diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fogyókúrához: 3 egyszerű recept quinoával
A quinoa hatalmas népszerűségnek örvend, hiszen könnyű beépíteni az étrendbe és számtalan egészségügyi előnye van. Az egyik, hogy fehérjében gazdag, így óriási előnnyel indul, aki rendszeresen fogyasztja a fogyókúra során.
- címkék:
- diéta
- recept
- saláta
- quinoa
- Címkefelhő »
Egészséges snackek diétázóknak
- címkék:
- egészség
- diéta
- snack
- Címkefelhő »
A legfinomabb töltött káposztát és a legjobb diétás tippet hoztuk el önnek
A múlt héten nem győztük kapkodni a fejünket a jobbnál jobb trükkök és receptek között. Kiderült, hogy a tészta vize aranyat ér, hogy a száraz kifliből készül a legjobb rakott étel, és hogy léteznek narancsos italok, amelyek csodát tesznek a testtel. Elkészítettük a legfinomabb töltött káposztát, új főzési trükköket tanultunk és ellestük a legjobb tippeket kimerültség ellen. Heti gasztro-összefoglaló.
Kollányi Zsuzsi nagy elhatározásra jutott: meneszti étrendjéből a lisztet és a cukrot
Kollányi Zsuzsi közösségi oldalán viccesen mesélte el követőinek, hogy nagy diétába kezdett. Elköszönt a liszttől és a cukortól.
- címkék:
- Kollányi Zsuzsi
- diéta
- cukor
- liszt
- Címkefelhő »
Ünnepek utáni diéta? Válassza ki a legjobbat!
Az új évben talán ön is megfogadta, hogy végre belevág a fogyókúrába vagy egy új étrendbe. Persze mielőtt ezt megtenné, érdemes konzultálni egy szakemberrel, illetve sorra venni a lehetséges étrendeket. Ez koránt sem egyszerű, mert manapság rengeteg van belőlük. Most sorra vettük a lehetséges diétákat, étrendeket, hogy ki tudja választani az ön számára megfelelőt.
Narancs fogyáshoz: 3 narancsos ital, amely csodát tesz a testtel
A narancs egy alacsony kalóriatartalmú és nulla zsírtartalmú gyümölcs. Egy pohár frissen facsart narancslé feldobja a reggeleket, egy könnyű smoothie pedig tökéletes kiegészítője a diétánknak – főleg így, az ünnepek után. Egy narancsos gyümölcsital finom, frissítő és szuper egészséges, sőt tele van antioxidánsokkal és C-vitaminnal.
Ettől fogyott le az egykor duci énekesnő, Adele
Kiderült, mitől fogyhatott le Adele.
- címkék:
- Adele
- testmozgás
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Lefogytam, hogy csinos feleség lehessek.
Ahogy azt az előző cikkemben írtam, a kedvesemmel kötöttem egy fogadást: ha gyorsabban visszanyerem a szülés előtti alakomat, mint ahogy ő izmos félistenné gyúrná ki magát, akkor 8 év után végre megkéri a kezem.
Így diétázz, ha hosszú távon is karcsú alakra vágysz
A tudatosság és az akaraterő is fontos szerepet játszik abban, ha a diéta eredményét hosszú távon is élvezni szeretnénk.
Ezek voltak 2019 legolvasottabb cikkei itt a Travelón
Ez a válogatás nem szubjektív, azaz nem csupán olyan írások kerültek bele, melyek valamiért közel kerültek a szívünkhöz. Itt ugyanis most azok a cikkek kaptak helyet, amelyeket önök szerettek a legjobban. Az idei TOP 10 csupán annyiban nem objektív, hogy néhány olyan hírt, mely már aktualitását vesztette, kivettünk belőle, a lista többi részét azonban valóban az olvasottság alakította.