egészségmegőrzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- szív- és érrendszer
- terhesség
- legfrissebb
- legrégebbi
Hol marad koszos a kezünk kézmosás után?
A legtöbb ember nem fordít elég gondot az ujjvégek, a kézhát és a hüvelykujj megtisztítására. Pedig a kórokozókkal szembeni hatékony védekezéshez a kéz minden részére kiterjedő, szappanos, legalább 20 másodpercig tartó kézmosás szükséges.
Háromszor több az agyhártyagyulladásos megbetegedés
Az elmúlt járványszezonban csaknem háromszor több gennyes agyhártyagyulladásos megbetegedés történt hazánkban, mint az előző években. Bár a megbetegedések száma még így is viszonylag alacsony - tavaly júliustól idén januárig 33 megbetegedést regisztráltak -, a halálozási ráta magas: ebben az időszakban 7 fiatal vesztette életét a betegségben. Hogyan lehet felismerni az elsősorban 25 év alattiakat érintő bakteriális fertőzést?
Így segít a fagylalt a migrén kezelésében
Elsősorban a gyakori migréntől szenvedőkkel fordul elő, hogy fagylalttól vagy jéghideg üdítőtől hirtelen megfájdul a fejük. A jelenség pontos magyarázata egyelőre nem ismert, de a tudósok szerint az agyi vérkeringés megváltozása állhat a háttérben.
Felelőtlenség kihagyni a tejet a gyerek étrendjéből
Ha a tejfogyasztást követően a gyereknél hasi panaszok jelentkeznek, felelőtlenség diagnózis nélkül hirtelen elhagyni a tejet és a tejtermékeket az étrendből, mert tápanyagban különösen gazdagok. Mit tegyünk, ha a gyerek érzékeny a tejre?
Az eper és az áfonya újabb jótékony hatását igazolták
A bogyós gyümölcsökben gazdag étrend késleltetheti az időskori szellemi leépülés kialakulását, főleg ha sok áfonyát és epret tartalmaz - állapította meg egy amerikai kutatás.
Mit kell tenni kullancscsípés után?
A lakosság még mindig hisz a kullancseltávolítás népi módszereiben: a fiatalok inkább nem nyúlnak hozzá, a felsőfokú végzettségűek pedig gyufával kísérleteznek. Pedig mindenki jobban tenné, ha gyógyszertári eszközt alkalmazna.
Így növelhető sok daganatos beteg túlélési esélye
A daganatos betegségeken átesettek túlélési esélye sok esetben jelentősen növelhető, amennyiben a beteg hajlandó változtatni életmódján: diétázik, rendszeres testmozgásba kezd és karban tartja testsúlyát.
Az izmok bioritmusa: tippek a reggeli, a délutáni és az esti edzéshez
Mely sportok igazán hatásosak kora reggel, és melyek azok, amelyek inkább este ajánlottak? Miért megy egyeseknek olyan nehezen, hogy rávegyék magukat a kora reggeli edzésre?
Mit tegyünk, ha megcsíp a darázs?
Mit érdemes tenni, ha a kirándulás örömét rovarcsípés, esetleg többszörös darázscsípés rontja el, és milyen veszélyekkel járhat a rovarméreg allergia?
Kinél alakul ki gyakrabban vesekő?
A vesekövek a vizeletbe kiválasztódó sókból képződnek. Nagyságuk a mikroszkopikus méretű kristályoktól (vesehomok), a néhány centiméteres nagy kövekig igen változó lehet. A vesekövesség tünete lehet fájdalom, vérzés, húgyúti elzáródás, vagy bizonyos esetekben visszatérő fertőzés.