magas vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- cukorbetegség
- szívinfarktus
- stroke
- trombózis
- metabolikus szindróma
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Élni fog ön tíz év múlva?
Szeretné megtudni, hogy jelenlegi életmódja alapján várhatóan életben lesz-e 2023-ban? Ha elmúlt ötven éves, egy amerikai kutatók által kifejlesztett teszt segítségével megismerheti az esélyeit.
Ezért vékonyabb Katalin hercegnő, mint Pippa
Új-zélandi kutatók szerint az elsőszülött gyerekek magasabbak és vékonyabbak, mint a később születettek, függetlenül a szüleik testmagasságától és testtömegindexétől. Viszont az elsőszülöttnél nagyobb a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázata is.
Sok magyart megmentene a hús elhagyása
Közel harmadával alacsonyabb a szívbetegségek kialakulásának kockázata a kizárólag növényi alapanyagokat tartalmazó vegetáriánus étrend híveinél, a húst rendszeresen fogyasztókkal összehasonlítva.
Most kell figyelni a vérnyomásra
Az elkövetkező napok még az egészségeseket is megviselhetik, a hideg, a frontok és a hirtelen hőingadozások miatt. Mivel védekezhetünk?
Varázsszer a téli túléléshez: D-vitamin
Elegendő napfény nélkül télen igen kevés D-vitamint termel a szervezetünk. Hiányának nemcsak gyakoribb fertőzések, de hízás vagy depresszió is lehet a következménye. Ha mosolyogva szeretnéd túlélni a hideg hónapokat, mindenképp barátkozz meg a D-vitaminnal!
Ez nem vicc, ettől lesz magas a vérnyomás!
Igenis létezik olyan, amikor az orvosnál mért érték úgy lesz magas, hogy nincs mögötte betegség. Ez leggyakrabban vérnyomásértékeinek megállapításánál jelentkezik. Persze erre is van megoldás, mégpedig a helyes otthoni mérés.
Teával a vérnyomás ellen - Valóban ajánlott?
Gyakran röppen fel a hír, hogy van gyógytea, amely csökkenti a vérnyomást. De vajon tényleg ilyen egyszerű lenne? Most megtudhatod!
- címkék:
- tea
- kezelés
- magas vérnyomás
- gyógytea
- Címkefelhő »
Fejfájással érkezik a hidegfront
A hétvégén beköszöntő hidegfront leginkább a magas vérnyomásban szenvedőket veszélyeztetheti, de a szívbetegeknél is előfordulhat mellkasi szorító fájdalom. Gyakori tünet még a fejfájás, de a hidegfront az agresszivitást is fokozza - figyelmeztet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).
Milyen sófajtát válasszunk?
A tengeri só, a konyhasó vagy a Himalája-só bár mikroelemeiben különbözik, a fő alkotóelemeiben - a nátriumban és a klórban - megegyezik. Mivel a túlzott nátriumbevitel magas vérnyomást okoz, aki nem akar leszokni a sózásról, inkább csökkentett nátriumtartalmú sóval próbálkozzon.
Magas vérnyomás ellen hatásosabb az alkoholmentes vörösbor
Számos kutatás igazolta már a vörösbor jótékony élettani hatásait, elsősorban a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben betöltött szerepét. Egy új vizsgálatból most arra is fény derült, hogy a vörösbor alkoholmentes változata olykor még alkoholos testvérénél is előnyösebb.