fogyókúra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészséges életmód
- edzés
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Élvezetes fogyókúra
Valószínűleg a fogyókúra a nők legkedvesebb hobbija, hiszen kevesen vannak olyanok, akik még életükben nem vágtak bele egy-egy hosszabb-rövidebb diétába, de az önsanyargatás része - kivéve a speciális lelki alkatúaknál - még senkinek sem jött be. Egy amerikai dietetikusok által kifejlesztett, több diétából összegyúrt módszer azt ígéri: a súlycsökkenés, ha nem is azonnali, de legalább tartós lesz, ráadásul komolyabb szenvedés, erőfeszítés nélkül elérhető. A magyar szakember szerint ez tulajdonképpen egy régi módszer, új köntösben: lassan fogyj, tovább érsz!
- címkék:
- fogyókúra
- módszer
- Címkefelhő »
Tom Cruise David Beckhammel fogyókúrázik
Tom Cruise amerikai színész hat hét alatt öt kilótól szabadult meg, köszönhetően annak a szigorú diétának és edzéstervnek, melyet barátja, David Beckham állított össze neki.
- címkék:
- David Beckham
- Tom Cruise
- fogyókúra
- kiló
- Címkefelhő »
Tovább fogyóznak a Mazdák
Átlagos flottafogyasztását kívánja 30 százalékkal csökkenteni 2015-ig a japán gyártó és ennek érdekében szigorú fogyókúrára fogja autóit.
Pocakkal is gőzben
Bizonyítottan sok áldásos hatása lehet a szaunázásnak - de nem mindegy, mikor és hogyan használjuk azt. Egyeseknek nagyon jót tesz, egyes betegségeknek kifejezetten káros. És a kismamáknak? Szabad-e a várandósság alatt szaunázni? Egyáltalán, mit kell tudnunk erről a "leghatásosabb fogyókúrának" is tartott kis kabinról?
- címkék:
- terhesség
- fogyókúra
- Címkefelhő »
A fogyókúra társasjáték
Nehéz olyan családban karcsúsodni, ahol a salátát nyúltápnak csúfolják, a fogyókúrát pedig az idegesítő női szeszélyek közé sorolják. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a fogyókúra ne egye meg a kapcsolatot? Mennyit árt vagy használ a kilók elleni harcban a párunk támogatása? S mi a teendő akkor, ha már megszállottan kergetjük a slankságot?
- címkék:
- fogyókúra
- feszültségforrás
- Címkefelhő »
Ünnepek utáni fogyókúra hazai gyógyszállodákban
Már több magyarországi szállodában is mód van arra, hogy az ünnepek utáni fogyókúrát szállodai szolgáltatásokkal egybekötve vegye igénybe a vendég: a léböjtös diétát orvosi felügyelet mellett és kiegészítő wellness szolgáltatásokkal kapja meg a gyógyulni, szépülni vágyó turista.
- címkék:
- felügyelet
- diéta
- fogyókúra
- szálloda
- Címkefelhő »
Nógrádi Katalin: Nincs egészségtelen étel
Nógrádi Katalin, az [origo] Egészség rovatának dietetikus szakértője szerint a hízókúrát legalább olyan nehéz végigcsinálni, mint a fogyókúrát. A szakember szerint nincs igazán egészségtelen étel, mindent lehet enni, mindössze a kiegyensúlyozott és változatos étrendre kell odafigyelni.
- címkék:
- fogyókúra
- étel
- étrend
- Vendégszoba
- Címkefelhő »
Soványan jobb a szex
A túlsúlyuktól megszabaduló nők szexuális életét jótékonyan befolyásolta a fogyókúra.
- címkék:
- szex
- fogyókúra
- túlsúly
- Címkefelhő »
A leghatékonyabb diéta: az evés
A közismert diétás módszerek tárháza szinte végtelen, ráadásul évről-évre bővül egy-két új, minden eddiginél "gyorsabb és hatékonyabb" programmal. Ha kipróbálnánk valamelyiket, jobb lenne, ha a válogatás során nem egy-egy kúra gyorsasága, sokkal inkább az egészségünkre gyakorolt hatása, és hosszútávú tarthatósága lenne az elsődleges szűrőnk.
- címkék:
- fogyókúra
- evés
- Címkefelhő »
Bikinis sztárok
Mielőtt bárki veszélybe sodorná egészségét valamelyik csodát igérő 15-napos nyári fogyókúrával, kérjük lapozza végig bikinigalériánkat, és győződjön meg arról, hogy a magazinok címlapjairól ránkmosolygó sztárok bikiniben ugyanúgy néznek ki, mint bárki más.
- címkék:
- egészség
- fogyókúra
- magazin
- Címkefelhő »
Rajnavölgyi Éva: Az őssejtek felhasználási lehetőségeit is kutatjuk
Rajnavölgyi Éva a debreceni Immunológiai Intézet vezetője. Az egyetem elvégzése után rögtön az immunológiai kutatások területén kezdett dolgozni. A legnagyobb intellektuális örömöt a kutatómunkában találja meg, és ezt még fokozza, ha ebből valamennyit átadhat hallgatóinak, fiatal kutatóknak. Úgy véli, a kutatásnak sosincs vége. A Vendégszobában az immunrendszerről és a kutatóintézetről egyaránt beszélgetett a látogatókkal.
Új fogyókúra: annyit egyél, amennyi jólesik
Az amerikai nőknél kezd kimenni a divatból a fogyókúra és a testedzés, de helyüket átvették a férfiak. Itt az új fogyókúra is: egyél, amennyit akarsz!
- címkék:
- fogyókúra
- Címkefelhő »
Jermendy György: Tea mindennap? Egészségére!
Jermendy György belgyógyász, diabetológus, a Magyar Diabetes Társaság elnöke. A vendégszobában az érdeklődők nemcsak a cukorbetegséggel, hanem más orvosi kérdésekkel kapcsolatban is kikérték a véleményét, a legtöbb kérdést - nem meglepő módon - a fogyókúrával, diétával kapcsolatban kapta.
Janet Jackson beteges fogyása
A szebb napokat is megélt popsztár az utóbbi időben egyáltalán nem találja a helyét, télen komoly súlyfelesleget szedett magára, most pedig nagyon kemény fogyókúrába kezdett, amely közeli ismerősei szerint már anorexiával fenyegeti.
- címkék:
- Janet Jackson
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhő »
Ne nevelj túlsúlyos gyermeket!
A kutatások szerint azonos kalóriamennyiség többszöri étkezés alatt történő elfogyasztása, a tévé előtt töltött idő csökkentése, és bizonyos családi körülmények mind-mind segítenek megelőzni a gyermekek elhízását.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhő »
Sikertelenül fogyókúráznak az európai nők
Minden ötödik európai és minden negyedik amerikai - az elmúlt két évben -legalább egyszer már megpróbált megszabadulni fölös kilóitól, de csak minden harmadik fogyókúra volt sikeres - derül ki a GfK "Fogyókúra, konyha és főzés" című tanulmányából.
- címkék:
- Olaszország
- fogyókúra
- főzés
- Gfk
- Címkefelhő »
Kirstie Alley fogyókúrájának titka a tánc
A Nicsak, ki beszél? sztárja, aki a kilencvenes évek egyik legnagyobb szexszimbóluma volt, éveken keresztül súlyos depresszióban szenvedett, és kórosan elhízott, súlya 110 kiló körül mozgott. A színésznő azonban új életet akar kezdeni, és újszerű fogyókúrába kezdett.
A vaníliaillat segíti a fogyókúrát
Brit kutatók szerint az édességfüggők egyik hatékony segítsége lehet a vanília, mivel ez az illat segít megfékezni a csokoládé utáni mérhetetlen vágyat. Bár a hatás folyamatát még nem ismerik, de konkrét eredményeik már vannak.
- címkék:
- fogyókúra
- brit kutató
- Címkefelhő »
Angelina Jolie betegesen lefogyott
Több mint öt kilót adott le az elmúlt hetekben Angeline Jolie, de nem egy új fogyókúrának köszönhetően, hanem a stresszes életmód miatt lett betegesen sovány. Az orvosai pontosan ezért aggódnak.
- címkék:
- Brad Pitt
- Angelina Jolie
- fogyókúra
- kiló
- Címkefelhő »
Méregtelenítés és fogyókúra egyben
Az evés csodálatos dolog, életben tart bennünket, emellett rengeteg örömöt okoz. Ételeinkkel együtt azonban problémák is kerülnek az asztalra, hiszen a nők többsége sosem elégedett a súlyával, ezért mindenáron fogyni szeretne, és rendszeres időközönként koplalókúrát tart, melynek többnyire nincs eredménye. Jobban járunk, ha nem éheztetjük szervezetünket ételmegvonással, inkább hetente egyszer tehermentesítjük méregtelenítéssel.
- címkék:
- fogyókúra
- méregtelenítés
- Címkefelhő »
Kutyás fogyókúra gyerekeknek
Terápiás célra kiképzett ebek segítenek lefogyni az elhízott gyerekeknek a németországi Wismarban. A kutya segítségével játékos formában szabadulnak meg felesleges kilóiktól a kicsik, szenvedés és különösebb testi megerőltetés nélkül.
- címkék:
- Németország
- fogyókúra
- kutya
- Címkefelhő »
Nagyító alatt a GI-diéta
Előző cikkeikben megismerkedhettetek a GI-diéta rejtelmeivel, étrenddel kiegészített tervet ajánlottunk a fogyókúrához. Dietetikusunk még szakszerűbben járja körül a Glikémiás Index (GI) fogalmát, és az egyes élelmiszerfajták összetételét, hogy még jobban tudjuk hasznosítani étkezésünk összeállításában.
- címkék:
- fogyókúra
- nagyító
- Címkefelhő »
A sikeres fogyókúra titka
Ha fogyni akarunk, ne azon törjük a fejünket, melyik diétát válasszuk. Kezdjük el a számunkra legkönnyebbnek tűnőt, de a lényeg, hogy tartsuk be hosszabb távon.
- címkék:
- fogyókúra
- elszántság
- Címkefelhő »
Fogyókúra kényelmesen
Hányféle diétával próbálkoztál már életedben? Magas fehérjetartalmú ételek? Sok szénhidrát? Kevés zsír? Csak fehér színű ételek? Fehér színű ételek kizárva? Csak grépfrút, csak káposztaleves? Az eredmény általában ugyanaz. Látványos fogyás, jobb közérzet, visszatérő életkedv, ám egy kis idő múlva visszahízzuk a leadott kilókat, sőt akár néhány extrát is felszedünk. Máris két problémával állunk szemben egy helyett: a leadott kilókat visszahíztuk, és ráadásul a kudarc miatt rosszabbul érezzük magunkat, mint a fogyókúra előtt.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- recept
- Címkefelhő »
Fogyókúra helyett életmódváltás
Többségünk állandó harcot vív a gyarapodó kilók ellen, sokszor csak azért, mert erős külső nyomásnak vagyunk kitéve. A divatszakma, az élelmiszerkereskedelem, a különböző fogyasztószereket ajánlók reklámja egyre drasztikusabban súlykolja az ideális testsúly megőrzésének vagy elérésének követelményét. Viszont az ideálisnak mondott testsúly messze alacsonyabb az átlagemberek többségének valós kilóinál.
- címkék:
- fogyókúra
- harc
- Címkefelhő »
Jöhet a busman fogyókúra
A Sivatagi sShow című film csont és bőr busman szereplőire alighanem sokan emlékeznek. E Botswanában és Dél-Afrikában élő szavannalakó bennszülöttek körében a túlsúly és az elhízás ismeretlen jelenség, ami részben egy különös növénynek is köszönhető.
Negyven napig nem evett Orbán Viktor
Az elmúlt hónapokban kicsit meghízott, valamint a Fidesz átalakítására lélekben is fel akart készülni Orbán Viktor. Munkatársai szerint a volt miniszterelnök ezért kezdett szigorú fogyókúrába, ami egybeesett a húsvéti nagyböjttel. Semmit nem evett, csak ivott negyven napig.
Fogyókúra az interneten
Nyolcadik alkalommal indít online súlycsökkentő programot a legnagyobb magyar egészségügyi szakportál. A legutóbbi, tavaly őszi kampány idején 3500-an fogyókúráztak együtt, többnyire sikerrel, mert a résztvevők egy hét alatt általában egy kilót adtak le testsúlyukból.
- címkék:
- internet
- fogyókúra
- Címkefelhő »