A legtöbbet a fesztiválozók tehetnek a saját biztonságukért

Kevesebb, mint egy hét és elkezdődik a 25. Sziget Fesztivál. A szervezők idén is nagy hangsúlyt fektetnek a biztonságra; már a beköltözéstől él a 24 órás egészségügyi biztosítás, több mint 10 mentőegységgel és több, mint 40 fővel áll készen az OMSZ. A Helperek Egyesület összesen 600 fős személyzettel segíti a betegek ellátását a Sziget alatt.

Rengetegen vakulhatnak meg a következő évtizedekben

Friss kimutatások szerint meg fog sokszorozódni azok száma, akik életük során elveszítik látásukat. Az adatok aggasztóak, a megoldás pedig még várat magára.

Átlagos egyetemistából fitneszmodell! Balha Gabi inspiráló története

Egy spanyolországi ösztöndíj rángatta ki az addigi átlagos hétköznapokból Balha Gabit. A mekizős, éjszakázós, rohanós napokat felváltotta a tengerparton kocogás, a testi, lelki feltöltődés. Hazatérve sem adta fel, elindult azon az úton, ami kívül és belül is átformálta, és mára életmóddá vált számára. Inspirálódj Gabi történetével!

Piros figyelmeztetés két megyében a hőség miatt

Péntekig hőségriadót rendeltek el az egész országban. A napi középhőmérséklet eléri a 27 fokot, és akár a 40 fok körüli csúcshőmérséklet is elképzelhető. A meleg megviseli a szervezetet, fiatalokét és idősekét egyaránt. Ilyenkor nem mindegy, mit eszünk és iszunk, beülünk-e az autóba, és az sem, hogy hány fokra hűtjük le a lakást.

Az anyák csaknem fele túl hamar abbahagyja a szoptatást

Féléves korára csupán a babák fele kap anyatejet Magyarországon, ami bár a világátlaghoz képest jó eredmény, még mindig messze van az elégségestől. Az anyatejben található ellenanyagok ugyanis olyan pótolhatatlan védelmet biztosítanak a csecsemő számára, amely a felnőttkori egészségére is hatással van. A legfrissebb hazai kutatás szerint minden harmadik anyuka tapasztal nehézséget a szoptatás során, a szakmai szervezetek ugyanakkor továbbra is arra bátorítják az édesanyákat, hogy a problémák ellenére se adják fel a szoptatást, hanem kérjék szakértő segítségét.

Csirke paprikás túrós csuszával

Zöldborsó főzelék fasírttal

A legegészségesebb celebek Hollywoodból

Nem is olyan régen az összes hollywoodi sztár szájából lógott a cigaretta, mindenki a legendás szórakozóhelyekre akart bejutni, hogy kellően kibulizza magát. Manapság már jógamatraccal a kezükben látjuk kedvenc sztárjainkat, Instagram-oldalukról pedig az egészséges ételek kacsingatnak ránk. De közülük is kik azok, akik a legnagyobb hívei az egészséges életmódnak? Mutatjuk!

A túl sok cukor depresszióssá teszi a férfiakat

A túl sok cukrozott üdítőital, sütemény és más édesség fogyasztása növeli a depresszió kockázatát férfiaknál - derítették ki brit kutatók, akik ugyanezt az összefüggést nők esetében nem tudták kimutatni.

7 étkezési tipp celebektől, amit érdemes lenne megfogadnod

Mire esküsznek a celebek? Mivel tartják magukat formában, és miképpen őrzik meg egészségüket? Íme, 10+1 trükk világsztároktól!