edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Miért titkolózik a Manchester City Erling Haalanddal kapcsolatban?
A Bajnokok Ligája-címvédő Manchester City és a Libertadores Kupát megnyerő Fluminense vívja péntek este a Szaúd-Arábiában zajló labdarúgó-klubvilágbajnokság döntőjét. A találkozó előtt rejtélyes fotók kerültek elő Erling Haalandról, ám gyorsan le is törölték őket.
Szörnyű tragédia a pályán: 11 éves játékos halt meg
Szörnyű tragédia történt a quebeci Saint-Eustache-ban lévő komplexumban: meghalt egy 11 éves kisfiú, miután egy korong a torkán találta el hokiedzés közben. A kanadai gyermek napokat töltött az intenzív osztályon, mielőtt szervezete feladta a harcot.
Kórházba került, megműtötték a Nagy Őt
Elég egy rossz mozdulat, főleg egy kemény edzés végén, és meg is van a baj - írta Tóth Dávid, volt exatlonos, korábbi Dancing with the Stars-szereplő, a 2021-es Nagy Ő, aki idén az Ázsia Expresszben volt látható - és amit meg is nyert.
A módszer, amivel megszabadulhatunk a hurkáktól: nem, nem kardióval
Egy személyi edző elárulta, hogy a kardió nem az egyetlen mód arra, hogy megszabaduljunk a hurkáktól.
- címkék:
- edzés
- módszer
- étrend
- hurka
- étkezési napló
- Címkefelhő »
Így készült a Ferencváros a Fiorentina elleni sorsdöntő kupacsatára - galéria
Ijesztő dolog derült ki a túlzott testmozgásról
Rossz hírünk van minden extrém intenzitású edzéskedvelő számára: úgy tűnik, hogy a túlzottan erőteljes testmozgás tompíthatja az immunrendszer működését. Legalábbis erre utal egy most publikált, új tanulmány, amely közel ötezer tűzoltó edzés utáni folyadékmolekuláit elemezte.
Így készült a Fradi a sorsdöntő Konferencia-liga-meccsre - képek
Elképesztő titkokat árult el Milák Kristófról az olimpiai érmes erőnléti edzője
A kétszeres olimpiai bronzérmes kenus, Zala György tartja karban a magyar úszósport egyik legnagyobb alakját, Milák Kristófot. Az olimpiai, háromszoros világ-, hatszoros Európa-bajnok Milák Kristóf ugyanis még mindig nem kezdte meg a kemény uszodai munkát a 2024-es párizsi olimpiára.
Pánik Madridban: megsérült a Real egyik legjobb focistája
Megsérült a francia labdarúgó-válogatott középpályása, Eduardo Camavinga, így a Real Madrid sztárja biztosan kihagyja a novemberi Eb-selejtezőket.
Schäfer Andrásék a külvilágtól elzárva fognak edzeni
Schäfer András csapata, a labdarúgó Bundesliga utolsó helyén álló Union Berlin a válogatott szünet alatt a külvilágtól elzárva fog edzeni annak érdekében, hogy jobb eredményeket érjen el.
Tyson Fury a rezgő hájával próbálta felhergelni a korábbi UFC-bajnokot - videó
A brit Tyson Fury és a korábbi ketrecharcos bajnok, kameruni Francis Ngannou Rijádban lép szorítóba a hétvégén, hogy megmérkőzzön előbbi nehézsúlyú WBC-övéért. Fury már a meccs előtt is hozta a formáját.
- címkék:
- edzés
- Tyson Fury
- Francis Ngannou
- háj
- Címkefelhő »
Remek hírek érkeztek a Lipcse magyar focistájáról
A vártnál jobban halad Willi Orbán sérülését követően a felépülése, máris megkezdte az egyéni edzéseket.
- címkék:
- edzés
- sérülés
- Willi Orbán
- felépülés
- Címkefelhő »
Király Lindát minden adás előtt bekeni a partnere - videó
"Minden edzésünk előtt bekenjük egymást" – árulta el Király Linda arról, hogy Suti Andrással hogyan zajlik náluk a felkészülés a Dancing with the Stars adásaira. A krémekre a kisebb sérülések, húzódások és rándulások miatt van szükség, de az énekesnőnek egyébként is "nagyon-nagyon különleges" kapcsolata alakult ki a partnerével – amiről szintén beszélt Gelencsér Tímeának a táncos vetélkedő online háttérműsorában, a Dancefloorban. Nézze meg a TV2 videóját!
Újabb hírek érkeztek a Manchester United száműzött sztárfocistájáról
Az angol labdarúgó-bajnokságban szereplő Manchester United játékosa, Jadon Sancho egyedül edzett az elmúlt hetekben, és egy bocsánatkérésen múlhat a jövője a klubnál.
Súlyos sérülést szenvedett Vas Kata Blanka
Edzésen bukott és kulcscsonttörést szenvedett Vas Kata Blanka, a jelenlegi legjobb magyar női kerékpáros.
A szerbek elleni csodagyőzelem után így készül a magyar válogatott a sorsdöntő Eb-selejtezőre - képek
Soványan is lehetsz kövér - a karcsú testalkat nem jelent egészséget
Sokan vannak, akik hetente több tíz kilométert lefutnak vagy heti 4-5-ször edzenek, ám ezen felbuzdulva úgy gondolják, hogy a gyorséttermi ételt is megengedhetik maguknak, hiszen rengeteget sportolnak, nem hízhatnak meg. És olyanok is akadnak, akik hétköznap ugyan odafigyelnek a táplálkozásukra, de hétvégenként eleresztik magukat és akármit is elfogyasztanak, az alkoholt is beleértve. Közülük sokan hiába vékonyak, a testzsírszázalékuk meglepően magas.
550 kilós súly zúzta szét a magyar sztár lábát
Edzés közben súlyosan megsérült Fekete Miklós erőemelő világbajnok, Fekete László fia.
- címkék:
- baleset
- edzés
- Fekete Miklós
- Címkefelhő »
Mélypontjáról beszélt Schobert Norbert
Schobert Norbert újra edzéseket tart, amik nagy örömmel töltik el. A fitneszguru elárulta, hogyan érzi most magát és mi az, amit mindig magával visz, ha sportolni megy.
Levetkőzött az Exatlon szépsége - fotók
A TV2-n, az Exatlonban látott sportolónak nagyon jól sikerült a nyara. Az új képekért lapozzon!
Súlyosan megsérült az edzésen az Európa-bajnok magyar sportoló, műtét vár rá
A háromszoros Európa-bajnok magyar tornásznő, olimpikon, Kovács Zsófia a közösségi oldalán jelentette be, hogy az edzésen súlyos sérülést szenvedett, elszakadt az elülső keresztszalagja, emiatt lemarad a jövő szombaton kezdődő antwerpeni, olimpiai kvalifikációs torna-világbajnokságról.
Ilyen nincs: öt percig nem hibázott hárompontost az NBA egyik legnagyobb sztárja - videó
A Golden State Warriors játékosa, Stephen Curry az edzésen öt percen át dobálta a hárompontosakat anélkül, hogy akár egyet is elhibázott volna.
Tiszta apja: Látni kell, hogyan edz Conor McGregor 6 éves fia - képek
A világhírű ír ketrecharcos, Conor McGregor már javában készül a visszatérésére, amibe bevonta 6 éves fiát, Conor Jr-t is.
Schobert Lara beteg, dolgozni sem tud
Schobert Lara a közösségi oldalán üzent, friss posztja szerint lebetegedett.
- címkék:
- Schobert Lara
- betegség
- edzés
- Címkefelhő »
Akkora tömeghisztéria várta Cristiano Ronaldót, hogy le kellett mondani a csapata edzését
Megérkezett Iránba Cristiano Ronaldo csapata, az al-Nasszr, amelynek az ázsiai Bajnokok Ligájában lesz majd meccse.
- címkék:
- Cristiano Ronaldo
- edzés
- Al-Nasszr
- Címkefelhő »
Rettegés az edzőteremtől, félelem a megszégyenüléstől: ez a fitnesz imposztor szindróma
Az imposztor szindrómáról az utóbbi években rengeteget lehet hallani, ám a leginkább a munkavállalás és a munkavégzés kapcsán. Akik ebben szenvednek, többnyire félnek elvállalni egy munkát, holott alkalmasak lennének rá. Ha mégis belekezdenek, úgy érzik, nem jól látják el a feladatukat és rettegnek, hogy csalónak titulálják őket, sőt, gyakran ők is csalónak tartják saját magukat. A szindróma leginkább a nőket érinti, friss kutatásokból pedig kiderült, hogy a kínzó alkalmatlansági szorongás az edzőterembe is elkíséri a nőket. Helyesebben: elkísérné, ha rá tudnák venni magukat a testmozgásra. A szakirodalom az utóbbi jelenségnek nevett ...
Kíméletlenül felrúgta a magyar focistát a Leverkusen világsztár edzője - videó
A Bundesligában szereplő Bayer Leverkusen 16 éves magyar futballistája, Szép Márton a válogatott szünet alatt lehetőséget kapott, hogy a felnőttcsapattal készülhessen. A soproni születésű játékos nyáron a került a Fehérvár U17-es együttesétől a német klub utánpótlás csapatához, most pedig az edzések során megtapasztalhatta, milyen a felnőtt futball keménysége, méghozzá a vezetőedző, Xabi Alonso révén, aki kőkeményen odacsúszott neki.
Hosszú Katinka újrakezdte az edzéseket - videó
Egy hónappal a szülése után Hosszú Katinka a közösségi oldalán tett közzé egy videót, amelyen a futópadon kocog.
- címkék:
- futópad
- edzés
- Hosszú Katinka
- úszónő
- Címkefelhő »
Labdazsonglőrök és kirobbanó jókedv a magyar fociválogatott edzésén - galéria
- címkék:
- magyar fociválogatott
- foci
- edzés
- Címkefelhő »
Visszatér Schobert Norbert
Schobert Norbert olyasmire készül, amit a stroke-ja óta nem csinált: újra nyilvános edzést tart.
- címkék:
- Schobert Norbert
- edzés
- stroke
- Címkefelhő »
Így készülnek Szoboszlai Dominikék a szerbek elleni Eb-selejtezőre - galéria
Mosolygós magyar focisták Telkiben: így zajlott a válogatott első edzése - képek
Milák Kristóf szeme előtt már csak a párizsi olimpiai aranyérem lebeg
Milák Kristóf megkezdi a felkészülést aminek a végállomása nem más, mint a 2024-es párizsi olimpia. A magyar úszó elmondása szerint egyenesbe kerül, és ott folytatja a pályafutását, ahol júniusban megszakította.
Vége a nyári lazításnak: itt az ideje visszaszállni a ringbe és újrakezdeni a mozgást
Ha újra akarjuk kezdeni a mozgást, fontos, hogy ne vágjunk egyből a dolgok közepébe és ne várjunk magunktól nagyon gyors és látványos eredményeket. Jó, ha van célunk, de mégjobb, ha a testi és lelki egészségünkért mozgunk, és az edzést a mindennapjaink részévé tesszük.
- címkék:
- magazin
- edzés
- mozgás
- teljesítmény
- kitartás
- Címkefelhő »
Így próbál új csapatot találni magának a Manchester United korábbi sztárkapusa - videó
A Manchester Unitedtől idén nyáron 12 év után távozott David De Gea, akinek még mindig nincs új klubja. A spanyol válogatott kapus nagy erőkkel készül a visszatérésre, és a közösségi médiában egy videót osztott meg arról, milyen keményen edz, hogy felfigyeljenek rá a topcsapatok.
Több száz milliós támogatási keret nyílt fiatal sportolóknak
A jövő sportpéldaképei pályafutásának és sikereinek támogatására indított 400 millió forint keretösszegű pályázatot a MOL – Új Európa Alapítvány, közösen a HM Sportért Felelős Államtitkárságával és a Nemzeti Sportügynökséggel. A kiírásra 18-22 éves leigazolt, hazai és nemzetközi versenyeken kiemelkedően teljesítő fiatalok jelentkezhetnek.
- címkék:
- sport
- edzés
- támogatás
- finanszírozás
- mol
- Címkefelhő »
Hatalmasat égett a Holland Nagydíj időmérőjén, máris magyarázkodik Lewis Hamilton
Mint ismert, a Red Bull kétszeres világbajnok, címvédő holland pilótája, Max Verstappen volt a leggyorsabb a Forma-1-es Holland Nagydíj szombati időmérő edzésén, így a vasárnapi futamon ő rajtolhat majd az első helyről. A britek hétszeres világbajnoka, Lewis Hamilton viszont csak a 13. helyen zárt, meg is magyarázta, hogy miért.
Súlyos balesetet szenvedett Kállay-Saunders András
Elkeseredett az énekes, komoly sportsérülés miatt kell pihennie.
Bántalmazójának üzent Megyeri Csilla
Korábban már beszámoltunk róla, durván megverték Megyeri Csillát a Campus Fesztiválon. A celeb hosszabb hezitálás után úgy döntött, feljelentést tesz támadója ellen. Most elképzelhető, hogy neki üzent.
Kemény edzésbe kezd hat héttel a szülés után Dér Heni
Egy tükörszelfivel osztotta meg közösségi oldalán Dér Heni, hogy elég idő telt már el a szülése után, így második babája születése után újra edzeni fog. "Ma telt le szülés óta a 6 hét! Jelenleg ez a basic forma, holnaptól kezdődik az edzés a kis súlyzómmal" - írta.
- címkék:
- edzés
- születés
- Dér Heni
- Címkefelhő »
A Fradi edzése a Zalgiris elleni meccs előtt
- címkék:
- edzés
- Ferencváros
- Zalgiris Vilnius
- Címkefelhő »
Szörnyű baleset érte a Forma-1-es pilótát, a látása is veszélybe került
Az AlphaTauri versenyzőjének, Cunoda Jukinak az edzője, Michael Italiano különös történetet elevenített fel, ami még a szezonnyitó Bahreini Nagydíj előtt történt meg kettejükkel.
Batman legendás ellenfeléhez hasonlították a Real Madrid sztárjait - fotó, videó
A Real Madridnál már javában készülnek a szezonra, Carlo Ancelotti együttese szombaton az Athletic Bilbao otthonában kezdi az idényt. A játékosok a legutóbbi edzésen egy speciális légzőmaszkot viseltek, amelyben úgy néztek ki, mint Batman ikonikus ellenfele, Bane.
- címkék:
- Real Madrid
- edzés
- Batman
- légzőmaszk
- Bane
- Címkefelhő »
Több ezren látogattak el a nyár legizmosabb hétvégéjére, a Scitec Muscle Beachre
Elindult a Scitec Nutrition Jószívű Testépítők Akcióban elnevezésű felelősségvállalási programja 11. alkalommal rendezték meg hétvégén a magyar testépítés és erősport egyedülálló eseményét. A Scitec Muscle Beach 2 nap alatt több ezer látogatót vonzott, akik a szórakozáson kívül versenyeztek, edzettek és a testépítés kiemelkedő nemzetközi és hazai példaképeivel is találkozhattak. A rendezvényen a Scitec Nutrition bemutatta Jószívű Testépítők Akcióban névre hallgató társadalmi felelősségvállalási programját és jótékony sportolóit is. A vállalat aktuális kampánya a Magyar Máltai Szeretetszolgálat munkáját segíti, a helyszíni terméékértékesítésből ...
- címkék:
- sport
- edzés
- PR cikk
- esemény
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Betapasztott szájjal kellett játszania a világelső teniszezőnek
A lengyel világelső, Iga Swiatek az edzői stábja kérésére különleges módszerrel készült a montréali keménypályás női tenisztornára.
- címkék:
- tenisz
- edzés
- Iga Swiatek
- módszer
- légzés
- Címkefelhő »
Megszólalt Margot Robbie személyi edzője: elárulta, minek köszönheti irigylésre méltó alakját a színésznő
Margot Robbie fantasztikus formában van, ezt mindenki láthatta, aki megnézte már a Barbie című filmet. Ám formáját nem csak a szerencsés genetikájának köszönheti, személyi edzője elárulta, mit tett azért a színésznő, hogy így nézzen ki.
- címkék:
- edzés
- gyakorlat
- Margot Robbie
- Barbie
- Címkefelhő »
Növényi Norbert a gerinctörése óta csak árnyéka önmagának
Egy éve folyamatos fájdalom kínozza Növényi Norbert, aki egy forgatáson olyan szerencsétlenül esett, hogy eltörte a gerincét, és csak kevésen múlt, hogy nem bénult le. Az egykori olimpikon azóta az edzésein sem tud úgy mozogni, mint korábban.
- címkék:
- edzés
- Növényi Norbert
- gerinctörés
- Címkefelhő »
Jennifer Lopez ledobálta a ruháit, megmutatta bombatestét - képek
250 millióan követik csak az Instagramon.
Halálra gázolták az egyik legnagyobb kerékpáros tehetséget
Az amerikai kerékpáros juniorválogatott tagja, Magnus White 17 évesen meghalt, miután egy, a szülővárosában tartott edzés közben elütötte őt egy autó.