ORIGO CÍMKÉK - fitnesz

Kar nélkül is nőies a többgyermekes modell

Life.hu2013.02.28, 22:38

Barbara Guerra egy igazán kemény asszony: fitneszbajnok, modell, négy gyereke van, és karok nélkül él.

Fegyencedzés - ha szabad akarsz lenni

Archívum2013.02.23, 13:34

A fegyencedzés nevű friss szemléletet hozó fitneszdivat egyre több rajongót és követőt szerez magának szerte a világon.

Formálja a popsit az elliptikus tréner?

Archívum2013.02.22, 12:09

Erika elliptikus tréner segítségével szeretne fogyni és ebben a Life.hu szakértőjétől, Balogh Ritától kért tanácsot. Fitneszedzőnk és életmód-tanácsadónk válaszát itt olvashatod.

Önmagában nem sokat ér a csodafitnesz

Life.hu2013.02.15, 20:57

Téged is megbabonáznak azok a zsírégetős, fogyasztós, ilyen-olyan zsírbontást és -fagyasztást ígérő bónuszok, melyeket a kuponos cégek hírdetnek? Pár ezer forint, mindössze húsz perc edzés és máris olyan feneked lehet, mint a képeken? Balogh Rita fitneszedző és életmód-tanácsadóval, a Life.hu szakértőjével olvasónk azt a témát járja körbe, hogyan karcsúsodhatunk valóban ezekkel az újfajta és egyre többet ígérő szolgáltatásokkal.

"Ha belehalok is, de én leszek a győztes"

Archívum2013.02.15, 08:45

"A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie és szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes" - vallja Zoltán, aki ma már testépítő versenyre készül, és a képeit nézegetve azon csodálkozunk, hogyan lehetett neki valaha is pocakja.

Balogh Rita fitnesz edző és életmód-tanácsadó

Life.hu2013.03.19, 16:22

Balogh Rita csatlakozott a Life.hu szerkesztői csapatához. Tevékenységéről és arról, hogy milyen témákban fordulhatsz hozzá kérdéseiddel, itt olvashatod:

7 intenzív, zsírégető mozgásforma

Life.hu2013.01.23, 22:05

Éppen csak, hogy hozzászoktál az izzasztó és minden izomcsoportot átmozgató zumbához? Akkor itt az ideje továbblépni, mert 2013-ban jön a sh'bam és az ugi. A Life.hu összeszedte, milyen intenzív mozgásformák léteznek a táncon kívül, amelyek rengeteg kalóriát égetnek egy-egy edzés alkalmával.

fitnesz