egészséges életmód
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- diéta
- mozgás
- BikiniBody
- Katus Attila
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hujber Feri paleolit diétával tartja formában magát
Az ismert színész remek formában van, és családja egészségére is odafigyel. Ennek az odafigyelésnek speciális diéta, rendszeres sport és a kivizsgálások is részei.
Emiatt olyan gyönyörű a 37 éves énekesnő - Zséda elárulta szépségtitkát
A csodaszép énekesnő abban hisz, hogy ha valaki "belülről" rendben van, akkor az kívülről is látszani fog. Zséda szeret belenézni a tükörbe, amin nem csodálkozunk, mert mi is szeretjük nézni őt. Egy igazi stílusos nő, aki harmóniában van önmagával, a családjával, tudatosan étkezik, mozog, szeret élni, és ragyog - kell ennél több?
Műtét vagy életmódváltás? A túlsúlyosok dilemmái
Sok túlsúlyos ember dilemmája, hogy az életmódváltás vagy a műtéti eljárás lenne számára a legcélravezetőbb. Ebben segíthet dr. Bene László gasztroenterológus, aki a Videoklinika.hu adásában egy matematikai képlettel is tud segíteni, hogyan számítható ki a válasz.
Sikertörténet: "Szülés után újra nőies és újra egészséges akartam lenni" - 10 kilót fogyott Krisztina
Krisztina 34 éves, két csodaszép kislány anyukája, aki a szülések előtt egy nagy nemzetközi cég egyik meghatározó munkatársa volt. A szülés után rajta maradt 10 felesleges kiló - amitől nem csupán a szépségért szabadult meg.
"Még fekvőtámaszt is tudnak csinálni" - A Főiskolák Szépe felkészítőtáborban jártunk
A Főiskolák Szépe és Mr. College versenyzői egy háromnapos felkészítőtáborban vettek részt a múlt héten. A csütörtök az egészséges életmód jegyében telt a fiatalok számára: délelőtt a Lifefit edzői, Szalka Andi és Kovács Attila mozgatta meg őket, délután pedig az Ez zsír! programunk szakértője, dr. Tóth Tamás obezitológus végzett a lányokon és fiúkon testanalízist - a kameránk pedig vette, hogy izzadnak meg a csinos lányok és izmos fiúk a kemény edzéseken.
Zoltán Erika: "Azt a luxust nem engedhetem meg, hogy nem érek rá"
Zoltán Erika családanyaként és énekes-táncosnőként igencsak odafigyel az egészségére - és 14 éves kora óta a súlyára is. A természetes gyógymódok híve, s nem véletlenül: felbukkanó pajzsmirigy-problémáira is talált alternatív gyógymódot.
Meg mered kóstolni a karalábét?
Jövőre kibővül az iskolagyümölcs-program: az alsósok az eddig megszokott alma mellett sokféle gyümölcsöt, de répát, karalábét is rágcsálhatnak, vagy sütőtöklevet is ihatnak. A Práter utcai általános iskola alsósai nem voltak finnyásak, az [origo] kóstolós tesztjén percek alatt elpusztították még a tv-paprikát is. A legédesebb gyümölcsök nyerték a versenyt.
- címkék:
- gyümölcs
- egészséges életmód
- Címkefelhő »
Sütőtöklevet hörpölhetnek az alsósok
Hétféle gyümölcs, négyféle zöldség és többféle gyümölcslé is kerülhet az alsósok gyomrába az iskolagyümölcs-program keretében. Heti négyszer kapnak legalább 73 milliméteres őszibarackot, 100 százalékos céklalevet az iskolások, de majszolhatnak minimum 47 milliméteres paradicsomot vagy karalábét is.
Így formáld a tested, hogy kívánatos legyél!
"A klasszikus alma popsi némi tornával még jól is tud kinézni" - a sármos fotós, Klinszky Gábor elismerő hümmögéssel kommentálta az alma alakú popsit a Life riporterének. Na de milyen véleménnyel van a körte és az ananász alakról? Hogyan formálhatjuk ezeket az alaktípusokat, hogy minél kívánatosabbak legyenek? Katus Attila tippeket ad, hogy hogyan érhetjük el az áhított 90-60-90 méretet...
Ez zsír! magazin 4. adás: Kasza Tibi: "Kibújtam a disznójelmezből"
Tolvai Reni soha nem ehet bűntudat nélkül, Kasza Tibi kibújt a "disznójelmezből", Gáspár Laci emberfeletti erővel mond nemet a hűtőnek - sztárok, akiknek folyamatosan küzdeniük kell azért, hogy topformában legyenek. Az Ez zsír! negyedik adásának vendégei: Szűcs Zsuzsanna dietetikus és Katus Attila életmódszakértő.