jóga
címke rss- kapcsolódó címkék:
- JógaKlikk
- testmozgás
- edzés
- mozgás
- sport
- legfrissebb
- legrégebbi
Önbizalomnövelés jógával? Eláruljuk, hogyan csináld!
Előfordult már, hogy úgy érezted, elszalasztottál valamit? Hogy megbántad a döntésedet és szeretted volna visszaforgatni az idő kerekét? Egy közmondás szerint az ember nem azt bánja meg leginkább, amit megtett, hanem azt, amit nem. A jóga segít abban is, hogy bátor legyél és merj megnyílni – gyakorolj velünk!
Bikiniben jógázott Gisele Bündchen
A szupermodell köztudottan a jógára esküszik. Ezúttal a lenyugvó nap fényeiben végezte el a szokásos gyakorlatokat.
Ilyen, amikor sokan jógáznak meztelenül
Új szintjét ismerhetik meg a testtudatnak és az egyenlőségnek azok, akik a meztelen jógaórát választják. A meztelen jógázás nem újdonság, de most először alakult New Yorkban olyan központ, ahol ennek a szenvedélynek hódolhatnak.
- címkék:
- jóga
- meztelen
- Címkefelhő »
A relaxálás szépít - megmutatjuk, hogyan csináld!
A relaxáció szó szerint ellazulást jelent. Egyik lényeges hatóeleme, hogy amit elképzelünk, arra testünk reagál, azt meg is valósíthatja. Érdemes napi néhány percet relaxálnod, akár reggel is, mert amellett, hogy csökkenti a stresszt, látványosan szépít is. Relaxálj velünk!
- címkék:
- Jagicza Berta
- jóga
- relaxáció
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Pedikűrözés közben jógázott Hilaria Baldwin
Alec Baldwin neje nem töltötte tétlenül a lábápolásra szánt időt sem. Inkább jógázott egyet.
Őrült jógás a kocsi tetején
Alec Baldwin felesége, Hilaria ismét nem rejtette véka alá jógaimádatát, és az utca kellős közepén, egy autó tetején pózolt.
- címkék:
- Alec Baldwin
- Hilaria Baldwin
- jóga
- kocsi
- tető
- póz
- Címkefelhő »
Intenzív alakformálás jógával - a harcos póz titka
A jóga népszerűségének egyik oka, hogy egyaránt hat a testre, az elmére és a lélekre. Ahogy a tested erős, hajlékony és kiegyensúlyozott lesz a gyakorlás által, ugyanúgy az elme és a lélek is tükrözi ezeket a változásokat. Jógaiskolánkban ezen a héten egy olyan jógapózzal ismerkedhetsz meg a JógaKlikk segítségével, ami erőt és lendületet ad az egész lényednek: ez pedig a Hármas Harcos, szanszkritül Virabhadrászana 3.
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Ételelvonóra megy Kelly Osbourne
Diéta helyett kajaelvonóra megy Ozzy Osbourne lánya, akire szakítása óta jó néhány pluszkiló felszaladt.
Emma Watson jógát oktat?
A gyönyörű színésznő új karrier építésén dolgozik!
A tökéletes jógastílust keresed? Segítünk kiválasztani!
Indiában eredetileg a jógát az elme megértésére, uralására találták ki. Nem tartalmazott testi gyakorlást, csupán önvizsgálatból, meditációból és a tapasztaltakon való elmélkedésből állt. Később jött létre a hatha jóga, ami már a fizikai test egészségessé tételét tűzte ki célul – ugyan még mindig csak azért, hogy a jóginak ne kelljen a fizikai testével, betegségekkel foglalkoznia, több energiája maradjon a meditációs praxisra. A héten megismerkedhetsz a statikus és a dinamikus jógával - válaszd ki a kedvencedet!