egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezeket mindenképp tartalmazza az elsősegély-felszerelés kisgyerekes családoknál
Nem lehet minden szituációra felkészülni. Főleg, ha az embernek kisgyereke van. Ugyanakkor vészhelyzet vagy baleset esetén jobb, ha a kicsi minél hamarabb megkapja az elengedhetetlen, akár otthoni ellátást, ehhez pedig szükség lehet néhány dologra.
Ősi csodaszer a fokhagyma
A fokhagyma évezredek óta jóbarátja az emberiségnek. Gyógyhatását már az ősi egyiptomiak is ismerték, de a gasztronómia világának is nélkülözhetetlen eleme.
Vajon eheti a macskám vagy a kutyám azt, amit én? Dietetikus válaszol!
Az állatok világnapja alkalmából egy fontos témára hívjuk fel a figyelmet: a háznál, lakásban tartott kutyák és macskák étrendjére. Az állatdietetika egyre nagyobb hangsúlyt kap, mivel a megfelelő étrend megvédi, míg a helytelen egyenesen rontja a kis kedvencek egészségét, ezért nem mindegy, hogy a kunyeráló négylábúaknak milyen csemegéket adunk vagy engedünk megenni.
Szemed világa: ezeket tedd meg a látásodért
A bőrünk, a hajunk vagy a fogunk védelmére nagy hangsúlyt fektetünk, és igyekszünk a lehető legjobban ápolni ezeket a területeket. Ám van, egy testrészünk, ami nagyon is fontos, de mégsem foglalkozunk vele tudatosan eleget, ez pedig a szemünk. A látásunk is igényel némi gondoskodást és odafigyelést, hiszen ez az egyik legösszetettebb érzékszervünk, a külvilágból származó információk 60-80 százalékát a szemünk továbbítja az agyunkhoz. Az érzékelésünk alapvetően vizuális ingerekre épül. A szem is képes öregedni, de ezt is tudjuk késleltetni egy kis odafigyeléssel. Íme néhány tanács, hogyan őrizheted meg szemed egészségét!
- címkék:
- egészség
- szem
- látás
- magazin
- Címkefelhő »
Ezért ünnepelje húsevőként is a vegetáriánusok világnapját!
Ma már szinte minden társaságban vagy családban akad legalább egy ember, aki a vegetarianizmus valamely formáját követi, egyénileg változó okból és módon. A húsmentesség a kereslet-kínálat elve alapján egyre terjedő trend a vendéglátás, gasztronómia területén is. A vegetáriánus étrend világnapja alkalmából dietetikusunk azt mutatja meg, hogyan érdemes akár húsevőként is ünnepelni ezen a napon.
Minden, amit a gyermekkori lázról tudni érdemes
Előbb vagy utóbb minden szülőnek szembesülnie kell azzal, hogy bizony a gyerekek is megbetegednek. Ezek a betegségek lehetnek enyhék, mint az orrfolyás, nátha, de komolyabbak is, amelyekkel bizony orvoshoz kell fordulni. A testhőmérséklet emelkedése intő jel lehet, hogy valami nincs rendben a gyermekkel, ám láz esetén sokszor nagyobb az aggodalom, mint maga a probléma...
Piac vagy szupermarket? Így vásárolj tudatosan
Ha heti vagy havi nagybevásárlásra készülünk, felmerül a kérdés: hova is menjünk? Vannak, akik a hipermarketekben szeretik megtölteni a kosarukat, mások a kisebb boltokra, leginkább a piacra szavaznak. Nos, létjogosultsága mindkettőnek van, érdemes inkább arra fókuszálni, hogy mit, hol veszünk meg.
Fel a bakancsokkal, indul a Világ Gyalogló (Hó)Nap!
A World Walking Day magyar megfelelője a Világ Gyalogló Nap, mely egy kicsit felráz és útnak indít. Nem kell sokat menni, lehet az egy nagyobb séta is a közeli kiserdőben, de ha valaki nagyon megvadul, akkor talál 38 kilométeres távot is a kínálatban. Mutatjuk, hogy miről is van itt szó.
A cipő lehet a futók egyik legnagyobb ellensége?
Ha lenézünk a futócipőnkre, akkor annak az orra valószínűleg felfelé ível egy gumis megoldással. De mire is való ez? Az egyetlen dolog, amit tudunk róla, hogy látszólag kényelmesebbé teszi a járást. A legújabb kutatások szerint azonban ennek pont az ellenkezője az igaz: ez a kis részlet hosszú távon kárt okozhat a lábunknak.
Jobb kint, mint bent: ezt árulja el szervezetedről a szellentésed
Ugyan nem kellemes beszélni a szellentésről, sokat elárul az emésztőrendszerünk egészségéről, és nagyon fontos!
- címkék:
- egészség
- emésztés
- szellentés
- gázok
- Címkefelhő »