fitnesz
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- sport
- testépítés
- Rubint Réka
- fitneszmodell
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A fitnesz mentett meg a szülés utáni depresszióban szenvedő anyuka, Jo Barrett életét
A harmadik fia születése után depresszióba esett a most 39 éves Jo Barrett, de a testépítés megmentette az életét.
Hamarosan megszületik Németh Dorottya kétszeres fitneszvilágbajnok kisfia
Németh Dorottya kétszeres világbajnok fitneszmodell az Ez Zsír! magazinban beszélt várandósságáról. Azt is elárulta, melyek voltak a legnehezebb pillanatok.
Mesés képeken a magyar fitneszvilágbajnok
Csörgő Adrienn WBPF és WABBA fitmodel- és fitnesz világbajnoka a nyaralását kötötte össze a fotózással, ahol Réti Gerzson kamerája előtt pózolt. A vízparti modellkedés előtt két hetes frissítő diétát tartott, ezzel is bizonyítva, hogy nem kell különösebben készülnie, hiszen egész évben fotózható formában van.
- címkék:
- fitnesz
- Címkefelhő »
Anyaszült meztelenül, a medencéből posztolt a világhírű fitneszmodell, Julia Gilas
Régen vártak már erre a pillanatra Julia Gilas rajongói. A modell sok szexi fotót mutatott már, de teljesen meztelenül még sosem láthattuk.
- címkék:
- Julia Gilas
- fitnesz
- meztelen
- Címkefelhő »
Egy bot, amivel csodálatos alakot formálhatsz: ismerd meg a Gymstick Muscle-t
Szeretnél hatékonyan edzeni, de a konditermet legszívesebben messze elkerülnéd? Létezik egyetlen olyan sporteszköz, ami olyan, mint egy minikonditerem, mert minden izomcsoportot alaposan átmozgathatsz vele. Akár karcsúbb alakra, akár tónusosabb izomzatra vágysz, a saját erődnek megfelelően tudsz gyakorlatokat végezni vele. Hogy pontosan mire jó ez a csodabot, erről kérdezem Bíró Szilvia (24) Gymstick Muscle Instruktort, testépítő és fitnesz sportedzőt. Cserháti Szilvia írása.
- címkék:
- sport
- edzés
- fitnesz
- alakformálás
- Címkefelhő »
Tilápia buli - a világ legeredményesebb diétája, Németh Dorottya fintesz-világbajnok ajánlásával
Ezer meg ezer diéta kering a nagyvilágban, amik rövidtávú megoldást vagy csak jojo effektust eredményeznek. Most megosztunk veletek azonban egy olyan módszert, ami bár tovább tart, mint a last minute fogyókúrák, mégis érdemes végigcsinálni, mert teljesen átalakítja a tested.
Németh Dorottya megmutatta, hogyan változott a teste a várandósság alatt
Megmutatta, hogyan változott az alakja a várandósság alatt Németh Dorottya fitneszvilágbajnok. A kismama heteken belül világrahozza gyermekét.
A leginspirálóbb magyar nők a fitnesz és más sportágak területéről
Ha egy kis extra motivációra lenne szükséged, ideje megismerkedned ezzel az öt nagyszerű nővel, akik lépten-nyomon bizonyítják, hogy milyen remek dolog a sport, mennyi akaraterőt ad, és mennyi mindent képes kihozni az emberből.
Schobert Lara énekel és sportol: elárulta népszerűségének titkát
Rubint Réka és Schobert Norbi kislánya, Lara még csak 14 éves, máris nagyon népszerű. Most elárulta, mi az oka annak, hogy ennyien követik, szeretik.
Kockás hasak és feszes fenekek a színpadon - képek
Nyolc arany-, tíz ezüst- és tizenegy bronzérmet nyertek a magyarok a WBPF nevű szervezet Szlovákiában rendezett fitnesz és testépítő Európa-bajnokságán. Volt olyan versenyzőnk, aki három érmet is szerzett, Magyarország az éremtáblázat második helyén végzett.
- címkék:
- fitnesz
- WBPF Hungary
- Címkefelhő »
Így csinálnak az Insta-sztárok feszes popsit maguknak
Egy népszerű Insta-sztár mutatta meg, hogy az ő teste sem tökéletes. Követői imádják őszinteségéért.
Letette az alkoholt, gyökerestől megváltozott az élete a bloggernek
Jelly Devote amerikai fitneszbloggernek alaposan megváltozott az élete miután felhagyott kicsapongó életmódjával és letette az alkoholt.
A fitneszedző megmutatta, hogy az ő alakja sem tökéletes a szülés után
Őszinte fotókon mutatta meg a fitneszedző édesanya, hogy még a szülés után 9 hónappal sem a régi az alakja, pedig sokkal többet sportolt munkájából adódóan, mint az átlag emberek. Elege lett abból, hogy a média azt sugallja: azonnal lefogyhat az, aki gyermeket hozott a világra.
Kat, a túlsúlyos fitneszedző megmutatta meztelen testét
A BBC3 új sorozatában mutatta meg meztelen testét a túlsúlyos fitneszedző, a 34 éves Kat. Elmesélte történetét és azt, hogy sokan meglepődnek, amikor megtudják, hogy ő az edző.
Kínában a tökéletes alak egyenlő a gazdagsággal
Egyre divatosabb konditerembe járni és ügyelni a megfelelő étkezésre, Kínában azonban egy jó Instagram-képen túl is van jelentősége az edzésnek, hiszen jelenleg a gazdag kínaiak így tudják megmutatni a világnak, hogy van pénzük és idejük arra, hogy méregdrága edzőtermekbe járjanak, és ügyeljenek az alakukra.
- címkék:
- Kína
- edzés
- divat
- fitnesz
- Címkefelhő »
Fogadás miatt kezdett komoly edzésbe, most nemzetközi fitneszversenyen bizonyított Bertók Marianna
Hazai sikereket követően nemzetközi fitneszversenyen ért el kiemelkedő eredményt a Miss Balaton 2015 döntős szépsége. Bertók Marianna Maya karrierje rendhagyó módon indult: évekkel ezelőtt egy fogadás miatt kezdett komoly edzésbe, hogy elérje a profi versenyzők alakját.
- címkék:
- edzés
- fitnesz
- fitneszverseny
- Címkefelhő »
Várandósan sem hagyja abba az edzést a fitneszkirálynő
Németh Dorottya február végén jelentette be, hogy vőlegényével első kisbabájukat várják. A kétszeres fitneszvilágbajnok személyi edző izgatottan számolja vissza a napokat, és gömbölyödő pocakja ellenére sem mondott le a rendszeres mozgásról.
- címkék:
- Németh Dorottya
- fitnesz
- Címkefelhő »
Megvan a napja: ekkor vonul vissza végleg Schobert Norbi
25 év után befejezi Schobert Norbi: nem tart több órát.
Béres Alexandra lett a legnépeszerűbb fitneszedző: legyőzte Rubint Rékát
Felmérést végeztek többek között a haza fitneszedzők körében is, és meglepő eredményre jutottak: Béres Alexandrával mozognának a legtöbben.
Az ausztrál fitneszblogger megmutatta, hogy fest egy hónappal a szülés után
Nem célja, hogy azonnal visszanyerje tökéletes alakját az ausztrál fitneszblogger, Emily Skye. Közösségi oldalán mutatta meg, hogyan fest 1 hónappal a szülés után, azt mondja, már nem saját maga, hanem gyermeke egészsége az első.
Jön az okos-hulahoppkarika
Versengeni is lehet másokkal a mobilappján keresztül.
Kisbabát vár a fitneszkirálynő
Néhány hete eljegyzéséről, most pedig hamarosan születendő kisbabájáról számolt be közösségi oldalán a WBPF kétszeres világbajnok fitneszmodellje, Németh Dorottya.
- címkék:
- Németh Dorottya
- fitnesz
- Címkefelhő »
A magyar G. I. Jane: Buttás Viktória katona és fitneszmodell
A 36 éves Buttás Viktória hivatásos katona, emellett igazi sportrajongó. Vallja, ha munkája mellett több időt tudott volna az uszodában tölteni, máig is az úszás lenne a legnagyobb szerelme. Az élet azonban máshogy hozta: Viktória a fitnesz világában tudott igazán kiteljesedni. Ebben az évben öt versenyen indult, és mindenhonnan éremmel tért vissza. Idén a világbajnoki győzelem a cél.
- címkék:
- sport
- fitnesz
- katona
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Alonso kemény edzésekkel készül a 2018-as szuperszezonra
Fernando Alonso öt sportágban – futás, úszás, kerékpározás, erőemelés és gokartozás – tette próbára magát ezen a télen, hogy a lehető legjobb erőnléti állapotba hozza magát. A spanyolnak az F1 mellett a WEC-ben is helyt kell állnia.
Így ösztönöz téged a Facebook és az Instagram a testmozgásra
Sokan ezeket a platformokat, és úgy általában az írott, valamint az online médiát is a testképzavarok melegágyának tartják. Annak ellenére teszik ezt, hogy már rengeteg cikk és hír szól az egészséges fogyásról, az életmódváltásról és a retusálással becsapott célközönségről. Most megmutatjuk, miként lehet tudatosan használni, reális céljaid elérésére a legnépszerűbb közösségi médiumokat.
Interjú Simon Szandrával: a 9. hónapban jár a híres fitneszedző
Simon Alexandra, vagy ahogy a social mediában ismerik, Fitness Junkie rengeteg ember életét változtatta már meg, és tette boldogabbá, kiegyensúlyozottabbá edzésprogramjának és táplálkozási programjának köszönhetően. Most viszont ő áll nagy változások előtt, a fitneszedző ugyanis a 9. hónapban jár. Várandósságról, edzésről, helyes táplálkozásról és boldogságról beszélgettünk vele.
Melyik magyar celebé 2017 legdögösebb kockahasa? Szavazz!
Jó évet zárunk, ami a kockás hasak villantását illeti, a fitneszőrült magyar celebek nem rejtegették izmos testüket. Szavazd meg, melyik a legdögösebb kockahas a hazai sztárvilágban!
- címkék:
- edzés
- fitnesz
- kockahas
- Címkefelhő »
Hatalmas dekoltázst villantott a fitneszmodell, Irina Kern
Immár több mint 600 ezer követője van Instagramon Irina Kern fitneszmodellnek. Mi a titka? Képeit elnézve valószínűleg nem csak életmódja miatt rajonganak érte olyan sokan...
- címkék:
- fitnesz
- modell
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Súlyos a betegségek után bombanőként állhatott a színpadra
Major Mária az élő bizonyíték arra, hogy bárkinek lehet jó alakja 40 fölött is, miközben gyereket nevel és dolgozik. De ő nem elégedett meg azzal, hogy formásra edzette magát, színpadra állt, hogy és bizonyította, hogy nincs lehetetlen.
- címkék:
- fitnesz
- Fitparádé
- Címkefelhő »
Zimány Lindából fitneszmodell lett
Fitneszversenyzőként próbálta ki magát a 15. Fitparádén Zimány Linda. A modell tíz hét felkészülés után állt színpadra hétvégén a MOM Sportban, és rögtön érmet is szerzett.
- címkék:
- Zimány Linda
- fitnesz
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Simon Szimonetta zsírgyilkos Boost Training óráján jártunk
A Life.hu és a BioTechUSA jóvoltából három szerencsés jelentkező részt vehetett Simon Szimonetta saját fejlesztésű, zsírégetésről és alakformálásról híres Boost Training óráján, ahol elképesztő hangulat uralkodott. Nézd meg videónkat!
Bronzérmes lett élete első fitneszversenyén a TV2 színésznője
Hónapok óta keményen készült élete első fitneszversenyére a TV2 és a Újszínház színésznője. Bálizs Anett a testedzések mellett szigorú versenydiétával tökéletesítette formáját a hétvégi bécsi megmérettetésre.
Tévésztár lehet a tökéletes testű magyar focistából
A TV2-n hamarosan induló új műsor, a Ninja Warrior óriásplakátján feszít a Budaörs labdarúgó csapatának kapitánya. Tányéros Ádám az NBII-es foci mellett személyi edzőként is dolgozik, a fitnesz megszállottja - írja a Bors Online.
- címkék:
- magyar foci
- fitnesz
- tévé
- Budaörs
- Címkefelhő »
Megbukott a felhasználóknak fizető fitneszalkalmazás
Ezen felül óriási bírság és kártérítés kifizetésére is kötelezték a Pact üzemeltetőit.
- címkék:
- testmozgás
- fitnesz
- Címkefelhő »
Kihagyja a vb-t az Európa-bajnok magyar fitneszmodell
2016-ban Women's Lady Model Physique open kategóriában Európa-bajnok lett Budapesten, egy másik kategóriában pedig ezüstérmet szerzett Gazdag Adrienn. Remek formával készült a WBPF idei világbajnokságára, de kénytelen kihagyni a mongóliai versenyt.
- címkék:
- fitnesz
- fitneszmodell
- WBPF Hungary
- Címkefelhő »
"Áldozatok nélkül nincs siker" - Gruber Andrea fitneszedzővel beszélgettünk
Gruber Andi szerint nincs még egy olyan sport, ami ekkora elhivatottságot, önuralmat és alázatot igényel, éppen ezért bosszantja, hogy még mindig lenézett sportág a fitnesz. Andi a leglendületesebb és legelhivatottabb fitneszedző, akiből a népnevelő szándék sem hiányzik, ezért nemcsak versenyzők felkészítésével foglalkozik, hanem azokkal a kezdőkkel is, akik változtatni akarnak az életvitelükön. Felkészítésről, versenyzésről és a fitnesz megítélésről beszélgettünk vele.
Hét hónapos terhesen kockás hasat villantott a fitneszmodell
Megosztja a közösségi oldalak felhasználóit Sarah Stage terhessége. Az amerikai fitneszmodell a hetedik hónapban van második gyermekével, az alakján azonban nemhogy nyoma sem látszik a várandósságnak, de a 31. hétben kockás hasával döbbentette meg követőit.
- címkék:
- Sarah Stage
- terhesség
- fitnesz
- Címkefelhő »
Brutális formát villantott a magyar fitneszvilágbajnok
Fagyizgatás és nassolás helyett diétával tölti a nyarat a WBPF világbajnok magyar fitneszmodellje. Nagy Bettina közösségi oldalán mutatta meg követőinek, milyen formában várja az őszt.
- címkék:
- Nagy Bettina
- fitnesz
- WBPF Hungary
- Címkefelhő »
Házi-fitnesz megoldások okostelefonnal
Augusztus első napjaiban talán már kicsit késő elkezdeni az idei nyárra való izmosodást, fogyózást, ha azonban hosszú távon szeretnénk tenni az egészségünkért, akkor a mai nap épp olyan megfelelő a kezdésre, mint a holnapi.
- címkék:
- okostelefon
- fitnesz
- applikáció
- Címkefelhő »
A leghülyébb fitneszkihívások az Instagramról
Az elmúlt években rengeteg kihívás terjedt el az Instagramon. Sajnos nagy részüknek vagy semmi értelme nem volt, vagy egyenesen negatív üzenetet közvetítettek. Ilyen volt például a Kylie Jenner kihívás, de a fitnesz területéről is több példát tudunk hozni. Következzenek ezek!
- címkék:
- fitnesz
- kihívás
- Címkefelhő »
Kettő lett a gyönyörű magyar fitneszvilágbajnokból
Egy már nem elég a WBPF világbajnok fitneszmodelljéből, ezért tökéletes másával örvendeztette meg rajongóit Nagy Bettina.
- címkék:
- Nagy Bettina
- fitnesz
- WBPF Hungary
- Címkefelhő »
Átlagos egyetemistából fitneszmodell! Balha Gabi inspiráló története
Egy spanyolországi ösztöndíj rángatta ki az addigi átlagos hétköznapokból Balha Gabit. A mekizős, éjszakázós, rohanós napokat felváltotta a tengerparton kocogás, a testi, lelki feltöltődés. Hazatérve sem adta fel, elindult azon az úton, ami kívül és belül is átformálta, és mára életmóddá vált számára. Inspirálódj Gabi történetével!
Nézegessen tengerparton fitneszező sportőrülteket!
Az igazi sportfanatikusok még a nyaralás idejére sem mondanak le a rendszeres mozgásról. A közösségi oldalakon ráadásul egyre nagyobb hagyománya van a minél extrémebb körülmények között készített képek közzétételének, így kedvünkre válogathatunk a lélegzetelállító fotók közül. Van, aki a homokos tengerparton rúdtáncozik, más a legújabb őrületet, a supjógát űzi egy ingatag deszkán. És vannak, akik egyszerűen csak strandröpldabdáznak.
- címkék:
- tengerpart
- fitnesz
- Címkefelhő »
Így rázta fel Tenerifét Kanti Bogi fitneszedző - Interjú!
Kanti Boglárka Tenerifén alapította meg a WBPF világszövetségének spanyol szárnyát, és csapatával már egy Európa-bajnokságot is megszervezett. De miért választotta éppen a fitneszt, miért kezdett el versenyezni, és hogyan került Tenerifére? Ezekről faggattuk a gyönyörű edzőt.
- címkék:
- sport
- edzés
- fitnesz
- fitneszmodell
- Címkefelhő »
Ember feletti teljesítmény - kell ennél jobb motiváció szerdára?
Nagy szavak helyett teljesítményével próbálja ösztönözni az embereket és saját magát is Zack Ruhl. A texasi születésű, 26 éves fiatalember combcsontok nélkül, születési rendellenességgel jött világra. Többi lábcsontja is annyira törékeny volt, hogy kétéves korában mindkét lábát amputálni kellett. Egész életét tolószékben töltötte, ennek ellenére a világ egyik legismertebb testépítője és crossfit edzője lett belőle.
- címkék:
- fitnesz
- tolószék
- crossfit
- Címkefelhő »
Brutál motivációs videó készült a magyar fitneszvilágbajnokról
A többszörös világbajnok, FitFight-tanfolyamvezető és a FitFight-edzésmódszer megalkotója a Hősök terén tartott egy nem akármilyen bemutatót. De hogyan lehet, hogy senki nem volt ott Budapest egyik legforgalmasabb részén?
- címkék:
- fitnesz
- Címkefelhő »
Szexi fotóval ünnepelte születésnapját a magyar fitneszkirálynő
Július 13-án ünnepelte harmincadik születésnapját a WBPF kétszeres világbajnok magyar fitneszversenyzője, Németh Dorottya. A jelenleg személyi edzőként dolgozó szakembert egy máltai nyaralással lepte meg szerelme a kerek évforduló alkalmából.
- címkék:
- Németh Dorottya
- fitnesz
- Címkefelhő »
Nemzeti színű bikiniben pózolt az Eb-bronzérmes magyar fitneszmodell
Szerencsét hozott Keller Tímeának a fotózás: néhány nappal azután, hogy Lung András lélegzetelállító képeket készített róla, a magyar fitneszmodell két bronzérmet is nyert a WBPF tenerifei fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán.
- címkék:
- fitnesz
- testépítés
- WBPF Hungary
- Címkefelhő »
Gábor Gergő sztáredzőért rajonganak a csajok: Videó!
Gábor Gergő egy 29 éves budapesti férfi, aki egy átlagos srácként kezdte, de ma már egy elismert edző.
- címkék:
- Gábor Gergő
- fitnesz
- sportoló
- edző
- Címkefelhő »
A gyönyörű Oláh Noémi nyerte az amerikai Miss Bikini versenyt
Minden idők legsikeresebb magyar Ifbb Bikini Pro versenyzője, Oláh Noémi másodszor nyert koronát. 2005-ben Miss Hungary-győztes lett, utána a fitmodellek között folytatta tovább, most pedig Miss Bikini versenyt nyert Amerikában.
- címkék:
- Oláh Noémi
- fitnesz
- miss bikini
- Címkefelhő »