jóga

címke rss

Második gyermekét várja Jennifer Love Hewitt

Life.hu2015.01.08, 15:16

Újabb taggal bővül Jennifer Love Hewitt színésznő családja, akinek sajtósa erősítette meg az örömhírt.

Napi 5 perc jóga csodát tesz a hideg, elgémberedett végtagoknak

Life.hu2015.01.12, 11:24

Nem mindig van idő egy alapos jógaórára, de 5-7 perced biztosan minden nap van egy felfrissítő átmozgatásra. Télen legtöbbször hidegek, fáznak a végtagok, így különösen jólesik beindítani a vérkeringést és felmelegíteni az elgémberedett tagjainkat.

Nőkről pasiknak: 7 árulkodó jel, hogy egy basic bitchcsel randizol

Life.hu2015.01.16, 13:34

Újdonsült barátnőd rajong a menő kávézókért, figyelemmel kíséri az aktuális esküvői trendeket, kedvenc ruhadarabja a leggings, és soha nem lép ki smink nélkül otthonról? A felsoroltak alapján úgy tűnik, hogy választottad egy valódi „basic bitch", és ha a kapcsolatot hosszú távra tervezed, a Life.hu most elárulja, milyen életre számíthatsz mellette.

Űzd el az álmatlanságot uddzsáji légzéssel!

Life.hu2015.01.18, 20:25

Sokan elfeledkeznek róla, pedig a helyes légzés elengedhetetlen az egészséges testhez. A jógában a pránajáma-gyakorlatokat néha hanyagul légzőgyakorlatoknak hívjuk, pedig sokkal többet jelentenek puszta légzésnél. 

Alec Baldwin neje egy szál fehérneműben mutatta meg gömbölyödő pocakját

Archívum2015.01.19, 09:42

Hilaria Baldwin Instagramon tudatta a nagyvilággal, hogyan fest melltartóban, bugyiban és szépen gömbölyödő pocakjával.

Íme, a legprofibb jógázó állatok

Life.hu2015.01.20, 13:59

Mindegy, hány jóga edzést csinálsz végig, olyan profi sosem lehetsz, mint ezek a hajlékonyabbnál is hajlékonyabb állatok. 

Te is szeretnél így jógázni? Nők, akiktől tanulhatsz!

Life.hu2015.01.28, 21:51

Te is arra vágysz, hogy a tested hajlékony, feszes és tónusos legyen, és jól is érezd magad a bőrödben? A jóga ebben nagy segítséget nyújt, és itthon is számtalan helyen van lehetőséged megtanulni. 

Nincs rendben a torkod? Gyakorold velünk a gyertyapózt!

Archívum2015.02.01, 20:41

Torokfájás, köhögés, rekedtség – olyan tünetek, amelyek sokakat érintenek és a torokcsakra egyensúlyvesztésére utalhatnak. Ezek a tünetek akadályozzák a beszédet és arra kényszerítenek bennünket, hogy egy kicsit hallgassunk, csendesedjünk el és halljunk meg másokat is, illetve halljuk meg a saját belső hangunkat.  

Így jógázik a világ legjobb hegymászója

Life.hu2015.02.07, 10:34

Alex Honnold megmutatta, milyen egy szikla peremén jógázni és egy könnyed ászanába dobta magát.

Enyhítsd a menstruációs fájdalmakat, és élvezd ezt az időszakot jógával!

Life.hu2015.02.09, 09:43

A család lemondóan legyint a kirohanásaidra mondván, „szegény, már megint menstruál"? Túl sok a fény, nagy a hangzavar, mindenki idegesít, görcsöl a hasad és legszívesebben paplant húznál a fejedre? Ha ismerős a szitu, akkor ez a cikk neked szól.