szívderítő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- betegség
- kutatás
- szívbetegség
- szív
- legfrissebb
- legrégebbi
Csínján a sóval, ha kedves a szíved
Az egészséges táplálkozás mértékletességet is jelent. Azt is, hogy óvatosan bánunk a fűszerekkel, kevés zsíradékot használunk, na és persze a sónál is tudjuk, hol van a határ. Ellenkező esetben a vérnyomásunk bánja.
Miért esik le a vércukrom?
Rutinos cukorbetegekkel is előfordulhat, hogy váratlanul leesik a vércukorszintjük. Ez meglehetősen aggasztó és veszélyes helyzet, amit nagyon gyorsan meg kell szüntetni.
Nem is mindig egészséges a szója? A szakértő válaszol
A tofu valamint a szójából készült egyéb élelmiszerek csoportja egy időben kifejezetten trendi volt és az egészséges táplálkozás egyik alapvető elemeként tekintettünk rájuk. Ám mi az igazság valójában? Valóban annyira egészséges a szója fogyasztása?
Az elhízás mennyire függ össze a szívbetegséggel?
A hasi, úgynevezett alma típusú elhízás, a magas vércukorszint és vérnyomás, valamint a kóros vérzsírösszetétel együttes jelenléte nagyban megnöveli a koszorúérbetegség, a stroke (agyvérzés) és a cukorbetegség kialakulásának esélyét. Érdemes tehát vigyázni!
Melyik a legjobb olaj a főzéshez? A szakértő elárulja
Nem elég odafigyelni az olajak minőségére, a mennyiségére is gondolni kell!
Durum? Teljes kiőrlésű? Zab? Milyen lisztet válasszak?
Ezrek életét keseríti meg a gluténintolerancia, azaz a lisztérzékenység. A betegség nemcsak a mindennapos táplálkozást nehezíti meg, de kezeletlenül akár az életet is megrövidítheti. Aki azonban nem értintett, annak is nagyon fontos, hogy kellő figyelmet fordítson arra, milyen lisztet is használ.
Naponta hány órát ülsz? Ezek a betegségek várnak rád
Ülni jó: ülünk a buszon, otthon a fotelban, és legtöbbet persze a munkahelyünkön. A kényelemnek azonban ára van. A sok ülés az életünket is megrövidítheti, akár évekkel is.
Mit sportolhatok 45 felett szívbetegséggel és némi túlsúllyal?
Nem lehet eleget beszélni a sport fontosságáról. Amikor azonban valaki szívbeteg, sokszor akkor sem adja mozgásra a fejét, illetve a testét, ha valójában nagyon szeretné, mert fél az esetleges következményektől.
- címkék:
- túlsúly
- szívbetegség
- mozgás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Leszakad és megöl, mi az?
Évente 16-20 ezren kapnak mélyvénás trombózist: ha a többségében a lábban – gyakran tünetek nélkül – kialakuló vérrög leszakad és eljut a tüdőbe, az általa okozott érelzáródás fulladást okozhat, ha a szívben akad el, akkor infarktust, ha az agyban, akkor pedig stroke-ot okoz. És sajnos gyakran ezzel együtt halált is.
- címkék:
- egészség
- betegség
- trombózis
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ne szívasd a gyereked! Se a terhesség alatt, se kisgyermekkorában
A dohányzásból származó, a szervezetbe aktív és passzív módon bekerült égéstermékek egyaránt károsak.