diéta

címke rss

Mit főz otthon anyu - Mi lesz a sulimenzán? Kié lesz az erősebb példa?

Archívum2014.12.29, 22:44

Ahhoz, hogy a gyerekek az új évben ne tolják el maguk elől a tányért, és az egészségesebb elkészítésű ételek ne maradjanak érintetlenek, a szülőknek és a pedagógusoknak is segíteniük kell az átállásban.

Anorexiásra fogyott Sarka Kata?!

Archívum2014.12.23, 12:35

Hajdúné kétségkívül az egyik legszebb magyar híresség. Meg is tesz ezért mindent, ám rajongói szerint ezúttal kicsit túlzásba vitte a diétát.

Kevesebb transzzsír, egészségesebb élet? Igen!

Life.hu2014.12.29, 17:16

Ugyan február 18-ától már garantáltan nem lehet sok transzzsírsav az ételedben, nem árt tudnod, hogy korábban miben fordult elő ez az egészségre ártalmas anyag. Ahogy érdemes tisztában lenned azzal is, mitől kíméli meg a szervezetedet az, hogy korlátozták ezen anyag felhasználhatóságát.

Kisdumások: diéta

Life.hu2014.12.21, 19:49

Miért és hogyan kell diétázni, mi jut eszükbe a gyerekeknek a diétáról? És egyáltalán: milyen diétákat ismernek a Kisdumások? Katz Dávid mindent kiszed a gyerekekből. 

A zsírok szerepe az egészséges táplálkozásban - kell a transzzsír?

Life.hu2014.12.29, 17:17

A zsírokat pozitív kontextusban ritkán emlegetjük, főleg az elhízás kapcsán kerülnek szóba. Pedig a szervezetednek ezekre az anyagokra is szüksége van, csak nem mindegy, milyen mennyiségben és arányban. Amire viszont nincs szükséged, az a mostanában sokat emlegetett transzzsírsav.

Élvezd az ünnepeket pluszsúly nélkül - megmutatjuk, mire figyelj oda!

Archívum2014.12.20, 22:18

Akármennyire is imádom a karácsonyt, nőként nem tudok nem arra gondolni, hogy mennyire fog fájni az ünnepek után az érezhető súlygyarapodás. Persze nem szabad, hogy emiatt bárki is rosszul érezze magát az ünnepi asztalnál, mindössze tudni kell okosan falatozni. Ha a te tested is érzékeny a bejglire és a gesztenyével töltött húsokra, akkor most megtudhatod, mire figyelj oda.

Divat, sok guggolás és vegán finomságok - a fitneszmodell megdolgozik a sikerért

Life.hu2014.12.19, 21:22

A 31 éves Klaudia életében nem csak a fitneszmodellkedés játszik szerepet: imádja a divatot, a szép sminkeket és az egészséges finomságokat. A Life.hu sorozatában ezúttal a Londonban élő sportoló mesélt trükkjeiről, kedvenc gyakorlatairól.

Mit egyen a diétázó karácsonykor? Finomat!

Archívum2014.12.17, 10:08

Egy vega, vagán vagy gluténmentes és paleó karácsony nem szükségszerűen szörnyű, sőt, akár felveheti a versenyt a halászlé-töltött káposzta-bejgli szentháromsággal is. 

Britney Spears photoshopolt testével reklámozzák a lapos has titkát

Archívum2014.12.16, 15:36

Sanszos, hogy az énekesnő is a Photoshop-áldozata lett – de mi természetesen elhisszük neki, hogy rendszeres edzéssel és egészséges étrenddel tartja karban alakját.

Agyagevés és társaik! Ezek a legrosszabb celebdiéták, amiket messze kerülj el!

Archívum2014.12.13, 13:51

Összeszedtük a lehető legegészségtelenebb hollywoodi diétákat, amelyekkel nemcsak, hogy nem fogyhatsz, de még károsak is lehetnek.