vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szív- és érrendszer
- stroke
- okosóra
- magas vérnyomás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hogyan csökkenthetjük leggyorsabban a stresszt?
Ha mélyebben lélegeznénk, csökkentenénk a légzésszámunkat, és naponta néhány percet tudatosan csak a ki- és belélegzett levegő áramlására koncentrálnánk, megtapasztalhatnánk a légzés fizikailag és lelkileg is gyógyító, valamint élénkítő vagy épp ellazító hatását.
Az utazás fokozza a szexuális vágyat
A legújabb tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a nyaralások csökkentik a stresszt, és növelik az utazó várható élettartamát, valamint a libidóját is.
Milyen betegségeket jelez az alacsony vérnyomás?
A magas vérnyomásnak bőséges irodalma van az orvostudományban, az alacsony vérnyomás viszont egészen a legutóbbi időkig elhanyagolt terület volt. Pedig a tartósan alacsony vérnyomás nem elhanyagolható, bizonyos alapbetegségek kísérőjelensége lehet.
Óvatosságra intenek az aromaterápiával
Aromaterápiával csökkenthető a vérnyomás és a pulzus, de csak akkor, ha rövid ideig tart a növényi eredetű illóolajok belégzése. Ellenkező esetben a hatás pont fordított.
A törékeny öregeknek jobb a magasabb vérnyomás
A törékeny, idős emberek jobban bírják, ha az általános ajánlásnál - 140/90 Hgmm - kissé magasabb a vérnyomásuk. Michelle Odden amerikai kutató és orvoscsoportja több ezer 65 évesnél idősebb ember vizsgálata alapján jutott erre a következtetésre.
- címkék:
- öregedés
- vérnyomás
- Címkefelhő »
Hőségben mindenkinek lemegy a vérnyomása
A hőségben kitágulnak az erek, lemegy a vérnyomás, és a nagy folyadékvesztés miatt besűrűsödik a vér, ami vérrögképződéshez vezethet. Mit együnk, hogy elkerüljük a hőség miatti szívritmuszavart?
Mennyi a nők optimális vérnyomása?
Spanyol kutatók vizsgálatából kiderült, hogy helyes lenne alacsonyabban tartani a nőknél a vérnyomás általánosan elfogadott szintjét.
Torna túlsúlyosaknak - ezek a legjobb zsírégető mozgásformák
Az elhízás számos komoly betegség és veszélyes tünetegyüttes előszobája, így a fogyás mielőbbi elérése - nem túlzás - akár életbevágó fontosságú is lehet. Sokan meg is teszik az első lépéseket és mozogni kezdenek, mégis hamar feladják, mert nem történik semmi, elmarad a várt fogyás. Sőrés-Nagy Edit gyógytornász a Videoklinika.hu adásában ismertette, hogyan kerülhető el a kudarc a megfelelő mozgásformák kiválasztásával.
A vérnyomást mindkét karon ajánlott megmérni
A vérnyomást mindkét oldalon rutinszerűen kell ellenőrizni, mivel a bal és a jobb karon mért értékek közötti különbségek rejtett rizikótényezőkre utalnak - hangsúlyozzák az angliai Exeteri Egyetem kutatói, akik a The Lancet című brit orvosi folyóiratban számoltak be vizsgálataikról.
Hőkimerüléshez, hőgutához is vezethet a nagy meleg
A hőség megviseli a szervezetet: a vérnyomás csökken, bágyadtabbnak, fáradtabbnak érezzük magunkat. A nagy folyadék- és sóvesztés tovább ronthat ezen az állapoton, és akár hőgutához is vezethet. Figyeljünk ezért a megfelelő folyadékbevitelre, ne induljunk útnak víz, gyümölcslé nélkül. A szervezetet segíthetjük azzal is, ha húsételek helyett könnyű salátákat, gyümölcsöket fogyasztunk a nagy melegben.
Méregtelenít, fogyaszt, szépít és ingyen van - A víz jótékony hatásai
A tiszta ivóvíz az egyetlen élelmiszer, amely semmi mással nem pótolható, az emberi élet nélkülözhetetlen feltétele. Segítségével képes a szervezet méregteleníteni önmagát, biztosítani az egészséges savbázis-egyensúlyt, és kontrollálni a vérnyomást - és ez még semmi. Ismerd meg alaposabban a víz jótékony hatásait, és fogyj, szépülj, méregteleníts a segítségével!
Ördög Nóri vércukorszintje nem az igazi
Magyarországon az emberek csaknem egyharmadát veszélyezteti a cukorbetegség, de a szűréseken való részvétellel és egészséges életmóddal megelőzhető annak kialakulása. Az "Egy cseppes" Patikahét alkalmából az RTL Klub csinos műsorvezetője, Ördög Nóri vérnyomását és cukorszintjét is megmérték a Life.hu kamerái előtt.
Drámai átalakulás: 90 kilót fogyott a fiatal nő műtéte után
A fiatal nő testsúlyának több mint a felét adta le mindössze két évvel gyomorbypass-műtéte után - írta meg a Daily Mail.
Érdemes minél több medvehagymát fogyasztani
A vadon termő friss tavaszi növények között elsőként jelenik meg az erdőkben a medvehagyma. Számtalan előnyös élettani hatása miatt érdemes beiktatni az elkövetkező két hónapban étrendünkbe.
Hogyan fér el egy mellkasban két szív?
A közelmúltban bejárta a világot az a videó, amely egy laikus számára meglepő szívműtéten átesett amerikai fiatalember mellkasát mutatta be. A hagyományos szívátültetés helyett a férfi jobb mellkasába egy másik szívet is beültettek. "A módszer nem új, először 1975-ben végezték. Itthon azonban még nem hajtottunk végre ilyen műtétet" - tudtuk meg dr. Szabolcs Zoltán szívsebésztől.
Forradalmasíthatja a vérnyomásmérést egy új készülék
A nagy-britanniai Leicesteri Egyetem kutatói egy orvosi eszközöket gyártó szingapúri céggel (HealthSTATS International) együttműködve olyan készüléket fejlesztettek ki, amely pontosabb vérnyomásmérést tesz lehetővé, mint a klinikai gyakorlatban jelenleg használt módszer, és ezáltal lehetővé teszi a betegek hatékonyabb kezelését.
Ha ideges a főnök, vegyen be kilenc szem diót!
A Penn State Egyetem kutatói egy átfogó vizsgálattal bizonyították, hogy a dió nyugodt és stresszes körülmények között is egyaránt képes a vérnyomáscsökkentésre. A kutatás eredményei a szerzők szerint azért fontosak, mert senki sem képes rá, hogy mindennapi életéből teljesen kiiktassa az idegeskedést, étrendi változtatásokkal viszont mindenki tehet azért, hogy szervezete jobban reagáljon a kihívásokra.
Kiderült, miért alacsonyabb a vérnyomás nyáron
Miközben egyre több adat lát napvilágot arról, hogy a Nap ultraibolya sugarai nagy szerepet játszanak a bőr rosszindulatú daganatainak kifejlődésében, egy új, érdekes elmélet arra utal, hogy a napsugárzás nemcsak melegítő hatásával, hanem más módon is kedvező, mivel tágíthatja az ereket. Az Európai Unió kutatóinak meglepő elképzeléseit az European Heart Journal közölte.
A magánytól magasabb lesz a vérnyomás
A másokkal való kapcsolat hiánya nem csak boldogtalanná tesz, de az egészségre is káros hatással van: amerikai pszichológusok közvetlen összefüggést találtak a magány és a magas vérnyomás között.
- címkék:
- pszichológia
- vérnyomás
- magány
- Címkefelhő »
Az ingadozó vérnyomás veszélye
Azoknál az embereknél, akiknek alkalmanként kiugrik a vérnyomásuk, nagyobb a szélütés kockázata, mind azoknál, akiknek rendszeresen magas a vérnyomása - állapították meg kutatók pénteken megjelent tanulmányaikban.
Csökkenthető az emelkedő vérnyomás a megfelelő diétával
A megfelelő étrend és a rendszeres mozgás a súlytöbblettel és kezdődő magas vérnyomással bajlódó emberek egészségi állapotát olyan mértékben javíthatja, mint a gyógyszeres kezelés.
Vérnyomáscsökkentés egy különleges zöldséglével
A rendszeres, bőséges zöldség- és gyümölcsevés jót tesz az egészségnek - az ősi tapasztalatot a legújabb tudományos eredmények is megerősítik.
Terhességi magas vérnyomás
A várandósság alatt jelentkező magas vérnyomás nem mindig érzékelhető. Több fajtája is létezik, és akár komoly veszélyekkel is járhat, ezért is fontos a rendszeres ellenőrzése, nyomon követése a terhesgondozás során.
- címkék:
- terhesség
- vérnyomás
- Címkefelhő »
Vizet osztanak és vérnyomást mérnek a kánikulában
Vizet osztanak az önkormányzat munkatársai a főváros forgalmas pontjain a napok óta tartó hőség miatt. A lakótelepeket és a sűrűn lakott városrészeket locsolóautókkal hűtik. Az idősotthonokban gyakrabban mérik az ottlakók vérnyomását, a szobákba ventilátorokat állítanak be.
Bevezethetik az elektronikus kórlapot
Elektronikus kórlapot fejlesztettek ki az Országos Baleseti és Sürgősségi Intézetben, így egy rendszerben tudják kezelni a beteg képi, grafikus és szöveges adatait. Azaz a röntgenfelvételeket, különböző vizsgálati eredményeket nem külön papírokon, hanem együtt tárolják Az elektronikus kórlapoknak lesz egy úgynevezett riasztó funkciója is. Ha például a beteg vérnyomása bizonyos ideig alacsony, a rendszer észreveszi ezt, és jelzi az orvosnak.
Összeesett a Parlamentben Dávid Ibolya
Állítólag csak a vérnyomása rakoncátlankodott Dávid Ibolyának, az MDF elnökének, aki összeesett a parlament keddi ülésén. Dávid üzeni: nincs komolyabb baja.