paleolit étrend
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- táplálkozás
- fogyókúra
- fogyás
- egészséges életmód
- legfrissebb
- legrégebbi
Puha paleo mézeskalács recept
Archívum2019.11.25, 14:39
A paleo hívők is megérdemlik a klasszikus karácsonyi sütemény élményét. Épp ezért, hoztunk egy puha paleolit mézeskalács receptet, mely elsőre talán túl macerásnak tűnhet, de hidd el, megéri a ráfordított időt.
Őseink többnyire húst ettek, de aztán elfogytak a nagyvadak
Archívum2021.04.07, 17:44
Egy új tanulmány szerint a kőkorszakban az emberek főleg húst ettek. Étlapjukon csak akkor kerültek előtérbe a zöldségek, amikor a megafauna nagy testű emlősei, többek között a mamutok eltűntek.
Őseink paleolit étrendje: több növény és kevesebb hús
Archívum2024.01.25, 17:25
A népszerű paleolit diéta azon a meggyőződésen alapul, hogy jobban járunk, ha úgy táplálkozunk, mint az őseink, tehát ragaszkodunk a nagyrészt húsban gazdag étrendhez. Egy új tanulmány azonban azt sugallja, hogy őseink egy része egyáltalán nem is evett a húst, hanem a nagyrészt növényekből álló étrendet részesítette előnyben.