stressz
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szorongás
- munkahely
- stresszkezelés
- pszichológia
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Okozhat-e daganatot a munkahelyi stressz?
A tartós munkahelyi stressz komoly testi és lelki megpróbáltatásokkal jár, a daganatok kialakulásáért azonban a legújabb eredmények szerint nem tehető felelőssé.
Az utazás fokozza a szexuális vágyat
A legújabb tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a nyaralások csökkentik a stresszt, és növelik az utazó várható élettartamát, valamint a libidóját is.
Ideges, feszült vagy? A segítség bőrön át érkezik
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, melyet szervezetünk nem nélkülözhet. Ellentétben azonban a reklámokkal, szájon át szedve a legtöbb esetben egyszerűen hatástalan. Pedig nagy szükségünk lenne rá - főleg a nőknek.
Így védekezzünk az ünnepi stresszevés ellen
Ha valaki egyébként is hajlamos evésbe menekülni az érzelmileg megterhelő periódusokban, jobb, ha tudatosan készül a karácsonyi időszakra.
Megőszülünk-e a stressztől?
A haj korai őszüléséért a legtöbben a stresszt teszik felelőssé, pedig erre egyelőre nincs tudományos bizonyíték - a jelenség hátterében döntő részben genetikai okok állnak.
Csúnya betegségben szenved az X-Factor mentora - Leleplező fotó
Britney Spears arcáról soha nem fagy le a mosoly, pedig nemrég egyértelműen kiderült: csúnya bőrbetegségben szenved, amelynek előidézője lehet a túl nagy stressz.
A géneket is érinti a gyermekkori bántalmazás
Először dokumentálták német kutatók, hogy a gyerekkori traumák olyan génműködésbeli változásokat indíthatnak el, amelyek következtében maradandóan megváltozik a stresszhormonok termelődését szabályozó rendszer. Génszabályozásuk tartós megváltozása miatt a bántalmazott gyerekeknél később fokozott lesz a szorongás, a depresszió és más hangulati zavarok kockázata.
Miért alszanak rosszabbul a nők a férfiaknál?
Míg a legtöbb férfi vígan horkol egy nagy veszekedés után, vagy a gyerek betegsége idején, sok nő éjszakákat tölt álmatlanul - ennek a feszültségeken túl eltolódott biológiai óránk is oka lehet.
- címkék:
- egészség
- stressz
- alvás
- fény
- klimax
- hőmérséklet
- hormon
- álom
- Címkefelhő »
Új módszer lelki bajokra: lélekgyógyító rajzolás nőknek
Éld meg tudatosan a nőiségedet, és találd meg a lelki egyensúlyt a rajzolás segítségével! A lélekgyógyító rajzolás módszere a női lélekre specializálódott stresszoldó, relaxációs, önismereti és vizualizációs rajzfeladatokra épül. Segítségével felfedezheted a benned rejlő értékeket, és megoldást találhatsz a lelki problémáidra.
- címkék:
- stressz
- rajzolás
- önértékelés
- Címkefelhő »
Stresszelnek a japán kutyák a földrengés óta
Kötődési zavarokat és a tanulási képességek romlását okozták az ebeknél a természeti katasztrófák.