meditálás

címke rss
5+1 eset, amikor úgysem tudsz pozitív maradni!

5+1 eset, amikor úgysem tudsz pozitív maradni!

Sokszor, sok mindenki írt már a pozitív gondolkodás hatásáról: mennyiben képes megváltoztatni az életedet, ha nem a problémára, hanem a megoldásra koncentrálsz.

A legjobb stresszoldó technikák

Life.hu2016.11.20, 22:17

A mindennapi élet elkerülhetetlen része a stressz, amely egészséges határokon belül maradva jobb teljesítményre ösztönöz bennünket – ezt nevezik pozitív stressznek. A stressz akkor válik ártalmassá, ha tartósan fennáll, állandó nyomás alatt tart, és meghaladja a szervezet megküzdési képességét. Néhány egyszerű, ám hatékony módszerrel azonban bárki könnyen elejét veheti a negatív stressz romboló hatásainak.

Találj rá a belső harmóniára! Tippek és tanácsok, amelyekkel közelebb kerülhetsz önmagadhoz

Life.hu2016.07.14, 09:36

Egy egész életen át tartó tanulás, hogy megismerjük és elfogadjuk önmagunkat. Mindez elkerülhetetlen ahhoz, hogy békében legyünk saját magunkkal és a minket körülvevő világgal. Úgy érzed, hiányzik valami az életedből? Változtatnál, de nem tudod, hol kezdd? Összegyűjtöttünk néhány apróságot, amelyek segíthetnek abban, hogy rálelj a belső békédre, és harmóniába kerülj önmagaddal.

Meditálás házimunka közben? Sima ügy!

Life.hu2015.12.03, 14:13

Ha már úgyis mosogatsz, miért ne meditálnál közben, és lennél tudatos abban, amit éppen végzel. Nem mindig lótuszülésben jön el a végső nyugalom, aktívan is lehetsz jógi!

Bódi Sylvi szexi szerelésben meditált - Fotó!

Life.hu2015.12.01, 18:09

A modell igazi zen környezetben talált lelki békére. Sylvi a tóparton ülve, hosszú kibontott hajjal, kis fekete csipkés szerelésben olyan, mint egy vadóc indiánlány.

Fenyő Iván: „Ma már a rám mosolygó csajok nem kötnek ki az ágyamban"

Life.hu2016.01.19, 06:48

Fenyő Ivánnal, mióta spirituális útra lépett, nagyot fordult a világ. Előadásokat tart, meditál, jógázik. Öröm volt hallgatni, hogyan hangolja össze a sztárságot a visszavonultsággal, sőt az is kiderült, vágyna már egy társra, akit vitorlás hajóval vinne el a tengerre.

Ennél szexibbet még nem láttunk: Josh Duhamel meztelenül meditált

Life.hu2015.04.02, 20:06

Az ismert énekesnő, Fergie férje élvezi, ha a szabadban kitárulkozva, meztelenül, lótuszülésben meditálhat, legalábbis a közösségi oldalára ezt posztolta.

ÉNB Marci kivonulna a világból

Life.hu2015.02.21, 10:24

Az Éjjel-Nappal Budapest művészlelkű szereplőjéről, Marciról kiderült, a forgatások után milyen különleges foglalatossággal tartja karban a lelkét és az életét.

Előző
  • 1
Következő