Az is számít, mikor eszünk

Egy kutatás szerint nem elég "csak" arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.

Tízórai ötletek, ha már unod a hagyományos szendvicseket

Az egészséges táplálkozás egyik legfontosabb alkotóeleme a tervezés. A suliban eltöltött hosszú órák alatt fontos, hogy koncentrálni és figyelni tudj, ezért elengedhetetlen, hogy ezalatt az idő alatt is megfelelően táplálkozz.

Így étkezz, ha pajzsmirigy túlműködésed van

Ha pajzsmirigy túlműködésünk van, akkor a vér TSH hormon értéke alacsonyabb a kelleténél, ha viszont a pajzsmirigyünk alulműködik ez az érték magasabb a kelleténél. 

Bochkor Gábor a gyerekkoráról: „Befogták az orrom és tömtek"

Bochkor Gábor és műsorvezetőtársai szerda reggel a Retro Rádióban Gordon Ramsey szigorú gyereknevelési szokásaiól beszélgettek. Kiderült, hogy a népszerű ráadiósnak sem volt mindig könnyű gyerekkorában.

A hasi fájdalom lehetséges okai

A hasi fájdalom az egyik leggyakoribb panasz, mellyel a betegek orvoshoz fordulnak. A fájdalom típusa, lefolyása, elhelyezkedése sok segítséget nyújt a megfelelő kórisme meghatározásában. Ezért a vizsgálatot mindenképp meg kell, hogy előzze a pácienssel folytatott részletes beszélgetés.

Így étkezz, ha pajzsmirigy alulműködésed van

 A pajzsmirigy alul- vagy túlműködés egy vérvizsgálattal kideríthető. Ha pajzsmirigy alulműködésünk van, akkor a vér TSH hormonon értéke magasabb a kelleténél, túlműködéskor viszont csökken.

Csaknem húsmentessé válnak a berlini egyetemi menzák

A német főváros felsőoktatási intézményeinek hallgatói egyöntetűen kiálltak a klímabarát étrend mellett.

Schobert Norbi elárulta, mi az oka annak, hogy sztrókot kapott: új esélyt kapott

Implantátumokkal kell élnie annak a nőnek, aki túl nagyot harapott a hamburgerbe

Bizarr baleset történt, mivel egy brit nő túl nagyot harapott a hamburgerbe, emiatt pedig kiakadt az állkapcsa, és most implantátummal kell élnie. 

A szomorú igazság - 5 ok, amiért nyáron könnyebben felszaladhatnak a kilók

A nyár a szórakozás, strandolás és a sulimentesség időszaka, amikor a szükséges ruhák mennyisége hiába kevés, a strandforma elvesztése annál könnyebb. Az éjszakázás, nyaralások, vagy éppen az ínycsiklandozó, de annál kevésbé alakbarát strandkaják könnyen megtehetik a hatásukat a summer body-n – mutatjuk, milyen hibákba könnyű belecsúszni a napsütéses évszakban!