Elképesztő átalakuláson megy keresztül Gáspár Bea: 2 hónap alatt 13 kilótól szabadult meg

Gáspár Bea megdöbbentő változáson ment át az elmúlt 2 hónapban: 13 kilótól szabadult meg.

Így tartja a súlyát Makány Márta, még sütit is eszik - Videó

A divattervező közel 40 kilótól szabadult meg egy gyógynövény tartalmú kapszulának köszönhetően. Ám ehhez, és az alakja megtartásához, nem elég csupán bekapkodni a pirulákat. Makány Márta odafigyel az étkezésre, egy applikáció segítségével számolja a kalóriákat. Elárulta, így is néha belefér egy süti vagy egy muffin reggelire. Ezen kívül pedig sokat sétál...

Fogyni szeretne? Figyeljen jobban az alvására!

Ami a fogyást illeti, az emberek általában két kulcsfontosságú tényezőt emlegetnek: az étrendet és a testmozgást, amely hozzásegíti őket a kívánt eredményhez. Pedig a tudósok szerint az alvás is legalább ennyire fontos. A felnőttek ajánlott alvási időtartama éjszakánként hét-kilenc óra, de sokan ennél kevesebbet alszanak. A legfrissebb kutatások kimutatták, hogy az ajánlottnál kevesebb alvás szoros kapcsolatban áll a nagyobb testzsírral és az elhízás fokozott kockázatával.

Tóth Vera megmutatta: "A nő, aki kinyír minden alkalommal"

Már évek teltek el azóta, hogy Tóth Vera kés alá feküdt, és gyomorbypass műtétet végeztek rajta, ám ő rendületlenül fogy és formálódik. Az énekesnőnek a testmozgás életformájává vált, most pedig megmutatta, ki segíti abban, hogy hónapról hónapra csinosabb legyen. 

Rá sem lehet ismerni: 30 kilót fogyott Schmuck Andor

Schmuck Andor méltóképpen ünnepelte 50. születésnapját. A kerek évfordulón 30 kilóval kevesebbet mutatott a mérleg, mint 7 hónappal ezelőtt. A hihetetlen eredmény még inkább arra sarkallja a politikust, hogy ne adja fel a szigorúan betartott diétáját.

„Nem kezdtem el ész nélkül edzeni” - Így fogyott tíz kilót Kelemen Boldi

Az énekes nem volt elégedett 109 kilójával, szeretett volna lefogyni ebből egy kicsit. Már tízet sikerült is ledobnia, Horváth Boldi elárulta, nem ész nélküli edzéssel érte el ezt eredményt.

Elképesztő átalakuláson ment keresztül Selena Gomez:karcsúbb, mint valaha

Selena Gomez külseje miatt kapott hideget-meleget az elmúlt időszakban, most viszont jobb formában van, mint valaha. 

Fogadás miatt fogyott le 22 kilót Megyeri Csilla párja pár hónap alatt - Fotó

Kockás lett a hasa, úgy kigyúrta magát Zsolti, Megyeri Csilla párja. A férfi 22 kilótól szabadult meg április óta, méghozzá egy fogadás miatt. A tét egy Fülöp-szigeteki út volt.

Adele bikinifelsőben karneválozik a nagy fogyása után - fotó

Adele összesen negyven kilótól szabadult meg az utóbbi időben, így ma már bikinifelsőben is szívesen megmutatja magát, ahogy azt tette legutóbbi Instagram-posztjában is. Az énekesnő épp a Notting Hill-i karnevált ünnepelte: habár a rendezvényt idén csak virtuálisan tartják meg a világjárvány miatt, ő mégis beöltözött – és mivel a mulatságot hagyományosan a Karib-térségből származó londoniak szervezik, a jamaikai zászlót idéző bikinit kapott magára. Íme!  

Ettől fogyott le Keleti Andi: megmutatta egy fogyókúrás receptjét - Videó

Keleti Andi látványos átalakuláson ment keresztül, titkára nagyon sokan kíváncsiak. Elárulta, a mozgás és az étkezés nagyon fontos elemei a fogyásának, valamint két gyógynövény segítette őt a kitartásban, és az anyagcseréje felgyorsításában. Még egy receptet is mutatott, amelyet bármelyik fogyókúrázó elkészíthet, hiszen tökéletesen beleillik a diétás étrendbe, és nem utolsó sorban rendkívül finom. 

Megyeri Csilla büszkén mutatta meg párja aputestét: Zsolti azóta rengeteget fogyott - Fotók

A "rondanőzős" Megyeri Csilla nagyon boldog szerelme, Monlár Zsolt mellett. A friss képeken Zsolti kockás hasa igencsak feltűnő, de pár hónapja még bizony több 10 kiló súlyfelesleggel élt. Csilla most megosztotta sikertörténetét, ami egy fogadással kezdődött.

Keleti Andrea különös módszerrel szabadult meg a túlsúlytól

A táncosnő 8 kilót fogyott az utóbbi időben. Azt is elárulta, hogyan.

Peller Mariann elárulta elképesztő fogyásának a titkát

A csinos műsorvezető, Peller Mariann több mint 10 kilótól szabadult meg.

Őrület! Rebel Wilson nádszál karcsúsága több, mint irigylésre méltó - Fotó

Megdöbbentő, mekkora átalakuláson esett át a gyönyörű színésznő, Rebel Wilson, jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg az elmúlt hónapokban. 

Tóth Gabi vékonyabb, mint szülése előtt - Elárulta a titkát

Tavaly decemberben adott életet kislányának Tóth Gabi. Az énekesnő nem hogy visszanyerte régi formáját, de még vékonyabb mint valaha. Elmondása szerint nem csinált semmit, és pont ez a titok.

Apró topban villantotta meg forró dekoltázsát és alakját Fásy Zsüliett - Fotó

Fásy Ádám lánya, Fásy Zsüliett hihetetlen átalakuláson ment keresztül az elmúlt hónapokban. Elképesztően gyönyörű alakját büszkén mutogatja közösségi oldalán. 

Polyák Lilla: „Hajszál híján anorexiás lettem”

Élete legnehezebb időszakáról vallott Polyák Lilla.

Motiváló fogyás előtti és utáni képek! - Galéria

Itt tart elképesztő fogyásában Nyári Dia - Videó

Nyári Dia az elmúlt 1 évben 20 kg-tól szabadult meg. Fantasztikus fogyásának titkáról mesélt a gyönyörű műsorvezető és édesanya. 

Belefogyott nyolc évvel ezelőtti nadrágjába Czippán Anett- Fotó

Czippán Anett friss fotón mutatta meg követőinek, hogy áll rajta 8 évvel ezelőtt vásárolt nadrágja.

A haláltól mentette meg magát a fiatal édesanya: 60 kilótól szabadult meg - Fotó

A 26 éves Emily Ingold 168 kg-ot nyomott, amikor eldöntötte, hogy gyermekei és saját egészséges érdekében változtat az életmódján.

Hason fekve, aprócska bikiniben mutatta meg magát Molnár Anikó - Fotó

Molnár Anikó hétvégén a Lupán strandolt, és követői legnagyobb örömére megörökítette magát napozás közben.

Ez Liptai Claudia látványos fogyásának titka

Elképesztő formába hozta magát Liptai Claudia. Közösség oldalán csak úgy ámulnak a rajongói, most pedig elárulta minek köszönheti mindezt. 

Fásy Zsüliett ismét nagyon dögös képet villantott - Fotó

Fásy Zsüliett legfrissebb fotója felrobbantotta a netet. 

Fásy Zsüliett így fest egy extrán feszülős ruhában 42 kilós fogyása után - Fotó

Ahogy arról a Life.hu is beszámolt, Fásy Zsüliett közel 42 kilót fogyott a karantén-időszak alatt. Vékony alakját ezúttal egy extrán feszülős ruhában mutatta meg.

Harcolj fogyással álmaid menyasszonyi ruhájáért - Videó

Makány Márta saját döbbenetes fogyásával szeretne másokat is motiválni. A divattervező 40 kilótól szabadult meg, ám jól tudja, hogy sok esetben elegendő csupán pár kilót leadni, hogy az ara a legszebb formáját hozza az esküvőjén. Ebben szeretne nekik segíteni, méghozzá egy versennyel, melynek nyertese egy csodaszép Makány Márta menyasszonyi ruhát nyer.

100 kilót dobott le a 21 éves főiskolás: ez a hihetetlen átalakulásának titka

A fiatal fiérfi 192 kilóról fogyott le, miután rájött, nem folytathatja tovább az életét úgy, ahogy azelőtt. Elárulta, hogyan sikerült az átalakulása. 

Hogyan hozhatjuk hatékonyan és gyorsan formába a testünket?

A diéta és a tesmozgás megfelelő kombinációja a kulcs. Íme, pár szuper tipp.

Döngő léptekkel áll ki Rácz Gézáért Schobert Norbi

Rácz Géza, a túlsúlyos fiatal Schobert Norbi segítségét kérje, hogy megszabaduljon több, mint 200 kilótól. A fiú szomorú, hogy mióta elkezdte a Norbival való közös munkát, sok bántás és támadás éri. 

Kiderült, hogyan fogyott le 41 kilót Fásy Zsüliett

Fásy Zsüliett nemrég elárulta, hogyan vált meg több, mint 40 kilótól.

Így szabadulj meg a fölösleges kilóktól – Videó

Íme, pár hasznos jó tanács egy szakértőtől, hogy miként add le a feles kilókat.

Alig ismerünk rá Ozzy Osbourne lányára, Kelly Osbournera - Fotó

A világhírű angol énekes, Ozzy Osbourne lánya, Kelly Osbourne teljes átalakuláson ment keresztül, fotóit látva alig lehet ráismerni a kicsapongó életéről híres színésznőre. 

40 kilót fogyott az énekesnő, rajongói nem ismernek rá

40 kilótól szabadult meg Ozzy Osbourne lánya. Az Instagram-oldalán megjelent legutóbbi képei alapján valóban nehéz ráismerni Kelly Osbourne-ra.

Elképesztően lefogyott Nótár Mary - Fotó

Az énekesnő sosem küzdött súlyproblémákkal, mindig is karcsú alakja volt, ám most mégis pár kilót leadott, és még vékonyabb lett. Nótár Mary új fotóján látványos a változás.

Fogyj többet, mint mások, és mondd ki a boldogító igent egy gyönyörű Makány Márta-ruhában! - Videó

Az esküvő nagy nap egy nő életében, mindenki a legjobb formájában, a legszebb ruhában és karcsún szeretné kimondani a boldogító igent. Ebben Makány Márta most duplán segít. Egyrészt elárulta fogyása titkát, és ezzel együtt versenyt hirdetett. Aki több kilót veszít, mint a többiek, egy gyönyörű Makány Márta menyasszonyi ruhában mondhatja ki az igent. 

Singh Viki vallomása: "A karantén alatt mocskosul elhagytam magam!"

Singh Vikit is megviselte a karantén, saját bevallása szerint is nagyon elhagyta magát. Ő azonban kilépett az önsajnálat köréből és tett azért, hogy újra formába hozza magát.

Ennyit kell fogynod, hogy jobban nézz ki!

Amikor fogyókúrára adjuk a fejünket, nemcsak egy karcsúbb képet szeretnénk viszontlátni a tükörben, hanem azt is szeretnénk, hogy környezetünk minél hamarabb észrevegye a változást és természetesen, szóvá is tegye azt. Tudósok bebizonyították, hogy ez nem is olyan lehetetlen. 

Döbbenetes átalakulás: Ennyit fogyott 8 év alatt Tóth Vera - Fotó

Elképesztő változáson ment keresztül az énekesnő.

Hilary Duff így kigyúrta magát, közben kenyeret és csokit is evett – Fotó

A színésznő a karantén alatt hihetetlen átváltozáson ment át, bomba alakja lett a sok edzésnek köszönhetően. A legmeglepőbb benne, hogy Hilary Duff azt mondja, olyan diétát követett, ami mellett kenyeret, sőt csokoládét is ehetett.

Tóth Vera 8 évvel ezelőtti fotót villantott - Fotó

Elképesztő fotót osztott meg a rajongóival nemrég Tóth Vera. 

Király Linda elárulta: ezért nem tud olyan gyorsan fogyni

Király Linda évek óta fogyókúrázik, ám egy kissé lelassult a folyamat, ám ettől nem esik kétségbe. Az énekesnő a megszokott edzés mellett egy új kúrát próbál ki, most ettől várja a megoldást.

Nem hiszel a szemednek! Így néz ki most Adele - Fotó

Negyvenkilós fogyása után most a frizuráját is megváltoztatta Adele. Első látásra biztosan nem mondanánk meg, hogy ő van ezen a képen, amit az Instagramján osztott meg. Mutatjuk! 

Rendesen kigyúrta magát Schobert Norbi kisfia – Fotó

Norbikát rengetegen támadták a súlya miatt, azonban ő erőt vett magán, és elképesztő változáson ment keresztül.

Most kiderült! Ennyit fogyott Rácz Géza - Videó

Ismét 5 kilótól szabadult meg az ország legsúlyosabb kamasza, Rácz Géza. Rendkívül jól halad a fogyással, pedig Schobert Norbi mindössze 6 hete lépett be az életébe, mégis nagyot fordult vele a világ.

Egy hónappal a műtéte után megszólalt Gáspár Bea

Gáspár Beánál az orvosok még 2017-ben pajzsmirigy-alulműködést diagnosztizáltak, rövid idő alatt 30 kilót hízott, és a cukorbetegség is kialakult. Próbálkozott sportolással, diétával, teljes életmódváltással, de a kívánt eredményt nem érte el, ezért úgy döntött, kés alá fekszik, mivel a súlygyarapodás előbb-utóbb kihat a szív- és érrendszerére. Ennek okán gyomorszűkítő műtétre vállalkozott.

Közel 40 kilót fogyott egy mobilos alkalmazás segítségével egy nő

 A 24 éves Kailey Willetts több, mint száz kilót nyomott, amikor munkatársa szerint a súlya már olyan hétköznapi feladatok ellátásánál is nehézséget okozott, mint például a takarítás, és a munkavégzése. Sőt a végén már légzési problémái is voltak. Ekkor határozta el: életmódot vált. 

Fásy Zsüliett rengeteget fogyott: felismerhetetlenül vékony lett - Fotó

Ahogy azt a Life.hu korábban már megírta, a Fásy család életmódot váltott a karantén alatt, ami igencsak eredményesre sikerült.

Bikinis fotóval mutatta meg a duci színésznő, hogy mennyit fogyott

A Hát nem romantikus? és a Csaló csajok sztárja, Rebel Wilson korábban sokat küzdött a súlyával, pár hónapja azonban keményen edz, megpróbál egészségesebben élni. Az Instagram-oldalán sorra posztolja eredményeit, most pedig már egy bikinis képet is mutatott magáról, amin egyáltalán nem tűnik túlsúlyosnak. A bejegyzést már több mint 500 ezren kedvelték, alatta – összehasonlításként – egy régebbi fotón is láthatja a színésznőt.

A popsifeltöltés után ismét nagyot változott Róka Adrienne, Kabát Peti párjának teste

Alig egy hónapja, hogy robbant a hír, Róka Adrienne feltöltette popsiját - aminek párja, Kabát Peti mérsékelten örült - most újabb bejelentéssel sokkolta a követőit.

Keleti Andi elárulta fogyásának titkát - Videó

Keleti Andrea igazán látványos fogyást ért el, ami saját bevallása szerint sem volt könnyű. Rengeteg fogyókúrával próbálkozott, ám a kívánt hatást egyik diéta sem hozta el számára. Végül azonban sikerült olyan módszert találnia, ami nála is bevált: a gyógynövényeket hívta segítségül, ezeknek köszönhetően szabadult meg a feleslegétől.