edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Dukai Regina mély dekoltázzsal küzd a súlyokkal
A gyönyörű modell már igazi fitneszkirálynőnek számít, hiszen nem telik el nap, hogy ne tenne közzé egy képet az edzőteremből. Így tett most, ahogy éppen a hasizmát erősítette.
- címkék:
- Dukai Regina
- edzés
- súly
- fotó
- dekoltázs
- szexi
- Címkefelhő »
Huh! Ismét kőkemény fotót posztolt Zimány Linda
Kedves Ferenc kedvese, akiről tudjuk, hogy kitartóan edzi tökéletes alkját, újabb gyúrós fotót tett közzé.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- modell
- mozgás
- Címkefelhő »
Mozgasd át magad a jó levegőn! 5 szuper gyakorlat őszre
Az ősz kezdete az egyik legjobb időszak a kinti edzésre – most a kánikula sem lehet kifogás. Az utóbbi időben gombamód nőnek ki a szabadtéri edzőparkok, legyen szó fővárosról vagy vidékről. Egy komplett edzést el tudsz végezni egy ilyen helyen; mi Nagy Amarillát, a Life.hu aerobikedzőjét kértük meg arra, mutassa meg, hogyan is fogjunk hozzá a test átmozgatásához!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- fogyás
- mozgás
- alakformálás
- Címkefelhő »
Így tartja karban a testét Gaál Noémi
A híres időjós végre elárulta titkát: hogyan őrzi meg elképesztő alakját.
- címkék:
- Gaál Noémi
- edzés
- test
- titok
- alak
- edző
- Címkefelhő »
Béres Alexandra: „Csak akkor lehetünk boldogok, ha saját magunk küzdünk meg a boldogságunkért"
A kétgyermekes fitneszkirálynő vallja, hogy egészséges életmódot a mindennapok harmonikus, egyensúlyi kialakításával érhetünk el. Mind az étkezés, mind a mozgás terén fontos a rendszeresség, a kilengéseket és túlzásokat kerülve az egyensúlyi állapot. Helyes táplálkozással és rendszeres edzéssel óriási erőt nyerhetünk és hihetetlenül jól fogjuk érezni magunkat a bőrünkben, az ősz beköszöntével is!
Fokozatosság az edzésben - Katus Attila tippjei
Rendszeresen edzel? Jó, ha tudod, mindig van mit tanulni arról, hogyan érdemes felépíteni a napi mozgást!
- címkék:
- Katus Attila
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
Hasizomtippek maximalistáknak - Katus Attila trükkjei
Kevés ember igazán elégedett a hasizmaival; ez az a terület, amire mondhatni nem lehet eleget edzeni.
- címkék:
- Katus Attila
- testmozgás
- edzés
- hasizom
- Címkefelhő »
Guggolás, te csodás! Katus Attila tippjei
A guggolás az egyik legfontosabb gyakorlat, érdemes minden egyes edzésen végezni. Lássuk, mit javasol Katus Attila!
- címkék:
- Katus Attila
- edzés
- guggolás
- Címkefelhő »
Edzés 4 fal között? Miért ne!
Nincs lehetőséged elmenni edzeni? Ez már nem lehet kifogás!
- címkék:
- Katus Attila
- testmozgás
- edzés
- Címkefelhő »
Így edzi testét tökéletesre Vajna Timi - kiderült, mivel tartja magát formában
Mindig is kíváncsi voltál rá, hogy mivel tartja magát formában Vajna Tímea? Most megmutatta.
- címkék:
- Vajna Timi
- edzés
- test
- izom
- TRX
- Címkefelhő »