fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Életmódváltás: így készítsd fel magad arra, hogy mostantól másképp fogsz élni
Elhatároztad, hogy mostantól odafigyelsz az étkezésedre és a mozgásra? Szeretnéd a legjobb formádat hozni a nyárra? Eláruljuk: ahhoz, hogy valóban sikeres legyen az életmódváltásod, nem csupán a testedre, hanem a lelkedre is oda kell figyelned.
100 kilót fogyott 9 hónap alatt egy nõ
A 270 kilós életem címû mûsorban mutatták be Tracey Matthews nagy fogyását. A nõ 9 hónap alatt 100 kilogrammot fogyott mûtétek nélkül.
- címkék:
- elhízás
- fogyás
- hízás
- kövérség
- Címkefelhõ »
Hihetetlen étrenddel fogyott egy nõ 83 kilót - Fotó!
A 25 éves lány elképesztõ fogyáson ment keresztül, és most boldogabb, mint valaha.
- címkék:
- fogyás
- fotó
- hízás
- diéta
- Címkefelhõ »
Michael Caine attól fél, nem láthatja felnõni az unokáit
Michael Caine elárulta, retteg a ráktól. Mindent megtesz annak érdekében, hogy még legalább 10 évet tölthessen az unokáival.
- címkék:
- Michael Caine
- rák
- fogyás
- betegség
- Címkefelhõ »
Most vagy soha! Így kezdj neki a fogyókúrának
Az elsõ napsugarak nemcsak a tavasz kezdetét jelzik, hanem azt is, hogy hamarosan lekerülnek rólunk a télikabátok, sõt, a dzsekik és pulóverek is, a hosszúnadrágokat leváltják a rövidnacik, a szoknyák, és hamarosan elõkerülnek a bikinik is. Így az eddig két-három réteg ruha alatt rejtegetett felesleget villámtempóban próbáljuk leadni. De mégis hogyan legyünk igazán hatékonyak? Így vágj bele a fogyókúrába!
Kapócs Zsóka lefogyott
Kapócs Zsóka a Facebookon mutatta meg, hogy milyen sokat változott a teste az elmúlt idõszakban. Van, aki kételkedik a diétás módszerében, de a színésznõ állítja, mindkét képen õ szerepel.
- címkék:
- Kapócs Zsóka
- fogyás
- Címkefelhõ »
A hihetetlenül kövér férfi teste foszlásnak indult: Videó!
James King már számtalan figyelmeztetést és lehetõséget kapott az élettõl a fogyáshoz, ám õ továbbra sem akar változtatni az életén. Hatalmas bajban van.
- címkék:
- kövér
- beteg
- hízás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Rengeteget fogyott a nõ, végül mégis torz lett: Videó!
Megelégelte, hogy egész életében a súlyával bántották, ám most átesett a ló túloldalára: teljesen eltorzult a teste.
- címkék:
- hízás
- plasztikai mûtét
- fogyás
- Címkefelhõ »
Kim Kardashian elképesztõen le van fogyva - Fotó!
A csinos sztáranyuka újabb fotót villantott, de ezúttal jóval soványabban tûnik, mint ahogy megszokhattuk. Vajon miért?
- címkék:
- Kim Kardashian
- fogyás
- Címkefelhõ »
10 kilót fogyott VV Ágica
Amikor visszanézte magát egy szereplés után, VV Ágica sírva fakadt, annyira nem volt elégedett azzal, amit látott. Elhatározta, hogy leadja a felesleget, és meg is tette. Ma már 10 kilóval könnyebb.
- címkék:
- VV Ágica
- Szögeczki Ági
- Édes Élet
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tóth Vera megtalálta az örömet a sportban
Amióta lefogyott, imád a fényképezõgép kamerája elõtt pózolni Tóth Vera. Nem is csoda, elnézve azt a képet, amit a minap töltött fel a közösségi oldalára. Az egykori duci énekesnõ helyett a fotóról egy teljesen normál alkatú lány néz vissza.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- Címkefelhõ »
Szabó Zsófi elárulta, nem a betegsége miatt fogyott le
A csinos mûsorvezetõ végre eloszlatta a kételyeket a betegsége és a fogyása körül. Kiderült, mi az igazság.
Sztárok, akiknek muszáj volt lefogyniuk
Bizony, néha a legnagyobb hírességeknek sem volt választásuk: õk azok, akiknek muszáj volt lefogyniuk.
63 kilótól vált meg a brutálisan túlsúlyos lány: Fotó!
A 25 éves lány megelégelte a túlsúlyát, ami miatt romokban hevert az élete. Elhatározása nyomán 63 kilótól szabadult meg. Így néz ki most.
- címkék:
- súlycsökkenés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Egyre kevesebb túlsúlyos ember próbál lefogyni
Egy amerikai kutatás szerint egyre kevesebb túlsúlyos ember próbál lefogyni. Állítólag ez azért van, mert egyre inkább kezdik elfogadni a kövér embereket.
- címkék:
- fogyás
- elfogadás
- kövérség
- Címkefelhõ »
40 kiló fogyás után csak 7 kiló választja el az álomsúlyától Katát
Még nincs három éve, hogy elkötelezte magát az életmódváltás mellett Szabó Kata. Miután felhagyott az õrült diétákkal, amelyek több bajt okoztak, mint jót, a tudatos táplálkozás és a rendszeres edzés híve lett. Ezzel közel 40 kilót adott le. Most az utolsó 7 kilóért küzd, amit a júniusi esküvõjéig szeretne leadni.
Tóth Verára másképp néznek a férfiak, amióta lefogyott
Bomba formában érkezett a TV2 Mokkájának stúdiójába Tóth Vera. Elmondta, boldog, hogy megváltozott a teste, de hozzátette, küzd az utolsó 15 kiló leadásával.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- TV2
- Címkefelhõ »
Kozsó nagyon megváltozott: Fotó!
A sztár új fotót posztolt a közösségi oldalán, melyen jól látszik, hogy Kozsó csúnyán le van fogyva.
- címkék:
- Kozsó
- fogyás
- megjelenés
- fotó
- Címkefelhõ »
Emberek, akik õrületes súlyfeleslegtõl szabadultak meg
Ezeket a képeket végignézve már nem is tûnik olyan lehetetlen küldetésnek ledobni néhány kilót. A fürdõruhaszezonra készülve töltekezzünk mások sikereibõl.
- címkék:
- elõtte-utána
- fogyás
- Címkefelhõ »
Egy kis éhezéssel tovább élhet
A patkányokon és férgeken végzett kísérletek eredményei régóta alátámasztják, hogy a csökkentett kalóriabevitel késlelteti az élõlények öregedését és az életkor elõrehaladtával kialakuló betegségek elõfordulását. A majmokon végzett kísérletek eredményei azt mutatják, hogy mindez az emberi szervezetre is igaz lehet.
- címkék:
- öregedés
- sejtek
- fogyás
- diéta
- Címkefelhõ »
Gabourey Sidibe rohamosan fogy – Fotó!
A híres színésznõ világéletében küzdött a kilókkal, de most úgy néz ki, végre büszke lehet magára a súlya miatt is.
- címkék:
- Gabourey Sidibe
- fotó
- fogyás
- Címkefelhõ »
Különleges kezeléssel fogyott le a nõ diéta és mozgás nélkül
Sokan szenvednek a makacs pluszkilóktól, amik nem akarnak távozni, hiába tesznek meg mindent a cél érdekében. Ebben a cipõben járt Anna Pursglove is, aki diétázott, és a testmozgást sem hanyagolta el, de a csípõje és a combja továbbra sem alakult át. Teljesen elkeseredett, mígnem rátalált egy kezelésre, ami valóra váltotta az álmát!
- címkék:
- fogyás
- mozgás
- diéta
- Címkefelhõ »
Val Kilmer nagyon beteg: testsúlya felét elveszítette
Val Kilmer tagadja, hogy rákos, de az biztos, hogy nem egészséges. A színész nemrég tartott beszédet rajongói elõtt, akiket sokkolt a legenda állapota: testsúlya felét elvesztette, levegõ után kapkodott, és alig állt a lábán.
- címkék:
- Val Kilmer
- fogyás
- beteg
- Címkefelhõ »
Diétája az életmódja lett: így fogyott 65 kilót Eszter
Mi mindent lehet elérni akaraterõvel? Dóczi Eszter története bizonyítja, hogy bármit. A 21 éves lány 130 kiló volt, amikor a hitetlenkedõk ellenére is belevágott az életmódváltásba. A sport és az egészséges étkezés az élete részévé vált, így lett belõle egy magabiztos, erõs, egészséges fiatal.
Minden, amit a fehérjékrõl tudni kell
Azzal nagyjából mindenki tisztában van, hogy aki sportol, és izomzatot szeretne építeni, annak fokozott fehérjebevitelre van szüksége. De azt tudod, hogy pontosan mennyit és milyen formában kell fogyasztani belõle? És azt hallottad már, hogy a fogyókúrázóknak is elengedhetetlen a fokozott fehérjebevitel? A nagy zûrzavarban Németh Sándor, a BioTechUSA táplálék-kiegészítõ specialistája, oktatási referense segített nekünk eligazodni.
2250 kilót fogytak – Brutálisan néznek ki!
Elképesztõ súlyfeleslegtõl szabadultak meg ezek a kórosan elhízott emberek, de még mindig nem mernek utcára lépni. Így néznek ki most.
Teljesen megváltozott az egykor kövér nõ
Judith Pallanza brutálisan el volt hízva, de borzasztó külseje már a múlté. Megváltoztatta az életmódját, és ezzel együtt a külsejét is.
- címkék:
- nõ
- elhízott
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tóth Vera egyre jobban hasonlít a húgára, Tóth Gabira
Sokkal bátrabban öltözködik, és magabiztosabb is Tóth Vera azóta, hogy lefogyott. Már több mint 35 kilótól szabadult meg, így a húgára is egyre jobban hasonlít!
- címkék:
- Tóth Gabi
- Tóth Vera
- fogyás
- iker
- Címkefelhõ »
Szögeczky Ági vékonyabb, mint valaha
VV Ágica a múltban is sokat küzdött a kilókkal, sosem volt teljesen elégedett a külsejével. Most azonban olyan vékony lett, amilyen még életében nem volt. Sokak szerint valamilyen betegség áll a fogyás hátterében.
- címkék:
- VV Ágica
- fogyás
- betegség
- Címkefelhõ »
Egyszerû trükk a fogyáshoz: az étkezési napló
Szakértõk szerint nagyon sokat segíthet a fogyásban az, ha naplót vezetünk arról, amit eszünk. Egy 2008-as felmérés kimutatta, hogy kétszer annyi kilótól szabadultak meg azok, akik felírták, amit ettek, mint azok, akik nem, úgyhogy mindenképp megéri kipróbálni a módszert!
- címkék:
- étkezés
- Napló
- fogyás
- Címkefelhõ »
Még mindig jól néz ki John Goodman: 181 kilóról fogyott le
John Goodman akkor döntött életmódváltás mellett, amikor átlépte a 180 kilót. Eldöntötte, hogy élni akar, ezért fogyókúrába kezdett. Úgy tûnik azóta is kitart új életmódja mellett, mert vékonyabb, mint valaha.
- címkék:
- John Goodman
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tatár Csilla elárulta fogyása titkát
Tatár Csilla alig egy éve adott életet kisfiának, és máris visszanyerte sudár alakját.
- címkék:
- Tatár Csilla
- fogyás
- Címkefelhõ »
5 ok, amiért hizlal az alkohol - Durva tények!
Az emberek többsége nem is tudja, hogy az alkohol a diéta alatt bizony tiltólistás. De az egészséges életmód híveinek is csak ritkán fél bele, úgyhogy érdemes kétszer is meggondolni, hogy hány koktél csúszik le egy-egy bulizás alkalmával.
- címkék:
- alkoholfogyasztás
- fogyás
- hízás
- egészség
- Címkefelhõ »
Tóth Vera darázsderekat villantott
Nem is olyan régen Vera egy televíziós beszélgetésben elmesélte, hogy az élete teljesen megváltozott a fogyás óta . Másképp bírja a kiképzést, nem olyan fáradékony, energikusabb és a közérzete is sokkal jobb.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- Címkefelhõ »
Az, hogy mit eszünk, többet árul el a lelkünkrõl, mint a testünkrõl
A társadalmi elvárások sokkal jobban befolyásolják étkezéseinket, mint valós biológiai szükségleteink. De nagy ára lehet annak, hogy elfelejtettünk a szervezetünkre hallgatni.
- címkék:
- étkezési zavar
- táplálkozás
- fogyás
- evés
- diéta
- Címkefelhõ »
Tóth Vera egy szép, gusztusos csajként emlékszik vissza "régi énjére"
Tóth Vera elárulta, hogy neki akkor sem volt gondja a férfiakkal, mikor 35 kilóval nehezebb volt.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- önbizalom
- Címkefelhõ »
Bombázó lett a lányból, akit dagadtnak nevezett az exe
A fiatal lánynak olyan rosszulesett exbarátja véleménye, hogy elhatározta: változtat az életén. A duci lányból igazi bombázó lett...
Ed Sheeran rengeteget fogyott, mert felhagyott a sörözéssel
Ed Sheeran hatalmas változáson ment keresztül. Sokat fogyott, és ehhez csak egy dolgot kellett elhagynia az étrendjébõl.
- címkék:
- Ed Sheeran
- zenész
- fogyás
- Címkefelhõ »
115 kilót fogyott a túlsúlyos feleség: gusztustalan szörnynek látta magát 303 kilósan
Sokkal inkább volt már egy ápolásra szoruló beteg, mint feleség a 30 éves Ashley Reyes. A maga 303 kilójával sem fürödni, sem öltözködni nem tudott egyedül.
- címkék:
- fogyás
- feleség
- túlsúly
- Címkefelhõ »
Üzenet a fitnesztermek újévi fogadkozóinak
Tuti, hogy hozzám hasonlóan a legtöbb nõ elsõ három újévi fogadalma közt szerepel, hogy nyárig lefogy. Évrõl évre megígérjük magunknak, hiszen januártól júniusig még rengeteg idõ van, és egyre csak mantrázzuk, hogy ebben az évben biztosan sikerülni fog. Csak éppen pontosan ugyanazokat a hibákat követjük el, mint tavaly, így pedig nem lesz az egészbõl semmi. Idén sem.
260 kilót fogyott és most élete párját keresi egy nõ
A 40 éves nõ közel 260 kilótól szabadult meg, és a Tinderen keresi élete szerelmét.
- címkék:
- kövér
- nõ
- fogyás
- Címkefelhõ »
Hajós András betegséggel küzd, ez okozza a fogyását is
A híres humorista a közösségi oldalán adott magyarázatot fogyására. Természetesen, ezúttal is igyekezett viccet csinálni a dologból.
- címkék:
- Hajós András
- fogyás
- betegség
- Címkefelhõ »
Hasplasztikai mûtét vár Tóth Verára - Az énekesnõ elhagyja az országot
Felszabadultabb, boldogabb megváltozott "új testében" Tóth Vera. Az énekesnõ csakúgy ragyog.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- hasplasztika
- Címkefelhõ »
Balázs Fecónál kizárták a rákot: Nem ez okozza a drasztikus fogyást
Balázs Fecó egészségéért sokan aggódnak, hiszen a zenész látványosan lefogyott, amely súlyos betegségre is utalhat. Ám úgy tûnik van egy jó hír: az szinte biztos, hogy nem rákos.
- címkék:
- Balázs Fecó
- hipotireózis
- fogyás
- Címkefelhõ »
10000 kalóriát evett naponta, de eldöntötte, változtat az életén: 60 kilótól szabadult meg
Szülei kirakták õt otthonukból, így hajléktalanná vált Michael Bettis, aki korábban sem törõdött az egészséges táplálkozással. 10.000 kalóriát evett naponta, folyamatosan gyorséttermekbe járt. Depressziós, sértett férfi volt, akit az öngyilkosság gondolata sem került el. Egy nap azonban úgy döntött, változtat az életén. Azóta a szerelem is rátalált.
- címkék:
- hajléktalan
- fogyás
- Címkefelhõ »
Jógával szabadult meg hatalmas súlyától egy férfi
Egy DDP YOGA névre keresztelt "új" edzésforma jelenleg a mozgásformák sztárja. Pár elképesztõ fogyásról videó is készült.
- címkék:
- videó
- fogyás
- átalakulás
- jóga
- Címkefelhõ »
Sarka Kata mellett is vékony Tóth Vera
Úgy hírlik, már mínusz 45 kilónál tart Tóth Vera, de még mindig nem elégedett a testével. Az énekesnõ még tovább karcsúsodik, lassan pedig olyan vékony lesz, mint Sarka Kata.
- címkék:
- Sarka Kata
- Tóth Vera
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tóth Vera újabb képet mutatott 45 kilós fogyásáról
Tóth Vera tavaly nyíltan beszélt gyomorbypass mûtétjérõl, és fogyását azóta is rendszeresen publikálja, ezúttal két képet mutatott: az elsõn 130 kilót nyom, a másodikon 45 kilóval könnyebb.
- címkék:
- Tóth Vera
- tévé
- fogyás
- szórakozás
- média
- Címkefelhõ »
Cseke Katinka több mint 20 kilót fogyott: így néz ki most!
A TV2 sztárja roppant sikeresen zárta le a tavalyi évet: sikerült több mint 20 kilót leadnia, mindössze egy év alatt.
- címkék:
- Cseke Katinka
- fogyás
- fotó
- diéta
- Címkefelhõ »
Meglepõ adatok a testrõl! Egy átlagos nõnek 31-szer változik a ruhamérete
Természetesen minden nõnek ingadozik a súlya az évek alatt, de tudtátok, hogy egy átlagos nõnek 31-szer változik a ruhamérete felnõttélete során? Az ezzel kapcsolatos legutóbbi felmérés azt is megvizsgálta, milyen életesemények hajlamosítanak bennünket a leginkább hízásra.
- címkék:
- hízás
- ruhaméret
- átlag
- fogyás
- Címkefelhõ »