motiváció
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
7 tipp a könnyed nyelvtanuláshoz
Az idegen nyelveket nem csak iskolában, kurzusokon és magántanárok segítsgével lehet megtanulni. Sőt nem is kell külföldre utazni hozzá.
A bunkóság netovábbja: beszólni egy kismamának
Gyanítom nem én vagyok az egyetlen nő, akin plusz kilók maradtak szülés után. Nem olyan sok, de azért maradt - az már más kérdés, hogy én előtte sem voltam sovány. Na, de azért arra azért mégsem számítottam, ami a napokban vásárlás közben esett meg velem...
Krónikus hazudozók a boncasztalon!
"Vett már részt hazugságvizsgálati kiképzésen? - Elég sok pasival randiztam." Így kezdték a felvételi beszélgetést a viselkedéselemzők a Hazudj, ha tudsz sorozatban. Valójában ez egy téves sztereotípia: a statisztikák szerint a nők többször hazudnak, mint a férfiak.
Mennyit ér az amerikai motivációs bullshit a magyar ugaron?
A tavaszi fáradság legmélyén talált meg engem egy egész napos rendezvény a motivációról, amit Wake-Up! Day-nek kereszteltek. Jót röhögtem: innen szép nyerni!
Így motivál Hosszú Katinka és Kemény Dénes! ;)
Motivációt találni viszonylag könnyű. Motiváltnak maradni már egy fokkal nehezebb. Főleg hosszú távon. De hát van, akiknek megy. Például Hosszú Katinkának és Kemény Dénesnek.
Őket kövesd az Instagramon, ha extra motivációra lenne szükséged
Miért imádjuk az Instagramot? Például azért, mert motivációból ott soha nincs hiány. Ha az életmódváltás nehézségeit éled, akkor ideje követned azokat a hétköznapi embereket, vagy éppen sportolókat, akik a kitartás terén mindenkit felülmúlnak. Mutatjuk is a kedvenceinket!
Programajánló: 2017. március 30 – április 6.
Április első hétvégéjén ne hagyd, hogy bolondot csináljanak belőled! Kapd fel a kedvenc tavaszi kabátod, és irány a színesebbnél színesebb programok. Ezekből ugyanis ezúttal sincs hiány. Nézd csak!
Interjú Shane Tusuppal
A háromszoros olimpiai, ötszörös világ- és tizenháromszoros Európa-bajnok magyar úszónő, Hosszú Katinka férje a motivációról, a kitartásról, a kudarc felemelő erejéről mesélt. Shane Tusup Katinkának nemcsak házastársa, de edzője, mentora, üzlettársa és barátja is egyben. Ebbe a különleges kapcsolatba nyerhetünk most betekintést.
A magány volt a legnehezebb - El Camino a vízen
Kovácsik Leventére és Szabó Norbert Ádámra azért vagyunk büszkék, mert 2015 végén nekivágtak, hogy kajakkal szeljék át az Atlanti-óceánt. Vagy mégsem ez az igazi érdemük? Levente bölcs szavai inkább azt sugallják: nem is a fizikai helytállás volt az igazi kihívás, hanem az egyedüllét...
Hidegben is lehet sportolni! Vágj bele!
A nyár előtti időszak a bikinitest kialakításáról szól. Noha millióan fogadják meg időről időre, hogy egészségesebbek, szebbek, feszesebb fenekűek lesznek, a mínuszok és a kifogások elveszik a kedvüket, nemcsak a kültéri, hanem a beltéri sportoktól is.