szieszta

címke rss
Menorca – a sziget, mely finoman bizsergeti az érzékeket

Menorca – a sziget, mely finoman bizsergeti az érzékeket

Vannak helyek a világban, ahova azért megyünk, mert él és pörög; árad a zene, minden csupa vibrálás, és mindig történik benne valami. Aztán vannak olyan helyek, ahova azért megyünk, mert olyan a hangulatuk, mintha a területükön megállt volna az idő. Ezeken a helyeken minden lassú és csendes, a kis falvak pedig még őrzik a régi hagyományokat. Menorca valahol félúton van a két történet között: itt senki sem siet, és nincs is hova sietni. Az étkezések nem állnak meg másfél óránál, és lehet strandpapucsban slattyogni a városok főutcáján. Az idő lassan csordogál, mégis minden megtörténik, aminek egy napba bele kell férni. Családdal Menorrca ...

Jeleskednek a tudományokban és boldogabbak a sziesztázó gyerekek

Tudomány2019.06.03, 18:39

A gyerekek hangulatára, az energiaszintjükre és az iskolai teljesítményükre is jótékony hatással van a szieszta a Pennsylvania Egyetem és a Kaliforniai Egyetem új kutatása szerint, amit a szülők tapasztalatai is egyértelműen alátámasztottak. A Sleep tudományos folyóiratban publikált tanulmány meggyőző összefüggést tárt fel a délutáni pihenés és a boldogság, valamint a nagyobb önkontroll között, miközben kevesebb viselkedési problémát és magasabb IQ szintet eredményezett.

Kiderítették, miért életmentő a délutáni szieszta

Tudomány2019.03.09, 11:12

A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit - állapították meg görög kutatók, akik az Amerikai Kardiológusok Társasága 68. éves tudományos tanácskozásán mutatták be tanulmányukat.

Így sziesztázik másfél hónapos babájával Németh Dorottya fitneszvilágbajnok: fotó

Archívum2018.09.07, 13:11

Megmutatta alig másfél hónapos tündéri kisfiát Németh Dorottya fitneszvilágbajnok.

Nincs még szükség a sziesztára

Itthon2018.08.07, 07:31

Regős Gábor közgazdász, a Századvég Alapítvány elemzője szerint egyelőre nincs létjogosultsága a szieszta bevezetésének, mert csupán két-három olyan hét van egy évben, amikor elviselhetetlen a hőség.

SZÍVDERÍTŐ Így védi az egészségünket a szieszta

Tudomány2019.03.12, 12:31

A sziesztázás csak egy szokás, vagy tényleg előnyös a hipertóniásoknak? Ezt a kérdést próbálta megválaszolni Dr. Kallistratos. Kiderült, hogy azon jól kontrollált magas vérnyomásos betegek, akik délben hosszabb pihenőt tartanak, jobb vérnyomásértékeket érnek el, mint a többi hipertóniás beteg.

Sziesztázó hely nyílt Madridban óránként 6 euróért

Travelo2017.09.29, 09:27

Folyton csak nyúlik a szája, mert elfáradt a városnézésben vagy elpilledt egy kiadós ebéd után? Térjen be egy sziesztázóba, és dőljön le akár csak egy órára!

Óriási siker a spanyol ottalvós étterem

Gazdaság2017.06.30, 14:54

Spanyolországban eltérő a munkaidő a legtöbb európai nemzethez képest. Ezért a munkájukat két nagyobb blokkra osztják, amelyet a többórás szieszta szakít meg. Ebben látta meg a lehetőséget egy madridi étteremtulajdonos, aki az étel mellé hálószobát is kínál. Más a munkarend, sőt egyenesen az időzóna megváltoztatását javasolják a spanyol kormánynak.

Öt évet fiatalodhat az agya a délutáni sziesztával

Unikornis2017.01.10, 14:10

Egy rövid délutáni bóbiskolás javít az agyműködésünkön és fejleszti a memóriánkat. Így az a maximum egy óra, ami kiesik munkából, sokszorosan megtérülhet.  

A legnagyobb Sopronban

Travelo2017.12.06, 10:26

A legnagyobb Sopronban

Hangosbeszélőn hívják sziesztára egy spanyol város lakóit

Travelo2017.10.18, 12:17

Hangosbeszélőn hívják sziesztára egy spanyol város lakóit

Szunyókálásra fel! Tények és tévhitek a délutáni sziesztáról

Life.hu2014.12.13, 16:37

Sokak szerint a délutáni pihenés jó hatással van a szervezetünkre. Akadnak azonban kételkedők, akik egyáltalán nem így gondolják. Íme, néhány tévhit, amit te is gyakran hallhatsz!  

A magyarokra is ráférne a szieszta

Egészség 20102013.08.20, 14:03

A testünk vágyik az ebéd utáni pihenésre, ám nem mindegy, hogy hogyan sziesztázunk. A tökéletes hatást úgy érhetjük el, ha többórás alvás helyett csak 10-20 percre dőlünk le.

Magával rántja-e a szorgos németet a lazsáló spanyol?

Nagyvilág2012.06.06, 15:49

A válság ellenére a spanyol munkavállalók ragaszkodnak a napi sziesztához, naponta többször is kávészünetet tartanak, és nem kapkodják el a dolgokat. Lazsálni a német multiknál is lehet, de a határidőket mindenki komolyan veszi. Jobban dolgoznak a németek, mint a spanyolok? Az eurózóna legerősebb és egyik leggyengébb láncszemének számító országában néztünk be a munkahelyekre.

Kevesli a meleget a sziesztához a minisztérium

Itthon2007.07.18, 12:43

Hosszabb élet, hatékony munkavégzés, terhelhető dolgozók - az [origo] által megkérdezett kardiológus szerint ezek is a sziesztázás pozitív hatásai közé tartoznak. Az orvos állítja: a mostanihoz hasonló dög melegben jól jön a pihenés, akár 20 perc ejtőzés is elég lehet a felfrissüléshez. A munkaügyi tárca korábban felvetette a szieszta bevezetését, de ebből semmi nem lett, és a minisztérium szerint a szokatlan meleg ellenére nem indokolt a délutáni pihenő bevezetése.

Tanácsok szombatra

Való Világ 32004.05.15, 19:23

A kis délutáni sziesztából a firkafal ébresztette őket, mind a tévé elé ültek, de csak Katkáról tudjuk biztosan, hogy fel is ébredt, minden kérdésre válaszolt.

Blöff volt Burány sziesztás ötlete

Itthon2004.05.13, 10:28

A munkaügyi minisztérium korábbi ígéretével ellentétben mégsem vezetik be a magyar munkahelyeken a meleg hónapokban a sziesztát. Bár Burány Sándor a tavalyi szokatlanul meleg időjárás miatt felvetette: idén nyártól bizonyos feltételekkel engedélyeznék a sziesztázást a legmelegebb nyári napokon. A tárca azonban nem tervezi a sziesztázás bevezetését, mivel a tavaly elvégzett vizsgálata szerint nincs szükség erre.

Csaba meglepődött Pandorán

Való Világ 32004.01.10, 15:51

Délutáni szieszta. Egyedül Segal és Marcsi vigéckedik a nappaliban. Csaba nagyon rácsodálkozik Pandora viselkedésére, s ekkor üvöltő zene szólal meg a Villában. Öltözködniük kell és rohanni kifelé...

Előző
  • 1
Következő