kismama
címke rss- kapcsolódó címkék:
- terhesség
- szülés
- terhes
- várandósság
- fotó
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Átalakítunk! Újításra készül Nánási Pál fotómûvész és csapata - Fiúk, kismamák, lányok és anyák, figyelem!
Ki mondta, hogy egy férfi nem tud megújulni? És azt, hogy egy kismama nem lehet szexis a gömbölyödõ pocakkal? És azt, hogy anyák és lányaik nem szépülhetnek együtt? Mi biztosan nem!
Mi vár a kismamákra júliustól? - Így változik a Munka Törvénykönyve
Gyermeket szülni nemcsak felelõsséggel jár, hanem kiszolgáltatottsággal is: a baba megszületése után az anyuka nemcsak testileg és lelkileg, hanem más értelemben is sebezhetõ, hiszen egy ideig nem tudja eltartani magát. Eddig a munkahelyek legalább nem bocsájthatták el állásukból a kismamákat, ám július elsejétõl némileg ez is megváltozik.
Beszélje meg a fõnökével, mikor szeretne gyereket!
Teljes fizetésért napi négy órában dolgozó anyákat, fõnökükkel babatervezésrõl társalgó nõket, egyetemi bölcsõdéket, kedvezményes lakást és kocsit, a családi pótlékukat felajánló gazdagokat álmodott a Nemzetgazdasági Minisztérium. Az Új baby boom címû stratégia szerint ilyen lépésekkel lehetne ösztönözni a magyarokat arra, hogy házasodjanak, és csináljanak sok-sok gyereket. Arról azonban nem szól a program, hogy mindezt mibõl finanszíroznák.
Tréningek, tanfolyamok kismamáknak, hogy könnyebben visszarázódjanak a munka világába
A gyes lejárta után nincs mese, vissza kell térni dolgozni, és ismét helyt kell állni a munka frontján. Visszailleszkedni nem mindig könnyû, szerencsére azonban ma már több lehetõség is van arra, hogy megkönnyítsd a folyamatot.
- címkék:
- munkahely
- gyermekvállalás
- kismama
- Címkefelhõ »
Lifefit: Baba-mama torna
A baba-mama torna lényege, hogy a kismamák visszanyerjék szülés elõtti formájukat, és hogy elmélyítse a kapcsolatot az anyuka és gyermeke között.
Kismama étrend
Most született kisbabád? Csak azok a rád ragadt plusz kilók ne lennének, ugye? Akkor ezt a diétát neked találtuk ki! A lényeg, hogy addig semmiképp ne kezdj bele, amíg szoptatsz. Egyrészt, mert a kisbabád is még belõled él, tõle pedig nem szabad semmit megvonni, másrészt azért, mert minden esélye megvan annak, hogy a szoptatás leolvasztja rólad a felesleges kilókat. Azonban ha még a szoptatás után is maradt felesleg, akkor ez a kategória a neked való!
- címkék:
- kismama
- étrend
- Ez Zsír!
- Címkefelhõ »
Sztárok tippjei: így szabadulj meg szülés után a pluszkilóktól!
Összeállításunkból megtudhatod, milyen módszereket hívtak segítségül a híres kismamák, hogy visszanyerjék alakjukat. Nincsenek nagy titkok, akár neked is sikerülhet egy kis odafigyeléssel!
Teljesen meztelenül pózolt az állapotos sztár egy magazin címlapján - fotó
Jessica Simpson is beállt azok közé a várandós anyukák közé, akik nagy pocakkal, meztelenül fotóztatják magukat.
Sikertörténet: "30 kilót fogytam hat hónap alatt!" - Így nyerheted vissza versenysúlyodat szülés után
Hogy kinek mennyi az ideális súlygyarapodás a terhesség alatt, azt a kezdõsúlya határozza meg. A plusz kilók a baba növekedésével folyamatosan jönnek fel, általában 9-12 kilóval lesz nehezebb a kismama a kilencedik hónap végére. Mivel a fejlõdõ magzat energiaforrása az anya szervezete, nem mindegy, hogyan táplálkozik a kismama. A tévhit, hogy "kettõ helyett" eszik ilyenkor a nõ, mára eloszlott, azonban vannak olyan esetek, amikor a szervezet jóval több tápanyagot igényel, mint amennyit felhasznál.
"Ez itt a feje, ez pedig a feneke!" - Most megértheted, mit lát az orvos a magzatból az ultrahangon!
Az elsõ ultrahangfelvétel megtekintése óriási élmény a kismama és a leendõ apuka számára - abban az esetben mindenképp, ha tudják, mit kell nézni azokon a fekete-fehér, kásás, felvillanó képeken, amit a készüléken látnak. Dr. Csermely Gyula, a Videoklinika.hu szülész-nõgyógyásza most elmagyarázza, mi az, amit figyelni kell a monitoron, hogy tényleg a baba látványának örülhessenek a leendõ szülõk - és ne valami egészen másnak.
Miciségek: szeretnivaló plüssfigurák
A "miciségek" egy háromgyermekes szolnoki anyuka, Szarvas Mici egyszemélyes vállalkozásából indultak útnak, hogy meghódítsák a gyerekek - és felnõttek - szívét. Micirõl és még két vállalkozó kismamáról szóló cikkünket itt olvashatod.
- címkék:
- kismama
- vállalkozás
- gyerekjáték
- plüss
- Címkefelhõ »
Vállalkozó kismamák: három sikeres magyar anyuka, akitõl te is tanulhatsz
Egyre késõbb szülünk, egyre rugalmasabbak a munkaadók, egyre több lehetõségünk van, hogy négy-hat órában visszamenjünk dolgozni, a gyerekvállalással együtt járó munkahelyi és karrierválság viszont még így is nagyon sok kismamát érint.
- címkék:
- kismama
- vállalkozás
- Címkefelhõ »
Sosem látott, intim pillanatok: íme, a FEM3 újdonsült anyukája és imádnivaló kisfia
Most érezte elérkezettnek az idõt Czippán Anett, hogy megmutassa ország-világnak a féléves Olivért.
- címkék:
- szülés
- kismama
- mûsorvezetõ
- Címkefelhõ »
Kismamák és a probiotikum - Valóban szükséges?
A probiotikumok terhesség elõtti, alatti és utáni alkalmazása egyaránt elõnyös. A probiotikumok hiányában felboruló hüvelyflóra és a nyomában járó fertõzések a teherbeesést is megnehezítik, míg a kismama terhesség alatti probiotikum-fogyasztása a késõbbiekben kihat a gyermek egészségére.
Nagy terhesvitamin-körkép - jó a babának, jó a mamának
Ha választás elõtt állsz, az összeállításunk sokat segíthet a döntésben, hogy melyik vitamint szedd a várandósságod ideje alatt.
Így vásárolj, hogy pénzt kapj érte - A legjobb hely kismamáknak
A családalapítás merész vállalkozás - anyagi szempontból is. Nem kell azonban egy vagyont költened annak érdekében, hogy mindene meglegyen a picinek, ha jó helyen vásárolsz.
A kismama egy kicsit szabályozhatja a szülés idejét
Meg tudják szabni a kismamák szülésük idõpontját bizonyos fokig - erre jutottak az amerikai Yale Egyetem kutatói statisztikai elemzéssel.
Pocakkal is csinosan: a legszebb õszi kabátok körképe
A trendek iránti rajongást áldott állapotban alá kell rendelni a kényelemnek és a praktikumnak, ennek ellenére a kismamának nem kell azonosulnia egy kötözött sonkával vagy egy zsák krumplival. A kifejezetten nekik készült ruhák kínálatában könnyen találni csinos és divatos darabokat is.
- címkék:
- divat
- kismama
- öltözködés
- körkép
- kabát
- Címkefelhõ »
Támogatások kismamáknak - Neked is járnak!
Bár a gazdasági válság hatására a kormány igencsak megnyirbálta a támogatások körét, még így is maradt néhány olyan anyagi segítség, amelyet igénybe vehetnek a kismamák.
Beyoncé kismamaként szexibb, mint valaha
Az elsõ gyermekével várandós díva minden rajongójának megköszönte, hogy elmentek legújabb, citrusos illatú parfümjének new york-i bemutatójára.
Ragyog a boldogságtól! Az 5 hónapos terhes magyar énekesnõ már a baba nevét is tudja
Mióta kiderült, hogy terhes, a Groovehouse egykori énekesnõje ragyog a boldogságtól. A legtöbb kismamával ellentétben nem aggodalmaskodik: tudja, érzi, minden rendben lesz vele és a babával is.
- címkék:
- Judy
- terhesség
- kismama
- jóga
- énekesnõ
- várandósság
- Címkefelhõ »
Nyáron a legkönnyebb megkezdeni a bilire szoktatást
A szülõk gyakran kérdezik a gyerekorvost vagy a védõnõt a szobatisztaságra nevelés módjáról, pedig azt sokkal inkább a kulturális háttér, a hagyományok határozzák meg, mint a tudományos eredmények. A szobatisztaság elérése minden gyereknél egyedi folyamat.
Kismama vagy? A legfontosabb változások a Munka Törvénykönyvében, melyek érintenek
2011. július 4-én hétfõn szavazták meg a honatyák a Munka Törvénykönyvének változásait, melyek 2011. augusztus 1-jén lépnek életbe, és melyek az anyukák helyzetét is jelentõsen befolyásolják.
"Kényszerített, hogy öljem meg a gyerekem" - Sokan csak az anyaotthonban találnak menedékre
Egy táska ruhával, egy kétéves kislánnyal, szülés elõtt néhány héttel ült vonatra valahol a Nyírségben Vera, hogy otthonától távol, egy anyaotthonba költözzön. Ahogy õ fogalmaz: azért, hogy egy percre legalább nyugalomra leljen.
"Hiányzik a whiskey" - Amióta szült, teljesen felfordult Pink élete
Kislánya, Willow Sage születése óta Pink élete teljesen megváltozott, az új életformába még bele kell rázódnia az énekesnõnek.
Mit csináljunk a fogkõvel a terhesség alatt?
A terhesség alatti hormonális változások miatt a kismamák fogékonyabbak a fogínybetegségekre. Egy új vizsgálat kimutatta, hogy a fogkõ eltávolítása teljesen biztonságos a várandósság hónapjaiban.
- címkék:
- terhesség
- fogkõ
- kismama
- fogínybetegség
- Címkefelhõ »
Még csak most szült! Kirobbanóan dögös formában a fitneszguru felesége
Mindig sejtettük, hogy Rubint Rékának elég mindössze pár hét, hogy csúcsformába jöjjön.
Mennyi kávét szabad inni a terhesség alatt?
Sokan pont akkor kezdenek el gyanakodni, hogy esetleg teherbe estek, amikor elõször kelnek föl úgy, hogy már a reggeli kávé szagától is rosszul vannak. Nekik biztosan nem kell félniük, hogy vajon a kávé árthat-e a babának. Annak sem kell azonban aggódnia, aki nem akar lemondani a kávézás örömeirõl a várandósság alatt, mert a kutatási eredmények azt igazolják, hogy naponta egy csésze kávé nem árt a babának.
Mindent elnyelõ táskák tavaszra, kisgyerekes anyukáknak
Abban szinte minden nõ egyetért, hogy a tökéletes táska nemcsak külalakjában nem hagy kívánnivalót maga után, hanem méretét illetõen sem. Minél több dolog fér el benne, annál jobb - az pedig csak hab a tortán, ha emellett nem tûnik kívülrõl hatalmasnak, és kényelmesen hordható.
Miben változott a szoptatás a nagymamák ideje óta?
Sok nagymama a legnagyobb jóindulattal ad olyan tanácsokat, amelyek megingathatják a kismama hitét abban, hogy tud majd szoptatni. A szoptatás körüli alapelvek nem változtak a mai nagymamák ifjúkora óta, de a gyakorlat igen.
Mire figyeljen a kismama hordozó vásárlásakor?
Babakocsisok és hordozósok. Két külön kaszt a kisbabások között, vagy a babakocsi mellett is elfér még egy hordozó, és a hordozósok csomagtartójában is ott lapul egy babakocsi? Bárhogyan legyen is, fontos, hogy aki hordozásra adja a fejét, úgy tegye, hogy az jó legyen a babának és a felnõttnek egyaránt. Mi az anatómiailag helyes tartást biztosító pozíció, milyen az ezt segítõ hordozó, és mik a leggyakoribb hibák?
Lapos, kényelmes, de nõies cipõk tavaszra, kismamáknak
Jóllehet, kismamaként jóval több kritériumnak kell megfelelnie egy lábbelinek, mint egyébként, de ki mondta, hogy a terhesség alatt nem lehet csinos és nõies cipellõket viselni? A magas sarokról tanácsos ugyan az utolsó hónapokban lemondanod, de a divatról nem kell. Mutatunk néhány kényelmes, mégis elegáns példát.
- címkék:
- divat
- tavasz
- kismama
- cipõ
- Címkefelhõ »
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
- címkék:
- torna
- kismama
- terhes
- fitneszpercek
- Címkefelhõ »
Bravúros beavatkozással mentették meg Szolnokon egy kismama életét
Agyi trombózis következtében egyik pillanatról a másikra lebénult a bal oldala egy 23 éves kismamának Szolnokon. Az orvosoknak egy ritkaságnak számító orvosi beavatkozással, helyi vérrögoldással sikerült megmenteniük a kismama és a baba életét.
- címkék:
- kismama
- trombózis
- katéter
- Címkefelhõ »
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Karcsúsító blézerek pocakosoknak
Kerekedõ pocak esetén nem kell tunikákra és hatalmas pulóverekre szorítkoznod az öltözködés terén. Itt van például egy sokkal klasszikusabb és nõiesebb darab: a blézer. Íme, a legjobb fazonok és néhány tanács a viselésükhöz!
- címkék:
- divat
- kismama
- kismamaruha
- blézer
- Címkefelhõ »
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
- címkék:
- Rubint Réka
- torna
- kismama
- fitneszpercek
- Címkefelhõ »
Mikor van a kisgyerekes anyák életkedve a mélyponton?
A csecsemõ hathónapos koráig az anya élettel való elégedettsége nõ, majd fokozatosan csökken, mélypontját a gyerek három éves kora körül éri el - derült ki egy 60 ezer norvég nõ bevonásával készült vizsgálatból.
Veszélyben van Victoria Beckham élete?
A negyedik gyermekével várandós Victoria futva hagyta el az egyik exkluzív londoni éttermet, mert erõs émelygés uralkodott el rajta.
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Egyre kevesebb cég várja vissza a szülésrõl visszatérõ anyákat
A tavalyi felmérés eredményeihez képest 8 százalékkal kevesebb vállalatvezetõ gondolja úgy, hogy szívesen foglalkoztatná a szülési szabadságról visszatérõ anyákat, annak ellenére, hogy a rugalmas munkakörülmények kialakításával a munkába visszatérõ anyák és a vállalatok egyaránt nyernek - derül ki a a Regus kutatásából.
- címkék:
- állás
- kismama
- karrier
- tippek-tanácsok
- Címkefelhõ »
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Belsõ vérzés okozta a tárnoki ikerterhes kismama halálát
A boncolás eredménye szerint belsõ vérzés okozta a 33 éves tárnoki kismama halálát. A nõ ikerterhes volt, mindkét gyermeke meghalt.
- címkék:
- Tárnok
- kismama
- csecsemõhalál
- Címkefelhõ »
Belsõ vérzésben halt meg az ikerterhes kismama
Meghalt a másik újszülött is, akinek édesanyja szombaton este lett rosszul tárnoki otthonában. Az orvosi vizsgálatokból kiderült, egy ciszta okozta a kismamánál a hasi vérzést, amelybe belehalt az ikerszülést követõen. Dr. Sobel Gábor szülész-nõgyógyász a Life Magazin mûsorvezetõjének elmondta, elõre látható volt-e a tragédia, illetve összefüggés lehet-e a kismama cukorbetegségével.
Life.hu fitneszpercek - Kismamatorna Rubint Rékával
A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzõk mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!
Újra támad a H1N1!
Jól van az a négy kismama, akik még az ünnepek elõtt fertõzõdtek meg hazánkban H1N1 vírussal. December utolsó hetében 53 laboratóriumi mintából csupán 7 bizonyult fertõzöttnek. Svédországban és Nagy Britanniában azonban már több halálos áldozata van a tavalyi év világjárványát okozó influenza törzsnek.
- címkék:
- influenzajárvány
- kismama
- H1N1
- Címkefelhõ »
Kismamákat támadott meg a H1N1!
Jól van az a négy kismama, akik még az ünnepek elõtt fertõzõdtek meg a H1N1 vírussal.
- címkék:
- kismama
- H1N1
- járvány
- Címkefelhõ »
Új év, új élet, mínusz harminc kiló - Minden lehetséges!
Utálod a tükröt, ellenséged a tested? Rubint Réka segít, hogy ne így legyen! Az ország legfittebb kismamája többszáz jelentkezõ közül választotta ki Melindát, aki 112 kilóból 30-at szeretne leadni. Vajos sikerülhet neki? A Life Magazin ma esti adásából kiderül! Nézzétek a Lifenetwork mûsorát 18.00 órakor!
- címkék:
- edzés
- kismama
- fogyókúra
- Címkefelhõ »