Amikor veszélyes a nyári levegő - allergiás asztma

A nyárról legtöbb embernek a napsütés, a szabadság, a strandolás jut eszébe. Azoknak viszont, akik allergiás asztmával küzdenek, a meleg hónapokról sokkal inkább a pollen, a nyári szmog és az óvatosság villan be elsőre. A nyári pollenszezonban megnő a levegőben található allergének száma és így az asztmatikus fulladásos rohamok kockázata is.

A szépségipar legnagyobb átverése: a narancsbőr

A nyár közeledtével sorra jelentek meg a narancsbőr elleni kezelésről szóló plakátok az országban, azt sugallva, hogy takargatni kéne a narancsbőrt. Pedig egy teljesen természetes, és a nők többségét érintő jelenségről van szó.

Fontos bejelentést tett a hőségriadóval kapcsolatban Müller Cecília

Vasárnap éjfélig meghosszabbította a hőségriadót Müller Cecília országos tisztifőorvos.

A babák gondozása nyáron extra figyelmet igényel

Megérkezik a negyven fokos kánikula, a szél meleg, a bőr izzad és minden egyszerűen elviselhetetlen. Természetesen felnőttként tudjuk kezelni ezeket a kellemetlenségeket, de mi történik ilyenkor a pici babákkal? A babák gondozása nyáron sokkal több időt vesz igénybe, mint bármely más szezonban. Használd ezeket a fontos és hasznos tippeket az egészséges, boldog nyárhoz újszülötteddel.

Mennyi D-vitaminra van szükségünk a nyáron?

Sokan azt gondolják, hogy D-vitamint nem kell szedni nyáron, mert a napfény által elegendő mennyiséget állít elő a szervezetünk. Pedig a kutatók szerint a magyar lakosság fele még nyáron is D-vitamin hiányos.

„Úgy élvezem én a strandot”

A strandolásnak megvannak a maga szépségei: a pihenést és szórakozást megelőzi a készülődés, az elengedhetetlen alapkellékek bepakolása. Összegyűjtöttük, mik azok az alapok, melyek nélkül - akár családdal, akár barátokkal indulsz fürdőzni -, nem lesz teljes az élmény. 

Forró sorozat a forró napokra

A nyár közepén nem is vágyik másra az ember, mint egy kellemes üdülésre jéghideg koktélokat szürcsölve, de előfordul az a forgatókönyv is, hogy valaki a jól lehűtött lakásban filmnézős maratonba kezd. 

Megmutatta a melleit Heidi Klum

Heidi Klum, a dögös szupermodell megmutatta melleit.

Ők vigyáznak ránk a parton / UniLife Videó

Videónkból megismerhettek három fiatal, tehetséges vízimentőt, akik Keszthelyen, a Balaton-parton teljesítenek szolgálatot.

Nyári fertőző gyerekbetegségek

Nyár van. Tervezzük az üdülést, utazunk, a Balaton partján vagy a medence mellett élvezzük a csodálatos napsütést. Egészen addig, amíg beüt a láz. Az alábbiakban összefoglaljuk a leggyakoribb nyári fertőző gyerekbetegségek tüneteit, illetve kezelését.

UNESCO helyszínek, amiket meg kell látogatnod a nyáron

Ha az idei nyáron mellőznéd a külföldi vakációkat, akkor sincs ok panaszra, hiszen számtalan csodálatos helyre bukkanhatsz az országhatáron belül is. Magyarország több világörökségi helyszínnel rendelkezik, amit neked is érdemes felkeresni még a nyáron.

Ledobta bikinifelsőjét Polgár Tünde: a medence partjáról posztolt - Fotó

A gyönyörű luxusfeleség, Polgár Tünde a medenceparton szabadult meg fürdőruhafelsőjétől, és a tökéletes pillanatot meg is örökítette.

Nincs az a pénz, hogy kipróbáljuk őket! Videókon a világ 5 leghajmeresztőbb vízicsúszdája

Ha nyár, akkor víz. Valaki a nyugodt, napozós vízparti pihenést kedveli, mások izgalmakra vágynak. Ha te ez utóbbi csoportba tartozol, itt vannak a legextrémebb csúszdák a világ különböző pontjairól.

"Te a Balatonba, én meg benned merülnék" - arcpirító hozzászólásokat kap bikinis képe alatt Opitz Barbi

Megszokhattuk már, hogy tökéletes hangja mellett formás idomait is előszeretettel mutogatja Opitz Barbi. Az énekesnő ezúttal a Balaton partján mutatta meg szépségét, a kommentelők pedig nem hagyták ezt szó nélkül.

Megdöbbentő számok: kiderült, hány litert izzadhatunk egy forró nyári napon

Testünk 2-4 millió verejtékmirigye felel hőháztartásunk szabályozásért és gondoskodik arról, hogy a szervezet ne melegedjen túl akkor sem, amikor a hőmérő higanyszála 30 fok fölött van. Akár napi tíz liter vizet is elpárologtatunk a nyári nagy melegben fizikai aktivitás vagy sport hatására, míg egy hideg téli, kevésbé aktív napon mindössze fél litert.

Július utolsó hetében trópusi hőség várható: így vészeld át a kánikulát

A legpontosabb előrejelzések szerint egyáltalán nem fog enyhülni a forróság, akár 40 Celsius fok is lehet.

Élet a szabadstrandon

Forró csemegekukoricát! Mais Bitte! A siófoki szabadstrand nem létezhet egyedülálló ikonikus figurái, az életnagyságú napernyővel guruló retro foodtruckos nénik és bácsik nélkül. Sem. 

Ismered a 7 másodperces szabályt? Így vigyázz kedvenceidre a hőségben

A kánikulát senki sem bírja könnyen, de állataink védtelenebbek, ránk vannak utalva. Hogyan tudjuk megvédeni őket, és segíteni nekik a lehűlésben?

Rekkenő hőség és zivatarok jönnek

Hétfőre visszatér a 37 fokos kánikula, de szinte mindennap lehet majd némi esőre számítani - írja előrejelzésében a Köpönyeg.hu.

Retro receptek a nyári melegre, amit te is biztosan imádtál gyerekként

Gyerekként a nyári melegből hazaérve biztosan téged is sok hűsítő finomsággal vártak szüleid. Te is tettél tejszínhabot a hideg gyümölcslevesre? A joghurtot lefagyasztottad vagy a jégkocka készítőben csináltál fagyit? Összeszedtünk három retro receptet, ami megédesíti a meleg nyári napokat és visszahozza a gyerekkori élményt.

Bulizz pénteken is a Campus Fesztiválon!

Végre elérkeztük a munkanapok utolsójához, a péntekhez. Lazulj el a Campus Fesztiválon!

Borzasztó forróság várható ismét: közel 40 fok is lehet - Ekkor tör be a pokoli meleg

Ballagás nyáron

Az idei tanévről mindent elmondhatunk, csak azt nem, hogy szokványos lett volna. Vonatkozik ez sajnos, vagy nem sajnos, az idén érettségizett diákok ballagására is. Az elmaradt szalagavató után a következő ünnepség, a ballagás nyárra szorult, az érettségi utánra. Különböző iskolákban, különböző megoldások születtek az esemény lebonyolítására, de jellemzően mindenhol megtartották a ballagást.

A legjobb gyerekbarát strandok

A nyár egyik legnagyobb slágere a strandolás, hiszen ki ne szeretne a hűs habokba csobbanni, amikor a hőmérő higanyszála az egekbe kúszik? Nincsenek ezzel másképp a gyerekes családok sem, igaz, nekik sokkal körültekintőbben érdemes a pancsolás helyszínét megválasztaniuk.

Irány a Campus Fesztivál! Ez vár rátok ma!

Egy feledhetetlen élményre vágysz és kicsit kiszakadnál a belvárosi életből? Akkor irány Debrecen, ahol egészen vasárnapig hajnalig bulizhatsz!

Keleti Andrea kis topban, bikiniben mutatta meg magát - fotók

"Délelőtt főzés, készülődés, majd egy remek ebéd, ahol együtt a család. A délután pedig csak a miénk. Megvan annak a szépsége, mikor a gyerekek felnőnek, és örülnek, ha a szülők programokat szerveznek maguknak. Ilyenkor még a nap is kisüt" - írta újabb képe mellé a tánctanár, aki a közösségi oldalára pár nappal ezelőtt balatoni fürdőruhás fotót is kitett. Mutatjuk alább mindkettőt. 

Ha nyár, akkor filmezés Palicson: elindult a nemzetközi fesztivál a szomszédban

Titkos csodák: Fedezd fel a legjobb eldugott tengerparti nyaralóhelyeket

A tengerparti nyaralás a legtöbb embernek csak álom volt az elmúlt időszakban, ám elevenítsük fel, milyen csodálatos helyek léteznek, hogy elkezdhessük tervezgetni a várva várt nyaralásokat.

10 nemzeti étel, amit meg kell kóstolj, ha ezekben az országokban jársz

Utazni jó, új élményeket szerezni, más kultúrákat megismerni még jobb, és utóbbinak egyik legfontosabb része az, hogy megkóstoljuk más népek ételeit. Hiszen a hasunkat mind imádjuk, és egy egész ország kedvence csak jó lehet.

Koktéllal a hőség ellen: így frissülj fel!

Nem is akármilyen nedűvel teheted ezt meg a kánikulában, hanem egy jó gin koktéllal! Nem szereted? Erre csak azt tudjuk mondani, hogy itt a forróság, és a frissítő italok legjobbjai közt rengeteg készül ginnel, szóval ennél jobb alkalom nincs, hogy megismerd ennek az erős ízű italnak a legjobb arcát.

Top nyári tippek: így hűtsd le a szobád klíma nélkül

Az utóbbi hetek hőhullámát legtöbben légkondi nélkül próbálják túlélni. Íme pár hasznos tanács, ha te sem bírod tovább és házi praktikákkal hűtenéd le a szobád.

Ez történik a szemeddel, ha túl sok napfény éri - így védekezz

Az UVA és UVB sugárzás nemcsak a bőrünket roncsolja súlyosan, hanem a szemünket is veszélyezteti. Mit lehet ellene tenni?

Szubjektív nyár, objektív idő

Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy nyári szünet. Két hónap jó világ a vizsgák után. Aztán felnőttünk, dolgozni kezdtünk, és kiderült max 25 szabadnap jár az évben. Az egész évben.

Olyan, mint egy sellő: melltartó nélkül, mélyen dekoltált ruhában szexizik Oroszlán Szonja - Fotó

Oroszlán Szonjáról mostanában ritkábban látunk igazán szexi képet, de a színésznő most kitett magáért. A nagy kánikulában ő is kevesebb ruhát vett magára, illetve még a melltartót is otthon hagyta.  

Teljes az EFOTT fellépőinek listája!

Újabb nemzetközi fellépő bejelentésével teljessé vált 2021-es EFOTT lineupja! Ráadásul két további hazai előadó is csatlakozott a bulihoz, valamint friss infókat kaptunk a sportprogramokról is.

A Föld tíz legforróbb pontja, ahol a magyar nyár őszi időjárásnak számítana

Kis késéssel, de már padlógázzal dübörög a nyári kánikula itthon, de ez semmiség ahhoz képest, ami a világ legforróbb pontjain tapasztalható. Szóval, ha már a hazai időjárástól is együtt égsz ki a fűvel, akkor jobb, ha bekészítesz egy pohár vizet ehhez a listához.

Ekkor kezdődik az év leglátványosabb égi jelensége: a Perseidáknál szebbet nem nagyon láthatsz

Hamarosan megkezdődik az év leglátványosabb égi jelensége, érkeznek a Perseidák. Készíthetjük a kívánságainkat, ugyanis ideális esetben óránként akár 100 meteor látványára is számíthatunk.

Folyamatosan osztják a vizet a MÁV nagyobb állomásain

Továbbra is osztják a vizet a MÁV nagyobb állomásain - olvasható a Máv-Csoport honlapján.

Tetőzik a kánikula: ilyen forróság talán még az idén nem volt - Erre számíts!

38-40 fokos kánikula lesz az elkövetkező napokban. A nagy meleg megviseli a szervezetünket, az idei hőhullámok veszélyesebbek az eddigieknél. 

Tikkasztó meleg jön a következő napokban

Csak a hét második felében enyhülhet az idő, addig is maradnak a 38-39 fokos maximumok - írja előrejelzésében a Köpönyeg.hu.

Másodfokú hőségriadó lesz keddtől csütörtökig

Közleményt adott ki hétfő délután a Nemzeti Népegészségügyi Központ, amelyben az olvasható, hogy keddtől csütörtök éjfélig másodfokú hőségriasztás lesz érvényben.

Furcsa hétnek nézünk elébe: pár napra visszatérhet a forróság, de csapadékból sem lesz hiány

A következő napokban ismét melegszik a levegő, de a kánikula mellett többször várhatók záporok, zivatarok.

Programajánló: július 18-31.

Legfrissebb programajánlónkban az általunk legérdekesebbnek tartott, július végi programokat olvashatod. Ez a forró hónap az ország számos pontján megannyi izgalmat tartogat: legyen az kultúra, fesztivál, sport vagy gasztronómia; biztosan megtalálod azt, amit keresel.

Mit lehet kezdeni a hosszú nyári szünettel? Adunk pár hasznos ötletet!

Biztosan veled is előfordult már, hogy amikor egyszerre csak egy teljesen más élethelyzetben találtad magad, akkor nem tudtad, hogyan kellene reagálnod, nem tudtál mit kezdeni a kínálkozó lehetőségekkel. Ez nem baj, sőt, akár hasznos is lehet!

KVÍZ: Nyári úti célok

A nyári szezonban sokan igyekeznek minél szebb helyeken kikapcsolódni pár nap erejéig. Vannak népszerű úti célok akár belföldön, akár külföldön, ahol eltölthet pár kellemes napot az ember a családjával vagy a barátaival, de az is előfordulhat, hogy valaki egyedül vágyik egy kis kikapcsolódásra. Te felismered csupán egyetlen képről, hogy melyik helyszín látható rajta?

Az idei lehet az utolsó elviselhető nyár: vészjósló jövő áll az emberiség előtt

Enyhe telek, pokolian meleg nyári nappalok és éjszakák. Ugye, neked is ismerős? A klímaváltozás következményeit a saját bőrünkön is megtapasztalhatjuk, és ha így folytatjuk, a helyzet csak rosszabb lesz.

Nyári bőrápolás, hogy elkerüljenek a szezonális bőrbetegségek

A nyár sokak számára a kikapcsolódás időszaka, ám a szúró hőség és a nedves környezet nem éppen a bőr legjobb barátai. Sokszor már akkor vesszük észre a leégést vagy bőrgombát, amikor túl késő megelőzni, azonban pár egyszerű lépést betartva minimalizálni lehet kialakulásuk esélyét.

Nyáron szakdolgozni jó! - Tuti tippek, hogy biztosan ötös legyen a dolgozatod

Rengetegen halogatják a szakdolgozat elkészítését, mert nem tudják, hogyan is kezdjenek hozzá. A téma kiválasztása és a formai követelmények elriasztják a vállalkozókat. Te is bámulod a címet már hónapok óta és nem jön az ihlet? Esetleg a konzulensed sem elérhető, vagy nem nyújt elég segítséget? Eluralkodott már rajtad a pánik? Csak nyugi! Amennyiben követed az általunk leírt lépéseket, hamar a dolgozat végén találhatod magad!

Trendi nyári kikapcsolódás deszkán és vízen

Az elmúlt években elképesztően népszerűvé vált a stand up paddle, azaz SUP, a deszkán állva evezés. Tippek, tudnivalók egy trendi nyári kikapcsolódáshoz.

Baj, ha nem szeretnék nyári munkát vállalni?

A nyár beköszöntével a legtöbb diák elgondolkodik azon, hogy nyári munkát vállaljon, ám nem mindenki jut arra a következtetésre, hogy a meleg hónapokat munkával szeretné eltölteni. Baj, ha te is az utóbbiak közé tartozol?