étrend

címke rss

Vega kiskorúak

Női Lapozó2008.06.30, 16:50

Évről évre felborzolja a kedélyeket egy-egy olyan hírt, amely szerint gyerekek váltak áldozatául a rájuk erőltetett vegetáriánus étrendnek. Tény, hogy a szigorú vegán életmód súlyos betegségekhez vezethet, követői szerint viszont pont hogy egészségesebbek leszünk tőle. Szabad-e egy gyereket ilyen elvek szerint táplálni? Mit tehet az a szülő, aki valamilyen oknál fogva nem szeretne húst adni a gyerekének? A dietetikus és a védőnő segít eligazodni a kérdésben.

Fertőzések ellen

Babalapozó2008.08.06, 09:56

A nyári időszakban általában kevesebbet vagyunk betegek, mint ősszel vagy tavasszal, de egyes életszakaszokban jobban ki vagyunk téve a fertőzés veszélyeinek, akármilyen évszakban legyünk is. A csecsemők, kisgyerekek immunrendszere még gyengébb, mint a felnőtteké, és a kismamáknak is fokozottan oda kell figyelniük a lesben álló kórokozók kivédésére.

Vasárnapi babahoroszkóp

Babalapozó2008.11.02, 09:44

A Hold a Bak csillagjegyben jár, ez pedig a csontjainkat, csontvázunkat érintheti erőteljesebben. Bár a gyermekünk igen aktív lehet, mégis könnyebben fárad ki. Vizsgáljuk meg, hogy elég kalciumot, illetve a csontok fejlődéséhez vitaminokat tartalmazza-e a kicsi étrendje.

Megúszni a fogyókúrát

Női Lapozó2008.11.18, 17:56

Mint a szorgos hangyák a mesében, úgy készül a testünk is a télre: gyűjtögetünk, tartalékolunk, de sajnos nem vitaminokat és ásványi anyagokat, inkább egy kis zsírt, ami jól látható, és roppant zavaró párnácskák formájában raktározódik el. Mit tehetünk, hogy ne  kelljen diétával kínozni magunkat az ünnepek előtt és között, amikor egyrészt őrült nehezen olvadnak a kilók, ráadásul a szervezetet amúgy is megviselik a szokásos téli betegségek? A dietetikus formatartó tanácsai.

Étrend szülés után

Babalapozó2010.02.13, 19:04

A terhesség után továbbra is jól és egészségesen kell étkeznünk, hogy feltöltsük lemerült tápanyagraktárainkat.Még fontosabb ez, ha szoptatunk. 

A cukorbeteg étkezés titka a tervezés (X)

Life Network2010.07.22, 11:12

Az érintettek jól tudják, hogy a cukorbetegek számára a megfelelő táplálkozás titka nem más, mint a tökéletes szervezés. Néhány praktikus szempont figyelembevételével valóban sokkal könnyebb betartani a diétát.  

Tippek rákmegelőző életmódhoz

365 környezettudatos ötlet2010.04.14, 12:30

Megfelelő életmóddal csökkenthető a rák kialakulásának kockázatának. Dr. David Servan-Schreiber A rák ellen - Egy új életmód című könyve konkrét ajánlatokat tartalmaz. A Tudatos Vásárló cikke a könyvről, a szerző rákmegelőző életmóddal kapcsolatos javaslataival.

Genetikai térképből személyre szabott diéta?

Life Network2010.06.09, 17:41

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=2Ls1CTMRkyZITCa1

Tésztáznak a németek meccseik előtt

Archívum2010.06.18, 12:55

A magyar válogatott 1986-os mexikói bukását sokáig a tésztára fogták, pedig a német válogatott jelenleg is hasonló étrendben bízik.

A beteg gyermek diétája

Babalapozó2010.10.10, 11:01

A meghűléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedő kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsősorban a megfelelő folyadékpótlásról kell gondoskodni.