edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az izom kiütötte a zsírt: 3 hónap alatt Adoniszt varázsolt magából az átlagos férfi
Történetünk főszereplője, Patrick Mango, aki egy figyelmeztetésnek köszönhetően megváltoztatta az addigi egészségtelen életmódját. Sőt, 12 hét alatt elérte álmai alakját is!
- címkék:
- edzés
- táplálkozás
- fogyás
- izom
- Címkefelhő »
VV Szandika: "Minden nap megküzdök a saját démonaimmal"
Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, Szandika alaposan átalakult az elmúlt évek alatt. Mára már rá sem ismerni a VV egykori üdvöskéjére.
- címkék:
- VV Szandika
- edzés
- Való Világ
- dögös
- Címkefelhő »
Remek formában van Szabó Zsófi - keményen edz ezért az alakért
Nem hagy magának pihenést Szabó Zsófi, még a legnagyobb melegben sem lazsál. Bármi történik, ő lefutja a kilométereket.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- edzés
- futás
- alak
- Címkefelhő »
Együtt izzad a két sztár: Íme Hajós András és Majka közös edzőszelfije
Egyelőre még csak pletyka, hogy Hajós András újra Majka zsűritársa lesz a Sztárban sztár című műsorban, de a két fenegyerek már most együtt dolgozik. Jelenleg izmaik építésén...
- címkék:
- Majka
- Hajós András
- edzés
- diéta
- Címkefelhő »
Király Viktor új szenvedélyének hódol -edzeni kedett a sármos énekes
Király Viktor a tengerpart helyett az edzőteremben izzad. Hogy az itthoni és amerikai koncertjein is a legjobb formáját tudja nyújtani, nyáron sem hagyja ki a mozgást.
Ejnye! Kim Kardashian csúnyán meghamisította egy fotóját
A hatalmas fenekéről elhíresült médiaszemélyiség egy parányi sortban hirdeti az önelfogadást és a pozitív testképet. Kár, hogy a felvétel "enyhén" retusált.
- címkék:
- kim kardashian
- edzés
- fogyás
- sztár
- retusálás
- Címkefelhő »
WOW! Apró forrónaciban edz Dér Heni
Dér Heni teste abszolút izmos és tónusos, ám ő sem így született: rengeteget tesz az alakjáért az énekesnő.
- címkék:
- Dér Heni
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
20 kilót fogyott a gyönyörű szépségkirálynő-jelölt
A Magyarország szépe verseny motiválta Szakács Fatimát, akiről két hónap alatt olvadtak le a kilók. A lány a Life.hu-nak elmesélte, mi segítette a fogyásban.
10 ok, amiért nem fogysz
Úgy érzed, mindent megteszel a hőn áhított fogyásért, mégsem sikerül elérned a kitűzött célt? Ha hetek óta nem mutat kevesebbet a mérleg, valószínűleg valamit rosszul csinálsz. Olvasd el a 10 tipikus hibát, amit a fogyókúrázók elkövetnek!
- címkék:
- edzés
- egészséges életmód
- fogyás
- Címkefelhő »
Rubint Réka úgy érzi, egyáltalán nem viselkedett botrányosan
Egy napilap szerint Rubint Réka botrányosan viselkedett egy luxushotelben, mert ruhástul ugrott a medencébe. Az édesanya elárulta, Törökországban 260 emberrel együtt is megtette ezt, és valószínűleg a jövőben is lesz majd ilyenre példa.
- címkék:
- Rubint Réka
- edzés
- szálloda
- videó
- botrány
- Címkefelhő »
Micsoda test! Tóth Vera 25 kiló mínusszal igazi bombanő: fotó!
Az énekesnő bekeményített! Az elmúlt hónapokban kemény edzésbe kezdett, amelynek meg is lett az eredménye: a sztár dögösebb, mint valaha!
Elképesztő változás! Ez történik egy hónap futás után!
Nem volt bennem egy cseppnyi félelem sem, amikor rábólintottam a júniusi kihívásra. Mindennap fél óra futás? Ugyan már! Voltak megingások, de büszke vagyok a teljesítményemre. Ha egy olcsó és több testrészt is átmozgató spotra vágysz, akkor a futás a te Joker kártyád!
- címkék:
- egészség
- edzés
- futás
- kihívás
- fitt
- kihíváséve2016
- Címkefelhő »
Viccben és cukiságban úszik Hosszú Katinka és Shane Tusup napja
Hosszú Katinka egy ragyogó ötlettel rukkolt elő: mini videósorozatának hála megtudhatjuk, hogy két edzés között mivel múlatja az időt az Ironlady és férje. Az biztos, hogy kacagásban nincs, és nem is lesz hiány!
Izzadtság, és adrenalin - Kiszel Tünde megmutatta, hogyan edz smink nélkül
Igazi kincsre bukkantunk a művésznő nyilvános Instagram-oldalán. Teljesen odavagyunk!
Döbbenet! Így néz ki egy 50 éves nő teste: Fotók!
Senki nem hisz a szemének, amikor megpillantja az 50 éves Ye Wen fotóit, ugyanis a kínai nő olyan bombaformában van, akár egy 20 éves.
- címkék:
- edzés
- test
- kor
- alak
- feszes bőr
- Címkefelhő »
Jennifer Lopez minél idősebb, annál szexibb
A latin popdíva megjelenése mindenkit sokkolt, már a szó legjobb értelmében, ugyanis a képek alapján J-Lo bármelyik húszévessel versenybe szállhatna.
- címkék:
- Jennifer Lopez
- edzés
- énekesnő
- fitt
- dögös
- Címkefelhő »
Kiderült! Ennyit fogynak a focisták egy meccs alatt
Belgiummal játszotta a magyar válogatott nyolcaddöntős meccsét a 2016-os futball-EB-n, mely végül vereséggel végződött. Most kiderült, hogy mekkora feleslegtől szabadultak meg a srácok.
Még csak 12 éves, de máris az édesanyja nyomdokaiba lépett Rubint Réka kislánya
Schobert Norbert és Rubint Réka közös gyermeke, a 12 éves Lara már most teljes erőbedobással edz. Büszke édesanyja pedig boldogan újságolta el, hogy lánya már 3 hete minden egyes nap vele fut.
- címkék:
- Rubint Réka
- Rubint Lara
- edzés
- futás
- kislány
- Címkefelhő »
Így edz a magyar válogatott a vasárnap esti meccs előtt - VIDEÓ
Az UEFA tette közzé a felvételt, amin a vasárnapi, Belgium elleni meccsre készülő magyar csapat látható a toulouse-i pályán.
Erre is jó a testmozgás - Nem is hitted volna!
A legújabb kutatás szerint ha új információk tanulása után testmozgást végzünk, az segíti a tanultak rögzülését. Ehhez azonban egy meghatározott időkereten belül kell végezni az edzést.
- címkék:
- edzés
- Címkefelhő »
Durván átalakult Tóth Gabi teste - Irtó dögös
Az elmúlt évekről elmondhatóak, hogy igazán Tóth Gabi évei. Az RTL Klub rendre számít rá az X-Fakor mentorszékében ráadásul pont a műsornak köszönhetően ismerte meg párját is, a Trap kapitány néven elhíresült Tibit. Az énekesnő azért is megtesz mindent, hogy szuperül nézzen ki - erőfeszítése pedig eredményes...
Kiderült: így hat a munkád arra, hogy mennyit edzel
Te is nehezen szánod rá magad arra, hogy munkaidő után az edzőterem felé vedd az irányt? Egy friss tanulmány kiderítette, mely munkakörökben dolgozók sportolnak a legtöbbet, és melyek mellett jut a legkevesebb idő a mozgásra.
- címkék:
- munkahely
- sport
- edzés
- állás
- munkakör
- szívderítő
- Címkefelhő »
Zimány Linda tökéletes testétől leesik az állunk: bikiniben napoztatja idomait
Mindenki szívesen lenne Zimány Linda helyében, nemcsak azért, mert ebben a forróságban bikiniben napozik, hanem azért is, mert egyszerűen tökéletes teste.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- napozás
- test
- bikini
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakulás: 60 kilót fogyott egy év alatt
Szörnyű tragédia után fojtotta evésbe bánatát Justine McCabe. Férje öngyilkossága miatt folyamatosan evett, de 140 kilósan elhatározta, hogy ez így nem mehet tovább.
- címkék:
- edzés
- életmód
- fogyás
- trauma
- átalakulás
- szelfi
- Címkefelhő »
Felrobban a net Gáspár Evelin szexi, lapos hasától: fotó!
Győzike nagyobbik lánya már így is sok súlyfeleslegtől szabadult meg, de úgy tűnik, nincs megállás. Micsoda fotó!
- címkék:
- Gáspár Evelin
- edzés
- fotó
- szexi
- Címkefelhő »
Brutális erőpróbán van túl Nyári Dia
Még mielőtt bárki azt hinné, hogy a Barátok közt Hannája egy törékeny nő, eláruljuk: Dia kőkeményen is tud ám edzeni!
- címkék:
- Nyári Diána
- Barátok közt
- edzés
- Címkefelhő »
Ilyen nincs! 11 hónappal a szülés után elképesztően fest a 36 éves nő
Mirella Ingamells természetesen fitneszedző és versenyző, így nem meglepő, hogy csúcsformában van 11 hónappal gyermeke születése után. Persze egy átlagos anyukának ezt szinte lehetetlen, és nem is szabad véghezvinni, de azért érdemes egy pillantást vetni a fit mamira.
- címkék:
- Mirella Ingamells
- szülés
- edzés
- hasizom
- Címkefelhő »
ByeAlex testét kritizálták - kőkeményen beszólt a zenész
Most már biztos, hogy nem csak a nők, de a pasik is nagyon érzékenyen viselik, ha kritika éri az alakjukat...
- címkék:
- ByeAlex
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
Gregor Bernadett: "Mindig is visszahúzódó és önbizalom hiányos nő voltam"
A színésznő szerencsés géneket örökölt az édesanyjától. Második gyermeke megszületéséig nem is kellett oda figyelnie a súlyára, de elmondása szerint negyven felett ez már nem volt olyan könnyű.
Bomba formában az 53 éves Jakupcsek Gabriella: így él kirúgása óta!
Nem titkolta, hogy a decemberi kirúgása megviselte, mára azonban nyoma sincs a téli letargiának, Jakupcsek Gabriella újult erővel tervezgeti és éli meg a mindennapjait.
Kate Bosworth alakja karcsú és tónusos: ő erre esküszik
A színésznő nemrég elárulta, bizony ő is sokat küzdött azért, hogy megtalálja a tökéletes edzésmódszert.
- címkék:
- Kate Bosworth
- edzés
- bikinialak
- Címkefelhő »
Katus Attila bekeményít: Nincs kegyelem Teodórának!
Újabb héten vagyunk túl, ami a Life.hu és Katus Attila közös BikiniBody programját illeti. Kíváncsi vagy, hogy halad a közös munka Teodórával, a BikiniBody győztesével? Olvasd el Attila heti beszámolóját!
- címkék:
- Katus Attila
- edzés
- beszámoló
- BikiniBody
- Címkefelhő »
Kiszel Tünde tengermély dekoltázzsal vadított az edzőteremben: Fotó!
A naptárdíva fogta magát és súlyzókat ragadott, egy trükkös szelfinek köszönhetően pedig szexi kivágott felsőjébe is bekukkanthattunk.
Aradszky László 80 éves kora után váltott életmódot
Az énekes tizenöt kilótól szabadult meg az utóbbi időben, mivel nagyon figyel arra, hogy nyolcvanévesen is egészséges maradjon.
Megőrül az internet a szexi, magyar származású rendőrnőért: dögös fotók!
A 31 éves Adrienne Koleszar jelenleg Németországban dolgozik rendőrként. Az Instagram-fiókja szerint imád edzeni, melynek hamar meg is lett az eredménye.
Csonka András: Anyu, ugye hallasz? Az átverés nagymestere vagyok
Ez Csonka András hétfői blogja a Life.hu -n.
- címkék:
- Csonka András
- edzés
- blog
- Címkefelhő »
Eddie Irvine az élet császára: Az egykori Forma 1-es pilóta 51 évesen is csúcsformában van
Eddie Irvine jelenleg Olaszországban, Portofinóban pihen legújabb barátnője társaságában. Persze lesifotók is készültek a sztárról, aki bátran letagadhatna jó pár évet.
- címkék:
- Eddie Irvine
- edzés
- fotó
- Forma1
- dögös
- Címkefelhő »
"Túl szíjas, és csak elcsúfította magát" - Kommentháború VV Szandika új testéről
Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, Szandika alaposan átalakult az elmúlt évek alatt. Mára rá sem ismerni a VV egykori üdvöskéjére.
- címkék:
- VV Szandika
- edzés
- fogyás
- Címkefelhő »
Istenes Bencét ilyen lestrapáltnak még sosem láttuk
A műsorvezető nagyon keményen bokszol és most egy szelfin megmutatta, hogyan fest csapzott külsővel.
3 év alatt 45 kilótól szabadult meg egy férfi - Elképesztő fotók!
Daniel Wheeler 2010-ben közel 140 kilót nyomott. A férfi igencsak messze volt attól, hogy címlapfiú legyen egy fitneszmagazin borítóján, ám rövid időn belül mégis teljesült az álma, és ezt az edzésnek köszönheti.
Sima bőr, csodás idomok: Így tartja formában magát Kiszel Tünde
Igazi kincsre bukkantunk a művésznő nyilvános Instagram-oldalán. Teljesen odavagyunk!
- címkék:
- Kiszel Tünde
- edzés
- Donatella
- edzőterem
- Címkefelhő »
Glaszta Andrea fitneszmodell: "Ez az életvitelem, edzés nélkül nem tudok létezni"
33 évesen kezdett el a fitnesszel foglalkozni, és viszonylag későn, 39 évesen vágott bele a versenyzésbe Glaszta Andrea, aki vallja: elhivatottsággal és egy motiváló edzővel bármit el lehet érni.
- címkék:
- edzés
- étkezés
- versenyzés
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Pirner Alma kisfiával súlyzózott
A boldog anyuka minden percet kihasznál, hogy karban tartsa gyönyörű testét, és az ötletekből sem fogy ki soha.
- címkék:
- Pirner Alma
- edzés
- kisfiú
- súlyzó
- rúdtáncos
- Címkefelhő »
Molnár Andi smink nélkül is szexi
A táncosnő reggel futás közben szelfizett és megmutatta, hogy aki szép az reggel is szép.
Horváth Andris fitneszmodell: "Könnyű átesni a ló túloldalára, amikor már nem a sport van értünk, hanem fordítva"
A 27 éves fitneszmodell, Horváth Andris gyerekkora óta elkötelezett a sport iránt. Teljesítményorientált lévén fontos neki, hogy folyamatosan bizonyítson önmagának. Hitvallása szerint célok mindig kellenek, de fontos, hogy közben ne felejtsünk el élni sem.
Kipróbáltuk: Cleopatra torna
Soha nincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – ezúttal a Cleopatra torna kerül terítékre.
- címkék:
- sport
- edzés
- egészséges életmód
- Címkefelhő »
Pirner Alma megmutatta, hogyan edz a kisfiával - Videó!
A rúdtánc nagyasszonya most a kisgyermekes anyukáknak ad edzéstippeket. A videó láttán lehet, hogy neked is kedved támad egy kis testmozgáshoz.
- címkék:
- Pirner Alma
- edzés
- videó
- kisfiú
- Címkefelhő »
Rettentően meghízott a gyorsétteremi ételektől: így fogyott több ruhaméretet!
Chloe McGuinness sokáig naponta háromszor étkezett a McDonald's-ban. Nem is hitte, hogy a ruhamérete majdnem a duplárája nőtt pár hónap alatt.
- címkék:
- edzés
- étel
- fogyás
- McDonald's
- Címkefelhő »
A halál szele sem állíthatja meg a testépítő nagypapát
Még nem érte el álomalakját, ezért nem áll le az edzésekkel szívroham ide, vagy oda. A 73 éves Jim Bennie két évvel azután, hogy először felvette a súlyzót, már világbajnoki címet nyert.
- címkék:
- edzés
- szívroham
- nagypapa
- testépítő
- Címkefelhő »
Brooklyn Beckham hasán sajtot lehetne reszelni: szexi fotó!
David Beckham legidőseb fia igazi álomalakot gyúrt magának az elmúlt hónapokban, és ezt szerencsére dokumentálta is nekünk a közösségi oldalain.
- címkék:
- Brooklyn Beckham
- edzés
- fotó
- kockahas
- fitt
- Címkefelhő »