jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Pucéran jógázik egy fiatal nő, már több millióan rajonganak érte
A fiatal lány a legmenőbb jógázó felhasználónak számít az Instagramon. Fotói láttán nemcsak a követői, de több szakmabeli is ledöbbent.
- címkék:
- Heidi Williams
- fotó
- pucér
- jóga
- Címkefelhő »
Osvárt Andi tűzpiros fürdőruhában, kézenállásban búcsúztatja a nyarat
A szép színésznő mostanában nagyon rákattant a jógára, ám ezúttal fürdőruhában mutatta be kedvenc gyakorlatát.
- címkék:
- Osvárt Andrea
- jóga
- kézenállás
- Címkefelhő »
Vedd fel a fonalat: jógagyakorlatok a koncentráció növelésére és a figyelem fejlesztésére
Becsöngettek. A hűvösebb éjszakák figyelmeztetnek rá, hogy vége a nyárnak, kezdődik az iskola, csatasorba kell állnunk, a munkahelyen feladatok várnak ránk. Ám a szeptember az újrakezdést is magában hordozza, csak döntés kérdése, hogy ez eltökéltté, motiválttá tesz, vagy naphosszat csak a nyarat siratjuk.
- címkék:
- koncentráció
- figyelem
- JógaKlikk
- jóga
- Címkefelhő »
Jógatermek a reptéren - hasznos lazítás két út között
Az első jógatermek Amerika repterein váratlan népszerűséget arattak, így a Heathrow is nyitott egyet. Egy jó kezdeményezés a megfáradt utazók kényelméért, és hogy valahol kiereszthessék a gőzt.
Jóga a női nemi szervek egészségéért
A jóga rendszeres gyakorlása segít abban, hogy a nőiesség ne csak szexi külsőben, hanem belülről sugározzon azáltal, hogy harmóniába hozza a medenceüregi női szerveket.
A Madách Színház három dívájával jógáztunk
Détár Enikő, Koós Réka és Ladinek Judit a színházban fogadott, rendkívüli jógaórán teszteltem a színésznők hajlékonyságát.
Jóga a hídon és a tetőn – Ezért keresd az extrém helyszíneket!
Jóga hídon, tetőn, parkban, erdőben, vízen, levegőben... Amíg tart a jó idő, számtalan szabadtéri és különleges helyszínen megrendezett jógagyakorláshoz csatlakozhatsz. De miért vonzzák a jógázókat ezek az extrém helyszínek?
- címkék:
- tető
- híd
- JógaKlikk
- jóga
- Címkefelhő »
Osvárt Andit elképesztő pózban kapták lencsevégre
Eléggé meglepődhettek a szépséges magyar színésző instagramos követői, kedvencük ugyanis szokatlan pozíciókban fotóztatta magát.
- címkék:
- Osvárt Andrea
- jóga
- színésznő
- Címkefelhő »
Egy csinos, szöszi pilótanőért rajong az internet - eszméletlen képeken pózol!
Bár Maria Pettersson szakmája igen férfias, az élete azonban nagyon is irigylésre méltó.
- címkék:
- Maria Pettersson
- pilóta
- jóga
- Címkefelhő »
Fájdalmas a menstruációd? Így csillapíthatod a kínzó görcsöket
A havonta jelentkező menzesz sok nő számára jelent egyet az azt kísérő, sokszor kellemetlen tünetekkel. Nem kell azonban együtt élned az ilyenkor jelentkező görcsökkel: mutatunk néhány tippet, hogy csillapíthatod hatékonyan a fájdalmaidat.
A jógától be lehet csavarodni? – Tanuld meg velünk a garudászanát!
Kívülről nézve úgy tűnhet, a jógik csomót kötnek a testükre, hogy kioldják a feszültséget az elméjükből. Ez azért tud működni, mert a jógában két ellentétes erő egységén vagy egyensúlyán dolgozunk. A gyakorlás „Ha" és „Tha" „Nap" és „Hold", „aktív" és „passzív", „kifelé irányuló" és „befelé forduló" erők folyamatos libikókája.
- címkék:
- póz
- JógaKlikk
- ászana
- jóga
- Címkefelhő »
Keresztes Ildikó: „Volt kemény két évem”
Az énekesnőt jógaórára invitáltuk, ahol tornászmúltjának köszönhetően tökéletesen kivitelezte az ászanákat.
Sarka Kata legyőzte Dukai Reginát
A szexi pózok Hajdú Péter feleségének jobban álltak, így ő lett a csavaros gyakorlatok királynője.
Döntöttek a Life.hu olvasói! Ők a legszexibb magyar sztárcsapat
Istenes Bence és a tökéletes testű Apáti Bence is alul maradt- úgy tűnik a csajok a Hot Men Dance vetkőző izompacsirtáira esküsznek.
Irigyebbek már nem is lehetnénk Kate Hudsonre - álomszép fotón a világsztár
Jópár okot fel tudunk sorolni, amiért szörnyen irigyeljük Kate Hudson színésznőt, ám most újabb dolgokkal gyarapodott a lista.
- címkék:
- Goldie Hawn
- Kate Hudson
- jóga
- Címkefelhő »
Szavazz! Ki a legszexibb testű magyar sztár?
Eljött a választás ideje. Te melyik magyar sztárpasi testével csavarodnál össze egy jógaórán?
Linczényi Márkó megmutatta szexi izmait
A Kolin együttes frontemberét meginvitáltam a jógaórámra, és legnagyobb meglepetésemre jógaszőnyeggel érkezett a gyakorlásra.
Adriana Lima falatnyi farmersortban szexizik
A szupermodell aligsminkben és egy elég szexi szerelésben mutatta be jógatudását.
- címkék:
- Adriana Lima
- modell
- jóga
- Címkefelhő »
Kézenállásban mutatja meg tökéletes alakját Britney Spears
A világsztár jobb formában van most, mint évekkel ezelőtt, a 20-as éveiben. Britney Spears mindent meg is tesz annak érdekében, hogy ezt rajongói is észrevegyék.
- címkék:
- Britney Spears
- jóga
- kézenállás
- Címkefelhő »
Kiki: „Ma már nem hagyom, hogy belekényszerítsenek helyzetekbe"
Az egykori legendás együttes, az Első Emelet frontembere ritkán ad interjút, ezért is éreztem megtiszteltetésnek, hogy nem csak beszélgetett velem, hanem a jógaórámra is ellátogatott.
Nem bírnak leállni a szuperterhes jógázó bámulásával az emberek
Első gyermekét várja a Saranlux "Wah" Wunjina jógaoktató, aki várandóssága alatt sem hagyott fel az imádott testmozgással, sőt! Hatalmas pocakkal végzi a gyakorlatokat, az emberek pedig megőrülnek érte.
- címkék:
- terhes
- jóga
- Címkefelhő »
Tények és tévhitek a jógáról, aminek ma ünnepeljük a világnapját
Június 21. a nyári napforduló napja, és tavaly óta az ENSZ felhívására a jóga világnapja is egyben. A fény győzelmét a sötétség felett azzal ünnepeljük, hogy mi is leszámolunk a jógával kapcsolatos tévhitekkel, tudatlansággal: kerüljünk közelebb a jógához.
- címkék:
- világnap
- JógaKlikk
- jóga
- Címkefelhő »
Katus Attila megmutatta, milyen csuda hajlékony
Az ismert fitneszedző számtalan sportágban jártas, ezért azonnal igent mondott, amikor meginvitáltam egy jógaórámra.
Naná hogy a jóga miatt ilyen formás LeeAnn Rimes teste!
Egyre több világsztár teszi le a jóga mellett a voksát - most LeeAnn Rimes alakjában lehet gyönyörködni!
- címkék:
- LeeAnn Rimes
- mozgás
- jóga
- Címkefelhő »
Ingyenes jógaórákkal dúsított indiai fesztivál a hétvégén
A Jóga Világnapja alkalmából több hazai nagyvárosban is megtartják a Gangesz-Duna Indiai Kulturális Fesztivált június 17-19 között. A gasztronómiai programok mellett lesz tánc- és zeneelőadás, filmvetítés, indiai harcművészeti bemutató, miközben számos jógaórán is részt vehetünk.
- címkék:
- Magyarország
- India
- Budapest
- fesztivál
- jóga
- Címkefelhő »
A tökéletes testű, meztelenül jógázó nőért rajong a net - Videó!
Először művészien lenyűgöző képeivel vált ismertté a 26 éves modell, most pedig a videómegosztót is meghódította.
- címkék:
- videó
- meztelen
- jóga
- Címkefelhő »
Utazz, nyaralj, jógázz – Jógatippek felüdüléshez!
A jóga egy spirituális út, eredetileg a megszabadulásról szól, egy a megvilágosodáshoz vezető utat mutat meg. Hogy mindenféle problémára jógagyakorlatokat alkalmazunk, elfeledve eredeti célját, alapvetően új keletű, nyugati hozzáállás, de a test egészségét visszaállító jógatechnikákat a guruk és mesterek évezredek óta kutatják, hiszen betegségeik zavarták őket a megszabaduláshoz vezető úton, felkavarták az elme nyugalmát, és akadályozták a meditációt.
- címkék:
- jóga
- utazás
- JógaKlikk
- nyaralás
- Címkefelhő »
Pártos Csilla teste 48 évesen is irigylésre méltó
Pécsi Ildikó volt menye, Pártos Csilla fürdőruhában mutatta meg csodás testét.
- címkék:
- Pécsi Ildikó
- Pártos Csilla
- jóga
- Címkefelhő »
Királyi ászana! Vilmos herceg popójára figyel most a világ
A brit trón második örököse egy lovaspóló mérkőzés alatt mutatta meg, milyen hajlékony.
Wolf Kati: „Sokat dolgozom azért, hogy hízzak”
Az énekesnőt különleges élménnyel leptük meg, hiszen kipróbálhatta, milyen érzés, amikor a teste minden porcikáját kicsavarja és megnyújtja.
Jóga a víztükör felszínén - fantasztikus élményben volt részünk
Különleges programban volt részünk a hétvégén, ugyanis a Városligeti-tó felszínén próbálhattuk ki a vízijógát.
Jógázz a szexuális zavarok, női problémák megoldásáért
A medence közepén lévő energiaközpont, a szakrális (szvadhisztána) csakra felelős a szexualitásért, a kreativitásért, a vízháztartásunkért, a befogadás és elengedés egyensúlyáért, az önértékelésünkért, a párkapcsolatunkért. Egy néhány percben végezhető egyszerű jógapózzal, a pillangópózzal (baddhakonászana) javíthatod az áramlást ezen a területen, segíthetsz a női szervekhez kapcsolódó problémákon, menstruációs panaszokon, termékenységi problémákon, és rugalmasabbá, nyitottabbá teheted a csípődet.
- címkék:
- jóga
- JógaKlikk
- egészség
- Címkefelhő »
Apáti Bence megmutatta, milyen szuperhajlékony
A Magyar Állami Operaház magántáncosát meginvitáltam egy jógaórára, és csak ámultam, bámultam, milyen hajlékony. Bármilyen csavaros ászanát eszeltem ki, mindet csillagos ötösre teljesítette.
Ingyenes jógát tartanak a Városligeti-tó közepén
Ingyenes jógát tartanak a Városligeti-tó közepén
- címkék:
- Magyarország
- Városliget
- Budapest
- jóga
- ingyen
- Címkefelhő »
A kukik liánként lógtak alá, a pornózás és a zokogás viszont nem volt annyira szexi (18+)
Az Ádám keresi Éva szereplői megmutatták, hogyan kell pucsítani súlyemelés közben, és milyen a fatartás gyakorlat, amikor a kukik liánként lógnak alá.
Vajna Timi: "Kislány koromban elöl deszka, hátul lécnek csúfoltak”
Andy Vajna gyönyörű feleségével egy hangulatos jógaórán nyújtottunk, lazítottunk, és beszélgettünk arról is, hogyan kezeli a negatív megnyilvánulásokat.
Szépség és stabilitás egy jógapózban
Az egyensúlygyakorlatok azért nagyon fontosak, mert felkészítik az idegrendszert és az izomzatot arra az esetre, ha egyensúlyunkat hirtelen elveszítenénk (megcsúszunk, meglöknek, nagyot fékez a busz stb.). Megtanítják, hogy mely izmokat – milyen sorrendben és erővel – kell bekapcsolni, hogy talpon maradjunk. Ez mindenkinek nagyon fontos, de az időseknek, csontritkulással élőknek hatványozottan! Mindemellett az egy lábon állás az egyik legjobb farizom-erősítő, fenékkerekítő, -feszesítő gyakorlat, úgyhogy hölgyeim, uraim, ne fukarkodjunk vele!
- címkék:
- stabilitás
- szépség
- JógaKlikk
- jóga
- Címkefelhő »
Gáspár Evelin megmutatta, milyen hajlékony
Gáspár Győző lányát elcsaltuk egy erőt próbáló edzésre, és megdolgoztattuk az izmait. Evelin pedig elárulta csodás fogyásának titkát.
Varga Izabella: "Az életstílusom? Kaotikus!"
A Barátok közt színésznője bevallottan a jóga szerelmese, hiszen már az első gyakorláskor euforikus élménnyel gazdagodott. A színésznővel elmélyülésről és teljes kikapcsolódásról beszélgettem.
Mit kell tenned, hogy valóban célt érjenek a jógagyakorlatok?
A jógázók különböző célokkal vesznek részt az órákon. Van, aki a pluszkilóiból szeretne lefaragni, mások a stressz kezelésére vagy a gerincproblémájukra várnak megoldást, izmosodni szeretnének, vagy valami egészen mást - és a jóga hatékonyan kezeli a legtöbb problémát. Előfordulnak azonban szemellenzős gyakorlók, akik egyetlen problémára koncentrálva, az egyéb jótékony hatásból nem kérnek, például a "torna" után már meg sem várják a relaxációt, hiszen úgy érzik, az fölösleges időhúzás. Te ugye nem így teszel? Hogy miről maradsz le, ha mégis?
- címkék:
- relaxáció
- pihenés
- JógaKlikk
- jóga
- Címkefelhő »
Te jógáznál meztelenül idegenekkel? Ilyen érzés valójában!
Otthon, csendes magányban még csak-csak ráveszi magát az ember, hogy bármit is meztelenül csináljon, de vajon milyen érzés lehet, teljesen idegen emberekkel együtt mozogni pucéron?
- címkék:
- mozgás
- meztelen
- pucér
- jóga
- Címkefelhő »
Marót Viki: „A bátyám, Flipper Öcsi vitt el először a templomba"
A Marót Viki és a Nova Kultúr Zenekar énekesnőjének kevés ideje jut arra, hogy kikapcsolódjon és sportoljon, ezért nagy örömmel jött, amikor meginvitáltuk egy jógaórára, ahol a hit kérdéséről is beszélgettünk.
10+1 ok, hogy miért válaszd a kismama jógát a csokitorta helyett
Könnyebb elcsábulni egy szelet íncsiklandozó süteménynek, mint bedobni a táskánkba egy kényelmes nadrágot és topot, majd részt venni egy kismama jógaórán. De az édesség által felszabadított boldogsághormonok sajnos gyorsan tova szállnak. Ezzel szemben a jógázásnak kismamaként is számtalan, és hosszabb távú jótékony hatása van. A teljesség igénye nélkül íme 10+1 ok amiért a jógát válaszd.
- címkék:
- jóga
- JógaKlikk
- kismama
- Címkefelhő »
Vicces jógapercek Bebével – jógaórára vittük az énekest
A mosolygós énekest, aki nemrég drasztikus fogyókúrán esett át, jógaórára invitáltuk, ahol többet nevettünk, mint izzadtunk.
- címkék:
- Bebe
- Abebe Dániel
- sport
- edzés
- jóga
- nevetés
- vicces
- boksz
- Címkefelhő »
Tóth Gabi elképesztő dekoltázst villantott - Micsoda dögös maca!
Az énekesnő mélyen dekoltált felsőben forrósította fel a hangulatot és biztos, hogy amerre csak járt, mindenütt forogtak a nyakukon a férfifejek.
Drew Barrymore a kislányával jógázik: Cuki fotó!
Fantasztikus összhangba került Drew Barrymore és lánya, akiknek jógaóráját egy csodálatos fotón örökítették meg.
- címkék:
- Drew Barrymore
- jóga
- kislány
- sport
- Címkefelhő »
Som-Balogh Edina: „Mintha egy súly került volna le a vállamról”
A Barátok közt egykori sztárja örömmel fogadta a meghívást a jógaórára, ahol kemény kihívás elé állítottuk, de neki nem okoztak gondot a legnehezebb ászanák sem.
A jóga tényleg a megnyugvásról és az egyensúlyról szól? Íme, a kíméletlen igazság!
Ha bemész egy McDonald'sba, az azért jó, mert egy franchise-rendszerről van szó, ahol mindig, mindenhol, megbízható módon ugyanazt a minőséget kapod. A minőségről persze vitatkozhatunk, de abban az értelemben a McDonald's nagyon is minőségi, hogy profi. Tehát tényleg mindig ugyanazt az élményt nyújtja, amit megszoktál. Teljességgel középszerű. Semmi kilengés. Ezért profi. A probléma ott kezdődik, amikor a jóga is úgy kezd működni, mint egy profi franchise. Van egy elképzelés, egy koncepció, egy konszenzusos "minőség", amit valakik meghatároznak, és annak mentén alakul a vásárlói elvárás.
Varga Izabella elárulta tökéletes alakjának titkát
A Barátok közt színésznője a jógának köszönheti csodás alakját.
Jessica Biel szerint azért tűnik terhesnek, mert nem edz eleget
Kis pocak ide vagy oda, a Hetedik mennyország színésznőjének humora még mindig a helyén van.