fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Elképesztõ formában van Schobert Norbi, 16 kilót fogyott - Fotó!
Schobert Norbi döbbenetes átalakuláson ment keresztül: úgy fest most, mint 30 éves korában.
- címkék:
- Schobert Norbi
- edzés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Kiderült milyen egészségügyi állapotban van Rácz Géza
Nemrég esett át egy egészségügyi vizsgálaton Schobert Norbi felkaroltja, Rácz Géza.
- címkék:
- Schobert Norbi
- Rácz Géza
- fogyás
- kövér
- Címkefelhõ »
Bomba külsõvel nyûgözte le férjét Jellinek Tina - Fotó
A kétgyermekes családanya teljes életmódváltásba kezdett. Ehhez pedig új megjelenés is dukál, amelytõl férje lélegzete szinte elakadt.
Rebel Wilson még többet fogyott, elárulta, mi a célja – Fotó
A sztár már így is jelentõs súlyfeleslegtõl szabadult meg, de még többet szeretne fogyni: 75 kilogramm a cél. Rebel Wilson bevallotta, ezért sokszor meg kell küzdenie önmagával.
- címkék:
- Rebel Wilson
- fogyás
- súlyfelesleg
- Címkefelhõ »
Emilio családja úgy döntött, felszámolják a plusz kilókat
Emilio és a család úgy döntött: itt az ideje ledobni néhány kilót.
- címkék:
- Emilio
- fogyás
- család
- Címkefelhõ »
220 kilót fogyott a nõ, miután kioperálták a daganatot a nyelvébõl (18+)
Jen Costa életébe egy rákos megbetegedés hozta el a változást.
- címkék:
- betegség
- fogyás
- felnõtt
- Címkefelhõ »
Ha fogyok, az a baj, ha hízok, az a baj?
Napjainkban hódít a "body positive" szemlélet, neves kozmetikai márkák teltkarcsú modelleket kérnek fel a reklámokhoz, az Instagramon dübörögnek a plus size divatikonok adatlapjai.
- címkék:
- fogyás
- hízás
- testképzavar
- testkép
- Címkefelhõ »
88 kilót fogyott Simone Anderson, túlsúlyos nõbõl istennõ lett - Fotó
Elképesztõ fogyáson van túl az új-zélandi fiatal nõ - rá sem lehet ismerni.
Elképesztõen vékony Schobert Norbi és Rubint Réka fia, Norbika
Schobert Norbi és Rubint Réka idõsebb fia, Norbika már két évvel ezelõtt leadta súlyfeleslegét, és a mai napig rendszeresen sportol. A fitneszedzõ rendszeresen meg is osztja reggeli közös futását fiával, amelyet akkor nem hagynak ki ha esik az esõ, sõt, tervbe vették, hogy a jógát is kipróbálják.
Vajna Timi megmutatta, hogy nézett ki a diéta elõtt - Fotó
Nem mindennapi lépésre szánta el magát Vajna Timi: megmutatta, hogyan nézett ki, mielõtt belekezdett a diétázásba.
- címkék:
- Vajna Timi
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Erdélyi Mónika kisebbik lánya, Molli is sokat fogyott - Fotón a változás
Ahogy azt a Life.hu is megírta, Erdélyi Mónika a karantén alatt több mint 10 kilós súlyfeleslegtõl szabadult meg. Mint kiderült, nem volt egyedül a diétában, kisebbik is lánya is követte õt.
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- fogyás
- anya-lánya
- Címkefelhõ »
Schmuck Andor 26 kilót fogyott - szexuális élete is megváltozott
Schmuck Andor idén februárban kezdett életmódváltásba. Az egész élete megváltozott.
Korábbi edzõjének üzent Schobert Norbi legújabb felkaroltja, Rácz Géza - Videó
Óriási vita kerekedett Rácz Géza fogyása kapcsán, ugyanis a fiút elõször Tari Ádám karolta fel, ám amikor Schobert Norbi is felajánlotta a segítségét, a 17 éves, közel 300 kilós fiú úgy döntött, Norbit választja.
Keményen bírálják Schobert Norbit, a fitneszguru visszaüzent
Ahogy azt korábban már megírtuk , Schobert Norbi úgy döntött, felkarolja az ország legkövérebb emberét, Rácz Gézát, és segíti fogyásában. A fitneszgurut sokan támadják, és akadnak, akik szerint ez az egész nem a fiúról, hanem Norbi sztárolásáról szól...
200 kilót fogyna a negyed tonnás Géza Schobert Norbival - Fotó
Rácz Géza élete forog kockán, a 300 kilós tini utolsó reménye Schobert Norbi, aki mindent megtesz azért, hogy segítsen a kamaszfiún.
- címkék:
- Schobert Norbert
- fogyás
- Címkefelhõ »
Fogyásról, házasságról, mindennapokról vallott Keleti Andrea
Keleti Andi elképesztõen jól néz ki: most kiderült, mi a titka.
- címkék:
- Keleti Andrea
- életmód
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ezzel a mediterrán étrenddel akár rövid idõn belül 10 kilótól is megszabadulhatsz!
Számtalan diéta létezik, amik garantálják a gyors és látványos fogyást, azonban ezek közül néhány rendkívül veszélyes, így nem árt szakember segítségét kérni. A mediterrán étrend azonban a szokásosnál is hatásosabb és biztonságosabb lehet.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- mediterrán étrend
- Címkefelhõ »
11 apró változás, amely segíthet a fogyásban
Ha fogyni akarunk, nem feltétlenül kell világmegváltó diétákban gondolkodnunk. Néha a kicsi, vállalható változások is jelentõs eredményekhez vezethetnek. Ráadásul a kisebb változásokat könnyebb betartani, így hosszú távon is képesek vagyunk e szerint élni. Így még az egészségünk is biztonságban marad, ami egy túlságosan korlátozó diéta esetén nem mondható el.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhõ »
Hódi Pamela hasa több, mint lapos - Fotó
Hódi Pamela Instagram oldalán mutatta meg rajongóinak, hogyan indul edzeni, ám mintha most soványabb lenne a szokásosnál.
- címkék:
- Hódi Pamela
- fogyás
- vékony
- Címkefelhõ »
Bombaformában: megmutatta elképesztõ alakját Tóth Vera - Fotó
Tóth Vera közössöségi oldalán posztolt egy tükörszelfit, amelyen észrevehetõen karcsúbb, mint valaha.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- dögös
- Címkefelhõ »
Soma Mamagésa elárulta elképesztõ fogyásának a titkát
Soma Mamagésa az életmódváltásnak köszönhetõen, több mint 5 kilótól szabadult meg az elmúlt hónapokban.
- címkék:
- Soma Mamagésa
- életmód
- fogyás
- vegán
- TV2
- Címkefelhõ »
Schobert Norbi segíti a fogyásban Magyarország legkövérebb emberét, Gézát
Ahogy arról korábban beszámoltunk , jelenleg a 17 éves Rácz Géza Magyarország legsúlyosabb embere. A kamaszfiú Prader Willi szindrómában szenved, ezért állandóan éhes. Schobert Norbi szárnyai alá vette a fiatalt, és úgy döntött: segít elérni a fiú legnagyobb álmát.
- címkék:
- Schobert Norbert
- kövérség
- fogyás
- kövér
- hízás
- Címkefelhõ »
Molnár Anikó 26 kilót fogyott, és céltudatosabb, mint valaha
Anikó regisztrált egy társkeresõ oldalra is, de nem éppen az történt amire számított.
- címkék:
- Molnár Anikó
- szerelem
- fogyás
- társkeresõ
- Címkefelhõ »
75 kilót fogyott az a nõ, akit az esküvõjén nem bírt megemelni a férje
Stephanie Gill, aki 114 kilósan ment férjhez, most bepótolt valamit, amit annak idején a súlya miatt nem lehetett.
- címkék:
- Stephanie Gill
- esküvõ
- fogyás
- hízás
- Címkefelhõ »
Szabó Zsófi elárulta fogyásának a titkát
A mûsorvezetõ a férjével együtt vágott bele az életmódváltásba.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- diéta
- futás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Bay Éva 67 évesen, fürdõruhában mutatta meg, milyen bombázó
Felpezsdült a levegõ Bay Éva körül! A televíziós legenda bomba formában van, amiért rengeteg bókot zsebel be.
- címkék:
- Bay Éva
- fogyás
- fürdõruha
- Címkefelhõ »
Hatalmas örömhírt jelentett be Szabó Zsófi
A koronavírus miatti karantén idõszakában sokan kezdek alakformálásba, fogyókúrába. Így volt ezzel Szabó Zsófi férje is.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- fogyás
- színésznõ
- férj
- Címkefelhõ »
Megállt a fogyás? Így indítsd be újra!
Biztosan sokan tapasztalták már, hogy a diéta elején hirtelen gyorsan elkezdenek leolvadni a kilók, majd megáll a fogyás. Ez nagyon bosszantó, és alábbhagyhat a kezdeti lelkesedés. Viszont van rá megoldás, néhány egyszerû trükkel újra beindíthatod a folyamatot.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- súlyfelesleg
- Címkefelhõ »
Gregor Bernadett elárulta tökéletes alakjának titkát
Gregor Bernadett közel az ötödik X-hez, két gyermek után is bombasztikus formában van. A színésznõ elárulta, mi a titka.
Elképesztõ átalakulás: 20 kilótól szabadult meg Király Viktor ikertestvére, Ben
Pár hónap alatt vált meg felesleges kilóitól Viktor ikertestvére, Ben, aki egy zuhanyzós videóban mutatta meg új testét.
Keleti Andi az elmúlt idõszakban meghízott: így sikerült leadni a plusz kilókat
Keleti Andi az elmúlt idõszakban saját bevallása szerint alaposan meghízott. Szerencsére ismét formában van a táncos, aki elmesélte, hogyan sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól.
- címkék:
- Keleti Andrea
- diéta
- fogyás
- hízás
- Címkefelhõ »
Rengeteget fogyott a karantén ideje alatt Fásy Zsüliett - Fotó
Míg mások leginkább híztak a koronavirus-járvány miatti karantén alatt, addig a Fásy család lefogyott. Zsülike is karcsúbb lett, mint valaha.
- címkék:
- Fásy Zsüliett
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Nyári Dia 20 kilót fogyott: szülés után életmódot váltott
A Barátok közt színésznõje, Nyári Dia gyermeke születése miatt hagyta ott a sorozatot. Ennek már közel két éve. Ám életében más is megváltozott.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Nyári Diana
- Címkefelhõ »
30 kilót fogyott a karantén alatt egy sztárszakács
Art Smith sztárszakács nagyjából 32 kilót fogyott a karantén alatt, miután ott ragadt nála egy rögbijátékos.
- címkék:
- Art Smith
- média
- tévé
- fogyás
- szórakozás
- karantén
- Címkefelhõ »
Rebel Wilson falatnyi sportszettben mutatta meg új alakját
A színésznõ mindig is telt alakjáról volt híres, a szerepeit is eszerint kapta. Az utóbbi idõben azonban Rebel Wilson rengeteget fogyott. Most pedig sportolás közben mutatta meg alakját, nem éppen sokat takaró szettben.
- címkék:
- Rebel Wilson
- sport
- fogyás
- Címkefelhõ »
A skandináv diétával nem kell sok mindenrõl lemondanod
Az északiak étrendjérõl kevesebb szó esik a divatos mediterrán diéta mellett. Azonban a skandináv étrend is kiváltképp egészséges, és nem is kell sok mindenrõl lemondani.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- étrend
- Címkefelhõ »
Fásy Ádám koplalás helyett mozgással fogyott tíz kilót
Sokan azzal küzdenek, hogy a bezártság alatt felszaladt rájuk néhány plusz kiló. Ám Fásy Ádám pont hogy most hozta magát remek formába: tíz kilótól sikerült megszabadulnia.
- címkék:
- Fásy Ádám
- sport
- fogyás
- Címkefelhõ »
12 kilót fogyott Erdélyi Mónika: friss fotón mutatta meg a változást
12 kilót fogyott Erdélyi Mónika egy fehérje diéta segítségével. Friss fotóján látható, mennyire vékony lett.
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- fogyás
- fotó
- friss
- Címkefelhõ »
A tehetségkutatók király, Simon Cowell 27 kilót fogyott: ez a titka
Simon Cowell egy év alatt drasztikusan lefogyott, ám szerencsére nem betegség, csak egy szigorú diéta áll a háttérben.
- címkék:
- Simon Cowell
- fogyás
- Címkefelhõ »
Megható sorokat írt a családjáról Gáspár Gyõzõ
Gáspár Gyõzõ nemrég egy olyan képet posztolt, amin nem csak a teljes család, hanem még Virág udvarlója is látható.
- címkék:
- Gáspár Virág
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Elképesztõen lefogyott Nacsa Olivér - Fotó
Az MTVA mûsorvezetõje újra munkába állt: legújabb fotóján alig lehet ráismerni.
47 kilót fogyott a magyar híresség: vágya, hogy 59 kiló legyen
Sokaknál problémát okoz, hogy az otthon töltött idõ alatt felszaladt rájuk jó néhány kiló. Makány Márta és Bay Éva azonban otthon sem engedte el magát. A TV2 Több mint testÕr címû mûsorában elárultak néhány titkot, hol tartanak most, és hogyan figyelnek a súlyukra.
Edzõs szettjében mutatta meg magát Rebel Wilson - Fotó
Rebel Wilson új fotójától dobtak egy hátast a rajongók.
- címkék:
- Rebel Wilson
- fogyás
- színésznõ
- fotó
- Címkefelhõ »
Hihetetlen formában van az 51 éves Keleti Andrea, így fogyott le
A táncosnõ ötvenedik születésnapja után komoly elhatározásra jutott. Keleti Andrea úgy döntött, megszabadul a súlyfeleslegtõl. Rengeteget kutakodott a témában, míg ráakadt egy természetes szerre, ami csodákra képes.
- címkék:
- Keleti Andrea
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Kevésbé hízékonyak azok a nõk, akik rendszeresen kávét fogyasztanak
Újabb tanulmány bizonyítja, hogy alacsonyabb testzsír-százalékkal rendelkeznek azok a hölgyek, akik napi 2-3 csésze kávét isznak.
Hoppá! Kiderült mi áll Adele õrületes fogyásának hátterében
Adele látványos fogyása körül rengeteg pletyka keringet, most azonban vége a találgatásnak: kiderült mi áll a háttérben.
- címkék:
- Adele
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Fogyni a karantén alatt? Makány Mártának sikerült
Most, a kijárási korlátozás alatt nem nehéz magunkra szedni néhány kilót. Sokan unalmukban is csipegetnek, és nem is mozgunk annyit, amennyit egyébként. Nem így Makány Márta, aki egyrészt tevékenyen, maszkok készítésére is felhasználja a rendelkezésre álló idõt, másrészt odafigyel az étkezésére, így a fogyása nem állt meg, hanem szépen halad tovább. Abban, hogy ne legyen éhes, egy gyógynövény kapszula segít neki. A TV2 Több mint testõr mûsorában errõl beszélt.
Kulcsár Edina elárulta, mennyi volt a versenysúlya - Fotó
Kulcsár Edina kendõzetlen õszinteséggel mesélt a mostani súlyáról.
- címkék:
- Kulcsár Edina
- fogyás
- testsúly
- súly
- hízás
- Címkefelhõ »
Nagyon lefogyott Zimány Linda - Fotó
Zimány Linda Instagram-oldalán osztott meg egy edzés utáni képet, ahol feltûnõen sovány.
- címkék:
- Zimány Linda
- fogyás
- modell
- Címkefelhõ »
Erdélyi Mónika húsmentes diétával fogyott nyolc kilót pár hét alatt
Az egykori mûsorvezetõ látványosan karcsúbb lett az elmúlt hetekben. Kiderült, hogy nyolc kilót sikerült leadnia csupán másfél hónap alatt. Erdélyi Mónika elárulta, hogyan!
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ez a célja anyaként a Romantic együttes énekesnõjének, Kunovics Katinkának
Lánya számára szeretne példakép lenni Kunovics Katinka, az egykori Romantic együttes énekesnõje. Hosszú ideig küzdött ugyanis a súlyával, d evégül megtalálta azt, amitõl tartósan le tudott fogyani.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- anya
- Romantic
- Címkefelhõ »
Hatalmas lépésre szánta el magát Judy
A karantén Judy alakjára sem volt kifejezetten jó hatással, ezért döntött: életmódváltásba kezd.
- címkék:
- Judy
- fogyás
- énekesnõ
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Hódi Pamela szexi amazonként pózol apró bikinijében: nagyon lefogyott
Hódi Pamela szexi bikinis fotóval kívánt kellemes hétvégét követõinek.
- címkék:
- Hódi Pamela
- fogyás
- bikini
- Címkefelhõ »
Fuss neki most! Tippek az elsõ lépésekhez kezdõ futóknak
Mindegy hogy fogyni szeretnél, a testi egészségedért tenni, vagy éppen a mentális frissességedet megõrizni, a futás igazi szerelemmé tud válni. Kikapcsolhatod az agyad, egyedül lehetsz a természetben, valósággal újjászületsz tõle. Ha már régóta kacérkodsz a gondolattal, itt az ideje belevágni, segítünk, hogyan kezdj neki.
- címkék:
- sport
- futás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Adele elképesztõen lefogyott: megszólalt a személyi edzõje
Nagy port kavart a napokban Adele legutolsó posztja. Az egykor erõsen túlsúlyos énekesnõ nádszálvékony lett.
- címkék:
- Adele
- fogyás
- személyi edzõ
- Címkefelhõ »
Kutatásokkal is alátámasztották, hogy az alacsony emberek nehezebben tudnak fogyni
A legújabb kutatások szerint egy magasabb lány többet tud fogyni ugyanannyi idõ alatt, mint egy alacsonyabb. -írja a joy.
Alig lehet felismerni a világhírû énekesnõt legújabb fotóján
Jócskán megváltozott külsõvel látható legújabb fényképén a születésnapját ünneplõ Adele.
- címkék:
- Adele
- fogyás
- születésnap
- Címkefelhõ »
Adele még többet fogyott, szinte felismerhetetlen az énekesnõ - Fotó
Mindenki telt idomokkal ismerte meg az aranytorkú énekesnõt. Az utóbbi idõben azonban jelentõs fogyásáról szóltak a hírek, és hogy Adele teljesen új külsõt kapott.
- címkék:
- Adele
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ennyit fogyott a karantén alatt Zimány Linda - Fotó
A bezártság miatt sokan felszedtek pár kilót, Linda azonban lefogyott. Méghozzá nem is keveset.
- címkék:
- Zimány Linda
- fogyás
- karantén
- Címkefelhõ »
Ne ess pánikba, ha többet mutat a mérleg, mióta edzel: ez a magyarázata
Tényleg nehezebb az izom, mint a zsír? Miért van az, hogyha elkezdesz rendszeresen edzeni, többet mutat a mérleg, mint elõtte? Ugye neked is ismerõs a sírógörcs, ami a mérlegre állva kerülget? Ne stresszelj, ez egy teljesen természetes folyamat: eláruljuk, miért!
Gyõrfi Pál 15 kilótól szabadult meg, ez az oka!
Többeknek feltûnt, hogy a mentõs jó pár kilót leadott az utóbbi idõkben, voltak akik aggódva kérdezték meg tõle, mi a baj. Kiderült 15 kilós fogyásának az oka.
- címkék:
- Gyõrfi Pál
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Nyolc tipp a dietetikustól a bezártság alatt felszedett plusz kilók csökkentésére
A karantén és a bezártság miatti hízás szinte ugyanúgy napi téma, mint az, hogy mennyivel nõtt az esetszám, vagy milyen maszkot viseljünk. A nassolás, a fokozott étvágy és a jelentõsen lecsökkent mozgásmennyiség még a legjobbakat is utoléri – fogalmaz dietetikus kolléganõnk a bezártság alatt felszedett plusz kilók kapcsán, és persze tippeket ad arra is, hogyan küzdhetünk ellenük.
Leadott pár kilót: ennyit változott Weisz Fanni 9 év alatt - Fotó
Weisz Fanni kilenc évvel ezelõtt egy bájosan szép lány volt, de az évek alatt dögös nõvé vált.
- címkék:
- Weisz Fanni
- fogyás
- változás
- Címkefelhõ »
Schmuck Andor elárulta, hogyan fogyott húsz kilót
A politikus még február elején kezdett neki a fogyókúrának, és máris 20 kilót sikerült leadnia. Szigorúan tartja a diétát, nem csábul el egyáltalán.
- címkék:
- Schmuck Andor
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Így fogyott le Tóth Gabi a szülés után
Az énekesnõ több mint 25 kilót adott le, azt is elárulta hogyan.
- címkék:
- Tóth Gabi
- szülés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Tóth Gabi 25 kilót fogyott és észre sem vette: Fotó
Tóth Gabi hihetetlenül szexi fotóval tudatta: 25 kilót fogyott a szülés óta és észre sem vette.
- címkék:
- Tóth Gabi
- fogyás
- vallomás
- fotó
- Címkefelhõ »
Barta Sylvia megmutatta, mennyit fogyott a koronavírus miatt - Fotó
Barta Sylvi hetekig küzdött a koronavírussal. Mostanra végre jobban érzi magát, ám a betegség nem múlt el nyomtalanul...
- címkék:
- Barta Sylvia
- fogyás
- koronavírus
- Címkefelhõ »
Csisztu Zsuzsa elárulta fogyásának titkát
Miután Csisztu Zsuzsa abbahagyta az élsportolást, rendszertelenül kezdett étkezni, aminek meg is lett az eredménye. A mûsorvezetõnõ elárulta, hogy sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól.
Így akadályozhatjuk meg, hogy születendõ gyerekünk elhízzon
A várandósság alatti testmozgás csökkenti a születendõ gyerek elhízásának esélyét - állapította meg egy amerikai állatkísérlet.
- címkék:
- edzés
- elhízás
- fogyás
- testsúly
- Címkefelhõ »
Tóth Gabi elhatározta: Visszaszerzi egykori csodás alakját
Tóth Gabi a közösségi oldalán osztotta meg a hírt: készen áll visszaszerezni egykori bomba formáját.
- címkék:
- Tóth Gabi
- sport
- edzés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Bay Éva új külsejét állandóan dicséri a férje
Az egykori tévés jelentõs súlyfeleslegtõl szabadult meg az utóbbi idõben. Sikerült 18 kilót leadnia, az eredmény férjnek is nagyon tetszik.
- címkék:
- Bay Éva
- házasság
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ez a nõ 70 kilót fogyott, és hat éve tartja súlyát
Desiree Hunt komoly súlyfelesleggel küzdött, 2012-ben 125 kilót nyomott. Súlyos depresszióban is szenvedett, végül úgy döntött, változtat az életén.
- címkék:
- diéta
- életmód
- fogyás
- Címkefelhõ »
Hogyan tartsuk meg az ideális testsúlyt otthon húsvétkor is?
A koronavírus megváltoztatott mindent, amit eddig hittünk a biztonságról, munkáról, szeretetrõl, közelségrõl és távolságról. A megszokott életünk helyett a #MaradjOtthon jegyében telnek a napjaink. Mindenki elszántan fogyasztja a felhalmozott élelmiszerkészletét, kevesebbet mozgunk, többet stresszelünk, hiszen ilyen szituációval még nem találkoztunk életünk során. Félünk az ismeretlen fenyegetéstõl, amit a járvány okoz, és mindentõl, amit magával hoz. Szorongunk, néha akár pánikolunk, vagy depressziósak leszünk, a stressz-szintünk pedig egyre nõ. A több stressz pedig még inkább növeli az étvágyat, növeli a problémás zsírpárnáink mérretét, ...
- címkék:
- egészség
- húsvét
- fogyókúra
- táplálkozás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Íme 4 alakkímélõ húsvéti fogás, amit feltétlenül ki kell próbálnod!
A húsvéti dõzsölés alatt is érdemes szem elõtt tartani, hogy nem a mennyiség, hanem a minõség a fontos. Amellett, hogy az év ezen idõszakában sok sonkát és fõtt tojást fogyasztunk, elõtérbe kerülnek a kalácsok, sütemények és a nehéz, magas szénhidráttartalmú ropogtatnivalók is. Összeszedtünk 4 diétás húsvéti receptet, amit lelkiismeret-furdalás nélkül ehetsz az ünnepek alatt is.
- címkék:
- húsvét
- diéta
- életmód
- fogyás
- ünnep
- hízás
- alakkímélõ
- Címkefelhõ »
Rengeteget fogyott Horváth Gréta, bikiniben mutatta meg alakját
Az Ázsia Expressz 2 nyertese nem rég fogott életmódváltásba, de már látszik az elképesztõ változás. Csodás alakját nem is szégyelli, dögös bikiniben mutatta meg követõinek.
- címkék:
- Horváth Gréta
- fogyás
- bikini
- Címkefelhõ »
Wossala Rozina nagyon lefogyott: fotó
Feltûnõen lefogyott Wossala Rozina, a gasztrosztár. Közösségi oldalán mesélt arról, hogyan sikerült néhány kilótól megszabadulnia.
- címkék:
- Wossala Rozina
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
A fiú, aki Dwayne Johnson miatt fogyott majdnem 100 kilót - Videó
A 30 éves férfit Dwayne Johnson inspirálta, hogy egyszer személyi edzõ váljon belõle.
- címkék:
- Dwayne Johnson
- fogyás
- elképesztõ
- Címkefelhõ »
Élete legdrasztikusabb diétájáról vallott Radics Gigi
Radics Gigi fogyási kálváriájáról mesélt a Best magazinnak.
- címkék:
- Radics Gigi
- egészség
- diéta
- fogyás
- drasztikus
- Címkefelhõ »
A szombati süti is beleférhet a diétádba: Makány Márta így csinálja
Sokan azt vallják, hogy a süti is lehet a diéta része. Így van ezzel Makàny Màrta is, aki az elmúlt idõszakban rengeteget fogyott. Hogy miként èpíti be az új életmódjába? Most a TV2 Több mint testÕr címû mûsorában megmutatja.
- címkék:
- Makány Márta
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Személyi edzõvé vált az egykor 190 kilós fiú
Az amerikai fiú Jordan Grahm mindig is a ducibb gyerekek táborát erõsítette, senki se gondolta volna róla, hogy valaha képes lesz 100 kilós fogyásra.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- Címkefelhõ »
5 gyakori fogyókúrás hiba, amelyet elkövetünk
A megfelelõ étrend biztos módszer az egészséges testsúly fenntartására. Az ajánlott táplálkozási mód és mozgásforma egyénenként eltérõ, ugyanakkor vannak olyan hibák, amelyeket a legtöbben elkövetünk, ha diétára adjuk a fejünket. Talán eddig nem is tudtuk, melyek ezek, mostantól azonban tudunk rájuk figyelni.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- étkezés
- étrend
- Címkefelhõ »
Belehalt a zsírleszívásba egy kolumbiai anyuka
Karcsúbb alakjával a férjét szerette volna meglepni egy kolumbiai anyuka, ám belehalt a zsírleszívásba.
- címkék:
- kórház
- halál
- zsírleszívás
- fogyás
- komplikáció
- Címkefelhõ »
Több mint 100 kilót fogyott 17 hónap alatt - Videó
Teljes életmódváltás mellett döntött az 30 éves amerikai nõ, aki így 17 hónap alatt több mint 100 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Horváth Gréta két hónap alatt közel 9 kilót fogyott: a változás szembetûnõ
Horváth Gréta már egy hónapnyi életmódváltást követõen is látványos változáson ment keresztül, ám a második hónapra valóban döbbenetes eredményt ért el.
- címkék:
- Horváth Gréta
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
203 kilóról fogyott le a játékfüggõ, David Brreaker: most 89 kiló - Fotó
A túlsúly és a számítógépes játékok iránti függés miatt nagyon sötét gondolatai voltak a fiatal férfinek, de mára teljesen átalakult, és másoknak is segít.
Puha házi zsemlét és isteni finom kalácsot készítettünk
A múlt héten volt a palacsinta világnapja, amelyet méltóképp, palacsintával ünnepeltünk. Kezdetét vette továbbá a nagyböjt idõszaka is, gondolatban már a húsvétra készülünk. Átbeszéltük a leggyakoribb tévhiteket, amelyek a tejet övezik, illetve az is kiderült, hogy a víz fontos eleme a fogyásnak. Sõt, mindemellett még puha házi zsemlét és kalácsot is készítettünk. Heti gasztro-összefoglaló.
Így élvezd a böjt áldásos hatásait egészségesen
Február 26-án elkezdõdött a nagyböjt idõszaka, de természetesen az utóbbi években nem csak vallási indíttatásból követik sokan a böjtöt is magukba foglaló diétákat. Azt a legtöbben tudjuk, hogy a mértéktelen kalóriabevitel hová vezet, de azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy az étkezések közötti túl hosszú szünetek és a koplalás olyan élettani folyamatokat indítanak be, melyek nemcsak a fogyást gátolhatják, de izomvesztést, hasi típusú elhízást és hormonális problémákat is okozhatnak. Az idõszakos böjt (intermittent fasting) az utóbbi idõben lett népszerû, amit Dr. Farkas Kitti orvosként is támogat, azzal a kitétellel, hogy 122 ...
A tiszta víz nélkülözhetetlen eleme a fogyásnak
Hidratáltnak maradni nagyon fontos. A víz a test elsõ számú építõeleme: az emberi test 50-60 százaléka víz. A pontos arány számos tényezõ – például: kor, nem, fizikai aktivitás, a lakóhely hõmérséklete, páratartalma – alapján változik. Szüksége van rá a sejteknek, az izmoknak, a bõrnek, és még a fogyást is támogatja.
- címkék:
- egészség
- víz
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhõ »
Leadott 50 kilót és õ lett Miss Nagy-Britannia - Fotók
50 kilót fogyott Jen Atkins, majd elnyerte a Miss Nagy-Britannia címet.
- címkék:
- fogyás
- átalakulás
- szépségkirálynõ
- Címkefelhõ »
Ábel Anita bomba formában van – Látványosan lefogyott
Ábel Anita egy szívdöglesztõ ruhában mutatta meg csodás alakját a Nicsak, ki vagyok? második adásában.
Betegség miatt fogyott le drasztikusan Zimány Linda
A gyönyörû ügyvédnõnek egészségügyi okok miatt kellett újraterveznie étrendjét.
A rajongók szerint Nótár Mary nagyon lefogyott
A rajongók szerint Nótár Mary nagyon lefogyott: aggódnak érte.
- címkék:
- Nótár Mary
- fogyás
- rajongók
- Címkefelhõ »
Emiatt fogyott le valójában Adele
Kiderült, valójában miért fogyott le Adele.
- címkék:
- Adele
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
16 kilótól szabadult meg Baby Gabi
Baby Gabi sokáig küzdött a plusz kilókkal, de végül egy betegség rákényszerítette, hogy odafigyeljen életmódjára. A táplálkozásának teljes átalakítása segített abban, hogy leadja a felesleget és abban is, hogy ne csússzon rá vissza.
- címkék:
- Baby Gabi
- fogyás
- kiló
- súly
- Címkefelhõ »
Fogyásáról vallott Király Linda
Király Linda elárulta, mikor jött el az a pont, amikor ráébredt, változtatnia kell. Teljesen új életet kezdett: szakított párjával és lefogyott.
Drew Barrymore megmutatta, hogyan fogyott le tíz kilót - videó
Drew Barrymore az Instagramon hálálkodott a személyi edzõjének, Marnie Altonnak, aki nélkül nehezen tudott volna formába lendülni legutóbbi szerepéhez – a Dél-kaliforniai diéta (Santa Clarita Diet) kedvéért ugyanis húsz fontot, több mint kilenc kilót leadott. Ráadásul sorozatról volt szó, így három éven át minden tavasszal végigvitte az edzésprogramot, aminek során emberileg is közel kerültek egymáshoz a trénerrel. A színésznõ most egy lapozható bejegyzésben pár fotót és videót is megosztott arról, hogy miként hozta formába magát, íme.
- címkék:
- Drew Barrymore
- média
- tévé
- fogyás
- szórakozás
- Címkefelhõ »
Elképesztõen sokat fogyott Caramel felesége: megmutatta átalakulását - Fotó
Bár mindig is vékony volt Szilágyi Szilvi, a barátnõje, Nagy Bogi szerint sokat fogyott az elmúlt hónapokban.
Ezért fogyott le Bay Éva
Bay Éva elárulta, mi sarkallta arra, hogy lefogyjon.
- címkék:
- Bay Éva
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
A hatékony fogyáshoz minden gép használata során szakszerû háttér kell
Nagyon sokan mindent bevetnek azért, hogy lefaragják a felesleges kilókat, ezért egyre népszerûbbek azok a kombinált technológiát alkalmazó gépek, melyek fokozottan elõsegítik a fogyást. Ilyenek akár a vákuum, vagy az infra-technológiát alkalmazó gépek, amelyek biztos és látványos hatást ígérnek. Ezeket sem szabad azonban szakértõ tanácsa és beállításai nélkül használni.
- címkék:
- fogyás
- vákuum
- Több mint testõr
- Címkefelhõ »
Ennyi kalóriát égethetsz el szex közben (18+)
Gondoltad volna, hogy akár a szexszel is fogyhatsz? Bizony, az intim együttléteknek kalóriaégetõ hatásuk is van. Mutatjuk, mit jelent ez pontosan.