Nem semmi: ennyit sikerült fogynia Tolvai Reninek

A sztár kőkeményen dolgozott azon, hogy leadjon néhány kilót, most összesen 16-nál tart. Tolvai Reni szeretne még ennél is többet fogyni.

Karácsonykor sem bűnözik Fásy Zsüliett - Videó

Fásy Ádám lánya, Fásy Zsülett elképesztő átalakuláson ment keresztül, több mint 40 kilótól szabadult meg. Az életmódváltás nem volt egyszerű, de mostanra már annyira megszokta az egészséges táplálkozást, hogy karácsonykor még a sütikről is képes lesz lemondani a fiatal lány. 

Elképesztő átalakuláson ment keresztül Rebel Wilson: elérte álomsúlyát - Fotó

A hollywoodi színésznő, Rebel Wilson  2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a színésznő mostanra hihetetlenül karcsú lett és végre elérte álomsúlyát.

Rengeteget fogyott: Emilio elárulta titkát

Emilio jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, már csak 80 kg, és egyre jobban formásodik, most lerántotta a leplet életmódváltásáról.

Több rossz szokását is hátrahagyta az elmúlt években Tilla

A TV2 népszerű műsorvezetőjét, Till Attila egy igazi örökmozgó, vicces figura, aki állandóan pörgésben van és képtelen egy pillanatra is megállni. A tévés karrier mellett boldog családi életet is a magáénak tudhat. Most őszintén elmeséli, hogyan képes ezt az egyensúlyt fenntartani. 

Így él most a legendás lemezlovas, DJ Schulz

A Fortuna Klub egykori lemezlovasa, Dän von Schulz számolt be arról, hogy mi történt vele az elmúlt időben.

45 kilótól szabadult meg Jessica Simpson - Így csinálta

A 40 éves bombázó, Jessica Simpson óriási változáson ment keresztül az elmúlt hónapokban, mindössze fél év alatt 45 kilótól sikerült megszabadulnia. Elmondása szerint ehhez nemcsak az étrendjét, hanem az elméjét, gondolkodását is át kellett alakítania. 

Megunta, hogy férje kritizálja, több mint 60 kilót fogyott egy év alatt - Fotó

Férje szinte már állandóan kritizálta feleségét, aki nagyon elhízott. A nő egyszer megunta, és brutálisan lefogyott.

Bay Éva elárulta, hogy sikerül tartania álomsúlyát - Videó

Ha valakinek sikerül elérnie az áhított testsúlyt, az önmagában nem elég, ugyanis meg is kell tartani azt. Bay Éva szerint a fogyás agyban dől el, de megtartani a súlyt igazi kihívás. Szerencsére neki segítségére van egy gyógynövény alapú kapszula, aminek köszönhetően egyáltalán nem éhes: mint mondja, délután 2 óra után már alig eszik - tudhatjuk meg a TV2 Több mint testŐr műsorából.

Félmeztelenül állt modellt a 60 éves nagymama - Fotók

60 évesen állt modellt az a kétgyermekes édesanya és nagymama, aki korábban hosszú éveken keresztül nem tudott kibékülni alakjával és hatalmasra nőtt melleivel

Így lesz fenntartható az életmódváltásod: videó

Életmódot váltani nem könnyű, hatalmas elszántság kell hozzá. Ahhoz pedig, hogy a lelkesedés ne csak kezdeti legyen, sok embernek segítségre van szüksége, mégpedig személyre szabottnak. A legmodernebb életmódváltó programok abban támogatnak, hogy miként legyen hosszú távú és sikeres az életmódváltásod. Miként? A TV2 Több mint testŐr műsorából kiderül. 

Gáspár Bea azt hitte, hogy szívrohama van: "Majd meg akartam halni"

Gáspár Győző felesége, Gáspár Bea két hónappal ezelőtt gyomorműtéten esett át. A műtét utáni időszak nem volt felhőtlen, fájdalmak gyötörték és nem egyszer került halálközeli állapotba. 

Fürdőruhában mutatta meg magát Czippán Anett - Fotó

Anett 2017-ben adott életet második kisfiának. A műsorvezetőnő rengeteget fogyott azóta, de nem titkolja azt sem, hogy a szülés után 77 kilót nyomott.

Elképesztően lefogyott Varga Iza - Fotó

A Barátok közt gyönyörű színésznője,Varga Izabella a napokban osztotta meg követőivel, mekkora átalakuláson ment keresztül az elmúlt hetekben.

Rá sem lehet ismerni: 30 kilót fogyott Schmuck Andor

Schmuck Andor méltóképpen ünnepelte 50. születésnapját. A kerek évfordulón 30 kilóval kevesebbet mutatott a mérleg, mint 7 hónappal ezelőtt. A hihetetlen eredmény még inkább arra sarkallja a politikust, hogy ne adja fel a szigorúan betartott diétáját.

Apró topban villantotta meg forró dekoltázsát és alakját Fásy Zsüliett - Fotó

Fásy Ádám lánya, Fásy Zsüliett hihetetlen átalakuláson ment keresztül az elmúlt hónapokban. Elképesztően gyönyörű alakját büszkén mutogatja közösségi oldalán. 

Motiváló fogyás előtti és utáni képek! - Galéria

Nem bírta tovább Gáspár Zsolti: életmódot váltott Győzike öccse

Gáspár Zsoltinak gyökeresen megváltozott az élete, mióta több napra kórházba került hasnyálmirigy gyulladás miatt. 

Életmódot váltott a mulatós sztár - így néz ki most Kis Grófo - Fotó

Kis Grófo életében nagy változás történt: életmódot váltott és szeretne több időt szentelni a mozgásnak, hogy még jobb formáját tudja nyújtani a színpadon.

Demjén Ferenc a hétköznapjairól mesélt - sokat változott az élete

Tavaly májusban agyérgörcs miatt szálították kórházba a zenész, Demjén Ferencet, az orvosok altatásban tartották a gyorsabb felépülés érdekében. Azóta már sokkal jobban van a színész, tavaly decemberben újra színpadra is állt. 

Bódi Margó fontos döntést hozott meg családja egészsége érdekében

A disznózsírt, a fehér kenyeret és a cukrot is kiiktatta a konyhából.

Ne csak a sporttól várd azt, hogy karcsú leszel! Ez kell még az álomalakhoz

Bár ma már a legtöbb ember pontosan tudja, hogy a mozgás nem csupán a súlyunk kordában tartására szolgál, hanem számtalan más előnye van, sokan mégis azért döntenek a sportolás mellett, hogy megszabaduljanak a pluszkilóiktól. Nos, a sport valóban az élet egyik legszuperebb dolga, erősebb, rugalmasabb és energikusabb leszel általa és mentálisan is pozitívan hat, de ha csupán ettől várod azt, hogy álomalakod lesz, nagy csalódás lehet a vége.

A képernyő előtt töltött idő csökkentése segíthet az egészség megőrzésében

A televíziózással töltött idő korlátozása segíthet az egészség megőrzésében, és csökkentheti a korai halálozáshoz vezető betegségek kialakulásának kockázatát.

Rebel Wilson talpig feszülős ruhában mutatta meg, mennyit fogyott – Fotó

A színésznő 2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a mindig dundi Rebel Wilson mostanra hihetetlenül karcsú lett.

Elképesztő: 150 kilót fogyott ez a férfi – Videó

Mike Gorman egész életében kínlódott a súlya miatt. Végül ráébredt, hogy élni akar.

Íme, néhány diétásnak hitt étel, amik valójában megnehezítik a fogyást

Számtalan tévhit kering a diétákról, a diétás ételekről, és arról, hogyan lehet a lehető legkönnyebben és leghatékonyabban lefogyni. Vannak olyan ételek, amikről sokan azt gondolják, bűntudat nélkül fogyaszthatók, és tökéletesen beleillenek bármilyen diétába, azonban a valóság ezzel szemben egészen más. Lássuk, melyek azok az ételek, amik valójában lassítják az anyagcserét, és segítség helyett hátráltatják fogyásunkat.

Elindult a fogyás, már 12 kilót leadott Géza Norbi segítségével

Schobert Norbi vette kezelésbe a 300 kilós tinédzsert, célja, hogy Géza közel két mázsát fogyjon. A fiú nagyon eltökélt, pláne, hogy máris elindult a fogyás.

Fiatal szerelme miatt fogyott le Hajdú Péter

Hajdú Péter ismét szerelmes, kapcsolata érdekében még életmódváltásba is kezdett.

Bomba külsővel nyűgözte le férjét Jellinek Tina - Fotó

A kétgyermekes családanya teljes életmódváltásba kezdett. Ehhez pedig új megjelenés is dukál, amelytől férje lélegzete szinte elakadt.

88 kilót fogyott Simone Anderson, túlsúlyos nőből istennő lett - Fotó

Elképesztő fogyáson van túl az új-zélandi fiatal nő - rá sem lehet ismerni. 

Korábbi edzőjének üzent Schobert Norbi legújabb felkaroltja, Rácz Géza - Videó

Óriási vita kerekedett Rácz Géza fogyása kapcsán, ugyanis a fiút először Tari Ádám karolta fel, ám amikor Schobert Norbi is felajánlotta a segítségét, a 17 éves, közel 300 kilós fiú úgy döntött, Norbit választja.

Így edz az ország legtúlsúlyosabb embere, Géza - Videó

Az ország legkövérebb embere, Rácz Géza még csak 17 éves. A fiú a Pest megyei Pándon él és folyamatos felügyeletet igényel. Ám most komoly elhatározásra jutott: le szeretne fogyni!

Elképesztő átalakulás: 20 kilótól szabadult meg Király Viktor ikertestvére, Ben

Pár hónap alatt vált meg felesleges kilóitól Viktor ikertestvére, Ben, aki egy zuhanyzós videóban mutatta meg új testét.

Nyári Dia 20 kilót fogyott: szülés után életmódot váltott

A Barátok közt színésznője, Nyári Dia gyermeke születése miatt hagyta ott a sorozatot. Ennek már közel két éve. Ám életében más is megváltozott.

Elképesztően lefogyott Nacsa Olivér - Fotó

Az MTVA műsorvezetője újra munkába állt: legújabb fotóján alig lehet ráismerni.

Hatalmas lépésre szánta el magát Judy

A karantén Judy alakjára sem volt kifejezetten jó hatással, ezért döntött: életmódváltásba kezd.

Kutatásokkal is alátámasztották, hogy az alacsony emberek nehezebben tudnak fogyni

A legújabb kutatások szerint egy magasabb lány többet tud fogyni ugyanannyi idő alatt, mint egy alacsonyabb. -írja a joy.

Ne ess pánikba, ha többet mutat a mérleg, mióta edzel: ez a magyarázata

Tényleg nehezebb az izom, mint a zsír? Miért van az, hogyha elkezdesz rendszeresen edzeni, többet mutat a mérleg, mint előtte? Ugye neked is ismerős a sírógörcs, ami a mérlegre állva kerülget? Ne stresszelj, ez egy teljesen természetes folyamat: eláruljuk, miért!

Számolj le te is a legádázabb ellenséggel: otthoni praktikák a narancsbőr ellen

A nők többsége sajnos közeli viszonyban van az egyik legmakacsabb és leggonoszabb ellenséggel, a narancsbőrrel. Bár végleges megoldás nincs, némi odafigyeléssel és néhány praktikával látványosan kezelhetjük a bőrünket csúfító redőket. Mutatjuk, hogyan!

Csisztu Zsuzsa elárulta fogyásának titkát

Miután Csisztu Zsuzsa abbahagyta az élsportolást, rendszertelenül kezdett étkezni, aminek meg is lett az eredménye. A műsorvezetőnő elárulta, hogy sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól.

Több mint 100 kilót fogyott 17 hónap alatt - Videó

Teljes életmódváltás mellett döntött az 30 éves amerikai nő, aki így 17 hónap alatt több mint 100 kilótól szabadult meg. 

Horváth Gréta két hónap alatt közel 9 kilót fogyott: a változás szembetűnő

Horváth Gréta már egy hónapnyi életmódváltást követően is látványos változáson ment keresztül, ám a második hónapra valóban döbbenetes eredményt ért el.

Emiatt fogyott le valójában Adele

Kiderült, valójában miért fogyott le Adele.

Fogyásáról vallott Király Linda

Király Linda elárulta, mikor jött el az a pont, amikor ráébredt, változtatnia kell. Teljesen új életet kezdett: szakított párjával és lefogyott.

Ezért fogyott le Bay Éva

Bay Éva elárulta, mi sarkallta arra, hogy lefogyjon.

Ennyit változott Horváth Gréta teste egy hónap alatt - Fotó

Az Ázsia Expressz 2 győztese, Horváth Gréta januárban határozta el, hogy életmódváltásba kezd és 17 kilótól fog megszabadulni 2020-ban.

Balázs Andi szerint olyan kívánatos a telt fenék, mint a Gundel-palacsinta

Balázs Andi nagyon büszke a teltebb idomaira, és azt tanácsolja, senki ne változzon azért, mert a divat ezt diktálja.

Heti háromszor jár le a terembe a 91 éves férfi: edzőruha helyett kertésznadrágban edz - Fotó

Lloyd Black története is azt bizonyítja: soha nem késő belevágni.

115 kilótól szabadult meg a nő: "Akár két kiló kenyeret is befaltam..."

Corey Hyland 183 kilót nyomott, amikor eldöntötte: nem mehet ez így tovább.

Horváth Gréta, az Ázsia Expressz 2 győztese nagyon sokat fogyott: januárban életmódot váltott - Fotó

Az Ázsia Expressz 2 győztese, Horváth Gréta januárban határozta el, hogy életmódváltásba kezd és 17 kilótól fog megszabadulni 2020-ban. Hatalmas eredményt ért el két hét alatt.