan 2022-ben megjelenő Hogwarts Legacy, a Harry Potter franchise inspirálta videojáték lehetőséget ad majd a játékosoknak, hogy 100%-ban testre szabják a karakterüket. 

Sportkártyavár

Gyűjteni valamit izgalmas dolog, már-már művészet, ahogyan épül egy kollekció apró lépésenként. Bélyegek, sneakerek, autók, falevelek, amit a képzelet megenged. Kártyából is sokféle létezik, kézzel aláírt, matricás, sorszámozott, rookie, mezdarabos, csillogós, olcsó, drága, bevizsgált, focis, amerikai focis, kosaras... Határ a csillagos ég. Egy biztos: mindenkiből előcsalogatja a gyermeket ez az old school hobbi.

Extra filmek, extra motiváció, nem csak sportolóknak

Inspiráló nemzetközi sikerfilmeket vonultatott fel a Budapest International Documentary Festival  márciusban, ahol felkavaró sportos mozikból sem volt hiány. Lássuk a legjobbakat, avagy embersorsok szélesvásznon.

Ingyen adja a gyerekmenüt a budai étterem, ha a szülők leteszik a mobilt