izom
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- test
- testépítés
- gyúrás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Mutasd a biológiai korod! Herczeg Zoli még csak 24
Érdekel, milyen a valós egészségi állapotod? Kíváncsi vagy rá, milyen mértékben öregszel? Te tudod, mi az a biológiai életkor? Herczeg Zoli vállalkozott egy egészségtesztre, és igencsak meglepő eredményeket kapott.
A férfi, aki csak a saját izmos testét szereti
Az Adonisz-komplexus a mai kor egyik égető problémája. Az anorexia inverzéről, a férfiak körében egyre gyakoribb testdiszmorfiás zavarról beszélünk, ami akár végzetes következményekkel is járhat az áldozatokra nézve. Lássuk, mi okozza a problémát!
Súlyosan megsérült VV Gigi
Három hete súlyosan megsérült VV Gigi bal lába. Veszélybe kerültek a valóságshow-sztár táncos fellépései is.
A világ legizmosabb kisgyereke
Ritka jelenség, amikor egy icipici fiúnak 40%-kal több izma van, mint a vele egykorú pajtásainak. Ennek a még totyogó vasgyúrónak szinte semennyi zsírt nem raktároz el a teste, viszont hihetetlen erőt tud kifejteni. Nem véletlen, hogy a szülei profi sportolói pályára szánják.
Viszlát, lötyögő karok! Segít az új csodaruha!
Megjelent a világ első ruhadarabja, ami hadat üzen a lötyögő húsoknak a felkarunkon!
- címkék:
- divat
- szépség
- izom
- kar
- Címkefelhő »
Gondolattal mozgatták a megbénult izmokat egy kísérletben
Amerikai kutatók újabb lépést tettek abban a kísérletsorozatban, amelynek célja, hogy a lebénult emberek visszanyerhessék mozgásképességüket. Az agyból mesterségesen átirányított elektromos jelekkel képesek voltak mozgásra bírni majmok megbénított csuklóját.
- címkék:
- majomalkatúak
- izom
- Címkefelhő »
efrwe
Mivel az erőkifejtéstől megerősödnek a lábfej izmai, ez nem csak a lábaidat éleszti fel, de a tested többi részére is pozitív hatással van. Megerősödnek a lábikrák, és a térd körüli izmok, egészen fel a hátadig.
Räikkönent izomból kellett visszatartani Indyben
Kimi Räikkönen a Michelin tiltása ellenére mindenképpen indulni akart a múlt vasárnapi Amerikai Nagydíjon.
A mezítlábas mozgás előnyei
A mezítlábas edzés számos fontos, mégis elhanyagolt izmot erősít: azokat, amelyek megelőzhetik a lábsérüléseket. Azoknál pedig, akik nem feltétlenül akarnak néhány másodperccel jobb sportteljesítményt nyújtani, egyszerűen növeli az egész test állóképességét és közérzetét.
Gyakorlatok combközelítő izmokra
Az arányos, szép comb kialakításához nemcsak az elülső (hajlító), hátulsó (feszítő) combizmok tréningezése szükséges, nélkülözhetetlenek a comb belső részének, a combközelítő izmoknak gyakorlatai is. Ez az egyik legnehezebben megdolgoztatható izomcsoport. A gyakorlatok általában nem a legközkedveltebbek közé tartoznak, de megéri őket rendszeresen csinálni.
- címkék:
- gyakorlat
- izom
- Címkefelhő »
Fejben fáradnak el a sportolók
Az intenzív testi megterheléskor jelentkező fáradtságot nem közvetlenül az izmok működőképességének csökkenése, hanem agyi folyamat váltja ki. Dél-afrikai kutatóknak most elsőként sikerült azonosítani a kulcstényezőt.
- címkék:
- Júlia
- sportoló
- izom
- Címkefelhő »