élettani hatások

címke rss
Ismerd meg a fogyás élettanát: az inzulinérzékenység javítható

Ismerd meg a fogyás élettanát: az inzulinérzékenység javítható

Napjaink egyik legtöbbeket érintő népbetegsége az inzulinrezisztencia, mely a cukorbetegség előszobája. erről a betegségről elsőre az ugrik be sokaknak, hogy nehezebbé, vagy akár teljesen lehetetlenné válik mellette a fogyás. Ezt az állapotra jellemző magas inzulinszint okozza. A sejtek alacsonyabb inzulinérzékenysége, az anyagcserefolyamatok sérülése az egészségtelen étrend mellett az egészségesnek hitt, de valójában destruktív csodadiéták folyománya is lehet. És nem csak a zsírpárnák miatt komoly és kezelendő; hosszútávon 2-es típusú cukorbetegséggé is alakulhat. A jó hír, hogy megfelelő étrenddel és életmóddal sejtjeink inzulinérrzékenysége ...

4 pozitív élettani hatása is van az unatkozásnak, mutatjuk őket

Archívum2018.11.30, 17:32

Sokan vannak, akik a gyermekkor végeztével maguk mögött hagyják az unatkozás csodáját, ám vannak, akik felnőtt korban sem tudnak mit kezdeni a szabadidejükkel. Ám emiatt nem kell aggódni, az unalomnak ugyanis vannak pozitív élettani hatásai.

A csokoládé kimérve és adagolva olyan, mintha gyógyszer lenne

Travelo2018.09.04, 14:28

Talán évszaktól független rajongás övezi a forró csokoládét és úgy egyáltalán a csokoládét, de vajon tudjuk-e, hogyan készül? Mert ha nem, akkor utazásaink során mindenképp érdemes betérnünk egy csokoládémúzeumba vagy -manufaktúrába. És amíg ezt megtervezzük, a dietetikus szerint, jó, ha tudjuk, hogy mértékkel igenis része lehet étrendünknek.

Tudja-e, miért nem csillapítja a víz a paprika csípősségét?

Tudomány2017.06.20, 14:41

Amikor akarva-akaratlanul nagyon csípős paprika kerül a szánkba, ösztönösen egy pohár víz után nyúlunk, enyhítendő az égető érzést. Azonban hiába tesszük ezt, nem fog segíteni.

8 tény, amiért a csókolózás egészséges

Life.hu2018.01.08, 14:46

Nem szoktunk azon gondolkodni, hogy a csókolózás miért jó, hiszen azt hinnénk, ez egyértelmű mindenki számára. Ám most nyilvánosságra kerültek olyan egészségügyi hatások is, amik szintén a gyakori csókolózás mellett szólnak.

Az olimpikonok teste belülről is más, mint a miénk

Egészség 20102016.08.07, 11:14

Jóllehet sokan a szorgalmas edzésnek tulajdonítják a kimagasló sporteredményeket, de az új kutatások szerint a genetikának is nagy szerepe lehet ebben.

Fázás ellen nem jó az alkohol

Egészség 20102014.10.31, 17:53

Az alkoholfogyasztás mélyen beleivódott az emberi kultúrába. Képzeljük el, milyen furcsa lenne, ha James Bond málnaszörpöt és nem vodka martinit kérne felrázva és nem keverve. Egy lakodalmat is nehéz elképzelni pezsgős felköszöntők nélkül. Mértékkel fogyasztva az alkohol rendszerint nem is jelent különösebb problémát, sőt, a vörösbor előnyös hatásairól is rengeteg cikk jelent meg. A rendszeres és túlzásba vitt alkoholfogyasztás azonban súlyos egészségügyi problémákhoz, végül halálhoz vezethet.

A röhögőgörcs tényleg veszélyes?

Archívum2014.05.27, 08:32

Életében legalább egyszer mindenkivel előfordul, hogy visszafojthatatlan nevetésben tör ki, amit képtelen rövid időn belül kontrollálni. Elég egy poén, egy grimasz vagy egy egyszerű félreértés és máris elindul a lavina. Kezdetben persze nem tűnik komolynak a dolog, de idővel légszomj, hasfájás és egyéb tünetek is társulhatnak hozzá. Kérdés, hogy egy-egy nevetőgörcs mennyire veszélyezteti az életünket.

Előző
  • 1
Következő