jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A relaxálás szépít - megmutatjuk, hogyan csináld!
A relaxáció szó szerint ellazulást jelent. Egyik lényeges hatóeleme, hogy amit elképzelünk, arra testünk reagál, azt meg is valósíthatja. Érdemes napi néhány percet relaxálnod, akár reggel is, mert amellett, hogy csökkenti a stresszt, látványosan szépít is. Relaxálj velünk!
- címkék:
- Jagicza Berta
- jóga
- relaxáció
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Ilyen, amikor sokan jógáznak meztelenül
Új szintjét ismerhetik meg a testtudatnak és az egyenlőségnek azok, akik a meztelen jógaórát választják. A meztelen jógázás nem újdonság, de most először alakult New Yorkban olyan központ, ahol ennek a szenvedélynek hódolhatnak.
- címkék:
- jóga
- meztelen
- Címkefelhő »
Bikiniben jógázott Gisele Bündchen
A szupermodell köztudottan a jógára esküszik. Ezúttal a lenyugvó nap fényeiben végezte el a szokásos gyakorlatokat.
Önbizalomnövelés jógával? Eláruljuk, hogyan csináld!
Előfordult már, hogy úgy érezted, elszalasztottál valamit? Hogy megbántad a döntésedet és szeretted volna visszaforgatni az idő kerekét? Egy közmondás szerint az ember nem azt bánja meg leginkább, amit megtett, hanem azt, amit nem. A jóga segít abban is, hogy bátor legyél és merj megnyílni – gyakorolj velünk!
Négyéves kislányával jógázik az anyuka
Fantasztikus összhangba került anya és lánya, akik csodálatos fotókon örökítették meg kettejük jógaóráját.
Daniella győzött!
Szántó Daniellát, a fogyni vágyó menyasszonyt, akinek a Life.hu szakértői segítenek céljai elérésében, egy vírusos megbetegedés ledöntötte a lábáról. Ezen a héten mindent megtettünk azért, hogy mihamarabb felépüljön.
A test és lélek egyensúlya
Szántó Daniella, a Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottja augusztusi esküvőjére bombaformába szeretné hozni magát. A Life.hu szakértői segítenek a házasulandó menyasszonynak elérni a célját. A legfontosabb, hogy Daniella néhány kilótól megszabaduljon, így komoly diétába és edzésbe kezdett. Ezúttal egy jógaórára kísértük őt el.
Edzésprogram a pozitív gondolkodásra
Gyakran azt gondoljuk, a hála érzése olyasmi, ami egyszer csak megszáll minket. Olyan, mintha valahonnan az égből jönne, magától, spontán az ölünkbe pottyanna. Néha valóban így történik, és egy esemény, egy ember, egy látvány, gondolat, hang, illat vagy tárgy hatására elönt minket a hála érzése. Online jógaiskolánk e heti témája abban segít, hogyan gyakorolhatod tudatosan a hálát a jóga segítségével.
- címkék:
- testedzés
- jóga
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
A családjával jógázik a sztárfeleség
Hilaria Baldwin újabb fotót osztott meg a közösségi oldalán.
- címkék:
- Alec Baldwin
- Hilaria Baldwin
- jóga
- Címkefelhő »
Hozd magad egyensúlyba - ismerd meg a csakráidat!
Homályos fogalmad azért van a csakrákról, de ha megkérdezné valaki, mik azok, akkor inkább hallgatnál? Tudod, mi az a prána, vagy hallottál már a nádikról? Jógaiskolánk e heti cikke a helyére teszi a fogalmakat, gyakorlásképp pedig végezz el velünk egy csakrameditációt!
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- meditáció
- csakra
- JógaKlikk
- Címkefelhő »