alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az ágynemű megbetegíthet: egy szakértő elárulta, milyen gyakran kell mosni a lepedőt
Nincs is kellemesebb érzés, mint egy fárasztó nap után befeküdni a puha ágyunkba. Az illatos lepedőn és paplanon azonban nem egyedül osztozunk. A párunk mellett ugyanis számtalan kártevő is a hálótársunk lehet, ha nem vigyázunk!
Horváth Éva és férje nem egy ágyban alszanak: kiderült, miért vannak külön szobában
Horváth Éva és családja kiköltözött Balira néhány hónapra, életükről pedig folyamatosan tájékoztatják a követőket. Nemrég kérdésekre válaszoltak, így derült ki, hogy miért nem alszanak egy ágyban a férjével.
- címkék:
- Horváth Éva
- Bali
- alvás
- szoba
- férj
- Címkefelhő »
Az alváshiány és az alvásmegvonás hatásai a szervezetünkre
Modern világunkban már-már népbetegséggé vált a nem kielégítő, vagy a kevés alvás, más szóval az alváshiány. Gyakori panasz, hogy hiába fekszik le az érintett, nem tud elaludni, csak forgolódik, és minél inkább akarja, annál kevésbé sikerül.
Itt az új fogyókúrás módszer, amit garantáltan mindenki imádni fog
Egy új kutatás szerint a több alvás segít abban, hogy az ember csökkentse a napi kalóriabevitelét és fogyjon.
Az alvási apnoé váratlanul tör ránk, anélkül, hogy tudnánk róla
Az alvási apnoé alvás közbeni éjszakai légzéskimaradás, amit soha nem az érintett vesz észre, hanem az, aki egy ágyban, vagy legalábbis egy szobában alszik vele.
- címkék:
- magazin
- alvás
- légzés
- éjszaka
- alvási apnoe
- Címkefelhő »
Ételek, amiknek köszönhetően az álommanó is időben érkezik
Ha nyugtalanul alszol, egyél az alábbi ételekből pár órával lefekvés előtt, és garantáltan jobban fogsz aludni
- címkék:
- magazin
- alvás
- ételek
- éjszaka
- Címkefelhő »
Lidércnyomás - A rémálmok és az alvási paralízis nyomában
Aki alszik, álmodik is. Az is, aki ébredés után nem emlékszik rá. Hogy mi az álom, azt senki nem tudja, de sokan próbálták már megfejteni: Freud szerint az „elfojtott vágyak leplezett teljesülése", Jung pedig úgy gondolta, az álmokon keresztül jutunk el a kollektív tudattalanhoz. Ami biztos, hogy az álom nem mindig édes, sőt időnként kimondottan rémes, olykor lidérces.
Lopással hálálta meg egy férfi, hogy befogadták
Fegyházbüntetés várhat arra a férfira, aki visszaélt ismerőse jószándékával, és miután az éjjelre szállást adott neki, megvárta, míg elalszik, és ellopta a telefonját.
7+1 hétköznapi szokás, melytől hamarabb öregszel
A bőrünk öregedését nemcsak a kor előrehaladtával észlelhetjük, befolyásolják a mindennapi szokásaink is. Ha ezekre odafigyelsz, sokáig szép és feszes lesz a bőröd.
"Szorítsatok" - Több hónapja alig alszik a hármasikrekkel várandós Rúzsa Magdi
Rúzsa Magdi hetek óta kórházban van, a hármasikrekkel várandós énekesnőnek ugyanis nagyon kell vigyáznia magára. Magdi most elárulta, hogy érzi magát és hogyan telnek a napjai.