koncentráció
címke rss- kapcsolódó címkék:
- koronavírus
- szennyvíz
- Magyarország
- örökítőanyag
- NNK
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Rágóval a szájbetegségek ellen
Bármennyire is javasolják a fogorvosok, bizony nincs mindig időnk a napi háromszori fogmosásra, pláne nem minden egyes étkezés után - rágózással viszont megóvhatod fogaid és ínyed épségét, leheleted frissességét.
Ha ezt a cikket munkaidőben olvassa, szégyellje magát!
Mikor írt meg utoljára egy hosszabb szöveget megállás nélkül a számítógépén? Mikor olvasott el egy cikket úgy, hogy ne nézte volna meg közben az e-mailjeit, a Facebookot vagy bármi mást? Nemcsak a mi hibánk, hogy egyre kevésbé tudunk koncentrálni, a számítógépeink és az internet is ludas a dologban.
A magyarokra is ráférne a szieszta
A testünk vágyik az ebéd utáni pihenésre, ám nem mindegy, hogy hogyan sziesztázunk. A tökéletes hatást úgy érhetjük el, ha többórás alvás helyett csak 10-20 percre dőlünk le.
A nagyvárosban nem lehet koncentrálni
Egy afrikai törzs hagyományos életformát élő tagjai messze jobban teljesítettek a koncentrálóképességet vizsgáló teszteken, mint a városi életet választó törzstagok. Különösen nagy volt a különbség a kisiskolások körében.
Helyrehozza a kreativitásunkat a túrázás
Tudományos módszerrel igazolták, amit az ösztöneink súgnak: a természetjárás a szellem feltöltődését is elősegíti. Egy négy napos túrázás már jótékonyan helyreállítja az elektronikus kütyük használatával széttöredező figyelmet.
Így etessük az agyat
Vitaminok, olajok, gyógynövények - miket együnk, hogy az agyunk megkapja a neki legmegfelelőbb tápanyagokat, és ezt nagyszerű memóriával és rengeteg okossággal hálálja meg.
Megfertőzte a nyugati multikat a keleti spiritualitás
Az USA nagyvállalatainak 25 százaléka kínálja a meditációt a munkahelyi stresszt csökkentő kezdeményezések részeként. A meditációt gyakorlók kevésbé szívják mellre a vitákat, béketűrőbbek, indulataikat jobban kezelik, és hatékonyabbak a konfliktusok megoldásában.
Segít a rossz hangulat ellen egy pohár víz
Sok ember csak akkor iszik vizet, ha szomjas, pedig a legújabb kutatások szerint már az igen enyhe dehidratáció is hangulatváltozásokat, koncentrációzavarokat és fáradékonyságot okozhat.
Az első kísérleti bizonyíték, miért felejtünk el leszállni a buszról
Ha nagyon koncentrálunk egy feladatra, érzéketlenné válhatunk jól hallható hangokra is - derült ki egy brit idegtudósok által végzett kutatásból.
Opten: A válság felértékelte a céges kommunikációt
Főleg egyszemélyes cégek foglalkoznak PR-rel, kommunikációval, ezt bizonyítja, hogy az itthon működő 10 ezer vállalkozás 6 ezer embert sem foglalkoztat - derül ki az Opten legfrissebb felméréséből, amely szerint tisztul és koncentrálódik a piac.