Tökéletes ebéd a rohanó hétköznapokra - saláta, ami percek alatt elkészül

Sokszor azért választasz valami egészségtelen, kalóriadús ebédet a munkahelyeden, mert nincs időd otthon bíbelődni, és előkészíteni az ételeidet? Mutatunk egy szuper megoldást!

Unokáink is főzni fogják! Fogyjunk jóízűen, egy ízletes salátával!

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a Life.hu-n mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Megújult, informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a videós gasztrokalandba!

Télen citrusokból is készíthet salátát!

A narancs és a pomelo pont olyan jó salátának, mint a szokásos zöldek.

Reteksaláta füstölt hallal

Unokáink is főzni fogják! Így filéz egy profi - csirkemellsalátát készítünk

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a Life.hu-n mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Megújult, informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a 3 perces gasztrokalandba!

Búzafasírt virágsalátával

Egészséges, könnyen elkészíthető, és még finom is!

Diós-almás brokkolisaláta őszre

Nem csak akkor érdemes salátát enni, amikor fogyókúrázol: az őszi immunerősítéshez jól jön, ha gyakran fogyasztasz egészséges, vitamindús ételeket. A brokkoliban rengeteg a tápanyag, párolás és grillezés helyett próbáld ki egy őszies salátában!

Garantált gasztronómiai mámor – 3 egészséges és gyors fogás Franciaországból

Művészet, szerelem, gasztronómia - íme, néhány könnyű, gyors, finom és nem utolsósorban egészséges francia ételkülönlegesség, amiket te is bátran elkészíthetsz odahaza.

Edzés a nőies idomokért - Mészáros Rafaella tippjei

Mészáros Rafaella nagy sikereket tudhat maga mögött. A mindössze húszéves lány tavaly január óta fitneszmodellkedik, idén pedig ahány versenyen elindult, mindent megnyert. Hogy mi a titka szuper alakjának és eszméletlen kitartásának? Erről mesélt a Life.hu-nak.

Ismerd meg a saláták királynőjét!

Próbáltad már a kuszkuszt? Ha nem, most itt az ideje: ez a finomság ugyanis salátának és köretnek is kiváló, ráadásul egészséges is.