pszichológia
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- depresszió
- párkapcsolat
- lélek
- gyermekegészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A halaknak is szükségük van barátokra
Egy új tanulmány szerint az zebrahalaknak szükségük van szociális támogatásra ahhoz, hogy megbirkózzanak a kedvezőtlen körülményekkel. Ezért talán modellként szolgálhatnak e társas viselkedés és a háttérben álló idegi mechanizmusok tanulmányozásához.
Életmódváltás: így készítsd fel magad arra, hogy mostantól másképp fogsz élni
Elhatároztad, hogy mostantól odafigyelsz az étkezésedre és a mozgásra? Szeretnéd a legjobb formádat hozni a nyárra? Eláruljuk: ahhoz, hogy valóban sikeres legyen az életmódváltásod, nem csupán a testedre, hanem a lelkedre is oda kell figyelned.
Egyre szegényesebb a tizenévesek szókincse, állítja egy pszichológus
Több kutatás is bizonyítja, hogy a tizenéves generációnak kisebb a szókincse érzelmei kifejezésére – mondta Kalamár Hajnalka pszichológus az M1 aktuális csatorna vasárnap délelőtti műsorában.
- címkék:
- pszichológia
- szókincs
- Címkefelhő »
A kinézete teheti vezérigazgatóvá
Egy új kutatás szerint a legfontosabb, hogy egy vezetőnek bizalomgerjesztő kinézete legyen, valahogy úgy, mint a pilótáknak. Ettől ugyanis alkalmazottai és partnerei abba a tudatba ringathatják magukat, hogy képes mindent az irányítása alatt tartani. Még az sem fontos, ha ez valójában nem így van.
- címkék:
- pszichológia
- vezérigazgató
- Címkefelhő »
A szexuális életed bánja, ha másokéhoz hasonlítgatod
Még egy okot talált a tudomány arra, miért nem jó, ha túlzásba viszed a saját életed, jelen esetben szexuális életed hasonlítgatását másokéval. Egy friss pszichológiai kutatás során ugyanis azt találták, hogy mindez rossz hatással van a libidódra, ezáltal pedig a szexuális életedre is kihatással van. Miért is? Mindjárt mondjuk.
A hőbörgés pszichológiája
Hőbörögni, kikérni magadnak, felháborodni és asztalt csapkodva tiltakozni könnyebb, mint valaha! Csak internet és számítógép kell hozzá.
Okosabbak azok a gyerekek, akik többet utaznak
Ne drága játékokat vásároljunk a gyerekeinknek, hanem vigyük őket minél gyakrabban kirándulni, világot látni, tanácsolja egy híres angol pszichológus. Az utazás ugyanis nemcsak sokkal több örömet okoz a gyerekeknek, mint egy videojáték vagy egy Barbie, de az értelmi fejlődésükre is rendkívül pozitívan hat.
A stressz is okozhat refluxot: minden, amit tudnod kell erről a betegségről
Idegeskedni nemcsak, hogy nem jó, hanem még ártalmas is, és szinte valamennyi testi megbetegedéssel összefüggésben állhat. A stressz alattomos módon teszi tönkre a szervezetet, így például az emésztőrendszert is, aminek következtében savas reflux alakulhat ki.
„Ezt csak túlélni lehet" – A buszbaleset egy pszichológus szemével
Múlt héten pénteken egyelőre tisztázatlan okokból egy olasz autópályán a felüljáró oszlopának ütközött egy magyar gimnázium diákjaival, tanáraival és hozzátartozóikkal teli busz. A jármű teljesen kiégett, a tragédia következtében 16-an haltak meg – köztük diákok, tanárok és családtagjaik. Miképp lehet feldolgozni egy ilyen traumát? Hogyan segít mindebben a pszichológia? Ennek jártunk utána szakértőnk segítségével.
Tudománytagadás: a hit győzelme a tények felett
Miért utasítanak vissza művelt és tájékozott emberek nyilvánvaló tudományos igazságokat? Amerikai pszichológusok kérdőíveken keresztül, kísérletekkel és megfigyeléssel próbálják megérteni a tudománnyal szembeni szkepticizmus lélektani mozgatórugóit.
Dávid kiderítette: így kell nyaralni!
Ismered az érzést, hogy nyaraltál is, meg nem is? Éreztél már olyat, hogy semmi értelme nem volt a kiruccanásodnak? Esetleg időről időre felmerül benned a kérdés: mi értelme van egyáltalán elmenni nyaralni? Akkor ez a cikk neked szól!
A bőrkanapén túl: terápiás kezelések a filmvásznon
Mégis milyen problémákkal járnak az emberek pszichológushoz? Mi történik egy ilyen kezelés során? És milyen bonyodalmak adódhatnak a terapeuta és a páciens kapcsolatából? Íme, hat film, amelyek nem csupán kikapcsolnak és szórakoztatnak, hanem mindeközben egy pszichológus munkájába és mindennapjaiba is bepillantást nyerhetsz.
Megcsalt a pasid? Ezek a férfihűtlenség okai
Nem tudod, miért volt hűtlen a párod? Őt hibáztatod, esetleg magadat? Saját bevallásuk szerint ezért lépnek félre a férfiak!
- címkék:
- pszichológia
- hűtlenség
- megcsalás
- Címkefelhő »
Kiknek való az alkalmi szex?
Noha a nyugati társadalmakban az emberek többsége inkább negatív dolgokat társít az alkalmi szexhez, ezzel párhuzamosan egyre többen használják az erre a célra létrehozott alkalmazásokat, például a Tindert. A morális ítélkezésnél azonban sokkal jobban izgatja a témát kutató pszichológusokat, hogy hogyan hat az alkalmi szex az emberek személyiségfejlődésére.
- címkék:
- szex
- pszichológia
- alkalmi szex
- Címkefelhő »
Az ünnepek utáni munkaundor valóban létező jelenség – de kezelhető
Semmi kedved dolgozni? Valójában még mindig a karácsony és a két ünnep közötti időszak körül forognak a gondolataid? Szívesen visszamennél az időben, amikor a lustálkodás, a semmittevés és a szeretteid voltak a porondon? Nem vagy egyedül, ráadásul a jelenségnek neve is van, és még kezelhető is.
Kiderült, mi az igazi boldogság titka
A pénz nem boldogít – tartja a mondás, amit nemrég tudományosan is alátámasztottak egy neves londoni egyetem kutatói, akik szerint az emberi szenvedések nagy részéért sokkal inkább a kisiklott emberi kapcsolatok, valamint a testi és lelki megbetegedések tehetők felelőssé.
Magányosan töltötte utolsó napjait George Michael
Sajnos az énekes életvitele nagyban hozzájárult a tragédiához. Utolsó napjait is teljes magányban töltötte.
- címkék:
- George Michael
- halál
- pszichológia
- Címkefelhő »
A Teréz körúti robbantó pszichológiai vizsgálata lezárult
A Teréz körúti ronbbantással gyanúsítható személy pszichológiai vizsgálata lezárult. Kiderült, hogy P. László büntethető. Azonban a védője szerint ez nem befolyásolja a nyomozás menetét. Ők antropológus szakértő bevonását indítványozzák, hogy kiderüljön, hogy a gyanúsított azonos-e a felvételeken szereplő személlyel.
A pozitív pszichológia 9 karácsonyi iránymutatása
Meghitt karácsonyi ünnepek! Mindenki ezt kívánja - másoknak és önmagának is. Azonban nem is olyan egyszerű ezt kivitelezni - főleg idő, energia vagy pénz hiánya miatt. Ezért ajánlanék számotokra - a pozitív pszichológia kutatási eredményeire alapozva - 9 tippet, ami kellemesebbé teheti a karácsonyi ünnepeket. Meg úgy általában véve is serkentheti az életörömöt.
Karácsonyi depresszió és öngyilkosság: mítosz vagy valóság?
Elterjedt nézet, hogy az ünnepi időszakban sokkal többen vetnek önkezükkel véget az életüknek, mint az év bármelyik másik részében. Vajon igaz ez az állítás? Valóban az év legvarázslatosabb hónapja a legszomorúbb is egyben?
Károsan hat a gyerekekre az, ha a Jézuskával áltatják őket?
Az ünnepek idején számtalan gyerek várja, hogy célba érjen a Mikulásnak/Jézuskának szánt levele, hogy aztán a fa alatt az ő oly régóta áhított ajándékát bontogathassa. A legtöbb szülő úgy gondolja, jobb a kicsiket minél tovább meghagyni a csodában való hitükben. Egyes szakemberek szerint azonban ezzel csak azt érik el, hogy később, amikor a gyermekük rájön a valóságra, azt fogja gondolni, hogy minden felnőtt hazug. De valóban így van?
Lady Gaga még mindig nincs túl a megerőszakolásán
Lady Gaga hajléktalan LGBT-embereknek beszélt arról, hogy még mindig küzd a traumával, amelyet a megerőszakolása okozott 19 éves korában. Most először ismerte be, hogy emiatt pszichés gondjai vannak.
A narcisztikus emberek többsége férfi
Egy remek animáció magyarázza el nekünk, hogy egészen pontosan mit értünk narcizmus alatt. Az is kiderül a videóból, hogy az Egyesült Államokban a hetvenes évek óta nő a narcisztikus emberek száma, és politikusok, celebek gyakran mutatnak a személyiségzavarra utaló jegyeket.
A pszichológus lezárja a vitát: Akkor most szüljünk gyereket?
Szüléspárti és szülés ellenező cikkeink nagyon megmozgatták a fantáziátokat. Olvasói levelek, kommentek, vallomások, anyázások, egymás melletti/ egymás elleni kiállások záporoztak a témával kapcsolatban. Ezért megkértük házi pszichológus csapatunk tagját Dórit, hogy elemezze kicsit, mi okozza ezt a sok indulatot a témával kapcsolatban!
A tudomány 5+1 tanácsa, hogy megmaradjon a lángolás
Ha kicsi szívünkre lecsap a szerelem, az durva dolog. Leginkább olyan, mint egy természeti csapás, ami mindent magával sodor. Akármennyire szeretnénk, nem lehet ennek a felemelő állapotnak parancsolni, vagy azt bárkitől követelni - és kb. annyi kihatásunk van van rá, mint a csillagok járására. Viszont arra igenis hatással lehetünk, hogy megőrizzük ezt a lángolást!
Ez történik velünk orgazmus nélkül
Szervezetünket megviseli a szexuális öröm hiánya, mely egy idő után lelki síkon is jelentkezik.
- címkék:
- pszichológia
- orgazmus
- szexhiány
- Címkefelhő »
A macsó férfiak jó eséllyel mentális problémákkal küzdenek
Több esetben küzdenek azok a férfiak pszichés gondokkal, akik a női nemet alávalóbbnak tekintik, és szeretik éreztetni a hatalmukat a nők fölött, mint azok a társaik, akik nem szexisták.
A féltékenység jó! De mire?
A féltékenység zöld szemű szörnye. Mindenki találkozott már vele így vagy úgy - de általában így is, meg úgy is. Hogy miért? Mert ez egy természetes jelenség, vagyis inkább érzés, esetleg élmény. Egy kicsit mindegyik. És mint ilyen, érdemesnek tartom egy kis boncolgatásra. Engem most főleg a különbségek izgatnak, egészen pontosan a nők és férfiak közti különbségek. Mert egyenjogúság ide, feminizmus oda, különbözünk. Nem is kicsit.
Sírba vihet a pesszimizmusunk
Rossz hírrel szolgálnak egy új kutatás eredményei: ha hajlamosak vagyunk a pesszimizmusra, akkor nagyobb az esélyünk a szívrohamra. Ezzel ellentétben az optimista világnézetnek semmilyen különösebb egészségügyi hatása nincs a szervezetünkre.
Ej, ráérünk arra még! - A halogatás pszichológiája
Ülsz az ötezer tételes feladatlistád előtt, de ahelyett, hogy nekilátnál bármelyiknek, megnézel még két részt a kedvenc sorozatodból? "Majd holnap megcsinálom!" De másnap sem kerülget az ihlet, és csak tolod magad előtt az elintéznivalókat. Majd szép lassan bekúszik a bőröd alá a szorongás, bűntudat, tehetetlenség. Ismerős érzés, ugye?
Mit üzen a test? A tüdőt érintő betegségek lelki háttere
A kínai orvoslásban már hosszú évezredek óta elfogadottnak számít a nézet, miszerint a legtöbb betegség valamilyen lelki gondra vezethető vissza, ily módon pedig a test és a lélek együttes kezelése jelentheti az utat a teljes gyógyulás felé. Ha ebből indulunk ki, akkor az összes testi probléma, így a tüdőt érintő megbetegedések is feldolgozatlan lelki problémákra vezethetők vissza.
Mégsem olyan káros a szelfizés?
Nehéz elhinni, pedig egyre inkább úgy tűnik, hogy a szelfizés valójában még boldogabbá is teszi azt, aki rendszeresen hódol e szenvedélyének. Pedig egy nemrég készített kutatás szerint nem véletlenül árasztják el a közösségi oldalakat az önfotók: csak 2014-ben például 93 millió szelfi töltődött fel androidos készülékekről, a megkérdezett tinédzserek 91%-a pedig posztolt már magáról ilyen jellegű képet. De mi áll a jelenség hátterében?
Honvágy - egy őszinte vallomás
A saját tapasztalatommal kezdeném a témát, hiszen jómagam erősen küzdöttem ezzel a kifejezetten keserű érzéssel: a honvággyal. Amikor Amerikába költöztem, hogy ott folytassam a tanulmányaimat, az újdonságok félelmetesen jónak tűntek. Az időjárás, a környezet, a hangulat, olyanok voltak, mint egy filmben. Tátott szájjal éltem a mindennapjaimat, azonban vissza-visszatért egy kellemetlen érzés a melkasomban - valaminek a hiánya.
Hogyan dolgozzák fel a gyerekek háziállataik elvesztését?
Sajnos a legtöbb kis kedvenc viszonylag rövid életű, így sok kisgyereknek kell szembesülnie azzal, hogy a számukra kedves kis állatuk elpusztul, és többi már nem létezik. Eddig viszonylag kevés kutatás született ebben a témában ahhoz képest, hogy mennyire gyakori ez az élethelyzet. Egy amerikai vizsgálat most rámutatott arra, hogyan lehet ebben a leghatékonyabban segíteni a gyerekeket.
Így változtatja meg a körülötted lévőket, ha mosolyogsz
Te is észrevetted már magadon, hogy akár egyetlen mosoly is képes lehet arra, hogy jobb irányba tereld a beszélgetést, szebbnek és szimpatikusabbnak láttasd magad, avagy más színben szemléld a világot? Most eláruljuk, hogyan használhatod ki az erejét, és változtathatod meg egyetlen mosollyal az életedet.
Imádsz szelfiket nézegetni? Ez lehet az oka a pszichológusok szerint
Minél gyakrabban nézegetik az emberek a saját vagy mások profilképeit, annál kisebb az önbecsülésük és az élettel való elégedettségük, állítják pszichológusok. A közösségi médiában ez a nézegető attitűd arról szól, hogy nem vesznek részt a megosztásokban, csak csendes megfigyelőként vannak jelen. Elsőre azt gondolhatnánk, hogy ennek kevéssé van hatása az emberek önképére, de a Penn State kutatói ennek a szöges ellentétét találták.
Vásárlásmánia - Avagy miért is vettem meg ezt a ruhát?
Valószínűleg a te szekrényedben is bujkál egy kedvenc cipő, vagy egy csinos ruha, amit akkor vettél, amikor sikerült egy nehéz vizsgád, vagy leadtad végre a főnöknek azt a fránya anyagot, amivel egész héten szenvedtél. Boldog és felszabadult voltál, ezért amikor elsétáltál a kirakat előtt, úgy döntöttél, megajándékozod magad - hirtelen felindulásból.
Miért is szeretjük annyira az őszt?
Aki Instagramon vagy Facebookon aktív, könnyen belefuthat olyan fotókba, amelyeket tipikusan az őszhöz kötünk: a nagy, kötött pulóverek gondos ölelésében gőzölgő tea, a sütőtökös latte, vagy a sárga, bordó és barna levelek között megtett séta. De mi olyan különleges az őszben, ami miatt mindenki rajong érte? A tudomány persze erre is tudja a választ.
- címkék:
- pszichológia
- ősz
- évszak
- Címkefelhő »
Repülésfóbia: Félelem és reszketés a felhők felett!
A világ kinyílt. Fapados járatoknak köszönhetően a Föld minden pontja elérhetővé vált a nagy tömegek számára is. Sőt, a mindennapi élet része lett az utazgatás. Aki nem hajlandó repülőre ülni, annak komoly nehézségei akadhatnak akár a munkahelyén, akár a családi kapcsolattartás terén. Arról nem is beszélve, hogy kiszorul számos olyan beszélgetésből - amik utazási élményekről szólnak. Akkor miért nem vesznek erőt magukon azok, akik félnek a repüléstől? Hát, mert nem olyan egyszerű dolog az!
Te mit üzensz a lájkjaiddal?
Te is izgatottan várod egy-egy újonnan megosztott bejegyzésednél vagy fényképednél, hány új lájk fog érkezni rá a közösségi oldaladon? Kétségtelen, remek érzés bezsebelni a virtuális elismeréseket – de vajon miért is vágyunk ilyesfajta méltatásra? Majsai László pszichopedagógussal körbejártuk, miért is gyűjtjük azokat a bizonyos lájkokat.
Amikor a pszichológus pánikbeteg - Van kiút!
Nem kapok levegőt. Megint. Most biztos meghalok. Érzem ahogy megszűnök. Ez de hülyén hangzik... Pedig tényleg. Érzem. Ez most a vége. De fura, érzem, ahogy nem érzem. Baromság - tudom, de ez van. Vagy most tényleg? Nem. Megint hülye vagy. 26 éves, egészséges nő vagy, hogy a viharban halnál meg csak úgy tévénézés közben?! Fejezd be. Nincs most erre idő. Halj meg máskor. James Bondnak is ment...
Hogyan válassz pszichológust?
Nem könnyű pszichológust választani. Főleg, mert amikor úgy döntünk, hogy ideje felkeresni egy szakembert, általában nem vagyunk a legjobb passzban. Ezért ilyenkor nagy a nyomás, hogy a Google által kidobott százezer név és terápiás módszer közül kell megtalálnunk a legjobbat.
Személyiségtípusok: kiderült, hogy a legtöbben csak irigyek vagyunk
Te is hajlamos vagy irigykedni másokra? Nem te vagy az egyedüli! Egy friss kutatás szerint lényegesen kevesebb személyiségtípus létezik, mint azt a tudósok korábban megállapították, és a többségük sajnos nem éppen hízelgő karaktert sejtet.
Segítség, nárcisztikussal élek!
„Eleget beszéltem már magamról, most beszélj egy kicsit Te rólam” – ez lehetne a nárcisztikusok mozgalmának jelmondata. De mit jelent az, hogy nárcizmus?
- címkék:
- pszichológia
- tanács
- nárcizmus
- Címkefelhő »
Tinder - A férfi egó vesztőhelye
A Tinder, és a hasonló ismerkedős alkalmazások növekvő sikere miatt, egyre több kutatás foglalkozik az online társkereséssel. Az Amerikai Pszichológiai Egyesület találkozóján is prezentáltak egy kutatást, melyben az önértékelés és a Tinder használata közötti kapcsolatot vizsgálták.
Mamahotel 3. - Bezzeg a nők...?
Az előző két részben megismerkedtünk a mamahotel jelenségével és a hátterében meghúzódó okokkal. Habár eddig főként az önállósodásra képtelen férfiakról beszéltünk, nem is olyan biztos, hogy bennük kell keresni a probléma gócpontját.
Magabiztosnak nevelnéd a gyereked? Mesélj neki minél többet!
A szegény legény, aki szerencsét próbálni indult a világban, és végül a királylány keze jutott neki, a rút kiskacsa, akiből mindenki meglepetésére gyönyörű hattyú lett, vagy az utóbbi időben hatalmas népszerűségnek örvendő Elza és Anna hercegnő története – minden korosztálynak, nemnek és kultúrának megvan a kedvenc meséje, amelyet akár többször is képes megnézni vagy elolvasni azért, hogy újra és újra átélhesse az élményt. Mindeközben azonban nem csupán remekül szórakozik kicsi és nagy egyaránt, hanem pszichológiai szempontból is sokat nyújtanak nekünk – kiváltképp a fiatalabb generáció tagjainak.
Mamahotel 2. rész – Tényleg csak azok a fránya kifogások?
Múlt alkalommal megismerkedtünk egy manapság egyre elterjedtebbé váló problémával: a mamahotel szindrómával. Így nevezzük azt, amikor fiatal felnőttek még mindig a szüleiken élősködnek. Hiába érvel legtöbbjük azzal, hogy "ez egy ideiglenes megoldás, és nem kell belőle nagy ügyet csinálni," ez igenis nagy ügy. Olyan nagy, hogy már társadalomtudósok foglalkoznak vele. Persze ne legyünk igazságtalanok. Az, hogy valaki nem hagyja el a szülői házat, nem csak elhatározás kérdése. A munkába állás, elköltözés, házasságkötés és gyerekvállalás kitolódásának számos gazdasági, szociológiai és pszichológiai oka van, amelyek különösen érintik az ...
Bizonytalanság és hidegrázás: ezért rettegünk a bohócoktól
Nem csak Stephen King hidegrázós horrorsztorija, az "Az" óta rettegünk a bohócoktól: ezek a furcsa figurák évszázadok óta rendszeres szereplői nemcsak a gyerekek, de a felnőttek rémálmainak is. Rengeteg kutatás foglalkozott már azzal, hogy valójában mi az, ami miatt ennyire kiborítanak bennünket ezek az egyébként kedvesnek és viccesnek szánt alakok, és tengernyi teória létezik arra, miért látunk bennük hidegvérű gyilkosokat a jókedvű előadóművészek helyett.
- címkék:
- pszichológia
- félelem
- bohóc
- Címkefelhő »
Ha hibázol, véged - a bizalomvesztés pszichológiája
Minden bűnünk megbocsátható? Vagy van olyan hiba, ami jóvátehetetlen és örökkön-örökké skarlát betűként fog égni rajtunk? Pszichológiai kutatások szerint akár egyetlen botlás is lerombolhatja teljes életművünket. Jó, talán botlás nem, de elég egy erkölcsileg súlyosan elítélendő tett ahhoz, hogy renoménkat mindörökre földig romboljuk.
- címkék:
- dopping
- sport
- pszichológia
- bűn
- Címkefelhő »