egészség

címke rss

Kiderült az igazság, ennyi cukrot ehetünk naponta büntetlenül

Tudomány2019.10.04, 14:32

Sajnos a cukrot nemigen tudjuk elkerülni, szinte minden élelmiszerben megtalálható, legyen szó csomagolt ételekről, gyümölcslevekről, ízesített joghurtokról, vagy tejről. Az édes összetevő mértéktelen habzsolása egy sor egészségügyi probléma okozója: elhízunk, cukorbetegek leszünk, kardiovaszkuláris problémák lépnek fel, vérnyomásunk megemelkedik, fogaink elromlanak tőle. Emiatt létfontosságú, hogy tisztában legyünk azzal, mennyi cukrot vihetünk „büntetlenül" a szervezetünkbe.

Megterhelik a szervezetet az egyre rövidebb nappalok

Life.hu2019.10.04, 10:12

Az egyre rövidebb és hűvösebb nappalok megterhelik a szervezetet, mert gyengül az immunrendszer és kevesebb vitamin jut a szervezetbe - magyarázta a Meteoklinika igazgatója pénteken az M1 aktuális csatornán.

Ön is folyton éhes két étkezés között?

[origo] Gasztro2019.10.04, 10:09

Sokak számára nem a reggeli a nap legfontosabb étkezése, hanem a két főétkezés közötti nassolás. Amikor a gyomor már hisztizik és tiltakozik, ugyanakkor még távol van az ebédszünet vagy a vacsora. A snackek azonban sokféle formát ölthetnek a büfében kapható muffintól kezdve az otthonról hozott, házilag sütött kekszekig.

Így segít az alma egészségesnek maradni

[origo] Gasztro2019.10.02, 08:34

Olyan sok dolog van, amiért érdemes örülni az ősz beköszöntének: puha pulóverek, hangulatos rendezvények, festői táj, a sütőtökös latte illata és persze a finom ropogós alma, amely egész évben táplál. Ízletes saláták, levesek, édes piték, torták, palacsinták és mindenféle finomság alapanyaga. De persze önmagában is imádjuk.

Gubik Petra így tartja formában magát: különleges módon töltődik fel

Life.hu2019.09.30, 14:01

Gubik Petrát az X-faktor tehetségkutatójában ismerhette meg először a nagyközönség. A csodás hangú lány mára keresett színésznő, aki folyamatosan játszik filmekben és színpadon is. Nem is csoda, ha nagyon vigyáz egészségére. Különleges módon tartja formában magát.

Törőcsik Mari nyilatkozott állapotáról: az emberek szeretete segít neki

Life.hu2019.09.30, 10:47

Törőcsik Mari sokat betegeskedett az elmúlt időben, aggódtak is érte a rajongók és kollégák, de már egyre jobban van a művésznő.

Veszélyben lehetnek a teafogyasztók, erre érdemes ügyelni

Tudomány2019.09.26, 11:54

A műanyag teafilterek elhagyására ösztönöz egy új tanulmány, ami azt állítja, mikroműanyagok milliárdjai oldódnak bele a tasakból a teába és kerülnek ezzel szervezetünkbe.

Belehalhatunk, ha ezt a szabályt nem tartjuk be

Tudomány2019.09.25, 14:19

A szívbetegségek nagy része hosszantartó gyógyszeres kezelést igényel, ami megkívánja a betegek tartós együttműködését az orvosukkal a cél érdekében. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a fejlett országokban a krónikus betegségben szenvedőknek csak mintegy fele alkalmazza gyógyszereit az előírás szerint, ami súlyosbíthatja a betegséget és növeli a halálozást – hívja fel a figyelmet Dr. Csányi Erika, a Margit Medical Center kardiológusa.

Elárulta a hosszú élet titkát egy 101 éves hölgy

Life.hu2019.09.25, 15:07

Egy amerikai üknagymama nem rég töltötte be a százegyedik születésnapját, ennek apropóján osztotta meg, hogy ő miben látja a hosszú élet titkát.

Hihetetlen: kékké változott a fiatal nő vére

Tudomány2019.09.25, 11:04

Kék színűvé vált egy 25 éves nő vére – írja a New England Journal of Medicine című orvosi szakfolyóirat.