jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Augusztusi programajánló: ezeket ne hagyd ki a hétvégén
Elérkezett a nyár utolsó hónapja, de ez sem telik el kiváló programok nélkül. Augusztus második hétvégéjére ajánlunk pár remek lehetõséget. Ezek között mindenki megtalálhatja a hozzá legközelebb állót akkor is, ha lazításra, kikapcsolódásra, mozgásra vagy önzetlen szeretetre vágyik.
- címkék:
- programajánló
- jóga
- augusztus
- Címkefelhõ »
Jógázzon a Citadellán alkonyattól pirkadatig!
10-én és 11-én ismert hazai- és nemzetközi oktatók által vezetett jógaórák várnak mindenkit a Citadella Szabadság-szobor felõli oldalán.
Késõ esti jógázással vár a Citadella
Lótuszsalátával és reggeli jógával várnak a Szegedi Füvészkertben
Mesével, zenével és jógával érkezik a Babel Sound Világzenei Fesztivál
Egy jó kis multikulti fesztivál lesz a Balatonnál a jövõ héten.
Dobó Kata jógázás közben mutatta meg az alakját
Jógázással tartja karban a testét és lelkét Dobó Kata. A színésznõ most egy igencsak nehéz gyakorlatot mutatott meg a közösségi oldala követõinek.
Jógával lazít Majoros Hajni
Majka felesége, Majoros Hajnalka nemrég részt vett egy jógatáborban.
Huszonévesnek nézik az anyukát, pedig már elmúlt 47
Akár húsz évet is letagadhatna a korából egy 47 esztendõs anyuka, ám a módszere, hogy minél fiatalabbnak tûnjön, nem épp a legegészségesebb.
Ingyenes jóga fesztiválon vehet részt Belgrádban
Caramel felesége, Szilágyi Szilvia Budapest felett sportolt
Aki követi Caramel feleségének, Szilágyi Szilviának a közösségi oldalát, az tudhatja, hogy a gyönyörû influenszer imádja a jógát. Most Budapest fölött hódolt szenvedélyének.
Bikiniben jógázik Eva Longoria – Fotó
Eva Longoria 10 hónappal szülés után bombasztikusan néz ki.
- címkék:
- Eva Longoria
- szülés után
- jóga
- bikini
- Címkefelhõ »
Vizeletével öblíti át az orrüregét mindennap a jógamester
Keringenek bizarr hírek az interneten arról, hogy vannak emberek, akik egészségügyi célokra használják a vizeletüket. Most egy londoni jógamester állt elõ azzal, hogy a vizeletével öblögeti át az orrüregét. Azt állítja, 19 éve nem volt beteg, és a szexuális életére is jó hatással van.
Meztelenül jógázó modellt kapott lencsevégre a fotográfus
Meztelenül jógázva kapta lencsevégre modelljét James Felix fotográfus.
- címkék:
- meztelen
- jóga
- modell
- fotográfus
- Címkefelhõ »
Jógázna gyûrûsfarkú makikkal? E hotelben nincs akadálya
Lábát a nyakába téve jógázik Szõcs Reni – videó
Szõcs Reni nagyon szerencsés, hiszen az átlagnál sokkal hajlékonyabb, így nem jelent számára problémát a nehezebb jógagyakorlatok végzése sem. A TV2 Star Academy gyõztese nemrég egy videót is készített arról, mennyire rugalmas a teste: a lábát is fel tudja tenni a nyakába.
- címkék:
- Szõcs Renáta
- sport
- jóga
- hajlékonyság
- Címkefelhõ »
Jakabos Zsuzsi sosem volt még ilyen szexi: falatnyi bikiniben, kézen állva jógázik
Hazánk egyik legszexibb úszónõje ezúttal begyújtotta a bombákat: így még nem láttuk pózolni.
- címkék:
- Jakabos Zsuzsanna
- szexi
- jóga
- bikini
- Címkefelhõ »
Indítsd a napodat jógával! 10 perces gyakorlatsor a reggeli flow-ért
Ha még nem mozogsz otthonosan a jóga világában, és még csak nem is hallottál a napüdvözletrõl, akkor kezdd például ezzel a videóval, ahol lépésrõl lépésre láthatod, hogyan kell kivitelezned a gyakorlatokat.
- címkék:
- reggel
- edzés
- jóga
- flow
- Címkefelhõ »
A haragos jóga a legújabb õrület: ordítoznak és káromkodnak közben
Ha szeretnél káromkodni és üvölteni az ászanák közben, akkor a jógázás ezen formája a neked való.
- címkék:
- jóga
- harag
- káromkodás
- Címkefelhõ »
Bújtasd a lábaidat kecskeszõrbõl készült orosz kasmírba, majd indulj jógázni
Kecskeszõrbõl készült orosz kasmírként reklámozzák azt a jóganadrágot, amelyben a nõk úgy néznek ki, mintha soha nem szõrtelenítették volna a lábukat, sõt!
- címkék:
- kecske
- orosz
- Kasmír
- kecskeszõr
- divat
- jóga
- trend
- Címkefelhõ »
Jessica Rihal bebizonyítja, hogy 136 kilósan is lehet jógázni
Jógázni akart a plus size méretû, 136 kilós Jessica Rihal. Úgy vette észre, hogy sok oktató nem hajlandó vele foglalkozni a méretei miatt, így saját kurzust indított.
- címkék:
- Jessica Rihal
- plus size
- sport
- edzés
- jóga
- Címkefelhõ »
Jóga mennyország lesz tavasszal a Karib-térségben
Forrás: Pexels/Pixabay middle on 1614 1076 A Breaking Travel News írása szerint hétnapos kurzusokat szerveznek a resortban, az utolsó ilyen etap április 6-tal ér véget. A jóga minden ismert és kevésbé ismert fajtája bemutatkozik a programok során, de ezen kívül az ajurvédikus szemlélet és gyógyítás már területeivel is megismerkedhetnek a vendégek. A jóga órákon kívül szó lesz az egészséges táplálkozásról, a meditációról, illetve a jóga pozíciók pontos végrehajtása mellett nagy hangsúly kerül a jóga filozófiájára is. A programnak a Villa Firefly ad otthont. Az öt hálószobás villában egyszerre összesen 12 vendéget tudnak fogadni, íggy ...
Jógát oktat a túlsúllyal küzdõ nõ: nem érdekli, ha beszólnak neki
A 35 éves Jessica túlsúlya ellenére is jógát oktat.
- címkék:
- túlsúly
- sport
- testmozgás
- jóga
- Címkefelhõ »
53 évesen is bomba formában van: ez Sarah Jessica Parker titka
Sarah Jessica Parker, a Szex és New York sztárja 53 évesen is szuperjól néz ki. Nemcsak három gyermeke tartja formában, hanem a mozgás és az egészséges étrend is. Habár imádja a sajtokat, a tésztákat, de még a szalonnát is.
Lövöldözés volt egy floridai jógastúdióban, három ember meghalt
Két embert megölt, ötöt pedig megsebesített, majd önmagát is agyonlõtte egy látszólag magányos elkövetõ, aki tüzet nyitott egy jógastúdióban Florida amerikai szövetségi tagállam fõvárosában.
- címkék:
- USA
- Florida
- jóga
- lövöldözés
- Címkefelhõ »
A fiatalon tartó 5 tibetijóga-gyakorlat
Ezek a bárki számára könnyen elvégezhetõ gyakorlatsorok a tibeti szerzetesek tudásán alapul. Ezt az õsi módszert a fiatalság forrásának is hívják. Méregdrága fiatalító kozmetikumok, vitalitást ígérõ kapszulák megvásárlása helyett egy fillér kiadás nélkül, napi 15 perc idõráfordítással otthon is elvégezhetõk ezek a rítusok, amiknek valóban stresszcsökkentõ, fiatalság- és életerõ megõrzõ hatásuk van.
- címkék:
- Tibet
- jóga
- fiatalság
- tibeti jóga
- sport
- egészség
- Címkefelhõ »
SZÍVDERÍTÕ A jóga és a meditáció módosíthatja a géneket
A jóga és a meditáció többet is tehet annál, hogy segít ellazulni az adott pillanatban. Egy új kutatási eredmény szerint ezek és az ehhez hasonló lelki gyakorlatok valójában képesek visszafordítani a stresszel összefüggõ változásokat a génekben, amelyeket a rossz egészségi állapot és a depresszió okoz.
Várandósan és szoptatás alatt sem bír leállni a jógával a háromgyerekes anya
A jóga nem csupán egy mozgásforma, közelebb hoz önmagunkhoz, ápolja a lelkünket, megnyugtat, ellazít. Carlee Benear (31) pedig még ezt is fokozta, és új szintre emelte, õ ugyanis nem csupán várandósága alatt, de még szoptatás közben is jógázik.
Várandósan és szoptatás alatt sem bír leállni a jógával a háromgyerekes anya, Carlee Beneart
Balatoni piknik a hosszú hétvégére
Az augusztusi hosszú hétvégén a Gömbkilátó alatti, programdús pikniket ajánl a MOL Nagyon Balaton.
- címkék:
- Balaton
- fröccs
- kilátás
- hosszú hétvége
- piknik
- jóga
- Címkefelhõ »
Hilaria Baldwin bugyiban mutatta meg a gyakorlatot, amitõl jobb lesz a szex
A jógaoktatóként dolgozó, négygyermekes Hilaria Baldwin szexi fehérnemûben mutatta meg követõinek azt a gyakorlatot, ami szerinte jobb szexet eredményez.
Fejen állni egy vízen ringó deszkán? Lehetséges! Interjú Rubesch Linda sup jógaoktatóval
Ha valaki életében valaha jógázott, akkor pontosan tudja, milyen nehéz például fél lábon különbözõ gyakorlatokat végezni anélkül, hogy eldõlne. Helyezzük át gondolatban ezt a gyakorlatot egy vízen ringó szörfdeszkaszerûségre, és gondoljuk át ezt még egyszer. Ez lenne a sup jóga. Rubesch Linda (34) sup jógaoktató hazánk egyik legjobbja, aki balesete után saját magát építette fel a jógának köszönhetõen. Õ mindenkinél jobban szereti és ajánlja ezt a mozgásformát annak, aki imádja jógát és természetet. A kettõ együtt szerinte garancia egy fantasztikus élmény átélésére.
- címkék:
- Rubesch Linda
- SUP
- interjú
- jóga
- oktató
- Címkefelhõ »
Kávé helyett ébreszd fel reggel a testedet 5 jógagyakorlattal
A koffein a legtöbb ember számára elengedhetetlen ébredéskor. Sokan vallják, a reggeli kávéjuk elõtt szinte képtelenek gondolkodni, testük és elméjük számára is fontos tehát a serkentõ. Ám van egy olyan mozgásforma, mellyel egyrészt nem ébreszted fel sem a családot, sem a szomszédokat, másrészt fokozatosan ébreszted fel a szellemedet és a szervezetedet: a jóga.
Az aerobic kora leáldozott - éljen a jóga!
Aki követi mostanában az Instagramot, annak biztos feltûnt, hogy 2018 már nem az aerobic korszaka. Már nem emelgetjük a testrészeinket bömbölõ zenére - miközben az edzõ (tipikus edzõs hangon) azt üvölti, hogy "egy-két dupla, három-négy dupla".
- címkék:
- Nyiri Zsuzsi
- tippek
- ászana
- sport
- egészség
- jóga
- Címkefelhõ »
Meztelenül jógázva ünnepelték a naturizmus napját Párizsban: videó (18+)
Egy párizsi parkban hétvégén tartották az idei naturista pikniket, ahol több száz férfi és nõ gyûlt össze meztelenül jógázni.
- címkék:
- meztelen
- pucér
- jóga
- naturizmus
- nudista
- Címkefelhõ »
Louise Kenny 59 éves modell elárulta az idõtlen szépségének titkait
Az 59 éves modell, Louise Kenny 1977-ben lépett elõször a kifutóra, ekkor még csak 18 éves volt, de még ma is dolgozik. Most elárulta, hogy mi a gyönyörû bõrnek a titka, és egyéb szépségápolási trükköket is megosztott rajongóival.
Igazi átalakulás: Túlsúlyos férfibõl valóságos Disney-herceggé változott
Egy 26 éves connecticuti fiatalember hatalmas átváltozáson ment keresztül. Azonban nem elsõsorban látványos fogyásával hívta fel magára az Instagram követõi figyelmét. Kövér férfibõl, álom herceggé változott.
- címkék:
- átalakulás
- Disney-herceg
- jóga
- túlsúly
- fogyás
- Címkefelhõ »
Meztelenül, testére festett ruhában jógázott az utcán egy nõ: videó
Csaknem meztelenül jógázott egy fiatal lány Baltimore utcáin, de ez szinte senkinek tûnt fel, ugyanis élethû testfestést viselt.
- címkék:
- testfestés
- pucér
- jóga
- videó
- meztelen
- Címkefelhõ »
Diana Zöldoromból, azaz Schuyler Grant jógára cserélte a színészetet
Ki ne emlékezne a vörös kis árvára, aki végül Zöldoromban, Marilla és Matthew mellett találta meg a boldogásgot és aki egész életében egy kebelbarátra vágyott? Anne barátnõjét, Dianat Shuyler Grant játszotta. A sztár ma már 48 éves és a színészet helyett a jógaoktatást választotta hivatásul.
- címkék:
- Anne
- Zöldorom
- jóga
- színész
- Címkefelhõ »
Halle Berry meztelenül jógázott a szabadban
Halle Berry Instagram-oldalából kiderül, hogy imád sportolni, jógázni. Most pedig egy szál bugyiban gyakorolt egy pózt.
- címkék:
- Halle Berry
- szépség
- szexi
- meztelen
- jóga
- trend
- Címkefelhõ »
Szekeres Adrien hihetetenül hajlékony: így jógázik
Úgy tûnik, hogy Szekeres Adrien nemhogy nem öregszik, szinte fiatalodik: a jógának köszönhetõen elképesztõen hajlékony.
- címkék:
- Szekeres Adrien
- jóga
- hajlékonyság
- Címkefelhõ »
Jóga a víz alatt? Ráadásul a Maldív-szigeteken? Jól hangzik!
Adtunk már hírt a jógának igazán izgalmas, vagy talán inkább bizarr jógázási lehetõségrõl, most viszont a mindennél jobban feltöltõs megoldást mutatjuk: jóga a tenger alatt, a halak társaságában. Mindez a világ egyik legszebb helyén, a Maldív-szigetek egyikén.
Horváth Éva elképesztõ formában van: fotó
Úgy tûnik, Horváth Éván már egy deka felesleg sincs, pedig alig 10 hónapja szült.
Népszerû alakformáló edzéstípusok, melyek veszélyesebbek, mint gondolnád
Ne gondold, hogy most az extrém sportokról lesz szó. Az adrenalin függõségre vágyók, sajnos nem jó helyen járnak. Kíváncsi ember lévén, szeretek különbözõ dolgokat kipróbálni, köztük több mozgásformát, sportot is. A gumiszalagos edzésrõl korábban már olvashattál. Most három, kimondottan komoly veszélyeket rejtõ sportot hoztam, megfûszerezve a saját tapasztalataimmal.
Meztelen jógával pezsdítik fel szexuális életüket a nõk
Meztelenül tart jógaórákat egy ausztrál oktató, Rosie Rees. Vendégei állítják, ettõl felpezsdült a szexuális életük.
- címkék:
- felnõtt
- szex
- jóga
- meztelenség
- Címkefelhõ »
Peller Mariann a jóga erejérõl
Tavaly decemberben találtam rá egy olyan jógaórára és tanárra, amire a leginkább szükségem van. Ha igazán belegondolok, erre a jóga típusra mindenkinek szüksége lenne. December óta heti rendszerességgel járok, mert kell, szükségem van rá, a testemnek és a lelkemnek is.
Macskajóga: avagy miért jó állatok között sportolni?
Amerikában már nagyon népszerû a macskajóga. Rengeteg macskakávézó tart helyben jógaórákat, a sportolni vágyók pedig imádják ezt a közeget. De mégis mi értelme van ennek a rendhagyó jógaórának?
- címkék:
- kecske
- sport
- jóga
- macska
- Címkefelhõ »
Egyre többen jógáznak anyaszült meztelenül: fotók! (18+)
Egyre többen esküsznek arra, hogy ádámkosztümben mozgolódni nagyon jó érzés. Takarítanak, edzenek és jógáznak is már pucéran. Utóbbi nemcsak azoknak jó, akik csinálják, mivel az Instagramra is töltenek fel képeket!
- címkék:
- jóga
- felnõtt
- meztelen
- Címkefelhõ »
Meztelenül jógázik a szexi Justin Stanley: Fotók!
Mindenki próbál valamivel kitûnni, de lássuk be, az Instagram világában a nõk valahogy sikeresebbek, hiszen a tökéletes pózolás a csajoknak jobban megy, mint a pasiknak. Íme egy kivétel, aki erõsíti a szabályt.
- címkék:
- Justin Stanley
- jóga
- Címkefelhõ »
Lemondott a szexrõl Angelina Jolie
Válása óta Angelina Jolie a gyerekei és jótékonysági tevékenységei mellett egyre többet igyekszik foglalkozni magával, a lelki békéjével.
- címkék:
- Angelina Jolie
- szex
- jóga
- Címkefelhõ »