jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Jóga mennyország lesz tavasszal a Karib-térségben
Forrás: Pexels/Pixabay middle on 1614 1076 A Breaking Travel News írása szerint hétnapos kurzusokat szerveznek a resortban, az utolsó ilyen etap április 6-tal ér véget. A jóga minden ismert és kevésbé ismert fajtája bemutatkozik a programok során, de ezen kívül az ajurvédikus szemlélet és gyógyítás már területeivel is megismerkedhetnek a vendégek. A jóga órákon kívül szó lesz az egészséges táplálkozásról, a meditációról, illetve a jóga pozíciók pontos végrehajtása mellett nagy hangsúly kerül a jóga filozófiájára is. A programnak a Villa Firefly ad otthont. Az öt hálószobás villában egyszerre összesen 12 vendéget tudnak fogadni, íggy ...
Jógát oktat a túlsúllyal küzdõ nõ: nem érdekli, ha beszólnak neki
A 35 éves Jessica túlsúlya ellenére is jógát oktat.
- címkék:
- sport
- testmozgás
- jóga
- túlsúly
- Címkefelhõ »
53 évesen is bomba formában van: ez Sarah Jessica Parker titka
Sarah Jessica Parker, a Szex és New York sztárja 53 évesen is szuperjól néz ki. Nemcsak három gyermeke tartja formában, hanem a mozgás és az egészséges étrend is. Habár imádja a sajtokat, a tésztákat, de még a szalonnát is.
Lövöldözés volt egy floridai jógastúdióban, három ember meghalt
Két embert megölt, ötöt pedig megsebesített, majd önmagát is agyonlõtte egy látszólag magányos elkövetõ, aki tüzet nyitott egy jógastúdióban Florida amerikai szövetségi tagállam fõvárosában.
- címkék:
- USA
- Florida
- lövöldözés
- jóga
- Címkefelhõ »
A fiatalon tartó 5 tibetijóga-gyakorlat
Ezek a bárki számára könnyen elvégezhetõ gyakorlatsorok a tibeti szerzetesek tudásán alapul. Ezt az õsi módszert a fiatalság forrásának is hívják. Méregdrága fiatalító kozmetikumok, vitalitást ígérõ kapszulák megvásárlása helyett egy fillér kiadás nélkül, napi 15 perc idõráfordítással otthon is elvégezhetõk ezek a rítusok, amiknek valóban stresszcsökkentõ, fiatalság- és életerõ megõrzõ hatásuk van.
- címkék:
- Tibet
- sport
- egészség
- jóga
- fiatalság
- tibeti jóga
- Címkefelhõ »
SZÍVDERÍTÕ A jóga és a meditáció módosíthatja a géneket
A jóga és a meditáció többet is tehet annál, hogy segít ellazulni az adott pillanatban. Egy új kutatási eredmény szerint ezek és az ehhez hasonló lelki gyakorlatok valójában képesek visszafordítani a stresszel összefüggõ változásokat a génekben, amelyeket a rossz egészségi állapot és a depresszió okoz.
Várandósan és szoptatás alatt sem bír leállni a jógával a háromgyerekes anya
A jóga nem csupán egy mozgásforma, közelebb hoz önmagunkhoz, ápolja a lelkünket, megnyugtat, ellazít. Carlee Benear (31) pedig még ezt is fokozta, és új szintre emelte, õ ugyanis nem csupán várandósága alatt, de még szoptatás közben is jógázik.
Várandósan és szoptatás alatt sem bír leállni a jógával a háromgyerekes anya, Carlee Beneart
Balatoni piknik a hosszú hétvégére
Az augusztusi hosszú hétvégén a Gömbkilátó alatti, programdús pikniket ajánl a MOL Nagyon Balaton.
- címkék:
- Balaton
- piknik
- jóga
- fröccs
- kilátás
- hosszú hétvége
- Címkefelhõ »
Hilaria Baldwin bugyiban mutatta meg a gyakorlatot, amitõl jobb lesz a szex
A jógaoktatóként dolgozó, négygyermekes Hilaria Baldwin szexi fehérnemûben mutatta meg követõinek azt a gyakorlatot, ami szerinte jobb szexet eredményez.
Fejen állni egy vízen ringó deszkán? Lehetséges! Interjú Rubesch Linda sup jógaoktatóval
Ha valaki életében valaha jógázott, akkor pontosan tudja, milyen nehéz például fél lábon különbözõ gyakorlatokat végezni anélkül, hogy eldõlne. Helyezzük át gondolatban ezt a gyakorlatot egy vízen ringó szörfdeszkaszerûségre, és gondoljuk át ezt még egyszer. Ez lenne a sup jóga. Rubesch Linda (34) sup jógaoktató hazánk egyik legjobbja, aki balesete után saját magát építette fel a jógának köszönhetõen. Õ mindenkinél jobban szereti és ajánlja ezt a mozgásformát annak, aki imádja jógát és természetet. A kettõ együtt szerinte garancia egy fantasztikus élmény átélésére.
- címkék:
- Rubesch Linda
- interjú
- jóga
- oktató
- SUP
- Címkefelhõ »
Kávé helyett ébreszd fel reggel a testedet 5 jógagyakorlattal
A koffein a legtöbb ember számára elengedhetetlen ébredéskor. Sokan vallják, a reggeli kávéjuk elõtt szinte képtelenek gondolkodni, testük és elméjük számára is fontos tehát a serkentõ. Ám van egy olyan mozgásforma, mellyel egyrészt nem ébreszted fel sem a családot, sem a szomszédokat, másrészt fokozatosan ébreszted fel a szellemedet és a szervezetedet: a jóga.
Az aerobic kora leáldozott - éljen a jóga!
Aki követi mostanában az Instagramot, annak biztos feltûnt, hogy 2018 már nem az aerobic korszaka. Már nem emelgetjük a testrészeinket bömbölõ zenére - miközben az edzõ (tipikus edzõs hangon) azt üvölti, hogy "egy-két dupla, három-négy dupla".
- címkék:
- Nyiri Zsuzsi
- sport
- egészség
- jóga
- tippek
- ászana
- Címkefelhõ »
Meztelenül jógázva ünnepelték a naturizmus napját Párizsban: videó (18+)
Egy párizsi parkban hétvégén tartották az idei naturista pikniket, ahol több száz férfi és nõ gyûlt össze meztelenül jógázni.
- címkék:
- jóga
- naturizmus
- nudista
- meztelen
- pucér
- Címkefelhõ »
Louise Kenny 59 éves modell elárulta az idõtlen szépségének titkait
Az 59 éves modell, Louise Kenny 1977-ben lépett elõször a kifutóra, ekkor még csak 18 éves volt, de még ma is dolgozik. Most elárulta, hogy mi a gyönyörû bõrnek a titka, és egyéb szépségápolási trükköket is megosztott rajongóival.
Igazi átalakulás: Túlsúlyos férfibõl valóságos Disney-herceggé változott
Egy 26 éves connecticuti fiatalember hatalmas átváltozáson ment keresztül. Azonban nem elsõsorban látványos fogyásával hívta fel magára az Instagram követõi figyelmét. Kövér férfibõl, álom herceggé változott.
- címkék:
- jóga
- túlsúly
- fogyás
- átalakulás
- Disney-herceg
- Címkefelhõ »
Meztelenül, testére festett ruhában jógázott az utcán egy nõ: videó
Csaknem meztelenül jógázott egy fiatal lány Baltimore utcáin, de ez szinte senkinek tûnt fel, ugyanis élethû testfestést viselt.
- címkék:
- jóga
- videó
- meztelen
- testfestés
- pucér
- Címkefelhõ »
Diana Zöldoromból, azaz Schuyler Grant jógára cserélte a színészetet
Ki ne emlékezne a vörös kis árvára, aki végül Zöldoromban, Marilla és Matthew mellett találta meg a boldogásgot és aki egész életében egy kebelbarátra vágyott? Anne barátnõjét, Dianat Shuyler Grant játszotta. A sztár ma már 48 éves és a színészet helyett a jógaoktatást választotta hivatásul.
- címkék:
- Anne
- Zöldorom
- jóga
- színész
- Címkefelhõ »
Halle Berry meztelenül jógázott a szabadban
Halle Berry Instagram-oldalából kiderül, hogy imád sportolni, jógázni. Most pedig egy szál bugyiban gyakorolt egy pózt.
- címkék:
- Halle Berry
- jóga
- trend
- szépség
- szexi
- meztelen
- Címkefelhõ »
Szekeres Adrien hihetetenül hajlékony: így jógázik
Úgy tûnik, hogy Szekeres Adrien nemhogy nem öregszik, szinte fiatalodik: a jógának köszönhetõen elképesztõen hajlékony.
- címkék:
- Szekeres Adrien
- jóga
- hajlékonyság
- Címkefelhõ »
Jóga a víz alatt? Ráadásul a Maldív-szigeteken? Jól hangzik!
Adtunk már hírt a jógának igazán izgalmas, vagy talán inkább bizarr jógázási lehetõségrõl, most viszont a mindennél jobban feltöltõs megoldást mutatjuk: jóga a tenger alatt, a halak társaságában. Mindez a világ egyik legszebb helyén, a Maldív-szigetek egyikén.
Horváth Éva elképesztõ formában van: fotó
Úgy tûnik, Horváth Éván már egy deka felesleg sincs, pedig alig 10 hónapja szült.
Népszerû alakformáló edzéstípusok, melyek veszélyesebbek, mint gondolnád
Ne gondold, hogy most az extrém sportokról lesz szó. Az adrenalin függõségre vágyók, sajnos nem jó helyen járnak. Kíváncsi ember lévén, szeretek különbözõ dolgokat kipróbálni, köztük több mozgásformát, sportot is. A gumiszalagos edzésrõl korábban már olvashattál. Most három, kimondottan komoly veszélyeket rejtõ sportot hoztam, megfûszerezve a saját tapasztalataimmal.
Meztelen jógával pezsdítik fel szexuális életüket a nõk
Meztelenül tart jógaórákat egy ausztrál oktató, Rosie Rees. Vendégei állítják, ettõl felpezsdült a szexuális életük.
- címkék:
- szex
- jóga
- meztelenség
- felnõtt
- Címkefelhõ »
Peller Mariann a jóga erejérõl
Tavaly decemberben találtam rá egy olyan jógaórára és tanárra, amire a leginkább szükségem van. Ha igazán belegondolok, erre a jóga típusra mindenkinek szüksége lenne. December óta heti rendszerességgel járok, mert kell, szükségem van rá, a testemnek és a lelkemnek is.
Macskajóga: avagy miért jó állatok között sportolni?
Amerikában már nagyon népszerû a macskajóga. Rengeteg macskakávézó tart helyben jógaórákat, a sportolni vágyók pedig imádják ezt a közeget. De mégis mi értelme van ennek a rendhagyó jógaórának?
- címkék:
- sport
- jóga
- macska
- kecske
- Címkefelhõ »
Egyre többen jógáznak anyaszült meztelenül: fotók! (18+)
Egyre többen esküsznek arra, hogy ádámkosztümben mozgolódni nagyon jó érzés. Takarítanak, edzenek és jógáznak is már pucéran. Utóbbi nemcsak azoknak jó, akik csinálják, mivel az Instagramra is töltenek fel képeket!
- címkék:
- jóga
- felnõtt
- meztelen
- Címkefelhõ »
Meztelenül jógázik a szexi Justin Stanley: Fotók!
Mindenki próbál valamivel kitûnni, de lássuk be, az Instagram világában a nõk valahogy sikeresebbek, hiszen a tökéletes pózolás a csajoknak jobban megy, mint a pasiknak. Íme egy kivétel, aki erõsíti a szabályt.
- címkék:
- Justin Stanley
- jóga
- Címkefelhõ »
Lemondott a szexrõl Angelina Jolie
Válása óta Angelina Jolie a gyerekei és jótékonysági tevékenységei mellett egyre többet igyekszik foglalkozni magával, a lelki békéjével.
- címkék:
- Angelina Jolie
- szex
- jóga
- Címkefelhõ »
Ez a nõ pukizott jóga közben - amit errõl posztolt, bejárta az internetet
Biztosan mindegyikünkkel történt már olyan véletlen baleset, amitõl legszívesebben elsüllyedtünk volna. Az már nem biztos, hogy meg is osztottuk volna az egész világgal...
- címkék:
- jóga
- pukizás
- Címkefelhõ »
Így jógázik egy Forma-1-es nõi fejlesztõpilóta
A Forma-1-es Renault csapat fejlesztõpilótájaként dolgozó Carmen Jorda még mindig nem a pályán, hanem most épp a jógaszõnyegen mutatta meg, mire képes.
- címkék:
- Carmen Jorda
- jóga
- Címkefelhõ »
Naomi Campbell jógázik- Videó!
Naomi Campbellt még mindig az egyik legkeresettebb modellként tartják számon világszerte. Nem is csoda, hiszen alakjának a mai napig nincs párja. Most kiderült, mivel tartja karban párductestét a sztár.
- címkék:
- Naomi Campbell
- jóga
- Címkefelhõ »
Jennifer Scordamaglia meztelenül jógázik: Videó! (18+)
Sok mindent láttunk már, de ez azért nem semmi: így jógáznak a meztelen lányok.
Nézegessen tengerparton jógázó hölgyeket!
Megállíthatatlan a népszerûsége a tengerparti jógázásnak. A közösségi oldalak hemzsegnek a lélegzetelállító fotóktól, amelyeken legtöbbször gyönyörû hölgyek gyönyörû környezetben és gyönyörû pózokban láthatók. Összeszedtünk néhányat a lenyûgözõ képekbõl, hogy ha máshogy nem, legalább így közelebb érezzük magunkhoz a nyarat.
- címkék:
- tengerpart
- internet
- jóga
- Címkefelhõ »
Moby ingyen zenével próbálja megnyugtatni a világot
Neki bevált, most másnak is segíthet.
- címkék:
- Moby
- zene
- jóga
- meditáció
- Címkefelhõ »
Lefelé nézõ kutyapóz a toszkán naplementében
A legtutibb jógatáborok közel és távol. Meditáció tavaszi virágillatban Toscanában, tûzceremónia a Tisza-parton: a legjobb jógatáborok 43 ezer forinttól 280 ezer forintig.
- címkék:
- Magyarország
- jóga
- wellness
- tábor
- Címkefelhõ »
Pucéran terpesztett be Pirner Alma - Fotót is mutatott róla!
Többször elõfordult már, hogy Pirner Alma pikáns fotókat posztolt magáról, de ilyent még nem villantott. Az állunk is leesett!
- címkék:
- Pirner Alma
- jóga
- meztelen
- Címkefelhõ »
Véres nadrágban jógázott Stephanie Góngora - Fotó!
Teljesen természetes dolog, hogy a nõk menstruálnak, a társadalom mégis tabuként kezeli ezt. Egy jógázó lány azonban úgy döntött, õ nem rejtegeti menstruációját. Fehér nadrágját átvérezve jógázott. "Nõ vagyok, ezért vérzek" - írta az Instagramra feltöltött videójához.
- címkék:
- jóga
- vér
- menstruáció
- Címkefelhõ »
Elképesztõen bizarr sportok - Te melyiket próbálnád ki?
Jogosan teheti fel az ember a kérdést, hogy mi értelme van a sörözgetõs jógának vagy a lábujjszkandernek? A sportok szerelmesei biztosan meg tudják válaszolni a kérdéseket. Vagy mégsem? Téged mennyire gyõznek meg?
- címkék:
- sport
- jóga
- meztelenkedés
- lábujj
- szkander
- Címkefelhõ »
Meneküljön jóganyaralásba a tél elõl!
Lefelé nézõ kutyapóz a napfelkeltében az óceánparton Marokkóban, relaxáció egy görög szigeten, meditatív séta egy portugál erdõben - bemutatjuk a világ legjobb jógaszállodáit, ahol most sokkal szívesebben gyakorolnánk a teljes tüdõs jógalégzést a szmogos budapesti utcák helyett.
- címkék:
- Marokkó
- Andalúzia
- jóga
- tél
- Címkefelhõ »
Ki mondta, hogy nem lehet sörözni két kutyapóz között?
A sör jó dolog. A jóga is. Miért ne házasítanánk össze a kettõt? Berlinben már egy ideje tudják, mi kell az igazi spirituális élményhez.
- címkék:
- jóga
- mozgás
- szórakozás
- sörjóga
- Címkefelhõ »
Jógázás sörrel - Így meditálnak az ausztrálok
Bármennyire is furcsán hangzik, az ausztrálok szerint ez teljesen normális: jógázni járnak, és közben söröznek is.
- címkék:
- jóga
- sör
- Ausztrália
- tisztelgés
- Címkefelhõ »
Jógázás közben is lehet sörözni
Ausztráliában egy sörfõzde szervezésében egymás után rendezik a közös sörözõs jógázásokat. Ez állítólag nem vicc.
- címkék:
- jóga
- sör
- Címkefelhõ »
Tök pucéran tekereg Mihalik Enikõ: fotó
A csodaszép modell elõszeretettel dobja le ruháit, most is így tett.
- címkék:
- Mihalik Enikõ
- jóga
- modell
- pucér
- Címkefelhõ »
Jógával szabadult meg hatalmas súlyától egy férfi
Egy DDP YOGA névre keresztelt "új" edzésforma jelenleg a mozgásformák sztárja. Pár elképesztõ fogyásról videó is készült.
- címkék:
- jóga
- videó
- fogyás
- átalakulás
- Címkefelhõ »
Minden szabad percében jógázik Malin Rydqvist pilótalány
Malin Rydqvist egy Boeing 737-tel repül, mellette pedig rajong a jógáért: amikor csak teheti, gyakorolja kedvenc ászanáit.
- címkék:
- repülés
- jóga
- pilóta
- Ez Zsír!
- Címkefelhõ »
Jógával segítenek a menekülteknek beilleszkedni
Egy londoni székhelyû jótékonysági szervezet úgy döntött, hogy rendhagyó módon kezeli a maga részérõl a menekültválságot. Ingyenes jógaórákat tartanak a háborús országokból érkezett embereknek.
- címkék:
- jóga
- menekült
- Címkefelhõ »
Nem háborúznak a valódi jóga oktatói
Fõiskolai szinten, államilag szigorúan ellenõrzött keretek között képeznek jógaoktatókat, de az országos szabályozást õk is hiányolják. A hazai jógaoktatás szabályozatlanságáról szóló cikkünk folytatásaként bemutatjuk az Európában egyedülálló, akkreditált felsõfokú diplomát adó budapesti jógaképzést, mely a Bhaktivedanta Hittudományi Fõiskolán zajlik.
- címkék:
- edzés
- jóga
- buddhizmus
- Címkefelhõ »
Kóklerek is oktathatják idehaza a jógát
Nyakba tett lábak, fejtetõn megtartott test, egylábas guggolás lábujjhegyen egyensúlyozva - a legtöbb embernek ez jut eszébe a jógáról. Hiába terjed egyre jobban a hozzá kapcsolódó eszmerendszer is, általánosságban még mindig a nyakatekert testhelyzetekkel azonosítják ezt a mozgásformát, amelynek tanításához Magyarországon semmilyen hivatalos végzettség nem szükséges. Még akkor sem, ha olyan ágazatról van szó, amelynek mûvelése bõven rejt sérülésveszélyeket.
- címkék:
- sport
- fitnesz
- jóga
- edzõ
- Címkefelhõ »