fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szemét az a férfi, aki diétázásra kéri a feleségét?
Az egyik barátnőm feldúltan mesélte a minap: a párja szeretné, ha lefogyna hetvenöt kilóra, amennyi a megismerkedésük idején volt. Szerinte viszont rettenetesen bántó, hogy ilyesmire kéri.
Tudj meg mindent a makrotápanyagokról - 2. rész: szénhidrátok
Azt talán már a legtöbben tudják, hogy a makrotápanyagoknak három formájuk van: a fehérjék, a zsírok és a szénhidrátok. A testünknek mindháromra szüksége van, ám nem mindegy, hogy miként vesszük azokat magunkhoz. Sorozatunk első részében a fehérjékről írtunk, most a szénhidrátokat nézzük meg egy kicsit közelebbről. Tényleg teljesen el kell hagyni őket a táplákozásunkból? Naná, hogy nem, csak okosan kell fogyasztanunk azokat.
Kiderült, hány kilót fogyott Schobert Norbi felkaroltja, Rácz Géza - Fotó
A fiatal öt és fél hónap alatt több mint 50 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Schobert Norbert
- Rácz Géza
- fogyás
- Címkefelhő »
Bombaformában 40 éves kor felett - Kandász Andi így csinálja - Videó
A tavaszi karantén alatt sokan jó néhány kilót magukra szedtek, ezt a tábort erősítette Kandász Andi is. De akadtak kivételek, akik ezt az időszakot használták fel arra, hogy a régóta tervezett fogyókúrát véghez vigyék, mint például Keleti Andi. Az ő példája döbbentette rá Kandász Andit, hogy negyvenéves kor felett is lehet újra bomba formában az ember. A TV2 Több mint testŐr műsorában elmondta, hogyan adta le felesleges kilóit.
Csodálatos változás: Tóth Vera elképesztően jól néz ki legújabb fotóján
Már jó pár év telt el azóta, hogy Tóth Vera kés alá feküdt, és gyomorbypass műtétet végeztek rajta, ám ő rendületlenül fogy és formálódik. Az énekesnőnek a testmozgás életformájává vált, aminek az eredménye igencsak szembetűnő.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- változás
- Címkefelhő »
George Clooney rengeteget fogyott, kórházba került
Visszatért a mozivászonra George Clooney, ám új szerepe miatt sokat kellett fogynia, ami komoly egészségügyi problémákat okozott nála, kórházba is került.
- címkék:
- George Clooney
- film
- kórház
- fogyás
- Címkefelhő »
Ennyit fogyott már Rácz Géza: Schobert Norbert elérzékenyülve nyilatkozott
Rácz Géza 300 kilót nyomott betegsége miatt, ezzel az ország legsúlyosabb tinédzsereként vált ismertté. Az életmódváltást július kezdték el, azóta pedig már több mint 50 kilótól szabadult meg a fiatal férfi.
- címkék:
- Schobert Norbert
- fogyás
- siker
- Címkefelhő »
Kórházba került George Clooney, mert túlsásogan lefogyott
George Clooney döbbenetes átalakuláson megy keresztül az új filmje kedvéért, sajnos azonban annyira lefogyott, hogy kórházba került.
- címkék:
- George Clooney
- film
- kórház
- fogyás
- Címkefelhő »
Nem semmi: ennyit sikerült fogynia Tolvai Reninek
A sztár kőkeményen dolgozott azon, hogy leadjon néhány kilót, most összesen 16-nál tart. Tolvai Reni szeretne még ennél is többet fogyni.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »
Súlya miatt szakított vele a pasija: bosszúból lefogyott 80 kilót - Fotó
160 kilót nyomott Samantha Rawley, amikor a párja a súlyára hivatkozva elhagyta. Nagyon rosszul esett neki az indok, ezért elhatározta, hogy bombaformába hozza magát.
- címkék:
- fogyás
- szakítás
- bosszú
- lány
- Címkefelhő »
Ez a titka Rebel Wilson fogyásának, most elárulta
Majdnem 30 kilót adott le Rebel Wilson, a színésznő fogyásán az egész világ csak ámul. Most elárulta, pontosan mennyi kalóriát vitt be naponta, hogy elérje az álomalakot.
- címkék:
- Rebel Wilson
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Csalók élnek vissza Ábel Anita nevével
A közösségi oldalán osztotta meg a hírt Ábel Anita: csalók élnek vissza a nevével.
- címkék:
- Ábel Anita
- csalás
- fogyás
- Címkefelhő »
Kandász Andi elárulta, hogyan lehet fogyni 40 felett
Hihetetlen alakja lett Kandász Andinak. A műsorvezető elkeseredett, amikor 83 kilót mutatott a mérleg. Keleti Anditól kért tanácsot, aki a tánc mellett egy különleges gyógynövénykapszulát ajánlott neki. Ennek hatására, az ember nem izomból fogy, hanem a zsír ég el.
A karantén alatt majdnem 20 kilót fogyott a színésznő
A világjárvánnyal járó korlátozások alatt 18 kilót leadott Tiffany Haddish.
- címkék:
- Tiffany Haddish
- média
- tévé
- fogyás
- karantén
- Címkefelhő »
Hihetetlen! 13 hónap alatt több mint 130 kilót fogyott ez a férfi - Videó
Egy 29 éves San Diego-i férfi mindössze 13 hónap alatt több mint 130 kilótól szabadult meg.
Tolvai Reni több ruhaméretet fogyott: előtte-utána fotót posztolt
Közel fél év alatt látványosan lefogyott Tolvai Reni, amit egy előtte-utána fotóval is bizonyít.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakuláson ment keresztül Rebel Wilson: elérte álomsúlyát - Fotó
A hollywoodi színésznő, Rebel Wilson 2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a színésznő mostanra hihetetlenül karcsú lett és végre elérte álomsúlyát.
Döbbenetes átalakulás: több mint 25 kilót fogyott a TV2 sztárja
Négy hónapja naponta több órát próbálnak a Dancing with the Stars táncosai, testükön pedig jól látszik a kemény munka. A legdurvább átalakulás egyértelműen Győrfi Danié: 25 kilótól szabadult meg és teljesen átalakult a teste - írja a Bors.
16 kilót fogyott Schobert Norbi
Saját bevallása szerint kicsit elengedte magát Schobert Norbi, így az évek alatt 16 kiló jött fel rá. Azonban ez már a múlté, a fitneszguru leadta a felesleget.
- címkék:
- Schobert Norbi
- fogyás
- Címkefelhő »
Eszméletlenül lefogyott Bajor Imre lánya, Lili - Fotó
Bajor Imre 25 éves lánya nagyon megváltozott.
- címkék:
- Bajor Imre
- Bajor Lili
- fogyás
- Címkefelhő »
Kiderült, milyen hatással van a koronavírus Fluor Tomi életére
A népszerű rapper, Fluor Tomi életét is teljesen felbolygatta a koronavírus, de úgy érzi, hogy a fellépések hiánya mellett jó hatással van rá ez az időszak. Sokkal többet foglalkozik magával, tudatosabban, egészségesebben él, aminek meg is van az eredménye.
Szédületes formában van a csinos műsorvezető - Fotó
A meseszép műsorvezető és édesanya, Szabó Zsófi kitűnő formában van. Közösségi oldalára feltöltött fotóin bámulaton fest, amit többek között a rendszeres mozgásnak és a tudatos táplálkozásnak köszönhet.
Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet
Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis előfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.
Dr. Zacher Gábor a fogyás fontosságáról: "Magyarország késsel, villával ássa meg a saját sírját" - Videó
Fogyókúrába kezdeni soha nem könnyű, de annak, aki jelentős súlytöblettel rendelkezik,amit hosszabb idő alatt tud leadni, fontos,hogy segítséget kapjon ezen az úton. Dr. Zacher Gábor a tartós fogyás titkáról mesélt.
Megtalálhatták az elhízás elleni csodafegyvert
A fehérjegazdag teljesétrend-helyettesítő diéták hatékony eszköznek bizonyultak az elhízás elleni küzdelemben.
- címkék:
- diéta
- táplálkozás
- fogyás
- étkezés
- étrend
- Címkefelhő »
Kiderült, minek köszönhető Emilio látványos fogyása
Emilio őszintén mesélt fogyása okáról, mostmár mindenki tudja, hogyan hozta magát ilyen jó formába.
- címkék:
- Emilio
- fogyás
- énekes
- Címkefelhő »
Lehetséges a fogyás diéta nélkül, csak edzéssel?
Sokan nyíltan bevallják, hogy „egyszer élünk!" alapon nem hajlandók lemondani a finom falatokról, és diétával kínozni magukat. Ebben az esetben viszont kiemelten oda kell figyelni arra, hogy ne „szabaduljon el" a táplálkozásod, és valóban tudatosan eddz!
Iggy Azaleának az a problémája, hogy lefogyott szülés után
Az énekesnő a szülés után rohamosan fogyni kezdett, pedig nem is diétázik, se nem sportol sokat. Iggy Azalea a többi kismamától kért tanácsot.
- címkék:
- Iggy Azalea
- fogyás
- szülés után
- Címkefelhő »
Rengeteget fogyott: Emilio elárulta titkát
Emilio jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, már csak 80 kg, és egyre jobban formásodik, most lerántotta a leplet életmódváltásáról.
- címkék:
- Emilio
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Elképesztő fogyás! Fürdőruhában mutatta meg alakját Rebel Wilson - Fotó
A színésznő 2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a mindig dundi Rebel Wilson mostanra hihetetlenül karcsú lett.
- címkék:
- Rebel Wilson
- fogyás
- bikini
- Címkefelhő »
A járvány is segített a színésznőnek, hogy fogyjon 18 kilót
Rebel Wilson az életmódváltásáról beszélt, már 18 kilót fogyott azóta, hogy elhatározta, egészségesebben fog élni – ebben azonban a világjárvány is segített neki.
- címkék:
- Rebel Wilson
- média
- életmód
- tévé
- fogyás
- Címkefelhő »
Keleti Andi ismert barátnője közel húsz kilótól szabadult meg ezzel a módszerrel - Videó
Andi módszerével és a gyógynövény kapszulákkal, amelyek elveszik az étvágyat, közel 20 kilót fogyott.
- címkék:
- Keleti Andrea
- életmód
- fogyás
- táncosnő
- Címkefelhő »
Így érte el az álomalakot a 43 éves nő: elárulta módszerének titkát
Belinda Norton évek óta küzdött azért, hogy tökéletes alakja lehessen. Sokat sanyargatta testét, míg végül rájött arra a három egyszerű dologra, ami végül siekrének kulcsa lett.
- címkék:
- edzés
- tipp
- fogyás
- edzésterv
- Címkefelhő »
Rá sem lehet ismerni Schmuck Andorra: 36 kilót fogyott - Fotó
Schumck Andor az elmúlt egy évét diétázással töltötte, és az eredmény egyszerűen elképesztő.
- címkék:
- Schmuck Andor
- fogyás
- Címkefelhő »
Gáspár Bea rájött a titokra: így lehet eredményesen lefogyni!
Bea asszony szuper formában van, ugyanis megszabadult 16 kilótól, anélkül, hogy mellőzné kedvenc ételeit. Rájött ugyanis, hogy a titok abban rejlik, hogy kis adagokat kell enni.
- címkék:
- Gáspár Bea
- túlsúly
- fogyás
- Címkefelhő »
100 kilót fogyott a fiatal nő egy szelfi miatt - Fotó
A 31 éves Stacy Blair akkor döntött úgy, hogy drasztikus fogyókúrába kezd, amikor lőtt magáról egy szelfit, a képet pedig alaposan megnézte.
- címkék:
- étkezési zavar
- fogyás
- szelfi
- Címkefelhő »
Ben Affleck hihetetlenül lesoványodott - Fotó
A Ben Affleckről készült lesifotón jól látszik, mennyit fogyott a színész az utóbbi időben.
- címkék:
- Ben Affleck
- fogyás
- színész
- sovány
- vékony
- Címkefelhő »
Elárulta a titkát Kandász Andrea: ennek köszönheti 20 kilós fogyását - Videó
Elképesztő formában van Kandász Andrea. Az elmúlt négy hónapban közel 21 kilótól szabadult meg, és azt mondja, huszonévesen érezte ilyen jól magát a bőrében. A műsorvezető a Mokkában mesélt az életmódváltásáról.
- címkék:
- Kandász Andrea
- fogyás
- titok
- Címkefelhő »
Schobert Norbinak beszólt Rácz Géza korábbi edzője
A 300 kilós Rácz Géza már jó pár kilótól megszabadult Schobert Norbinak hála. Ám előző edzője úgy tűnik, nem tud velük örülni a sikernek, T. Ádám kommentben szólt be a fitneszgurunak.
- címkék:
- Schobert Norbert
- Rácz Géza
- fogyás
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakuláson ment keresztül a magyar műsorvezető, 19 kilótól szabadult meg - Fotó
Bomba formában van Kandász Andrea. Az elmúlt négy hónapban 19 kilótól szabadult meg, és azt mondja, 20 évesen mutatott ennyit a mérleg alatta
Elárulta titkát: így dobott le majdnem 20 kilót a magyar műsorvezető
Kandász Andreára a karantén alatt észrevétlenül szaladtak fel a kilók. Amikor ezzel szembesült nagyon rosszul érezte magát, és úgy döntött, leadja a súlyfelesleget. Ez sikerült is, bomba formába került őszre, elárulta hogyan!
Micsoda fogyás! Eszméletlenül jól néz ki Gáspár Evelin - Fotó
Győzike idősebbik lánya, Gáspár Evelin döbbenetes átalakuláson esett át: egy év alatt közel negyven kilót fogyott.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- fogyás
- változás
- Címkefelhő »
Havonta le kellett cserélnie a fehérneműit Gáspár Beának – Videó
Gáspár Bea 16 kilótól szabadult meg gyomorszűkítő műtétjét követően. A sztár elárulta, előtte nagyon rosszul érezte magát, mert csak folyamatosan jöttek fel rá a kilók, havonta új fehérneműkre volt szüksége.
- címkék:
- Gáspár Bea
- túlsúly
- elhízás
- fogyás
- Címkefelhő »
Végre kiderült, mi áll Adele nagy fogyásának hátterében
Az énekesnő idén jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, sokan találgatták, mi állhat a háttérben. Adele most humorral reagálta le a nagy átalakulását, de arról is beszélt, miért döntött a drasztikus változás mellett.
- címkék:
- Adele
- fogyás
- súlyfelesleg
- Címkefelhő »
Felfedte titkát a híres modell: így lett szuper karcsú a dereka
A brazil származású modellről azt pletykálták, hogy kiműtette a bordáit, azért ilyen vékony a dereka. Silva most tiszta vizet öntött a pohárba, és elárulta a titkát.
- címkék:
- fogyás
- titok
- derék
- karcsú
- Címkefelhő »
Ennyit fogyott már Rácz Géza, a 300 kilós tini
Schobert Norbi nyár elején kezdett el foglalkozni Rácz Gézával, aki akkor közel 300 kilós volt.
- címkék:
- Schobert Norbert
- Rácz Géza
- fogyás
- Címkefelhő »
Exkluzív interjú: 20 kilót fogyott Bajor Lili
Exkluzív interjút adott a Life.hu-nak Bajor Lili. A fiatal színésznő drámai változáson ment keresztül, hiszen több mint 20 kilót fogyott. Lili őszintén elmondta, miért kellett életmódot váltania, de a magánéletéről és legújabb, különleges munkájáról is mesélt. Íme a nagy fogyás története, csak nálunk.
- címkék:
- Bajor Lili
- fogyás
- Címkefelhő »
Így él most a legendás lemezlovas, DJ Schulz
A Fortuna Klub egykori lemezlovasa, Dän von Schulz számolt be arról, hogy mi történt vele az elmúlt időben.
3 egyszerű étkezési rutin, ami segít a fogyásban
Ősz a változások évszaka, sokan ilyenkor tervezik újra az életüket. Visszarázódtunk már a nyári lazsálásból, de még messze van a karácsonyi kajamaraton, így van időnk formába hozni magunkat, hogy fitten várjuk a vizsgaidőszak megpróbáltatásait. Hoztunk 3 olyan apró, könnyen bevezethető rutint, ami egészségesebbé tesz, és a fogyásban is segíthet.
82 kilót adott le Emilio, ezzel mentette meg az életét: "Belegondoltam, mi lesz, ha majd idő előtt el kell temetnie engem? "
Volt idő, amikor Emilio 168 kilót is nyomott, ami már az egészségére is kihatott. Kénytelen volt változtatni életmódján, ennek pedig meg is lett az eredménye: ma már 86 kilót mutat a mérleg.
- címkék:
- Emilio
- fogyás
- Címkefelhő »