menstruáció
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
A fogamzásgátló tabletta rejtett hatásai – Ezeket tapasztalhatod a szedésekor
A fogamzásgátló tabletta a legnépszerűbb módszer a nem kívánt terhesség megelőzésére, ám kevesen tudják, hogy a fogantatás elkerülésén túl számos más hatással is van a női szervezetre.
Menstruáció: Hidd el, hogy a kehely nem hülyeség
Betét, tampon, intimkehely? Esetleg mosható menstruációs bugyi? Nekem megvolt mind, íme, a tapasztalatok.
Menstruációs kesztyűt tervezett két férfi, kiakadtak a nők
Két német férfi úgy döntött, hogy „forradalmi" megoldást kínál a gyengébbik nemnek a havi vérzés okozta kellemetlenségekre a fürdőszobában. Egy kesztyűt terveztek, ám a nők nem igazán rajongtak az ötletért.
- címkék:
- menstruáció
- kesztyű
- találmány
- Címkefelhő »
Méhsüllyedés- nem feltétlen kell egyből műteni
A méhsüllyedés igen gyakori probléma a nők körében, melynek előfordulása az életkor előrehaladtával egyre nő. Minél nagyobb fokú, annál intenzívebb és kellemetlenebb panaszokat okoz, így érdemes idejében orvoshoz fordulni. Hogy milyen terápiás lehetőségek közül lehet választani, azt dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-sebésze mondta el.
Tények és tévhitek a klimax hormonkezeléséről
A menopauza hormonkezelésétől máig sokan tartanak, mivel egyrészt félnek az esetleges mellékhatásoktól, valamint több tévhit is kering a terápiával kapcsolatban. Dr. Hetényi Gábort, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászát megkérdeztük a leggyakoribbakról.
Férfivélemény: őszintén a női sztereotípiákról
Nőként engem kifejezetten bosszantanak azok a sztereotípiák, melyek a nememhez kapcsolódnak. Megkérdeztem pár férfi barátomat, hogy nekik mi a véleményük, van-e masszív valóságalapjuk, vagy csupán a gyenge általánosítás csapdájába esünk, ha ez alapján nézünk egy nőt?
Ne halogasd a nőgyógyászati vizsgálatot: ez a daganat a nők 70-80 százalékát is érintheti
Azt manapság minden nő pontosan tudja, nagyon fontos, hogy évente részt vegyünk méhnyakrákszűrésen, amit ha időben felfedeznek, nagyon jól gyógyítható. Azzal azonban kevesen foglalkoznak, hogy az éves rutinvizsgálat, nem csupán a méh- és petefészkek rosszindulatú elváltozásainak kiszűrése miatt szükséges, hanem ilyenkor egy csomó más betegséget is kimutathatnak. Ilyen például a méhmióma, amely a szakemberek szerint valamilyen formában a termékeny korú nők 70-80 százalékát érint. Szerencsére ritkán válik rosszindulatúvá, de ennek ellenére komoly, az életminőséget rontó tünetei lehetnek. Nézzük, mit kell tudni róla, és mi a teendő, haa ...
Ha erősen menstruálsz, figyelj az étrendedre is!
Bármilyen eredetű vérzés fokozott vasvesztéssel jár, ami könnyen okozhat vashiányt, különösen akkor, ha nem pótlod megfelelően a vérzéssel elveszített nyomelemet. Mutatjuk, mely magas vastartalmú ételek segíthetnek!
Te tényleg edzel a menstruációd alatt? És te? - Szavazz!
A nők körében megosztó téma a menstruáció alatti edzés. Vannak, akik azokon a napokon semmi pénzért nem sportolnának, mások nem tulajdonítanak neki jelentőséget, mondván a menstruáció nem betegség. De kinek van igaza és egészséges-e egyáltalán a piros betűs napokon edzeni.
- címkék:
- sport
- magazin
- menstruáció
- Címkefelhő »
Idegesség, kiborulás, fájdalom? Vess véget a menszesz-hisztinek!
Az mindenki számára köztudott, hogy a nők érzékenyebbek lesznek a menstruáció idején, ami alatt nem csupán az érzelmeiket értjük. Bizony vannak olyan ételek, italok, melyek megkönnyítik ezt a pár napos, havonként ismétlődő periódust.
Tudtad? Nem mindegy, milyen színű a hüvelyváladék - ezekre figyelj oda!
A termékeny korú nők rendszeres havi ciklusa menstruációval társul. Kevesen vannak viszont azok, akik tisztában vannak azzal, hogy a ciklus alatt mire kell odafigyelni és hogy különböző hüvelyi váladékok közül melyik, mit jelent. Ezeket gyűjtöttük most össze!
Ezt akarjátok, lányok? A tinédzser fiúk újabban tamponnal mutatják ki figyelmességüket
Egy amerikai blogger és édesanya arra kérte fiait, hogy mindig legyen náluk tampon. Erre pedig, bár elsőre furán hathat, igen nyomós oka van.
- címkék:
- tinédzser
- menstruáció
- fiú
- tampon
- menszesz
- Címkefelhő »
Tudtad? Így befolyásolja a stresszes életvitel a ciklusodat
A menstruációs cikluszavar gyakoribb, mint gondolnánk. Sokféle oka lehet és szinte minden nő találkozik vele az élete során néhányszor. Fontos, hogy ha gyakran előfordul, netán rendszeressé válik, akkor ki kell vizsgáltatni, mert komoly egészségi problémák is állhatnak a hátterében. Ugyanakkor gyakori, hogy a menstruációs ciklus zavarát a túlhajszoltság, a tartós stressz vagy egy drasztikus fogyókúra okozza.
- címkék:
- stressz
- menstruáció
- ciklus
- premens2021
- Címkefelhő »
Kifordulsz önmagadból, ha megjön? Tippek a PMS leküzdésére
A PMS-nek, azaz premenstruális szindrómának nevezzük azon tünetek összességét, amelyek a menstruáció előtt 7-10 nappal jelentkeznek és a vérzés kezdete után 1-2 nappal maguktól megszűnnek. Számítunk rá, mégis váratlanul ér, hiszen ennek következtében szinte teljesen kifordulunk magunkból. Cikkünkben a PMS lelki tüneteiről, és azok feloldásáról olvashatsz.
A menstruációd előtt nálatok is gyakoribbak a veszekedések?
Ingerlékenység, kiborulás, sírás – ezek a tipikus női hiszti tünetei, mondják sokszor a férfiak, amikor a párjuknál a fentieket tapasztalják. Pedig általában mindez nem holmi előre kieszelt dráma, hanem a hormonok játéka, melynek következményeitől, azaz a PMS tüneteitől a nők legalább annyira szenvednek, mint a férfiak.
- címkék:
- menstruáció
- vérzés
- premens2021
- Címkefelhő »
Tegyük rendbe a cikluszavart: ezek a legjobb tippek, hogy ismét helyreálljon az egyensúly
Az első vérzéstől a menstruáció rendszeressé válásáig akár 2 év is eltelhet. A havi vérzést a hormonrendszer rendkívül összetett működése szabályozza, amely a szervezetet érő külső és belső hatásokra egyaránt reagál. Sok nő tapasztal élete során valamilyen menstruációs zavart, melyek intő jelek is lehetnek, hogy akár a testi funkcióiban, akár a lelkében felborult az egyensúly.
Menstruáció és mozgás? Nem kell róla lemondanod!
A menstruációt még mindig sok tabu övezi, sokan kerülik a szexuális együttléteket is ilyenkor, ami szívük joga, amennyiben azért döntenek így, mert nem akarnak és nem azért, mert úgy hiszik, nem szabad. A szexuális együttlét habár igényel előkészületeket, kifejezetten előnyös ugyanúgy, mint a menstruáció alatt végzett mozgás. Persze vannak gyakorlatok, amiket ilyenkor érdemes kerülni. Ezek azok.
- címkék:
- magazin
- menstruáció
- mozgás
- Címkefelhő »
Gáspár Evelin elárulta, milyen összefüggés van az első menstruáció és a hajvágás között
A LifeTV Bréking című műsorában, ezen a héten Gáspár Evelin tért vissza vendégként. A fiatal nő pedig nyíltan mesél életéről és családja szokásairól is.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- menstruáció
- hajvágás
- Címkefelhő »
Azok a fránya hormonok?
A női szervezet olyan, akár egy érzékeny műszer: ha egy fogaskerék megakad, akkor az egész gépezet meghibásodhat. Ezért is érdemes gondot fordítanunk a gyengébbik nem hormonális egyensúlyára és egészségére.
Ne ess pánikba! Ezért mutat alattad többet a mérleg a menstruáció alatt
A nőknek legalább a fele azt tapasztalja rendszeresen, hogy a menzeszük előtti néhány napban és a vérzés első napjaiban teltebbnek érzi magát, mint máskor. Van, amikor ez valóban csak érzés, amit a sok esetben fellépő puffadás okoz, de nagyon sokszor ilyenkor szám szerint is többet mutat a mérleg nyelve. A menstruáció előtti "hízás" általában 2-4 kg között ingadozik, aminek az oka, hogy ilyenkor a progeszteron szintje lecsökken, ez pedig azzal jár, hogy a sejtek a szokásosnál több vizet tartanak vissza. Tehát nincs ok a pánikra: biztos nem a testzsírunk gyarapodott pár nap alatt, a víz pedig gyorsan távozik majd a testedből. Tehát,, ...
A Pantone új színt dobott piacra: íme, a menszesz vörös!
A Pantone nevezetű közismert színskála újabb színnel gazdagodott. A rengeteg szín között megjelent a Period azaz időszakra keresztelt mélyvörös árnyalat, mely rendkívül fontos üzenetet hordoz.
- címkék:
- menstruáció
- szín
- pantone
- Címkefelhő »
Csináljuk vagy sem? Így vélekednek a férfiak a menstruáció alatti szexről (18+)
Kikerülhetetlen tény, hogy minden nő életében minden hónapban van egy olyan hét, amikor a menstruáció miatt kicsit felborulnak a hormonok és a női szervezet. Azonban sokan nő ezek a napokban sem vonja meg magától a nemi életet. Mit gondolnak erről a férfiak? Most kiderül.
- címkék:
- havi vérzés
- szex
- menstruáció
- tabu
- nők
- férfiak
- Címkefelhő »
Ezek a legtutibb tippek, amivel a nagy melegben megóvhatod az intim higiéniádat
Az intim higiéniára mindig érdemes figyelmet fordítanunk, nyáron különösen! A meleg és a nedves környezet ugyanis kedvez a baktériumok és gombák szaporodásának, így a strand akár a hüvelyi fertőzések melegágya is lehet. Néhány szabály betartásával azonban megelőzhetjük az intim területünkre leselkedő betegségek kialakulását.
- címkék:
- vitagyn2020
- higiénia
- meleg
- Nyár
- menstruáció
- intim
- Címkefelhő »
Mikor kell orvoshoz fordulni a középidős fájdalom miatt?
Az ovuláció, vagyis a peteérés a menstruációs ciklus közepe táján következik be, és gyakran okoz ún. középidős fájdalmat. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza azonban arra figyelmeztet, hogy a ciklus felénél jelentkező alhasi fájdalomnak más okai is lehetnek, ezért fontos a kivizsgálás.
Nagy menzeszkalauz – ezeket mindenképpen érdemes tudnod a havi vérzésről
A menstruáció, azaz a havi vérzés a női nemi szervek ciklikus változásán alapuló folyamat, amelyen minden egészséges nő havonta átesik egészen a klimaxig. Mindenképpen érdemes tisztában lenned azzal, mi normális és mi nem a menzesszel kapcsolatban. Ezekre fontos figyelned!
Íme, a nő, aki a menstruációs vérével készít arcpakolást, fest és öntözi a palántáit
Mary megmutatta a nagyvilágnak, milyen egy hold vér rituálé.
Szex azokon a napokon? Mutatjuk a veszélyeit
A menstruáció alatti szex sokak számra tabu, másoknál viszont nem állhat az élvezetek útjába a vérzés. Természetesen nem tilos ilyenkor az együttlét, ám nem árt tisztában lenni azzal, milyen veszélyekkel járhat!
- címkék:
- szex
- menstruáció
- micovag2020
- Címkefelhő »
Jobban kívánod a szexet a menstruációd alatt? Ez az oka!
Sok nő megfigyelte magán, hogy menstruáció alatt még inkább kívánja a szexet. Lehet, hogy nem értetted eddig, hogy lehet, hogy pont a „nehéz napokon" szeretnéd rávetni magad a párodra, de erről bizony a hormonok tehetnek!
- címkék:
- szex
- menstruáció
- felnőtt
- Címkefelhő »
3 ok, amiért érdemes menstruáció ideje alatt is szexelni (18+)
Sokan azt gondolják, hogy menstruáció alatt semmiképp sem szabad szexelni, ám ez nem igaz.
- címkék:
- szex
- menstruáció
- közösülés
- Címkefelhő »
Endometriózis: Fájdalom, bizonytalanság, önfegyelem
Az endometriózis legalább annyira komoly, mint amennyire a neve alapján gondolod - még akkor is, ha külső szemlélőként nézve kitalált divat-betegségnek tűnik az egész. Nehéz ugyanis megmutatni másoknak egy olyan betegséget, ami kizárólag belsőleg okoz tüneteket.
Le a tabukkal! Minden, amit tudnod kell, ha PMS-től szenvedsz
A permenstruációs szindróma sok nőnek okoz komoly problémát a havi vérzés megjelenése előtti napokban. A megnevezés egy tünetegyüttest takar, amely lehet fizikai vagy pszichés, illetve van, akit testileg-lelkileg egyaránt megvisel, ami életminőség-romláshoz vezethet. A tünetek nem egyformák a PMS-ben szenvedő nőknél, de általában több is jelentkezik egyidejűleg.
- címkék:
- menstruáció
- PMS
- premens2020
- Címkefelhő »
Csomó a mellben? Ha bizonytalan, ellenőriztesse!
A nők igen gyakran tapinthatnak göböket, csomókat a mellükben, amelyek többnyire teljesen ártalmatlanok. Azonban dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ szakorvosa szerint jobb félni, mint megijedni: az önvizsgálat és gyanús esetben a nőgyógyászati vizsgálat elengedhetetlen.
Barátcserje – a nehéz női napok megmentője
A barátcserje növény sok nő számára ismerős. Áldásos hatása miatt sokan használják a menstruációt megelőző időszakban jelentkező panaszok enyhítésére, de a meddőség elleni küzdelemben is szerepe lehet. Ismerjük meg közelebbről ezt a gyógynövényt!
PMS: Ez történik a szervezeteddel azokon a napokon
A PMS, vagyis a premenstruációs szindróma rengeteg nő életét keseríti meg. Ez a havi vérzést megelőző néhány, jellemzően 7-10 napban, vagyis a tüszőrepedés és a menzesz közötti időben jelentkező tünetegyüttes a hormonálisan aktív nők 80 százalékát érinti. És míg egyesek számára csak kellemetlen tünetekről van szó, mások sokkal jobban szenvednek ez alatt az időszak alatt. A PMS kialakulásának oka egyelőre pontosan nem tisztázott, de sok minden szerepet játszhat benne.
- címkék:
- menstruáció
- PMS
- ciklus
- premens2020
- Címkefelhő »
7 ok, amiért vérezhetünk két menstruáció között
Rendszeres ciklus mellett is előfordulhat, hogy két menstruáció között pár napig pecsételő vérzést tapasztalnak a nők. A vérzés mögött állhat stressz, gyógyszer, de akár komoly fertőzés is, ezért is fontos, hogy odafigyeljünk a jelekre és szakemberhez forduljunk. Dr. Diker Binyamin nőgyógyász szakorvos sorra veszi az okokat, ami miatt a normál vérzés mellett előfordulhat a jelenség.
- címkék:
- menstruáció
- cikluszavar
- Címkefelhő »
Kitűzőt hordanának a menstruáló nők egy japán boltban, hogy fellépjenek a megbélyegzés ellen
Japánban a mai napig megbélyegzik a menstruáló nőket. Az oszakai Michi Kake nevű üzlet tulajdonosa kitűzővel lépne fel ez ellen. Szerinte elfogadhatatlan, hogy a menstruáció még mindig tabunak számít az országban.
- címkék:
- menstruáció
- tabu
- Címkefelhő »
A várandósvitamin is összezavarhatja a menzeszed
Sokan állnak értetlenül az előtt a jelenség előtt, hogy bár a menzeszük rendszeres, mégsem sikerül teherbe esni. Amikor a szervezet támogatására várandósvitamint kezdenek szedni, akkor pedig a menzesz addigi ciklusa is felborul. De vajon miért?
Tabuk nélkül: Minden, amit tudnod kell a menstruációs cikluszavarról!
Milyen folyamatok zajlanak le a testedben, amikor menstruálsz? Miért késik, vagy marad ki a menzeszed? Kelle izgulnod, ha rendszertelenül jön meg? Lehet, hogy a rendszertelen menzesz miatt nem esel teherbe? Most megtudhatod, mikor beszélünk cikluszavarról, és milyen okok állnak a hátterében!
5+1 tipp a nehéz női napokra
Ne úgy gondolj a nehéz női napokra, mint amit túl kell élni, hiszen a menstruáció a női lét természetes és szükséges velejárója. Ennek ellenére kétségtelenül produkál olyan tüneteket, amelyek fájdalmasak, vagy rendkívül kellemetlenek. Egy kis odafigyeléssel azonban enyhíthetsz ezeken, így az extrém hangulatingadozások, a túlzott feszültség- és a fájdalomérzet is sokkal elviselhetőbbé válik majd.
- címkék:
- menstruáció
- PMS
- premens2019
- Címkefelhő »
Cardi B intim részleteket árult el arról, mivel ünnepli születésnapját (18+)
Cardi B nem rég mutatta meg egy videóban, hogy miként is szexel új melleivel, de a megbotránkoztatás és a túlzott kitárulkozás itt nem ért véget.
Minden, amit a cikluszavarról tudni érdemes
A menstruációs ciklust és az azzal együtt járó tüneteket (puffadás, mellfeszülés, görcs) minden nő másként éli meg. A havi vérzés azonban – bizonyos határok között – nagyjából mindenkinél hasonlóan jelentkezik. Cikluszavarról akkor beszélhetünk, ha a vérzés mennyisége vagy gyakorisága megváltozik. A zavart okozhatják különböző élettani hatások és szervi elváltozások is, ezért ilyenkor érdemes felkeresni nőgyógyászunkat, hogy minél előbb kiderüljön, mi áll a probléma hátterében.
Vedd fel a harcot a PMS lelki tüneteivel!
Mi az, ami havi rendszerességgel jelentkezik, nem tehetsz ellene semmit, számítasz rá, mégis váratlanul ér, miatta szinte teljesen kifordulsz önmagadból, bosszantó, de nem csak neked? Nos, ha a PMS-re gondoltál, akkor gratulálunk! A következőkben a PMS lelki tüneteiről és azok lehetséges feloldásáról olvashatsz.
Sokat tehetsz életmódváltással a premenstruációs tünetek ellen
Felmérések szerint a termékeny korú nőknek legalább a fele szenved az úgynevezett premenstruációs szindróma (PMS) tüneteitől. A panaszok a menzesz előtti napokban jelentkeznek, gyakran már 7-10 nappal korábban. Van, akinél csak enyhe közérzetromlás érezhető, mások életét azonban hangulatingadozás, feszültség, mellfeszülés, puffadás, falásrohamok keserítik meg. A jó hír, hogy minderre van megoldás: a "titok" az életmódváltásban rejlik.
- címkék:
- menstruáció
- PMS
- premens2019
- Címkefelhő »
Ez a véleménye Bochkor Gábornak a menstruáló nőkről
Havi bűnnek nevezte a menstruációt a műsorában Bochkor Gábor. Állítólag bocsánatot kért a felvétel után.
Tampon miatt amputálhatták Szvitacs Alexa asztaliteniszező végtagjait
Bal karját és az összes lábujját amputálni kellett Szvitacs Alexa asztaliteniszezőnek. Toxikussokk-szindrómával diagnosztizálták, amelyért a menstruációkor használt tampon lehetett a felelős. Most új célokat tűzött ki maga elé.
Az agyi aktivitás változása okozza a menstruáció előtti hangulatváltozást
Az agyi aktivitás változása okozza a menstruációt megelőző egy hétben esetlegesen jelentkező hangulatváltozást és idegességet - állapították meg a Jeruzsálemi Héber Egyetem (HUJI) kutatói.
Egyszerű trükk: így lehet eltüntetni a menstruációs foltot a bugyiról
A menstruáció sok kellemetlensége közül az egyik, amikor a fehérnemű sem ússza meg szárazon a periódust. Egy blogger megmutatta, hogyan lehet a legegyszerűebben és leggyorsabban eltüntetni az átázás nyomait.
- címkék:
- menstruáció
- trükk
- bugyi
- folt
- Címkefelhő »
Tampon vagy betét? Intim higiénia azokon a napokon
Bizonyára benned is felmerült már a kérdés, hogy tampont vagy betétet használj a menstruáció ideje alatt. Jó hír, hogy ha odafigyelsz az intim higiéniára, és megfelelően használod bármelyiket, egyik sem jelent veszélyt számodra.
A menstruáció a női élet része – Tudj meg mindent róla!
Ha a nőiségről beszélünk, sokaknak a kecsesség, a finomság jut elsőként eszébe. Van azonban a női létnek egy sokkal földhözragadtabb, olykor kellemetlen, nehézkes része is, ez pedig a menstruáció. Dr. Gyovai Gabriella nőgyógyásszal a termékeny éveinket végigkísérő havi ciklusról beszélgettem.
A Facebookon tette közzé menstruáló vendége törölközőjét egy hotel
Véres lett a törölközője és a lepedője egy menstruáló szállodavendégnek. A hotel munkatársai kiposztolták a Facebookra, és durva szöveggel alázták meg a nőt.