egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kiderült, hogy mennyi zöldséget kell ennünk ahhoz, hogy ne hízzunk el
Már egészen fiatal kortól kezdve fontos megtanítani a gyerekeknek az egészséges táplálkozás alapjait. A rendszeres zöldségfogyasztás elengedhetetlen a kiegyensúlyozott, egészséges étkezéshez, ráadásul ha keveset fogyasztunk ezekből, az még elhízáshoz is vezethet.
- címkék:
- egészség
- zöldség
- elhízás
- Címkefelhő »
Felmérték, milyen nyomot hagyott a munka világán a hibrid és a távoli munkavégzés
Mély nyomot hagyott a munka világán a két éve tartó tömeges hibrid és távoli munkavégzés – ez derül ki a Microsoft által elvégzett és a közelmúltban nyilvánosságra hozott Work Trend Index 2022 tanulmányból. Sokan dolgoznak otthonról, de még többen szeretnének. A munkavállalók többsége ma már fontosabbnak tartja az egészségét és a családját a munkájánál, és a munkaadójától elvárja, hogy a rugalmas munkavégzés feltételei biztosítva legyenek számára. Amennyiben ezek az igényei nem teljesülnek, kész munkahelyet váltani. Márpedig a Z generáció és a millenárisok több mint a fele az elkövetkező egy évben szeretne más munkahelyen dolgozni, ...
A több hasi zsír is a rossz alvás következménye lehet
Egy új tanulmány szerint az elégtelen alvás összefüggésben állhet a zsírfelhalmozódás fokozódásával, különösen az egészségtelen hasi zsírral. Egy randomizált kísérletben 12 egészséges, nem elhízott önkéntes vett részt 21 napon keresztül: a kutatók azt találták, hogy az „alváskorlátozott" résztvevők elégtelen alvása a teljes hasi zsírterület 9 százalékos növekedésével függ össze.
- címkék:
- egészség
- alvás
- zsír
- hasi zsír
- Címkefelhő »
5 nassolási tipp, ami segít a fogyásban
Azoknak, akik naponta legalább hatszor esznek, alacsonyabb a testtömeg-indexük, és összességében kevesebb kalóriát fogyasztanak, mint azok, akik csupán háromszor étkeznek ugyanebben az intervallumban. A nassolás tehát nem feltétlenül ördögtől való, sőt, akár a fogyásunkat is elősegítheti, azonban nem mindegy, mikor, hogyan, és milyen ételeket fogyasztunk – hívja fel a figyelmet a Mindmegette.
Tízféle drogot találtak a Foo Fighters elhunyt dobosának szervezetében
Opioidokat, marihuánát és más drogokat találtak Taylor Hawkins szervezetében - idézte a BBC hírportálja a kolumbiai nyomozókat.
Vasárnap kezdődik a nyári időszámítás
Vasárnap kezdődik a nyári időszámítás, az órákat hivatalosan hajnali kettőkor három órára állítják. Az óraátállítás több ember szervezetét is megviselheti, a következő napon általában több baleset is történik. Ezenfelül az óraigazítás néhány belföldi és nemzetközi vonat menetrendjét befolyásolja, valamint a Volánbusz néhány hajnali járatát is érinti.
Sokkoló eredmény: már a vérünkben is műanyagok keringenek
Először találtak emberi vérben műanyag mikroszemcséket, a kutatók a vizsgált emberek majdnem 80 százalékánál kimutatták a szennyezést.
- címkék:
- egészség
- szennyezés
- vér
- műanyag
- mikroműanyag
- Címkefelhő »
TSH: három betű, ami már egy éve megkeseríti az életemet
Ismerős a fogadalom, hogy mostantól több időt fordítasz magadra, rendszeresen eljársz edzeni, szűrésekre, és odafigyelsz az egészségedre? Sokáig én is a halogatósok közé tartoztam, tavaly év elején viszont elhatároztam, hogy máshogy lesz, és elmentem egy vérvételre.
Nagy Adri nem találja a kiutat a betegségek csapdájából
Akinek óvodás gyereke van, számolnia kell vele, hogy a kicsi mindig visz majd haza valamilyen kórságot, amivel aztán a családot is megfertőzi. Nagy Adri is így járt: már a munkájában is ellehetetleníti a sok betegség.
- címkék:
- Nagy Adri
- egészség
- betegség
- gyerek
- Címkefelhő »
Friss hírek Révész Sándorról: így van most a stroke-ot kapott legenda
Másfél hete aggódva olvasta az ország a Révész Sándorról szóló híreket. A Piramis együttes énekese ugyanis stroke-ot kapott és jelenleg is kórházban fekszik. Felesége gyors reakciójának köszönheti, hogy nem lett nagyobb baj és időben megkapta a szükséges segítséget.