jóga

címke rss

Természetes segítség álmatlanság ellen

Archívum2013.09.22, 12:23

Emberek milliói szednek különféle receptre kapható altatókat annak érdekében, hogy esténként álom jöjjön a szemükre. Egy nemrégiben közzétett tanulmány szerint azonban ezek sok esetben nem elég hatékonyak, és nem is elég biztonságosak. Utánajártunk, milyen természetes módszerekkel segíthetjük az elalvást.

Programtippek szombatra - szeptember 21.

Life.hu2013.09.21, 18:14

Két emblematikus művészhez kapcsolódó programot is ajánl neked a Life.hu szeptember utolsó előtti szombatjára. Egyikük a világhírű fotóművész, Robert Capa, akinek 100 éves születését ünnepli a Nemzeti Múzeum új tárlata. A másik pedig az alternatív színházas Pintér Béla, akivel születésnapja és a Magyar Dráma Napjának apropójából beszélget Till Attila. Ha pedig semmire sem vágysz jobban, mint egy kis testi-lelki feltöltődésre - irány a Jógafesztivál!

Hogyan kerül egy oroszlán a liftbe?

Archívum2013.09.19, 21:27

A Life.hu sztárriporterének, Katz Dávidnak a napjai őrült feszültségben telnek. Nem csoda, hogy arca vészjóslóan megnyúlt, szemei vérben forognak, arcizmai rángatóznak, szeme tikkel az idegességtől. Dávid, hogy véget vessen ennek a mindent felemésztő idegességnek, felkereste Varga Judit jógaoktatót, hogy ajánljon neki olyan jógalégzéseket és -pózokat, amelyekkel csökkenteni tudja a mindennapos stresszt. Dávid pontról pontra kipróbálta Judit tanácsait a szerkesztőségben - mi a liftben alkalmazandó oroszlánordításon és a konyhai döglött csótány technikán szórakoztunk a legjobban.

Szikla tetején edz a Baldwin lány

Archívum2013.09.01, 17:14

Kim Basinger és Alec Baldwin szeme fénye , Ireland a nyaralás alatt sem lazsál: a tengerpart szikláin edz, hogy megőrizze csodás vonalait.

Nicole Scherzinger bikinis teste kitekeredett

Archívum2013.08.22, 13:39

Az énekesnő Hawaiion adott számot jógatudásáról és hajlékonyságáról.

Várandósan is fitten - Sportolj a terhesség alatt!

Life.hu2015.07.15, 14:18

A várandósság egy egészen különleges állapot. A kilenc hónap alatt, amíg várod a kisbabád, folyamatos változáson mész keresztül testileg és lelkileg. A Life.hu most tippeket ad ahhoz, hogyan tudod karban tartani a szervezeted a terhesség ideje alatt, és milyen sportok vagy mozgásformák segítenek abban, hogy harmóniában maradj önmagaddal és a születendő gyermekeddel.

Mindjárt apa lesz Alec Baldwin

Life.hu2013.08.05, 21:07

A színész felesége, aki első közös gyermeküket várja, nyolchónapos terhesen is gyönyörű és üde.

Újabb exvillalakó hagyja el az országot

Archívum2013.07.25, 10:06

Terveket sző és már ügyintéz VV Gigi, aki ismét külföld felé kacsintgat. Korábban spanyol nyelvterületre készült a jógaoktatói diplomájával, most viszont Angliában próbálna szerencsét - tudta meg a Life.hu.

Jennifer Love Hewitt a legnyugodtabb kismama

Archívum2013.07.16, 11:15

A színésznő végre megmutatta terhes pocakját. Állítólag a baba nemét még nem tudni.

Jógával készült Katalin a szülésre

Life.hu2013.07.11, 12:41

A hercegnő magán jógaórákat vett, így készült a nagy napra. Ráadásul édesanyja is segíthet neki, aki elvégzett egy szülésznőképzőt.